لا تنطبق على الأطفال القواعد التي نتبعها نحن بخصوص شرب الماء بشكل متكرر خلال اليوم واستيفاء كمية معينة من أجل الصحة العامة والارتواء. هذا يقودنا إلى عدة أسئلة، مثل " من أي شهر يمكن لحديثي الولادة شرب الماء؟ " و " ما هي علامات الارتواء عند الأطفال؟ " قد تتساءلين عما إذا كان الطفل الذي بعمر شهر واحد يمكنه شرب الماء؟ لذلك، دعونا نلقي نظرة على جميع التفاصيل ذات الصلة والدقيقة حول كيفية إعطاء الماء للأطفال. متى يشرب الرضيع الماء ؟ - حياة افضل. متى يمكن للأطفال البدء في شرب الماء؟ ليست العديد من الأمهات الجديدات متأكدات من الوقت المناسب الذي يجب عليهن فيه إدخال الماء في النظام الغذائي للطفل. على عكس البالغين الذين يجب أن يستهلكوا كميات كبيرة من الماء يوميًا، تختلف الحالة عند الرُّضع. تختلف احتياجاتهم للماء حسب العمر، وإعطاء الكثير من الماء قبل أن تصبح أنظمتهم الهضمية جاهزة لذلك يمكن أن يكون لها آثار ضارة. الولادة إلى 4 أشهر لا يحتاج الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية إلى أي مياه إضافية، حيث يعتبر لبن الثدي غذاءً فائقًا يلبي جميع الاحتياجات الغذائية والسوائل لدى الرضيع. هذا لأن لبن الأم يوفر الكمية المطلوبة من السوائل التي يحتاجها طفلك للبقاء مرتويًا.
غيري حفاظات طفلك على الأقل من 6 إلى 8 مرات في اليوم. لا يجب على الطفل الرضيع في الشهر الأول شرب الماء نظرا لما قد يسببه من مخاطر. وتشمل هذه المخاطر ما يلي: نقص المغذيات: الأطفال الذين يشبعون شهيتهم وحاجتهم إلى الرضاعة بشرب زجاجات الماء يفقدون العناصر الغذائية المهمة التي يحصلون عليها من حليب الأم والرضاعات الصناعية. نقص الوزن: إذا كان طفلك يشرب الماء بانتظام بالإضافة إلى حليب الأم أو الحليب الصناعي، فهو لا يشبع من الطعام. وبمرور الوقت، قد يؤدي هذا إلى عدم حول طفلك على السعرات الحرارية التي يحتاجها لاكتساب القدر المناسب من الوزن. صحيفة المواطن الإلكترونية. قلة استهلاك طفلك لحليب الثدي: إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فإن إعطاء طفلك الماء ليشرب يمكن أن يقلل من قدرته على شرب الحليب. وذلك لأن الأطفال الذين يمتلئون بالماء سوف يتغذون بشكل أقل من الثدي. الاختلالات الكيميائية: يمكن أن يؤدي شرب طفلك لكميات كبيرة من الماء إلى تسمم الماء، وهي حالة خطيرة محتملة. يمكن أن يؤثر ذلك على وظائف الجسم الطبيعية للطفل، مما قد يؤدي إلى ظهور أعراض مثل انخفاض درجة حرارة الجسم أو النوبات. علامات الجفاف عند الأطفال إذا كنت قلقة من أن طفلك لا يحصل على ما يكفي من السوائل، فانتبهي إذا كانت تظهر عليه بعض من علامات الجفاف عند الأطفال.
• الماء المعقم هو الماء الذي يقدم للرضيع. • يجب أن يتدرب الطفل على ارتشاف الماء بالتدريج. وعن كمية الماء التي تقدم للطفل بعد سن ستة أشهر ترى منظمة الصحة العالمية أن ذلك يخضع لعدة شروط، وعلى العموم فيمكن تقديم من 118 إلى 177 مليمترا من الماء يومياً من سن سبعة أشهر حتى العام.
دخول الماء على جسم الرضيع في الفترة الأولي من العام الأول قد تتسبب في عدم قدرة جسم الطفل على اكتساب العناصر الغذائية الهامة التي تمد الجسم بالنمو من حليب الأم أو الحليب المعلب. تناول الماء في الفترة الأولى قد تهيئ للرضيع بالشبع وعدم الرغبة في الرضاعة. يحدث في بعض الحالة تسمم ماء (water intoxication) وذلك عبارة عن نسبة الصوديوم والكحل الموجودة في الجسم تقل نسبة كبيرة بسبب دخول الماء لعدم قدرة الجسم على امتصاص تلك العناصر وهذا يشكل خطر كبير مما يؤدي إلى تضخم الأنسجة ويصاب الطفل بالنوبة والغيبوبة. مخاطر شرب الماء للرضيع والسن المسموح فيه بشرب الماء لطفلك - ثقفني. قد يصاب الرضيع عند تناول الماء ببعض المشاكل الصحية يتعرض الرضيع الإسهال المستمر مما يؤدي إلى الجفاف. سوء التغذية وذلك من أجل عدم تناول الوجبة الكاملة من الرضاعة أو من حليب الأم. قد يصاب بالعدو أو بالبكتيريا لتناول ماء غير منقي. قد يتسبب تناول الطفل اللبن بتقليل نسبة اللبن عند الأم حتى يصاب بالجفاف تدريجياً. في حالة تناول الطفل الحليب الصناعي لابد من إتباع النصائح المكتوبة على العلبة، والإلزام بكمية المياه المكتوبة على العلبة حتى لا يصاب الطفل بتسمم المياه. لا يفضل تناول العصائر قبل العام الأول للطفل لأنه يحتوي على السكر يسبب أضرار للطفل.