دقيق اللوز يعتبر دقيق اللوز والذي يتم صنعه من اللوز المطحون. هو بديل شائع لدقيق القمح التقليدي. وذلك لاحتوائه على كربوهيدرات اقل، كما انه غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات مثل فيتامين E. هذا بالاضافة الى ان مذاقه قد يكون أحلى قليلا. القيمة الغذائية لدقيق اللوز تحتوي الأوقية (الأونصة) الواحدة (28 جرام) على: سعرات حرارية: 163 دهون: 14. 2 جرام (9 منها أحادية غير مشبعة). بروتين: 6. 1 جرام كربوهيدرات: 5. 6 جرام ألياف غذائية: 3 جرام فيتامينE: يحتوي على 35% من القيمة اليومية المطلوبة منغنيز: 31٪ من القيمة اليومية المطلوبة مغنيسيوم: 19٪ من القيمة اليومية المطلوبة نحاس 16٪ من القيمة اليومية المطلوبة فسفور 13٪ من القيمة اليومية المطلوبة استخدامات دقيق اللوز يمكن استخدامه في بعض وصفات الخبز. حيث يتميز دقيق اللوز بخلوه من الغلوتين، والذي يسبب الحساسية لبعض الأشخاص. يستخدم كبديل للبقسماط في تغطية اللحوم مثل الأسماك، والدجاج، وشرائح اللحم. وذلك لاعطاءه قشرة مقرمشة ولذيذة. يستخدم في عمل الفطائر. إما كبديل لدقيق القمح أو يمكن استبدال ربع كمية دقيق القمح بدقيق اللوز ليعطي نكهة ذكية. يستخدم في صنع أنواع من البسكويت والكوكيز.
ما المقصود بدقيق اللوز يتكون دقيق اللوز بنسبة 100% من اللوز، ويتم تحضيره من خلال طحن اللوز المقشر، ولقد تعددت فوائد دقيق اللوز ومميزاته التي تجعله من أنواع المفضلة لدى الكثيرون، أهمها: يحتوي على أنواع معينة من المغذيات مثل الألياف، الدهون الصحية، فيتامين هـ، البروتينات، الحديد. يخلو دقيق اللوز من الغلوتين، لذلك يعتبر بديلًا صحيًا ومفيدًا لدقيق القمح. يتمتع بمذاق شهي ومميز، حيث يضيف إلى الوصفات مذاقًا خاصًا ونكهة مميزة. يناسب الأشخاص الذين يتبعون حمية باليو، و حمية الكيتو. طريقة عمل دقيق اللوز يمكن تحضير اللوز المقشر والحصول على فوائد دقيق اللوز منزليًا من خلال عمل خطوتين فقط، وهما: تنقع كمية من اللوز الصحيح غير المقشر في الماء المغلي لفترة قصيرة، ثم يستخرج من الماء المغلي ويغمر بماء مثلج من أجل تسهيل عملية نزع القشرة عن حبات اللوز. يقشر اللوز بعد التخلص من القشور ويطحن في محضر الطعام حتى تحصل على لون المسحوق الأبيض والناعم، ثم ينخل للتخلص من القطع الكبيرة واستخدام الحبيبات الدقيقة والناعمة فقط في تحضير الوصفات الطبيعية. استخدامات طحين اللوز إن فوائد دقيق اللوز العديدة للجسم تجعله من المواد الأكثر استخدامًا لدى الكثيرين في تحضير وصفات العناية بالبشرة والجسم وبعض الوصفات الغذائية أيضًا، وتتمثل استخداماته في الآتي: يستخدم في إعداد وصفات الخبز.
يقضي على التشققات الخشنة. يزيل الخلايا الميتة. يعد علاجًا فعالًا للقضاء على الهالات السوداء. يمنح البشرة نضارة ولمعان مثاليين. يمكن استخدامه في إعداد وصفات تنعيم الجسم للبشرة الحساسة. يقضي على الرؤوس السوداء. يعالج حب الشباب. وصفات دقيق اللوز للبشرة يعد دقيق اللوز من المكونات الأساسية في صناعة وصفات العناية بالبشرة، وفيما يلي أفضل وصفات اللوز المقشر والمطحون للبشرة: خلطة اللوز المطحون والحليب: تساعد هذه الوصفة على جعل البشرة نضرة، وتناسب كل أنواع البشرة. تستخدم ملعقتان من دقيق اللوز والقليل من الحليب. تمزج المكونات وتطبق الوصفة على الوجه والرقبة وتترك حتى تجف تمامًا. تغسل البشرة بالماء البارد بعد مرور 15 دقيقة. تكرر الوصفة مرة أسبوعيًا للحصول على نتائج مثالية. وصفة طحين اللوز والزبادي: يعمل الزبادي على شد البشرة ومعالجة حب الشباب، وتزيد فاعلية الزبادي في ترطيب البشرة عند إضافة القليل من دقيق اللوز. تستخدم ملعقتان من كلًا من الزبادي ودقيق اللوز. تمزج المكونات حتى تحصل على عجينة وتطبق على الوجه. تترك الوصفة لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر. الآثار الجانبية لدقيق اللوز إن تعدد فوائد دقيق اللوز لا يعني عدم وجود آثار جانبية تظهر عند تناله بإفراط، وتتمثل أضراره في الآتي: اكتساب الوزن: إن تناول طحين اللوز المفرط يؤدي إلى زيادة الوزن نتيجة حصول الجسم على كميات عالية من السعرات الحرارية ، لذلك يفضل تناوله باعتدال.
-2019-كيفية عمل خبزالكيتو بدقيق اللوز - YouTube
فإذا نجحت بتخزينه هكذا سيدوم لسنوات. - حافظوا على طحين القمح الكامل في الثلاجة على مدار العام. فالزيوت الطبيعية ستتأكسد في هذا الدقيق في حال تم حفظه بدرجة حرارة الغرفة. - إرموا الدقيق بعيداً في حال كانت رائحته قد أصبحت سيئة، أو تغيّر لونه، أو امتلأ بالسوس. - الدقيق هو من المواد الغذائية المتوفرة دوماً، فلا تشتروا إلا كميات بقدر حاجتكم، لأن حفظه بدون ثلاجة لا يجوز لأكثر من 3 أشهر. - يُنصح بوضع ورق الغار في علبة الدقيق للمساعدة في حمايته ضد السوس والحشرات والقوارض. فأوراق الغار من المواد الطاردة للحشرات الطبيعية. &
& 10- دقيق السميد(Semolina Flour): يستخدم دقيق السميد لصنع المعجنات والحلويات الإيطالية. وهي مصنوع من أقسى أنواع القمح وفيه أعلى نسبة من الغلوتين كيفية تخزين الدقيق: يجب أن يبقى الدقيق بارداً وجافاً. ومن المهم أن نعلم أن كل أنواع الدقيق، وحتى الدقيق الأبيض، لديه صلاحية محدودة. ويوصي أصحاب المطاحن بأن يتم تخزين الدقيق لمدة لا تتجاوز 6 أشهر. فالتغيير الرئيسي الذي يحدث عند تعرضه للهواء هو أكسدة الزيوت. كما يُنصَح بتخزينه في الثلاجة خلال الطقس الحار. وعليه، يجب أن يتم تخزين الدقيق وتغطيته بإحكام، في منطقة باردة وجافة. فهذا سيمنعه من امتصاص الرطوبة والروائح ومن جذب الحشرات والقوارض. ومن الجيد أن تعرف سيدات المطبخ أن تجميد الدقيق لمدة 48 ساعة قبل&تخزينه سوف يقتل السوس وبيض الحشرات قيه. ومن الأفضل عدم خلط الدقيق الجديد مع القديم، إلا في حال كنتم تستخدمون الدقيق بانتظام. إرشادات هامة: - لا تقوموا بتخزين الدقيق بالقرب مسحوق الصابون، البصل أو غيرها من الأطعمة والمنتجات ذات الروائح القوية. - إذا كان لديكم مكاناً لحفظ الدقيق في الثلاجة، فيمكنكم إعادة تجميعه في حاوياتٍ محكمة الإغلاق ومقاومة للرطوبة، وتوضع في الثلاجة على درجة 0 فهرنهايت.
وفي رسالتها إلى الجمهور عبر مقطع فيديو مصور على موقع الصور الشهير انستجرام، دعت للذين توفوا بسبب فيروس كورونا، كما قامت بالدعاء للمصابين بالوباء، وعلى الجانب الآخر، قام الجمهور بإرسال المباركات والتهاني بمناسبة شفاءها من البرد وتحسين حالتها الصحية. حقيقة مرض فيفي عبده ويشار إلى أن الفترة الماضية تعرضت الفنانة فيفي عبده لوعكة صحية شديدة نظرًا لتلقيها إبرة في مكان خاطئ وأدت إلى لمس العصب مما جعلها لا تشعر بالاحساس برجيلها، ولا تستطيع المشي وظلت فترة طويلة وحالتها الصحية متدهورة، إلا أنها خلال الفترة الماضية خرجت بمقاطع فيديو مصورة بين الحين والآخر تطمئن جمهورها عليها، لكنها ما زالت طريحة الفراش لا تتحكم في السير. تفاعل فيفي عبده مع الجمهور عبر انستجرام وبعد معرقة أخر تطورات الحالة الصحية لفيفي عبده، يشار إلى أنها كانت تنزيل مقاطع فيديو مصورة عبارة عن وصلات رقض شرقي لها في أماكن مختلفة وبعروض مختلفة تبثها على الجمهور وكانت يتفاعل معها بشكل كبير ويطلب منها مزيدا من الفيديوهات، وكانت تتمتع بخفة ظل مع المتابعين وتتبادل النكات. اقرأ ايضا: تعليق فيفي عبده على تدهور حالتها الصحية.. طريحة الفراش بسبب «إبرة» المجني عليها في اتهام بواب وآخر بهتك عرضها: «أقمت علاقة معهما برضاي»
أثارت الفنانة المصرية فيفي_عبده، قلق محبيها وجمهورها بعدماأعلنت تعرضها لأزمة صحية كبيرة في الوقت الحالي دون أن تكشف عن أي تفاصيل. إقرأ: فيفي عبده بالنقاب وهكذا اعتدوا عليها! – صورة فيفي تركت الباب مفتوحاً للشائعات، بسبب عدم اعلانها مما تعاني، وذهب خيال البعض بعيدا للحديث عن مرض خطير أصاب النجمة الشهيرة، التي لم تكشف عن أي تفاصيل. فيفي تعاني من آلام في الظهر ليس أكثر، لكنها زادت عليها الفترة الأخيرة، ما جعلها تلازم المنزل مع الحصول على بعض الأدوية والمسكنات. كانت عبده نشرت فيديو قالت فيه: "وحشتونى جدا وادعوا لى لأن أنا عيانة وكنت مخبية عليكم إنى عيانة، وكل يوم عشمانة في ربنا إنه يشيل عنى وأطلع لكم واشوفكم". إقرأ: فيفي عبده واللغة الإنكليزية الكارثيّة – فيديو وأضافت: "ادعو لى إن أبقى كويسة محتاجة دعواتكم وبإذن الله ربنا يقومنى من اللي أنا فيه". وتابعت: "بحبكم أوي وعايزاكم أسعد ناس في الدنيا، وحبكم هو اللى هيقومنى من اللي انا فيه ويرجعنى تانى أحسن من الأول".
وكشفت في تسجيل صوتي نشرته عبر حسابها بـ"انستجرام"، عن بعض التفاصيل الخاصة بأزمتها المرضية التي تعرضت لها مؤخراً، موضحة أنها عانت من آلام في الظهر. وليست هذه المرة الأولى التي تتعرض فيها الفنانة فيفي عبده ، لوعكة صحية مؤخرًا، ففي أكتوبر الماضي، عانت من وعكة صحية شديدة، ووقتها، أطلت فيفي، على متابعيها من خلال حسابها الرسمي عبر موقع "إنستجرام"، وهي ترتدي الحجاب دون مكياج، وأوضحت أن سبب غيابها عن زفاف أمير شاهين شقيق الفنانة إلهام شاهين هو معاناتها من إنفلونزا شديدة ولم تكن قادرة على الكلام أو الحركة طوال الأيام الماضية. يذكر أن، آخر أعمال فيفي عبده كان برنامج "خلي بالك من فيفي" الذى عرض في رمضان الماضي، على شاشة " mbc " كما شاركت فيفي عبده في مسلسل "مملكة الغجر" الذي قامت ببطولته مع النجوم: حورية فرغلي، وعزة مجاهد، وأحمد كرارة، وميار الغيطي، وحازم سمير، وسامح الصريطي، وكوكبة من النجوم. الخبر التالي 17 عامًا على عرضه| الجدل مستمر حول «عسكر في المعسكر».. وهنيدي يرد
غزة - دنيا الوطن ترقد الفنانة والراقصة المصرية فيفي عبده حاليا بأحد المستشفيات، بعد إصابتها بنزيف حاد في المعدة. وكانت فيفي قد فوجئت بآلام حادة في المعدة، فور عودتها من جولاتها التي قامت بها ما بين الأردن وسوريا، وتم نقلها على الفور إلى المستشفى. وبعد فترة من الراحة، صرحت فيفي بأنها لا تعلم حتى الآن سبب هذا النزيف، إلا أنها متأكدة أن ما حدث كان نتيجة للحسد الذي تتعرض له منذ انخفاض وزنها بشكل كبير، وعودتها إلى عالم الرقص من جديد. وأكدت فيفي -في تصريح لـ أنها أجرت العديد من التحاليل الخاصة بالمعدة، بعد أن فوجئت بنزيف حاد منها؛ ما أصابها بالرعب وقامت بالاتصال بابنتها هنادي التي كانت خارج المنزل؛ فأسرعت بالعودة وطلبت الطبيب المعالج لها الذي نصحها بالذهاب إلى المستشفى. وأشارت إلى أنها كانت في حالة سيئة، إلا أن الأطباء استطاعوا وقف النزيف وإجراء بعض التحاليل لمعرفة سبب هذا النزيف المفاجئ. ونفت فيفي أن يكون لإنقاص وزنها سبب فيما حدث؛ حيث قالت: "أنا لم أحرم نفسي من الطعام بشكل مفاجئ، كما أنني لم أجر أي عمليات لإنقاص الوزن؛ بل إني أخذت التخسيس خطوة بخطوة". واعتبرت أن عين الحسود طاردتها، بعد أن ظهرت في عديد من الحفلات والمناسبات بشكل مكثف طيلة الفترة الماضية، بعد أن استطاعت أن تفقد ما يزيد عن العشرين كيلوجراما.
كشفت الفنانة الاستعراضية المصرية فيفي عبده انها ترفض رفضا قاطعا فكرة الاعتزال، رغم تقدّمها في السن وذلك لانها تعتبر الرقص كالهواء والأوكسيجين، ولا يمكنها ان تتخلى عنه. وخلال حلولها ضيفة على برنامج "العرافة" الذي تقدمه الإعلامية بسمة وهبة، أكدت فيفي عبده أنّها لا ترى انها تفعل شيئاً يُغضب الله، كما انها تعتبر الرقص موهبة مثل المواهب الاخرى كالرسم والعزف والغناء. وتابعت مؤكدة ان علاقتها بالله خاصّة بها، ولا يحق لأحد أن يتدخّل بها أو يفرض عليها ما عليها ان تفعله، أو القرار الذي يجب ان تتخذه في ما يخص مسيرتها.
الإثنين 01/فبراير/2021 - 08:39 م فيفي عبده آخر تطورات الحالة الصحية لفيفي عبده ، يسأل الكثير من محبى الفنانة فيفي عبده عن حالتها الصحية عبر المنصات الإلكترونية على محركات البحث الشهيرة، بعد تردد الإشاعات حولها بين الحين والآخر، حول وفاتها تارة، وإصابتها بفيروس كورونا تارة أخرى، بينما روج أخرون إشاعة دخولها غرفة الإنعاش، وعقب كل إشاعة تخرج فيفي عبده لترد في منشور لها عبر انستجرام، وتوضح حقيقة الأمور لجمهورها الذين يحبونها. آخر تطورات الحالة الصحية لفيفي عبده خرجت فيفي عبده عن صمتها لتوضح مؤخرا ما تعرضت له من جانب بعض مروجي الإشاعات حول إصابتها بفيروس كورونا المستجد، حيث ردت بصورة مفتلرة لها على شكل قطة مبتسمة، وتنفي خبر إصابتها، وتؤكد أنها بخير وحالتها الصحية مستقرة، بعد أن ألقت التحية على جمهورها قائًلة:"يا صباح الفل عليكم من مصر أم الدنيا بحبكم أوي". وأضافت فيفي عبده أن ما يحدث لها الآن بعد مرضها الأخيرة وهو دور برد وتعافت منه وليس كورونا، وناشدت الجمهور بابتاع الاجراءات الوقائية والاحترازية، والمحافظة على أرواحهم وأن المرض خطير، وأنها في بداية الامر كانت تتعامل معه بعدم الجدية وتستهين به، إلا أنها أدركت خطورته مؤخرًا.
ونشرت فيفي عبده فيديو جديد لها على حسابها بإنستجرام،تحدثت به للجمهور بعد فترة من كشفها عن تدهور حالتها الصحية وطلبها من الجمهور الدعاء لها وطمأنت الجمهور بانها لم تنقل إلى المستشفى كما تردد مؤخراً. وقالت في الفيديو إنها متواجدة بالمنزل وتتلقى العلاج به في الفترة الحالية ولكنها لم تنقل للمستشفى … أكمل القراءة »