أولاً: مفهوم عجلة الحياة وأهمية تحقيق التوازن فى مجالات الحياة داء عدم التوازن وآفة الإفراط والتفريط. من أجل حياة متوازنة سعيدة. حل مشكلة التنازع بين النوازع. طريقك إلى السعادة من خلال التوازن. مفهوم التوازن والوسطية وأهميتهما فى حياة الأنسان. المجالات الرئيسية للنتائج فى حياة الإنسان. حاجة الإنسان إلى العلم والعدل لكى يحقق أهدافه ومقاصد وجوده فى الحياة. الحالات العملية. ثانيا: قياس مدى التوازن فى حياتك مقياس الرضا عن أدائك فى مجالات الحياة المختلفة. تحليل... أين يذهب وقتى ؟ أرسم عجلة الحياة وفقا للرؤية المستقبلية. خطة التغيير الشخصى وفقا لمنهج التغيير المعرفي السلوكي. ثالثا: التوزان هو العدل والشمول. دخول - مقياس الحياة المتوازنة. أنواع العدالة. إعطاء كل ذى حق حقه هى الأمانة. التعرف على قوانين الحياة قبل البدء فى التغيير. الحق بين الطرفين كالحسنة بين السيئتين. العدل المطلق لا سبيل له ولكن الأمثل فالأمثل ، المهم..... فلا تميلوا كل الميل. أدوات العدل. الفرق بين العدل والمساواة. رابعا: إدارة المستقبل وتحديد الإتجاه المستقبلي المقصود بالرسالة. تأثير الرسالة على صياغة الرؤية المستقبلية والأهداف.
برنامج / ذاتي حياتي.. : دورة / عجلة الحياة..
المقاييس $0 الحياة المتوازنة فكرة المقياس: كيف تخطط لأهدافك وتتوازن في حياتك؟ صممنا هذا التمرين لمساعدتك على التوازن في حياتك والتأكد من التجدد المستمر، ونعتبره من أهم التمارين حيث سيحدد لك جوانب القوة والضعف في حياتك، و الأمور التي تحتاج إلى تعديلها للوصول إلى حياة متوازنة فعالة. عجلة الحياة المتوازنة ppt. وسيساهم هذا التمرين في تطوير خطة حياتك بإضافة الأمور التي تحتاج إلى علاج لخطة الحياة، وذلك في المجالات المختلفة التي يشملها هذا المقياس. وللعلم فإن معظم الناس لا يحققون أكثر من 50% مما خططوا له سنوياً (وهذا هو المتوسط العالمي)، فإن تم تحقيق أكثر من ذلك فهذا يدل على حسن تخطيط وتنفيذ وهمة عالية، بشرط أن تكون الأهداف طموحة وكبيرة، ولذا فمن المهم جداً الصدق مع النفس، والدقة في الإجابة لتحصيل الفائدة المرجوة من المقياس. دقة المقياس: هذا المقياس يعتبر خطة منهجية علمية تم تطبيقها على الآلاف وتعديلها عدة مرات، لكي تكون الخطة واقعية وعملية ومبنية على الأولويات والمواهب والقيم والرغبات التي تختلف من إنسان لآخر. لمن يقدم المقياس؟ لكل من يرغب في التوازن في حياته و التجدد المستمر فيها ، ولكل من أراد أن تكون لحياته أهداف يسعى لتحقيقها وتطويرها.
مقيـاس الحياة المتوازنة تشخيص لنقاط القوة والضعف في الجوانب المختلفة تأليف: د. طارق السويدان / أ. غياث هواري إسم المستخدم كلمة المرور أو رمز الدخول يمكنك الحصول على رمز الدخول من صفحة حسابك بموقع الأكاديمية إنشاء حساب جديد مجاناً
كاظم الحريب ٩ / ٩ / ١٤٤٣هـ التنقل بين المواضيع
الحفاظ على ري التربة وينصح بترطيبها قليلًا يوميًا وليس غمر التربة بالماء وإنما الترطيب قليلًا. ينصح المزارعون بقطف أوراق الريحان الناضج مرة كل أسبوع لأن الحصاد المتكرر يزيد من نمو الريحان أكثر خلال وقت قصير. شاهد أيضًا: معلومات عن زراعة البطاطس لماذا يذبل الريحان؟ هناك أسباب عديدة تجعل أوراق الريحان تذبل وتموت وأهم هذه الأسباب هو عدم العناية ومراعاة النبتة ومن الأسباب التي تجعل أوراق الريحان تذبل ما يلي: إصابة التربة أو الجذور بالتعفن، ولتفادي تعفن التربة ينصح بتغيير التربة كل فترة ونقل الريحان إلى تربة جديدة. إصابة الريحان بالفطريات. اختيار بذور أو شتلات من مصادر غير موثوقة تجعل النبات ضعيف. عدم تنظيف وتطهير التربية والأوراق مما يسبب تراكم الغبار والأوساخ. عدم حصاد الأوراق لفترة يؤدي إلى ذبولها. وضع الريحان في مكان لا تصل إليه الشمس أو غير جيد التهوية. فوائد الريحان يستخدم الريحان في كثير من الاستخدامات غير الطهي ويمكن تلخيص فوائد واستخدامات الريحان فيما يلي: يعمل مشروب الريحان على علاج غازات المعدة واضطرابات المعدة وفقدان الشهية وبعض أمراض الجهاز الهضمي. طريقه زراعه الريحان في المنزل. يساعد الريحان على تحسين وظائف الكلى ومنع احتباس السوائل.
يكمنك إضافة روح الأعشاب لمنزلك عند زراعة الريحان في المنزل يمكنك ان تزرعة في البلكونة او اي مكان أخر حيث يعد الريحان من الأعشاب المتنوعة الإستخدامات في الطهي. و خصوصا أنه يمكنك زراعة الريحان في المنزل بسهولة و بدون بذل المزيد من الجهد كل ما تحتاج إليه هو منطقة بها شمس و المياه و ذلك لأن هذه هي أهم العناصر الأساسية لنمو الريحان. نعرض طرق مختلفة لزراعة الريحان في المنزل: الجزء الأولي من الخطوات تجهيز الأدوات: 1. شراء الطمي الخشن من متجر الحدائق و البساتين: أو يمكنك اخذ الطمي من حديقة المنزل الخاصة بك و تتطلب زراعة الريحان تربة خشنة حتي لا تتعفن جذوره. 2. تحديد قصيص الزرع ( الوعاء): هذا الوعاء يمكن أن يكون مصنوع من الطين و البلاستيك و الحجر أو الأسمنت و يجب أن يوفر صرف صحي كافي للريحان من خلال وجود فتحتات للتصريف في قاع الوعاء. موعد وطريقة زراعة الريحان - إسألنا. 3. تعقيم قصيص الزرع جيداً: و ذلك من خلال نقع القصيص في محلول ماء مكون من الماء و المنظف ثم شطف الوعاء جيداً. 4. شراء بذور الريحان: عادة ما تكون شتلات الريحان هشة و ضعيفة و يمكن أن تتلف بسهولة أثناء زرع الريحان في التربة. و ذلك تستخدم العديد من الحدائق بذور الريحان.
2 يفضل زراعة بذور الريحان المختارة مسبقًا في الداخل قبل موسم الصقيع بفترة تتراوح بين أربعة إلى ستة أسابيع. فعادة يحتاجُ الريحانُ إلى الهواء الدافئ والشمس لينمو بشكل جيد، لذلك يفضل البدء بزراعته في الداخل بدلاً من المخاطرة وزراعته في الخارج وتعريضه للضرر بفعل الصقيع. أما إذا كنت تعيش في مناخ حار؛ فيمكنك البدء في زراعة البذور في الخارج. لمعرفة توقيت موسم الصقيع، عليك استشارة مزارع أو قراءة التوقعات المناخية في منطقتك. 3 إعداد وتجهيز حاويات البذور: املأ حاويات البذور بخليط السماد بكميات متساوية من البرليت، والفيرميكيولايت، والخث، ثم اضغط على الخليط قليلاً لتفريغ الهواء، ثم بلل الخليط برشَّهِ بالماء حتى يصبح جاهزًا لتوفير البيئة المناسبة لنمو بذور الريحان. 4 زراعة البذور: ضع 1-2 من البذور في كل حاوية، ثم ضع طبقات من التراب برفق، بعد ذلك قم بلف الحاويات بأكياس أو أغطية بلاستيكية للإبقاء عليها رطبة، ودع الحاويات على نافذة مشمسة. أَزِح الغلافَ البلاستيكيّ ورُش الحاويات بالمياه مرتين يوميًا. 5 قُم بإزالة الغلافِ البلاستيكيّ عند ظهور البراعم. وعندما تُلاحظ أنَّ البراعم الخضراء قد شقت التربة وظهرت على السطح، فاعلم أن ذلك وقت إزالة الأغطية البلاستيكيَّة، وعليكَ المحافظة على ريّ البراعم مرتين يوميًّا، ولا تترك التربة تجفُّ أبدًا، وعندما يصبح طول النباتات بِضعَ بُوصات وتأخذُ أوراقها في النُّمو، فاعلمْ أنه قد حان الوقتُ لنقلها في وعاءٍ كبيرٍ.