تشتهر عشبة الراوند بفوائدها الصحية، كتعزيز صحة المخ وتقوية العظام وعلاج الإمساك، وتسهم في علاج مرض السكري، لأنها غنية بمجموعة من العناصر والفيتامينات المهمة للجسم، ما جعلها عشبة مفيدة للبشرة والشعر أيضًا. في هذا المقال نخصص حديثنا عن فوائد عشبة الراوند للشعر، وأكثر من وصفة باستخدامها لعلاج مشكلات الشعر المختلفة. فوائد عشبة الراوند للشعر كما يوجد فوائد صحية لعشبة الراوند، فهي تفيد الشعر أيضًا، واستخدامها الأساسي صبغ الشعر باللون الأصفر أو البرتقالي أو الأحمر الفاتح، وذلك لاحتوائها على مجموعة من المواد الصبغية، وهي ال أنثراكينون " Anthraquinone " مثل: مادة حمض الكريسوفانيك "Chrysophanic acid". مادة الإيمودين "Emodin". يظهر تأثير عشبة الراوند جليًّا عند صبغ الشعر في حالة الشيب، وإذا كان لون شعركِ فاتحًا كاللون الأصفر، فإنه سيعززه ويظهر بريقه أكثر، أما إذا كان لون شعركِ أسود، فلن يظهر تأثير عشبة الراوند فيه. إذا كان شعركِ داكن اللون أو أسود، فما زال بإمكانك استخدام عشبة الراوند ليس لصبغ الشعر، وإنما للاستفادة من تأثيرها المرطب، فعند استعمالها مع الحنة ستشعرين بالترطيب، كاستخدامكِ البلسم. تحتوي عشبة الراوند على حمض الأكساليك "oxalic acid"، الذي له دور في صبغ الشعر أيضًا، إذ يعمل بمثابة مثبت للون الشعر لفترة طويلة.
فوائد عشبة الراوند الصحية، تكمن في سيقانها الحمراء السميكة فقط، أما أوراقها الخضراء فيجب التخلص منها، كونها تحوي نسبة عالية من حمض الأوكساليك، وهو مادة كيميائية قد تؤدي غلى مضاعفات صحية حادة عندما تدخل الجسم، لذا يفضل حفظ عشبة الراوند في درجات حرارة دافئة، لأن درجات الحرارة المنخفضة قد تتسبب في انتقال الحمض السالف الذكر من الأوراق غلى السيقان. وبالتالي ننصح العروس بالاستفادة من فوائد عشبة الراوند الموجودة في السيقان فقط، سواء في صناعة الحلويات أو الفطائر، لتميزها بمذاق يشبة مذاق التفاح الأخضر الذي يجمع بين الحلاوة والحموضة. أما بالنسبة عن فوائد عشبة الراوند الصحية للعروس، فهي متنوعة ومفيدة لها قبل وبعد الزواج من دون استثناء. من هذا المنطلق، سنتعرف على فوائد عشبة الراوند الصحية للعروس، من خلال اختصاصية الطب البديل سهام العدل من القاهرة. أوضحت اختصاصية الطب البديل سهام، أن عشبة الراوند تتميز بفوائد صحية متنوعة ومفيدة للعروس سواء قبل أو بعد الزواج على النحو التالي تساعد فوائد عشبة الراوند الصحية العروس على خسارة الوزن، ضمن حمية متوازنة ومناسبة لطبيعة جسمها وحالتها الصحية، كونها تحوي كمية قليلة من السعرات الحرارية، ونسبة عالية من الألياف الغذائية التي قد تساعد على كبح الشهية، كذلك تحفز عملية الأيض وتحسن الهضم في المجمل العام.
تحتوي على فيتامين A المهم للنمو، ويحافظ على الجهاز المناعي. غنية بالمعادن مثل البوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم، والمنجنيز الذي ينظم وظائف الدماغ ويحافظ على الأعصاب، والماغنسيوم الذي يساعد على تنظيم وظائف القلب والمحافظة على صحة العظام. تحتوي عشبة الراوند على نسبة عالية من الألياف تعمل على تحقيق أكبر استفادة من الطعام واستفادة المعدة منه، وتمنع حدوث الإمساك وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني. تحتوي على متعدد الفينول وهو من أهم مضادات الأكسدة. تحتوي على صبغة الأنثوسيانين المسئولة عن اللون الأحمر والتي تفيد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية. فوائد الراوند للمرأة تم إجراء دراسة على مجموعة من النساء انقطعت عندهم دماء الطمث عام 2018 بعد وضعهن تحت الملاحظة والدراسة، وجعلهن يتناولن مستخلص عشبة الراوند، لوحظ أن أعراض انقطاع الطمث عندهن قلت بشكل ملحوظ عند معظم النساء. بالإضافة إلى التحسن في الأعراض المصاحبة للطمث مثل الحمى وآلام الرحم والشعور بالغثيان. تناول مسحوق الراوند يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية عند النساء ويخفف من الأعراض المصاحبة لها. فوائد عشبة الراوند للبنكرياس في عام 2018، تم إجراء دراسة على 912 شخص مصابين بالتهاب البنكرياس الحاد، وتم جعلهم يتناولون مثبط التربسين.
تكثر فوائد واستخدامات عشبة الراوند للقولون والجهاز الهضمي والأمعاء، للتخلص من الاضطرابات المزعجة التي تصيب الأفراد وتُحدث آلام عنيفة في منطقة البطن وقد تؤثر على طبيعة الحركة. عشبة الراوند تعتبر من النباتات المعمرة التي تنتمي إلى الفصيلة الرأوندية أو البطباطية، حيث يتميز بالسيقان المتشابهة لعشبة الكرفس، وعلى الرغم أن الراوند من الخضراوات إلا أنه يأخذ شكل الفاكهة. كما تستخدم عشبة الراوند في تجهيز الحلويات والمربى، بجانب بعض المشروبات الباردة، وتتميز الراوند بمذاقها الحامض المُر أو نكهتها اللاذعة، وكلما زاد اللون الأحمر في سيقان العشبة كلما زادت نكتها اللاذعة. ويمكن الاستفادة من عشبة الراوند وتخزينها بشكل طبيعي في الثلاجات بعد تغليفها، من خلال إزالة الأوراض السامة، والاحتفاظ بالسيقان متوسطة الحجم دون غسلها، وقد تصل مدة الاحتفاظ بها لأكثر من 3 أسابيع تقريبًا. ما هي فوائد عشبة الراوند للقولون ؟ هناك الكثير من الفوائد الخاصة بـ عشبة الراوند للقولون ، ومنها: تخفف عشبة الراوند من التهابات القولون التقرحي والآلام الناتجة عن القولون العصبي نظرًا لاحتوائها على الألياف وخصائص مضادة للالتهابات. تساهم عشبة الراوند تخفيف حدة الاضطرابات الشديدة في الجهاز الهضمي والمعدة والأمعاء.
يجب الامتناع عن تناول هذه العشبة من قبل الأطفال لأنها قد تشكل خطورة كبيرة على حياتهم. يجب تجنب تناول أوراق عشبة الراوند لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من حمض الأكساليك الذي يتسبب في الإصابة بالتسمم. وفي جميع الأحوال يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناول هذه العشبة وخاصةً في حالات الحمل والرضاعة ولمن يعاني من مشاكل صحية أخرى غير المذكورة مسبقاً. مراجع 1
تحتوي الأعشاب الطبيعية على فوائد كثيرة لصحتك وجمالك، تعرفي معنا إلى مزيد من المعلومات عنها وعن فوائدها وطرق استخدامها وموضوعات أخرى في قسم الصحة.