مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
[{"displayPrice":"69. 15 ريال", "priceAmount":69. 15, "currencySymbol":"ريال", "integerValue":"69", "decimalSeparator":". ", "fractionalValue":"15", "symbolPosition":"right", "hasSpace":true, "showFractionalPartIfEmpty":true, "offerListingId":"39oIDDRw4F62rrYmREcXyQk07%2Fc2mO3HhCg07gb9%2FjCgl%2BR9iKKDcGOZaHrg6zqn5lAJrHNFNwGJXbsrelL8NCxQvPee9Kjtw2QZ8he48KIBGRTmKpC5puZYqZxcII9ZTn%2F1fj9n51BfTmU%2BygeBTrgIUvDCDgmp43lB%2BB6T353wu3%2FoqdyhBIoCppld16sr", "locale":"ar-AE", "buyingOptionType":"NEW"}] 69. 15 ريال ريال () يتضمن خيارات محددة. يتضمن الدفع الشهري الأولي والخيارات المختارة. التفاصيل الإجمالي الفرعي 69. نظارات ضد الاشعة الزرقاء في بريدة. 15 ريال ريال الإجمالي الفرعي توزيع المدفوعات الأولية يتم عرض تكلفة الشحن وتاريخ التوصيل وإجمالي الطلب (شاملاً الضريبة) عند إتمام عملية الشراء.
وأضاف الدكتور محمد إبراهيم أنه يمكننا تقليل حجم الضرر الذي نتعرض له من الضوء الأزرق، من خلال الابتعاد عن مصادره بكل أشكالها خاصة في ساعات الليل. وفي حالة الضرورة للتعرض له يُفضل التقليل من سطوع ضوء الشاشات الخاصة بالكمبيوتر أو الموبايل. نظارات ضد الاشعة الزرقاء فساتين زفاف. بالإضافة إلى إمكانية الاستعانة ببعض النظارات التي تعمل على تقليل تعرضنا للضوء الأزرق من خلال طبقة ضدد الانعكاس، حيث تعمل هذه الطبقة على تقليل الضوء الأزرق. كما أن نظارات حديثة صفراء اللون تعمل على حجب الضوء الأزرق ويمكن ارتدائها ليلاً لتقليل تعرضنا للضوء الأزرق. النظام الليلي ولكي نحصل على نوم بشكل أفضل يمكننا تشغيل النظام الليلي الموجود في معظم الأجهزة الذكية من هواتف أو حواسيب محمولة وهذا النظام يعمل على تشغيل الضوء المائل للصفار بشكل أكبر. وفي نهاية حديثه أشار الدكتور محمد إبراهيم إلى العديد من الإرشادات العامة التي تعمل على حماية العيون وتقليل تعرضنا للضوء الأزرق ليلاً قدر الإمكان. من خلال تطبيق قاعدة 20\20، وهي أن يقوم الفرد بعد تعرضه لأجهزة الكمبيوتر أو الهواتف الذكية لمدة 20 دقيقة أن يغمض عينيه لمدة 20 ثانية أو يبعد نظره عن أي جهاز يصدر الضوء الأزرق لكي يريح العين من الإرهاق.
{{timeArray[index]}} ساعة دقيقة ثانية
نتعرض بشكل يومي للضوء الأزرق لفترات طويلة من اليوم، من خلال أجهزة الهواتف الذكية أو الحاسب الآلي وشاشات التلفزة. فما هي الأضرار التي قد يتسبب بها هذا الضوء، وكيف يمكننا الوقاية من أضراره. في حديث لـ"العربية. نت" مع الدكتور محمد إبراهيم صالح، أستاذ طب وجراحة العيون في جامعة عين شمس، أوضح أن الضوء الأزرق الذي نتعرض له لساعات طويلة من اليوم من خلال الهواتف الذكية أو التلفزيون له تأثير سلبي على صحة العيون. فالضوء الأزرق يؤثر على درجة استجابة الإنسان للنوم، إذ يرتبط النوم بمستقبلات الضوء الموجودة في العين. وهي مسؤولة عن إرسال أمر للمخ لكي يتوقف عن أفراز مادة "الملاتونين" وهي المادة المرتبطة بالقدرة على النوم. نظارات ضد الاشعة الزرقاء باليزر، وتساعد جراحة. اللون الأزرق والنوم واكتشف العلماء أن هذه المُستقبلات الموجودة في شبكية العين التي تقوم بالتقاط الضوء وإرسال الإشارات للمخ لإفراز مادة "الملاتونين" هي مادة حساسة للضوء الأزرق، ولذلك التعرض للضوء الأزرق بشكل كبير، يمنع من الحصول على القدر الموصى به من النوم للفرد. وينصح أستاذ جراحة العيون بعدم التعرض للضوء الأزرق لساعات طويلة خاصة ليلاً، للحصول على نوم عميق صحي، لما يتسبب به الضوء الأزرق من إرهاق للعين.
الخاتمة أحبائي الكرام أتمني لي ولكم في النهاية أن يرضا عنا الخالق جميعاً، وأن نكون عباداً صالحين لا يمسنا ضراً ولا بئساً خاصة من همزات ووساوس الشيطان. وأن يرزقنا وإياكم الجنة والعيش فيها، والشرب من يد نبينا محمد صلى الله عليه وسلم والنظر إلى وجه الخالق المضئ بالنور الجميل. خطب منبرية مكتوبة - خطب الجمعة - حامد إبراهيم. وأن نكون صحبة نحن وأهلنا وأحباءنا وذريتنا. وأن يجعلنا عباداً صالحين له، ننشر في الأرض الخير. ونكف عن إيذاء الغير، وأن يحمينا _ عز وجل_ من المصائب وفواجع الأقدار وتقلب الزمان والمرض والحزن وأن يُذهب عنا الغم والهم.
هذا وأستغْفِرُ اللهَ العظيمَ لي ولَكُمْ. الخطبةُ الثانيةُ: إنَّ الحمدَ للهِ نحمَدُه ونستعينُه ونستغفرُه ونستهْدِيهِ ونشكُرُه ونعوذُ باللهِ مِنْ شرورِ أنفسِنا وسيّئاتِ أعْمَالِنا مَنْ يَهْدِ اللهُ فَلا مُضِلَّ لهُ ومَنْ يُضْلِلْ فلا هادِي لهُ، والصَّلاةُ والسلامُ على سيّدِنَا محمدٍ وعلى إِخْوانِهِ النَّبِيّينَ والمُرْسَلينَ وءالِ كلٍّ والصَّالِحِينَ.
عبادَ اللهِ إنَّ اللهَ يأمرُ بالعَدْلِ والإحسانِ وإيتاءِ ذِي القربى وينهى عَنِ الفحشاءِ والمنكرِ والبَغي، يعظُكُمْ لعلَّكُمْ تذَكَّرون. اذكُروا اللهَ العظيمَ يذكرْكُمْ، واشكُروهُ يزِدْكُمْ، واستغفروه يغفِرْ لكُمْ، واتّقوهُ يجعلْ لكُمْ مِنْ أمرِكُمْ مخرَجًا، وَأَقِمِ الصلاةَ.