كورن فلكس كورن فلكس يمتلك الكثير من العناصر الغذائية الهامة، كما أن كثير الأطفال يحبون تناوله، كورن فلكس به الكثير من الفوائد المغذية جدًا للطفل، لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن والنشويات والالياف، كما أنه يقدم مع الحليب، كل هذه العناصر مهمة جدًا لجسم الطفل، فهو مفيد جدًا للأطفال وللحامل، الكورن فليكس غير مكلف وسهل تحضيره لا يأخذ الكثير من الوقت. فوائد كورن فلكس للأطفال الكورن فليكس يقوي المناعة للاطفال: حيث انه يحتوي على الكثير من الفيتامينات الهامة التي تقوي مناعة الاطفال الضعيفة والقوية، حيث أنه يحتوي على فيتامين أ وفيتامين د وفيتامين ٦ وفيتامين ٢١ كل هذه الفيتامينات تقوي من المناعة لدى الأطفال وقوة المناعة تحمي الأطفال من الأمراض من نزلات البرد و الامراض الخبيثة، الكورن فليكس يعمل على تقوية العظام لاحتوائها على فيتامين د وتغذي الجسم وتعمل على تقويته. الكورن فليكس سهل الهضم لدى الأطفال: حيث أنه له الكثير من الفوائد على الجهاز الهضمي لاحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف التي تساعد تقوية المعدة، ووقايتها من حدوث الإمساك لأنه يعتبر وجبة ملينه لمعالجة الإمساك كما أنه يقي المعدة من الاضطرابات الهضمية.
الكورن فليكس يقوي الجهاز المناعي عند الاطفال: حيث انه يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والبروتينات التي تساعد على تقوية الجهاز المناعي، حيث أن الأطفال في سن من سنتين لما فوق تضعف مناعتهم ويتعبون كثيرًا من أقل سبب لما يدخل معدتهم من التلوث والبكتيريا ويعانون من نزلات البرد والانفلونزا وأيضًا ضعف النزلات المعوية الحادة، ولما يمتلكه الكورن فليكس من كل هذه العناصر التي تقوي من مناعة الأطفال وتقيهم من الإصابة بالأمراض وتنشط خلايا الجسم والتركيز. الكورن فليكس يحمي الأطفال من السمنة المفرطة: الكورن فليكس من الوجبات التي تمد الأطفال بجميع الفيتامينات المغذية لهم، كما أنه لا يحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية للكبار وللصغار، حيث أن وجبة الكورن فليكس اليومية تمنحهم الشعور بالشبع لوقت طويل، ويقلل من الشعور بالجوع التام لاحتوائه على الألياف التي تغذيه وتشعره بالشبع طول اليوم والتي تمنع زيادة الدهون لديهم وتنظم وجود السكر في الدم. الكورن فليكس يقلل من نسبة التعرض للأنيميا: حيث أنه يقي الجسم من الإصابة من الأنيميا وينظمها لاحتوائه على نسبة كبيرة من الحديد الذي يعالج فقر الدم بالجسم عند الأطفال مما يعمل على زيادة الهيموجلوبين في الدم مما يعمل على زيادة كرات الدم الحمراء.
ويساعد أيضًا على نمو الجنين داخل الرحم، لأنه يحافظ على الفيتامينات والعناصر الغذائية الموجودة بالجسم والتي تغذي الجنين. كما أن الكورن فليكس يعمل على تحسين عملية الهضم، ويحد من إصابة المرأة بالامساك المزمن. لأنه غني بالألياف الغذائية المفيدة للمعدة والأمعاء. 2- يساعد على التنحيف أثبت ريجيم الكورن فليكس فاعليته بشدة لتنحيف الجسم وإنقاص الوزن الزائد. هل الكورن فليكس يسمن ؟ وكيف يمكن لطبق من رقائق الذرة أن يجعلك سمين؟ » مجلتك. وهذا لأن رقائق الذرة من الكورن فليكس تحتوي على نسبة عالية جدًا من الفيتامينات والألياف الغذائية التي تمنح المعدة الشعور بالشبع لأطول فترة ممكنة. مما يحد من الإحساس بالجوع وعدم اشتهاء تناول الطعام بكثرة. 3- يحمي من أمراض القلب والقولون يعمل على تعزيز وظائفه في ضخ الدم إلى جميع أعضاء وأجهزة الجسم. وهذا بسبب احتوائه على قدر كبير من حمض الفوليك الذي يعزز من تجديد خلايا الجسم ويحميها من الإصابة بأمراض القلب الخطيرة، وأمراض الأوعية الدموية وانسداد الشرايين. كما ويعمل الكورن فليكس على تخفيض نسبة الكوليسترول الضار بالدم، والتي تؤدي إلى تراجع مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية المفاجئة. 4- مفيد للعضلات تمتد فوائد الكورن فليكس بشكل واسع، للحفاظ على صحة العظام والعضلات وتقوية المفاصل والفقرات.
قد يهمك: التغلب على الجوع أثناء الرجيم … 15 خطوة لتسكين الجوع ومتابعة الحمية الغذائية بدونه كيف تحصل على فوائد الكورن فليكس ؟ لأجل الحصول على فوائد الكورن فليكس فإن هناك أمور يجب آخذها بعين الاعتبار والتركيز عليها إلى جانب بعض النقاط التي لا بد من الانتباه والحذر منها. 1 – تجنب – تناول الكورن فليكس في وعاء كبيرة إن الحصة المثالي من الكورن فليكس هي 3\4 كوب أو كوب واحد، وهذه الكمية تحتوي على ما يقارب 100 سعرة حرارية، في حين أن تناوله في طبق كبير يمكن أن يرفع مقدار السعرات إلى ما يزيد عن 200 سعرة حرارية. وهذه السعرات ما هي إلا السعرات الموجودة في الكورن فلكيس فحسب، ولكنك لن تتناوله وحده وإنما سوف تضيف الحليب وستحتاج إلى كمية أكبر منه بما يزيد من السعرات بمقدار كبير. 2 – تأكد – من اختيار الكورن فلكيس الصحي للأسف ليست كل أنواع الكورن فليكس صحية بالدرجة ذاتها! فتلك الأنواع الملونة والمحلاة والتي تحتوي على الكثير من السكر والمنكهات والملونات وغيرها عليك الابتعاد عنها تمامًا لأنها ليست فقط لن تضمن فوائد الكورن فلكيس وإنما ستضن أضرار كثيرة في المقابل. لذا عليك قراءة التفاصيل الموجودة خلف علبة الكورن فلكيس وليس الاكتفاء بقراءة المعلومات البراقة على الوجه الأمامي والتي يتم انتقائها لأسباب تسويقية، وتجنب اختيار الأنواع التي تحتوي على السكر بكل أشكاله.
قد يهمك: أعراض القولون العصبي بالتفصيل مع التشخيص والعلاج وأهم الأسئلة حوله 2 – الكورن فليكس فقير بالكوليسترول واحدة من أهم فوائد الكورن فلكيس هي كونه لا يحتوي على الكوليسترول، ونحن نعرف تمام المعرفة التأثير السيء لارتفاع مستوى الكوليسترول والذي يعتبر السبب الأساسي في أمراض القلب والشرايين والضغط بالإضافة إلى الجلطات والسكتات الدماغية وغيرها… في المقابل يمكنك الاعتماد على الكورن فليكس بدون أن تحصل على أي نسبة من الكوليسترول بما يحميك على المدى القريب والبعيد ويقلل من خطر تلك الأمراض. 3 – الكورن فلكيس غني بالحديد كل كوب من الكورن فلكيس يحتوي تقريبًا على 45% من الاحتياج اليومي من الحديد وبهذا يعتبر مصدر جيد جدًا لتزويد الجسم به! الحديد هو العنصر الرئيسي في هيموغلوبين الدم، وبالتالي الغذاء الغني بالحديد مهم جدًا لأجل هيموغلوبين صحي بما يعزز صحة الدورة الدموية والجسم ككل بالإضافة إلى الوقاية من فقر الدم فضلًا عن أن المستويات الجيدة من الحديد تضمن بقاء الدماغ يقظ نشيط. قد يهمك: فقر الدم الحاد … عندما لا يكون فقر الدم مشكلة عادية بل حالة خطيرة 4 – مستوى صوديوم وسكر منخفض واحدة من فوائد الكورن فلكيس التي لا توجد في كل أنواع الكورن فليكس وإنما في الأنواع الصحية والتي لا تحتوي على السكر والملح أو تحتوي على مقدار قليل جدًا منه!
واما المضامين المتفاوتة في الأحاديث الواردة لثواب زيارة الإمام الحسين عليه السلام فهي ترتبط بدرجة الغخلاص والتوجه ودرجات المعرفة المتفاوتة عند الزائرين وكذلك ترتبط بطريقة أداء الزيارة وكيفياتها واختلاف أوقاتها وسائر متعلقاتها. ويمكن تلخيص هذا التحليل في أن درجات الثواب والأجر المختلفة والمتفاوتة في مضامين الأحاديث ترتبط باختلاف درجات الإخلاص وكيفية الزيارة وأوقاتها المختلفة. " تحميل الكتاب شاهد أيضاً كميل بن زياد النخعي رضي الله عنه تأليف: هناء محمد كريم مقدمة اللجنة العلمية: لا شكّ في أنّ دراسة الشّخصيّات الفاعلة في …
السلام عليكم مأجورين نظرا لما يحدث في هذه الأيام في زوار أبي عبد الله الحسين أحب أوصل الى الإرهابيين والتكفييرييين أنه زوار الحسين مو هينين ولا إلي رايحيين ليه هين / / / / أحب أذكرهم بهالقصة وأقول الى زوار الحسين.. عليكم بالعافية ونسألكم الدعاء قصة قصيدة: (إذا شئت النجاة فزر حسينا) التي يلقيها جميع الخطباء. إذا شئت النجاة فزر حسيناً *** غدا تلقى الإله قرير عـين فأن النار ليس تمس جسماً *** عليه غبار زوار الحسين تلك الأبيات هي لشاعر كان ناصبياً، ثم أصبح من أكبر شعراء أهل البيت - عليهم السلام -.. هل تعرفون قصة هذه الأبيات من الشعر؟.. تلك الأبيات كانت للشاعر (جمال الدين علي بن عبد العزيز الخليعي الموصلي) المتوفي سنة 580 للهجرة. ماهي قصه اذا شئت النجاه فزر حسينا.... كان لهذا الشاعر أبوان ناصبيان، يبغضان أهل البيت - عليهم السلام -.. ولم يكن لهما ذكر، ولم يكن لهما ولد ذكر، فنذرت أمه إن ولد لها ذكر، فإنها ستبعثه على قتل زوار الحسين ابن علي - عليه السلام -، من أهل جبل عامل اللبنانية، الذين يعبرون الموصل لزيارة الحسين - سلام الله عليه -! وبعد فترة من الزمن رزقا بولد ذكر، وهو الشاعر الخليعي نفسه، الذي قامت أمه تربيه على بغض أهل البيت والعياذ بالله!
ذا شأت النجاة فزر حسينا حكي أن رجلاً من أهل السنة كان لصاً يقطع الطريق على الناس، فأتى جمع من الناس إلى زيارة أبي عبد الله عليه السلام، فذهب الرجل إليهم ليأخذ من متاعهم شيئاً، فلما قطع مسافة أُتعب وأخذه النوم، فجاء الزوار ومضوا عنه، فرأى اللص في المنام كأن القيامة قد قامت، ويريدون أن يذهبوا به إلى جهنم، وإذا بشخص قد أقبل، وقال: كفّوا عنه، فقد وقع عليه غبار أقدام زوّار الحسين عليه السلام، فكفّوا عنه، فانتبه وكسر سلاحه وتوجّه إلى كربلاء، فلما وصل إلى باب الروضة المباركة أنشأ قصيدة، وفي أثناء (إنشاده) القصيدة وقع على ظهره ستراً من الباب، ولذا سمي بالخليعي.
خادمة خدامهم (ع) زائر بمعدل: 0 يوميا مشاركة رقم: 1 المنتدى: ميزان المنبر الحسيني لشعر أهل البيت (ع) إذا شئت النجاة فزر حسيناً... غدا تلقى الاله قرير عيني.. بتاريخ: 24-Nov-2007 الساعة: 02:07 AM اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن أعدائهم السلام على شيعة الأمير ومحبيه إذا شئت النجاة فزر حسيناً... غدا تلقى الاله قرير عيني... فأن النار ليس تمس جسماً... عليه غبار زوار الحسين هل تعرفون قصة هذه الابيات من الشعر ؟ تلك الابيات هي لشاعر كان ناصبياً.. ثم اصبح من اكبر شعراء اهل البيت. تلك الابيات كانت للشاعر جمال الدين علي بن عبدالعزيز الخليعي الموصلي - المتوفي سنة 580 للهجرة - كان لهذا الشاعر ابوان نصابيان يبغضان اهل البيت ، ولم يكن لهما ذكر ، ولم يكن لهما ولد ذكر ، فنذرت امه إن ولد لها ذكر فإنها ستبعثه على قتل زوار الحسين ابن علي (ع) من اهل جبل عامل اللبنانية الذين يعبرون الموصل لزيارته سلام الله عليه! وجاءت الايام وذهبت الليالي وإذا بهما يرزقان بولد ذكر وهو الشاعر الخليعي نفسه الذي قامت امه تربيه على بغض اهل البيت والعياذ بالله! ولما نشأ وترعرع في احضانهما وبلغ السعي ارادت الام ان تفي بنذرها ، فعرّفت إبنها به وشحنته بغضا لزوار الحسين (ع) وبعثته على ما نذرت من قطع الطريق السابلة على زواره (ع) بل وقتلهم!