حتى المكملات الغذائية والفيتامينات الآمنة للمرأة الحامل في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل قد تتسبب في حدوث بعض الآثاراً غير المرغوب فيها في حالة تجاوز الجرعة التي تم تحديدها من طرف الطبيب المعالج. مثال على ذلك قد تصاب المرأة الحامل بالغثيان والتقيء والإمساك عند تجاوز الجرعة الموصى بها من عنصر الحديد، الشيء الذي يرفع من صعوبة أعراض الأشهر الثلاثة الأولى من مرحلة الحمل. source
لكن تعرضه لأشعة الشمس بشكل مفرط يمكن أن يحدث شيخوخة بالجلد كما قد يصيبه بالسرطان على المدى الطويل. لذا فمن الجيد ان تحصلي على فيتامين D من الماكولات أو الفيتامينات المخصصة لفترة ما قبل عملية الولادة. الأوميغا 3 تحتاج المرأة الحامل في الأشهر الثلاثة الأولى من فترة الحمل إلى ما يصل إلى 300 ميكروجرام من الأوميغا 3، من أجل الحفاظ على تطور ونمو وظيفة الدماغ عند الجنين. يمكنك أيضاً الحصول على الكمية الكافية من الأوميغا 3 من بعض مصادره الطبيعية على سبيل المثال،الأسماك. فيتامين B6 توصي المنظمة العالمية للغذاء بإعطاء المراة الحامل ما يعادل 2. هل التحاميل المهبليه تضر الحامل في الشهور الاولى لعام1437. 5 ملجرام من فيتامين B6 بصورة يومية أثناء فترة الحمل. في الأشهر الأولى الثلاثة من فترة الحمل،يساهم فيتامين B6 في التخلص من مشكلة الغثيان،وهي أكثر الأعراض انتشاراً خلال الشهور الأولى من مرحلة الحمل. فيتامين B12 للمرأة الحامل في الشهور الثلاثة الأولى من الفيتامينات الآمنة والضرورية خلال فترة الحمل لكن بالجرعات المحددة. إذ ينصح الخبراء النساء الحوامل اللاتي يعتمدن على المأكولات النباتية في تغذيتهن بصفة أساسية،وذلك باستهلاك المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين B12 للحماية من تشوه الجهاز العصبي.
تضطر المرأة أحيانًا إلى تناول بعض الأدوية خلال مرحلة الحمل بسبب تعرّضها لبعض المشاكل الصحية. من المعروف أن لا يمكن للحامل أن تتناول الأدوية من دون استشارة طبيبها المعالج بسبب احتمال تأثيره على صحتها وصحة الجنين معًا. فما هي أبرز المعلومات عن التحاميل المهبلية للحامل؟ قد تتعرّض المرأة إلى الكثير من التغيّرات في جسمها منها ما قد تكون طبيعية أما بعضها الآخر فقد تكون على عكس ذلك. في هذا السياق، غالبًا ما تكون المرأة الحامل معرّضة للإصابة بالإلتهابات أكثر من غيرها بسبب ضعف جهازها المناعي خلال هذه الفترة. التحاميل المهبلية للحامل في الشهر الثامن. فتلجأ العديد من النساء في هذه الحالة إلى استخدام التحاميل المهبلية. فهل هي مفيدة خلال فترة الحمل؟ تشير بعض الدراسات إلى أن التحاميل المهبلية لا تؤثر في أي شكل من الأشكال على سير عملية الحمل أو على صحة الجنين إذ إنه محمي بعدة أغلفة في الرحم ويكون بعيداً كل البعد عن منطقة المهبل. لكن على المرأة دائمًا استشارة طبيبها المعالج قبل أخذها. لكن في الوقت عينه تشير الدراسات الأخرى إلى أن هذه التحاميل قد تؤثر في شكل سلبي على صحة الجنين حتى أنه قد تؤدي إلى الإجهاض. لهذه الأسباب يجب على المرأة استشارة طبيبها المعالج في هذا الموضوع إذ إنه قد يكون مفيداً لبعض النساء وقد يضرّ بعضهن الآخر حسب طبيعة جسمهن.
إقرئي المزيد: كيف أعرف أن حملي سليم؟