هل حمض الفوليك يساعد على الحمل ؟ سؤال شائع جدًا بين النساء وسيتم الاجابة عليه في هذه المقالة، حيث أن حمض الفوليك مهم جدًا لصحة جسم الانسان، كما وأنه يتوافر وبكثرة في بعض الأطعمة، لكن غالبًا ما يتواجد في الأدوية، والمكملات الغذائية.
تاريخ النشر: 2015-11-17 04:35:09 المجيب: د. رغدة عكاشة تــقيـيـم: السؤال السّلام عليكم. أنا متزوجة منذ سنتين، وأم لطفلة عمرها سنة ونصف، أحاول أن أحمل مرّة اُخرى لكنّني لم أنجح بذلك، مع العلم أنّني أتناول حبوب حمض الفوليك منذ شهرين، واُتابع برنامجا مخصصا حسب الإباضة، لكي اُنجب طفلا ذكرا، أتّخذ الأيّام الثّلاثة بعد يوم الإباضة، علما أن العادة الشّهريّة لديّ منتظمة. أرجو مساعدتي في تقديم استشارة وتوضيح، هل هنالك خلل ما في برنامجي؟ وهل يساعدني حمض الفوليك في حدوث الحمل؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ مريم حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أغلب الظن بأنك قد أخطأت في الكتابة -يا ابنتي- فلقد ذكرت بأنك متزوجة من سنتين، وأن عمر ابنتك- -حفظها الله لك- هو سنة ونصف, فهل استمر حملك 6 أشهر فقط, أي هل حدثت ولادة باكرة؟ أم هنالك خطأ في الحساب؟ على كل حال, أود أن أنبهك إلى أمر هام، وهو أن إتباع طريقة أيام الإباضة من أجل إنجاب مولود ذكر، عدا عن أنه غير مضمون, فإنه سيقلل كثيرا من فرصة الحمل، وقد يخفضها إلى نصف النسبة الطبيعية، والسبب هو أن هذه الطريقة تستبعد أياما مخصبة من الدورة, لا يحدث فيها الجماع, لأن السيدة لا ترغب الحمل بأنثى.
هل حمض الفوليك يساعد على الحمل؟ بعد أن عرفت فوائد حمض الفوليك، ينبغي الحصول على مكملات حمض الفوليك خلال فترة الحمل، بل وقبل فترة الحمل كذلك، لأن التشوهات الخلقية في الجهاز العصبي لدى الجنين قد تحدث في الشهر الأول من الحمل ، بينما لا تدري الأم أنها حامل. لذا إذا كنت تخططين لأن تصبحي أمًا، ينبغي البدء بتناول حمض الفوليك حيث أثبتت دراسة أن تناول حمض الفوليك قبل الحمل بسنة على الأقل يمكن أن يقلل من خطر الولادة المبكرة بنسبة 50%. كما يوصى بتناول حمض الفوليك قبل الحمل بشهر على الأقل، ويوميًا خلال فترة الحمل. أهمية حمض الفوليك خلال الحمل قد يصاب الجنين بمشاكل عديدة في النمو خلال فترة الحمل، وحمض الفوليك يساعد على الحمل من خلال تقليل فرص حدوث هذه المشاكل مثل: عيوب الأنبوب العصبي (Neural tube defects): يقلل حمض الفوليك من احتمالية الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي مثل: السنسنة المشقوقة (Spina bifida)، وعدم تكون الدماغ. مشاكل القلب الخلقية: يساهم حمض الفوليك في تقليل مشاكل القلب الخلقية لدى الأطفال. شق الحلق والشفتين: يعاني بعض الأطفال حديثي الولادة من شق الحلقة، والشفة الأرنبية، ويقي حمض الفوليك من الإصابة بهذه التشوهات.
هل حمض الفوليك يساعد على الحمل؟ والجرعة الموصي بها هل يمكن لحمض الفوليك أن يساعد في الحمل؟ قد تتساءل الكثير من النساء عما إذا كان حمض الفوليك يساعد على الإنجاب ، بالجرعة الموصى بها وإيجابياتها وسلبياتها ومسائل أخرى متعلقة بها؟ يحتاجها جسم الإنسان لتعزيز تجديد الخلايا. كما أدعوكم للتعرف على: فوائد حمض الفوليك قبل الحمل ومساعدته أم ضرره على الحمل؟ ما هو حمض الفوليك؟ يُعرف حمض الفوليك بفيتامين B9 ، وهو من أهم الفيتامينات لجسم الإنسان ، فهو يساعد على إنتاج الخلايا في الجسم ، ويمكن أن يمنع بشكل كبير تغيرات الحمض النووي ، ويمكنه أيضًا محاربة السرطان. من الضروري أيضًا ، خاصة أثناء انقسام الخلايا وأثناء فترات النمو السريع أثناء الحمل والرضاعة ، تناول حمض الفوليك مع الأدوية أو المنتجات والمواد الطبيعية (مثل الحبوب الكاملة والخضروات والكبد والأفوكادو والسبانخ وأخيراً الشمندر). في حالة عدم تناول كمية كافية من حمض الفوليك ، يؤدي ذلك بطبيعة الحال إلى فقر الدم والضعف ، وبمرور الوقت يشير هذا النقص في الحمض إلى أنك قد تعاني من أمراض القلب أو السكتة الدماغية أو الأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد حمض الفوليك في الحمل ، وهو مفيد لكل من الرجال والنساء ، حيث يساعد حمض الفوليك في تقوية الحيوانات المنوية لدى الرجال ، وهو أمر ضروري للحمل.