30 أبريل 2022 الساعة 23:42 دينا آشر سميث أعلن الاتحاد القطري لألعاب القوى عن انضمام بطلة العالم في سباق 200م، البريطانية دينا آشر سميث لكوكبة الأبطال والبطلات المشاركين في جولة الدوحة للدوري الماسي المقرر لها 13 مايو المقبل. وذكر الاتحاد على موقعه الإلكتروني اليوم أن دينا سميث ستكون على رأس المشاركات في سباق السرعة على ميدان ومضمار استاد سحيم بن حمد بنادي قطر، بجانب بطلات أخريات من حملة الميداليات العالمية والأولمبية في السنوات الأخيرة. من جانبها أكدت البريطانية سميث جاهزيتها للمشاركة في جولة الدوحة للدوري الماسي، وقالت إن شعارها سيكون الفوز بالسباق وليس مجرد المشاركة فقط. الاتحاد العربي السعودي لألعاب القوى - ويكيبيديا. وأضافت البطلة الأمريكية المتوجة بالميدالية الذهبية في بطولة العالم لألعاب القوى 2019 بقطر، إنها تتطلع لبداية مثالية للموسم الجديد، معربة عن تفاؤلها بتحقيق المزيد من النجاحات من الدوحة التي سجلت فيها الرقم الوطني لسباقي 100 و200متر (10. 83ث) و(21. 88ث) في العام 2019 وجددت سميث ثقتها في قدراتها لخوض السباق بحثا عن الماس على الرغم من نخبة البطلات المشاركات معها. وستشارك سميث في نفس السباق يوليو المقبل في بطولة العالم بأمريكا حيث تدافع عن لقبها الذي أحرزته في النسخة الماضية.
واستكمل: "نادي ضمك لا يزال في الدرجة الثانية وليسوا من المسيطرين على اللعبة.. نعاني من البنية التحتية لعدم وجود مضمار، نحن نتنافس مع لعبة كرة القدم وتتأثر بطولاتنا ومبارياتنا.. نحتاج منشآت خاصة لنا". واختتم رئيس اتحاد ألعاب القوى تصريحاته قائلًا: "لدينا تواصل مع القدية لإنشاء ملاعب خاصة بنا.. لدينا تواصل مع قناة SSC لنقل البطولات لكن عدم ثبات التوقيت يجعلنا في مشكلة وقد يتم تأجيل البطولات". ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة المواطن ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من المواطن ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
وقال: اتحاد ألعاب القوى يتطلع بتقدير كبير إلى تعزيز التعاون، وتبادل الخبرات والرؤى المستقبلية، حول آليات التطور والارتقاء بالمخرجات التي تلبي التوقعات المطلوبة، بما يعزز التوجه الرامي للوصول إلى أفضل الممكنات التي من شأنها الوصول برياضة ألعاب القوى إلى غاياتها المنشودة، لاستعادة مكانتها والوصول بها إلى أفضل النتائج في المنافسات الخارجية. وعبر المر في ختام حديثه عن شكره إلى عارف حمد العواني وأعضاء مجلس أبوظبي الرياضي على حفاوة الاستقبال، والحرص على التوصل إلى رؤية موحدة لدعم التعاون الثنائي بين الجانبين، لخلق أرضية مشتركة من شأنها الانطلاق نحو آفاق جديدة تمهد الطريق لتعزيز أفضل المؤشرات والبرامج الداعمة للتطور الرياضي.
يعالج الكركم تقرحات القولون والتهاب المفاصل والأمعاء. يعالج الكركم أمراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والإنفلونزا و السعال والبلغم. يساعد الكركم في الوقاية من السرطان لأن الكركمين يساعد في تدمير الخلايا السرطانية ويقي من سرطان الدم والبروستاتا والجلد والثدي والقولون. يحسن الكركم الهضم ويعالج التهابات الغازات والمعدة. يساعد الكركم على تجديد المرارة. الكركم يخفض مستويات الكوليسترول السيئ. الكركم علاج فعال للأمراض المزمنة مثل الخلل البطاني المسؤول عن أمراض الأوعية الدموية و السكري والقلب والزهايمر. تعرفوا على فوائد عصير الدوم | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. يساعد الكركم في إنقاص الوزن، ويسرع عملية التمثيل الغذائي ويحسن مقاومة الأنسولين. يدعم الكركم وظائف المخ ويقوي الذاكرة ويزيد القدرة على التركيز. يقوي الكركم الاتصالات العصبية في الدماغ ويدعم هرموني السيروتونين والدوبامين وهما هرمونان للسعادة، لذلك يساعد الكركم في علاج الاكتئاب. يساعد الكركم في علاج متلازمة القولون العصبي. يساعد الكركم في علاج التهابات الجلد بما في ذلك الصدفية. يعالج الكركم الربو ويساعد على التخلص من الدهون الثلاثية في الجسم. فوائد الكركم للبشرة والشعر الكركم مفيد للبشرة ويساعد في الحفاظ على نضارتها ونضارتها.
التغذية الصحيحة تنعكس على صحتك وصحة أسرتك،مع سوبر ماما نزودك بكل ما هو مفيد لتغذية صحية سليمة ، زوري قسم تغذية.
فوائد شرب الكركم وتحسين الذاكرة ووظائف المخ يلاحظ الكثير من الناس عند النهوض في الصباح أن جزءاً كبيراً من ذكريات وأحاديث الليلة الماضية قد صار منسياً، تؤكد الدراسات أن من فوائد شرب الكركم قبل النوم قدرة الكركمين على رفع مستويات عوامل التغذية العصبية والمعروفة باسم (بالإنجليزية: BDNF)، وهي مسئولة عن نمو خلايا الدماغ ، وفي حالة وجود هذه العوامل بنسبة منخفضة، فإنها تُسبب اضطرابات في الدماغ أشهرها الزهايمر. يعتبر السبب الأساسي في ظهور الزهايمر تزايد مستويات بروتين تاو، وعلى اعتبار أن الدراسات تشير إلى قدرة القرفة وهي إحدى مكونات حليب الكركم على تقليل بروتين تاو، ومن ناحية أخرى وجد أن للقرفة القدرة على تقليل أعراض مرض باركنسون ، وتحسين وظائف الدماغ، يستطيع الزنجبيل أيضاً أن يُحسن من الذاكرة وردود الأفعال، ويحمي من فقدان المخ لقدرته بمرور العمر. فوائد شرب الكركم قبل النوم وتحسين المزاج يقلل الكركمين من أعراض الاكتئاب ، ويستطيع تحسين الحالة المزاجية للأفراد، وقد أجريت دراسة على حوالي 50 شخص لديهم اكتئاب قد تناولوا الكركمين لمدة ستة أسابيع ووجد أنهم تماثلوا للشفاء أفضل من الذين تناولوا مضادات الاكتئاب المعروفة، ولا يزال هناك المزيد من الوقت لعمل دراسات أخرى في هذا المجال للوصول لنتائج قوية حول دور الكركم في تعديل المزاج.
كما ثبت أن الكركمين يعمل كمعدّل للمناعة، مما يساعد على تنظيم وظيفة الخلايا المناعية ضد السرطان بحسب موقع WebMD للصحة والمعلومات الطبية. إذ يُعتقد أن الكركمين يقلل من خطر تلف الخلايا في الجسم، مما يقلل من خطر حدوث طفرات الخلايا والسرطان. علاوة على ذلك، أظهرت العديد من الدراسات أن مشروب الكركم له خصائص مضادة للأورام، مما يحدّ من نمو الأورام وانتشار الخلايا السرطانية. ووفقاً لمراجعة طبية أجريت عام 2014 بمجلة World Journal of Gastroenterology العلمية، تم نشر أكثر من 2000 مقال باستخدام الكلمتين الرئيسيتين "الكركمين" و"السرطان" لما فيها من علاقة مباشرة على الحد من فرص الإصابة. طريقة عمل مشروب الكركم لحرق الدهون وزيادة الصحة - ثقف نفسك. يجري حالياً التحقيق في استخدام الشاي الذهبي كعلاج للسرطان، جنباً إلى جنب مع العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي. 3- حماية القلب والأوعية الدموية علاوة على ذلك، أظهرت العديد من الدراسات أن الكركمين له خصائص مفيدة لصحة القلب من خلال العمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات. وجدت دراسة أجريت عام 2012 ونُشرت بموقع PubMed العلمي، أن تناول 4 غرامات يومياً من الشاي الذهبي قبل 3 أيام وبعد 5 أيام بعد جراحة الشريان التاجي، قلل من خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب الحاد أو النوبة القلبية بنسبة 17%.
عندما يقومون الأشخاص بشرب كوب من مشروب الكركم في تساعد على تقليل الشهية عن الأشخاص مما يجعلهم يضعف الرغبة في تناول كميات كبيرة من الطعام أثناء الأكل. فوائد الكركم لصحة الجسم يعمل الكركم على تقوية مناعة الجسم مما يساعد فى التخلص من الميكروبات والجراثيم التي تهاجم الجسم. الكركم له تأثير قوي في التخلص من أمراض السرطان. يعمل على حرق الدهون و التخلص من الترهلات و الكرش. يساعد المعدة على الهضم بطريقة أسهل و يخلص الجسم من مشاكل المعدة. يساعد في التخلص من النسيان و المشاكل التي تواجه خلايا المخ. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
مشروب الكركم على الريق، يبحث الكثير عن أهمية الكركم، وفائدة تناول المشروب الخاص به على الريق، لذلك كثفنا نحن جهودنا من أجل جمع الكثير من المعلومات الخاصة بهذا الموضوع من أجل أن نتيح لكم معلومات دقيقة وصحيحة، ونوفر لكم استفادة كاملة عن مشروب الكركم، كل ذلك في النقاط الآتية. طريقة إعداد بطاطس تكساس الشهيرة بالجبنة المذابة المطاطية بطعم خيالي فوائد الكركم الصحية الأخرى يمكننا ذكر بعض الفوائد التي تتعلق بالكركم في السطور القادمة:- يقلل من احتمالية تعرض الشخص إلى الإصابة بأمراض السكر. الحد من الشعور بالألم الناتج عن الدورة الشهرية وتقليل شدة انقباضات الرحم. يعالج الصداع وألم الرأس المزمن. يقلل من ظهور حب الشباب. يقي من الإصابة بالعديد من الأمراض السرطانية. يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وهذه المواد تعزز من عمل الكلى، بالإضافة إلى تنظيف الجسم من السموم. لذا نجد أن الكثير يذكر أهم الفوائد التي تمكن من حصدها نتيجة تناول الكركم بشكل دائم وبالأخص على الريق. طريقة تحضير شاي الكركم سوف نذكر لكم الطريقة السليمة لإعداد الكركم على هذا النحو:- القيام بإحضار كوب ماء مغلي جيدا. إحضار ملعقة واحدة من الكركم.