أعلن عبدالله عسيري، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي التعاون السعودي ، التشكيلة الأساسية التي سيخوض بها لقاء اليوم ضد نظيره برسبوليس الإيراني، والذي يقام ضمن مباريات الجولة الثالثة من دور المجموعات لبطولة دورى أبطال آسيا 2020. وقد جاء التشكيل كالآتي:- في حراسة المرمى:- كاسيو دوس أنغوس. في خط الدفاع:- ياسين برناوي، أحمد عسيري، إياغو سانتوس، حسن كادش. مشاهدة مباراة التعاون والجيش السوري بث مباشر الآن دوري ابطال اسيا – شبكة أطلس سبورت. في خط الوسط:- سيدريك أميسي، ريان الموسي، عبدالمجيد السواط، فهد الرشيدي، سلطان مندش. في الهجوم:- ميتشيل ديوك. ويقع الفريقان بالمجموعة الثالثة يرافقهما بذات المجموعة الدحيل القطري و الشارقة الإماراتي، ويقع التعاون في صدارة المجموعة بالمركز الأول برصيد 6 نقاط، والمركز برسبوليس بالمركز الثالث برصيد نقطة واحدة. إقرأ أيضاً بث مباشر | مشاهدة مباراة التعاون وبيرسبوليس دوري أبطال آسيا
Cassio dos Anjos - كاسيو دوس انجوس حارس مرمى جنسية البرازيل تاريخ الولادة 12-08-1980 النادي نادي التعاون السعودي رقم اللاعب في المنتخب الوطني - رقم اللاعب في النادي 1
الجناح الأيسر سالم الدوسري – الهلال. الظهير الأيمن سلطان الغنام – النصر. الظهير الأيمن محمد البريك – الهلال. الظهير الأيمن سعود عبد الحميد – الاتحاد. قلب الدفاع الأيسر إيجور روسي – الفيصلي. قلب الدفاع الأيسر إياجو سانتوس – التعاون. قلب الدفاع الأيسر عبد الإله العمري – النصر. قلب الدفاع الأيمن جانج هيون سو – الهلال. قلب الدفاع الأيمن أحمد شراحيلي – الشباب. الجناح الأيمن كريستيان جوانكا – الشباب. الجناح الأيمن أندريه كاريلو – الهلال. الجناح الأيمن عبد الرحمن غريب – الأهلي. لاعب الوسط الأيسر بيتروس ماتيوس – النصر. لاعب الوسط الأيسر جوستافو كويلار – الهلال. لاعب الوسط الأيسر كريم الأحمدي – الاتحاد. المهاجم فابيو أبريو – الباطن. المهاجم بافيتمبي جوميس – الهلال. صانع اللعب يوسف الجبلي – الباطن. صانع اللعب رومارينيو – الاتحاد. صانع اللعب كريستيان كويفا – الفتح. الجناح الأيسر محمد الكويكبي – الاتفاق. الظهير الأيسر مهند الشنقيطي – الاتحاد. لاعب الوسط الأيمن أنسيلمو – الوحدة. لاعب الوسط الأيمن إيفر بانيجا – الشباب. الظهير الأيسر عبد الله الزوري – الشباب. كاسيو دوس أنغوس - Wikiwand. الظهير الأيسر ياسر الشهراني – الهلال. حارس المرمى احمد الكسار – الفيصلي.
بينما لاعبين خط الوسط فهم اللاعب الفارو ميدران و مصطفى فتحي و سميحان النابت واشرق المهديوي. و لاعبين خط الهجوم فهم اللاعب فهد الرشيدي و سعد بالعبيد.
يمكنك ان تقرأ ايضا كتاب مدير الدقيقة الواحدة || تعلم كيف تدير وقتك بداية احداث الكتاب يقول الكاتب '' ديوك روبنسون '' في بداية كتابه: أنت شخص لطيف تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه الآخرون, و بينما أنت كذلك, تفعل أي شيء لإرضائهم لا تطلب منهم شيئا لنفسك مطلقا, و تحرص على ألا تؤذي مشاعر الآخرين, وألا تفقد أعصابك, و عندما يهاجمك الآخرون بغير تعقل, تظل متعقلا و هادئا, و دائما ما تكون مستعدا لإسداء النصح للناس, وعندما تحس بالحرج من طريقة احد الأصدقاء معك فأنك لا تفكر أبدا في إحراجه, ولا تتكلم أبدا بما يثير حزنك لدى الآخرون, فأنت إنسان لطيف حقا. مؤلف كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم '' ديوك روبنسون '' الاخطاء التسعة في كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم يدور الكتاب حول كيفية تجنب الاخطاء التسعة التي تقوم بها عينة من الناس بهدف ارضاء اشخاص اخرين علي حساب سلامهم النفسي. 1 – الخطأ الاول و هو محاولة ان تكون كاملا تضيع أحيانا جهودنا ووقتنا الثمين في محاولة الظهور بمظهر الكمال في أداء الأعمال. بوصفنا أناس لطفاء فإن لدينا إحساس. متواصل لفعل الأشياء تماما كما ينبغي في كل مرة من المرات, ونحن أيضا نتطلب من الأشخاص أن يؤدوا وظائفهم بصورة كاملة على الدوام.
لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم - أخطاء تدمر حياتك وأنت لا تشعر - YouTube
حمّل الكتاب الآن لا تكن لطيفا أكثر من اللازم pdf بإمكانك أيضا تحميل: تحميل كتاب كيف يفكّر الناجحون لـ جون سي ماكسويل pdf تحميل كتاب الآلهة التي تفشل دائما لإدوارد سعيد pdf تحميل كتاب ستراه عندما تؤمن به لواين داير pdf تحميل كتاب تأملات قبل النوم لأوشو pdf
وبدلا من إسداء النصح يمكنك اتباع التالي، التمرن على الابتعاد عن مشاكل الآخرين وعدم استشعار أنها مشاكلك الشخصية، يمكنك إلقاء عليهم أسئلة تلفت نظرهم لما لديهم من خيارات، قدم لهم معلومات قائمة على خبراتك الشخصية وشهادات الآخرين، ليتم كل ذلك دون أن توجههم بشكل مباشر، ما سيترك أثرا طيبا في نفوسهم. 8- إنقاذ الآخرين ضرب روبنسون مثلا لمن يسلكك طريق الإدمان، فإن كان له صديق "لطيف أكثر من اللازم، فسيهرع إلى محاولة إنقاذه من هذا الطريق، وفي الواقع فإننا نضرهم أكثر مما نفيدهم بمحاولة إنقاذهم بالطرق التقليدية، إذ تؤدي المحاولات لإخراج المدمن من دوامة إدمانه إلى مزيد من انغماسه فيها، ثم يبدأ الأثر السلبي على من يحاول الإنقاذ بأن يتأثر نفسيا بفشله في المهمة،كما يحرم من نريد إنقاذه من التطور الطبيعي لشخصيته اللازم لمساعدة نفسه. وعرض الكتاب بديلا للمحاولات التقليدية لإنقاذ المدمنين، وهو الحديث إليهم بشكل عام عن خطورة سلوك الإدمان، ويكون ذلك في مرحلة مبكرة من الإدمان، بعدها يجب منحهم الثقة في أنفسهم وأن تطلب منهم أن يغفروا لأنفسهم هذا الخطأ، تشجيعهم على التعرف على خجلهم من هذا الخطأ ومقاومته، وأخيرا طلب مساعدة المختصين للتدخل عند الطوارئ.
ما سبق من الأخطاء لا يعني التخلص منها والتوقف عن التعامل بلطافة مع الآخرين، ولكن تعني انها قد تساعد على ترشيد المجهود الاضافي المبذول للمحافظة على التعامل بلطف مع الآخرين حتى لا يكون على حساب مشاعرنا وأعصابنا. في مقابل اللطافة أكثر من اللازم والمعاناة منها لمن يشعرون انهم ليسوا لطفاء عليهم قراءة كتاب (كن لطيفاً وإلا) لوين كلايبوف، وبعيداً عن الكتاب بإمكان من يشعر بأنه غير قادر على التواصل مع الآخرين، أو فتح جسور المحبة معهم أن يحاول أن يصل إليهم بما يلي: تقبلك لنفسك بما في ذلك أخطاؤك تجعلك تبدو جذاباً للآخرين كما تجعلهم يشعرون بالأمان في وجودك. ظهور حالة من التوتر عليك تعكس إشارات سالبة يفسرها الآخرون بأنك لا تحبهم ولا تستطيع التعامل معهم، اعمل دائماً على الاسترخاء، واجعل نفسك تبدو مهتماً بالأشخاص الذين تلقاهم. اجعل تركيزك واهتمامك يمتد إلى مساحات أرحب وابحث عن أسباب تصرف البعض بطريقة غير مهذبة، وابتسم واسألهم عن حالهم لتهدئ وتلطف المزاج العام. الأشخاص المحبوبون هم أناس متفائلون أو على أقل تقدير يتظاهرون بذلك عندما يقابلون الآخرين لا تبدو عليهم الرهبة أو الخوف، وتكون وقفتهم مستقيمة وواثقة ولا يظهر عليهم الارتباك.
إذا واجهك موقف صعب حاول السيطرة على انفعالاتك ولا تتردد في اطلاق مواقف دعابة في الوقت المناسب. أخيراً وبعيداً عن حدود الكتب ابتسم في وجوه الآخرين قابلهم بالابتسامة فهي صدقة، وهي نافذة الانطلاق إلى الآخرين، افتح الباب بالكلمة الطيبة فهي مفتاح اللطافة، وامنح كل شخص أكثر من قيمته ان استطعت فمكاسب حب الآخرين أكثر من المكاسب المادية، واعتقد ان أي إنسان بامكانه ان يكون لطيفاً أو بعيداً عن حدود اللطافة كما تعوّد أو كما يريد دون أن يكون مضطراً لقراءة الكتب..! !