ما هو فيتامين د يعد فيتامين د أو فيتامين دال (بالإنجليزية: Vitamin D) أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون ويسمى أيضاً بفيتامين الشمس ، لأن الجسم يقوم بتصنيعه عند التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، وتعتبر أشعة الشمس هي العامل الأهم في تصنيع فيتامين د بالجسم عبر الجلد. سنتعرف على أنواع فيتامين د، ومصادره، وجرعاته المناسبة، والمعدل الطبيعي لفيتامين د في الجسم. أنواع فيتامين د هناك نوعان أساسيان من فيتامين د وهما: فيتامين D2 (إرغوكالسيفيرول): يوجد في بعض المصادر النباتية. فيتامين D3 (كولي كالسيفيرول): يوجد في المصادر الحيوانية. يوصى في الغالب عند اختيار مكملات فيتامين د باختيار الأنواع التي تحتوي على كولي كالسيفيرول أو فيتامين D3، حيث تختلف عمليات الاستقلاب التي تتم في الكبد لكل من فيتامين د2 ود3، ويرجح زيادة فعالية فيتامين D3 مقارنة بفيتامين D2، فهو الشكل الطبيعي الذي يصنع في الجسم عند التعرض لأشعة الشمس.
يحدث التحول الأول في الكبد حيث يتحول فيتامين د إلى 25-هيدروكسي فيتامين د (بالإنجليزية: 25- Hydroxyvitamin D) والمعروف أيضاً باسم الكالسيديول (بالإنجليزية:Calcidiol). أما التحول الثاني فإنه يحدث في الكلى حيث يتشكل فيتامين د النشط 1،25-ديهيدروكسي فيتامين د (بالإنجليزية: 1, 25- Dihydroxyvitamin D) والمعروف أيضًا باسم الكالسيتريول (بالإنجليزية: Calcitriol). العوامل المؤثرة على معدل فيتامين د الجنس لدى النساء بشكل عام معدلات فيتامين د أقل من الرجال، وخاصة بعد سن اليأس وانقطاع الدورة الشهرية. لون البشرة تشكل زيادة نسبة الميلانين بالجلد عائقاً أمام تكوين فيتامين د، فلون الجلد الأسمر يعمل على تقليل قدرة طبقات الجلد على امتصاص موجات أشعة الشمس لذلك فإن أصحاب البشرة السوداء يحتاجون إلى التعرض للشمس بمقدار 10 أضعاف أكثر لتكوين نفس القدر من فيتامين د الذي يكونه أصحاب البشرة البيضاء. التقدم في العمر يؤدي التقدم في العمر إلى نقص المادة المكونة لفيتامين د من الجلد، لذا فإن الأشخاص فوق سن 75 يكونون ربع القدر من فيتامين D. الموقع الجغرافي تقل نسبة الأشعة فوق البنفسجية كلما زاد البعد عن خط الإستواء، وفوق خط 37 تكون الأشعة فوق البنفسجية المفيدة شبه معدومة، ويعد أفضل شيء التعرض لأشعة الشمس عند خط الإستواء.
كما أنه يتوافر بشكل طبيعي أيضًا في أنواع معينة من الأسماك، وهي الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت منها أسماك التونة وأسماك السردين. كذلك يوجد فيتامين D في زيت كبد سمك القد، كما أنه يوجد بنسب متفاوتة في البيض وكل منتجات الألبان والجبن والزبادي، كما أن فيتامين D يوجد بكميات مختلفة في الكبدة وصفار البيض. كما أنه يوجد بنسب مختلفة في الزبدة والقشطة والحليب بالشوكولاته، كما أن الشوفان يحتوي على كمية من فيتامين D، كما أنه يوجد بشكل غير طبيعي في المكملات الغذائية. 5- فيتامين E يعرف فيتامين E بالعربي باسم فيتامين هـ، ولقد تم اكتشاف فيتامين E في عام 1922 ميلاديًا، وهذا الفيتامين يعتبر المسؤول عن حماية الجسم وأعضائه من التدمير، فهو يعمل كعنصر مضاد للأكسدة بشكل أساسي. ويعتبر نقص فيتامين E في جسم الإنسان من أهم أسباب إصابة هذا الشخص بفقر الدم، وبكل الأمراض التي تنتج بشكل كبير عن فقر الدم، ويوجد بكميات كبيرة في الكبدة. 6- فيتامين K يعرف فيتامين K بالعربي باسم فيتامين ك، لقد تم اكتشاف فيتامين K في عام 1929 ميلاديًا، يعتبر هذا الفيتامين المسؤول الأساسي عن كل عمليات تجلط الدم، ويعتبر نقص هذا الفيتامين من في الجسم من عوامل الخطورة.
الكفير بشكل كبير على نوع الحليب الذي تم تخميره بما في ذلك تركيز فيتامين ب 12. Davidson 2004 Anthranilic Acid Vitamin L Florida State University. Iron deficiency anemia نتيجة لعدم قدرة الجسم على إنتاج كميات كافية من الهيموغلوبين. إذا لم يكن لديك ما يكفي من فيتامين د فلا يمكنك امتصاص الحديد بشكل صحيح. يعد تناول فيتامين أ من مصادره علاجا لأعراض نقصه وتجدر الإشارة إلى أن نقص فيتامين أ قد يصيب البعض في حال عدم توفره بشكل كاف في. لكن ما يجب معرفته أن تناول حبوب الحديد بكثرة.
تعتبر شركة المواساة القابضة مؤسسة كويتية ( مقفلة) تم تحديدها في العام 1998 بحصة رأس مال يقدر ب 4. 5 مليون دينار كويتي[يقدر حاليا ب 8 مليون دينار كويتي بهدف تقديم خدمات طبية متكاملة في دولة الكويت. تمتلك شركة المواساة القابضة كلا من شركة المواساة العقارية و مستشفى المواساة الجديد والذي يمتد على مساحة 17, 000 مترا مربعا محتويا على 96 سريرا و 22 عيادة متخصصة في مختلف المجالات الطبية. وقد عمدت المؤسسة منذ البداية الى اتخاذ ما يلزم من الإجراءات حتى تتمكن من تقديم مفهومها المميز للرعاية الصحية، فقامت بتطوير مبنى مستشفى المواساة الجديد على الأسس والمعايير الطبية المتبعة في أميركا الشمالية. وتمت عملية تطوير مبنى المستشفى على مرحلتين ، انتهت الأولى منها في مارس من العام 2000 والثانية في أغسطس من العام 2001. اطباء مستشفى المواساة - افضل الاطباء المختصين - مستشفى المواساة | MMS Portal. ومن الجدير بالذكر أن مستشفى المواساة الجديد هو أول مستشفى خاص يتم إنشاءه في دولة الكويت وذلك في العام 1965. وقد تميز المستشفى منذ حينه في تقديم خدمات طبية عالية الجودة تماثل في ذلك نظيراتها العالمية. يقوم مستشفى المواساة الجديد حاليا بتقديم مفهوم شامل للخدمات الطبية يرتكز على توظيف الخبرات اللازمة بهدف توفير مدى واسع من مختلف التخصصات الطبية المعروفة.
33- المسجل- مركز طب العظام. 34- أطباء الأطفال المسجلون (المرشحون للذكور فقط). 35- طاقم تمريض. طريقة التقديم في وظائف مستشفى المواساة الجديد: من هنا
يعلن مستشفى المواساة عن توفر وظائف إدارة وفنية وصحية (للرجال والنساء) بالمسميات التالية: - موظفو / موظفات موارد بشرية - ممرضات - صيادلة - فنيو تخدير - فنيو تعقيم - أخصائية اجتماعية - مشرفو / مشرفات / موظفي استقبال - مدير مناوب - موظفو حاسب آلي - كاتبات جناح - معقبين - سكرتارية / سكرتارية طبية - سائقين طريقة التقديم: على من يجد في نفسه الكفاءة ولديه المؤهلات المناسبة إرسال سيرته الذاتية إلى البريد الإلكتروني:
وتتجه خيارات الشركة الى تملك حصص في شركات قائمة، أو تأسيس شركات جديدة. ومن بين الأسواق التي توليها الشركة اهتمامها بالإضافة الى تواجدها الفعلي حاليا في لبنان: أسواق مصر، سورية، السودان، وأسواق شمال أفريقيا عموما.
انضم كطبيب( 0) انضم إلى فريقنا الطبي المحترف وكن جزءًا من الخدمة الطبية العالمية اللتي ستعزز نمو علامتك التجارية إلى جانب الأطباء الرائدين الآخرين. عرض الوظائف الشاغرة انضم كموظف إداري( 1) تعال وانضم إلينا في فريق إدارة MMS حيث ستجد الصداقة اللتي ستساعدك في التركيز على الكثير من المهارات لإخراج القائد فيك. العلوم الصحية ذات الصلة( 0) نحن نبحث عن الكوادر الصحية المحترفه للانضمام إلى فريقنا. مستشفى المواساة ف فلل. لذا إذا كنت تتطلع إلى الارتقاء بحياتك المهنية إلى المستوى التالي ، فنحن نود أن نسمع منك. لم تجد ما تريد؟ قدم طلب للوظائف الأخرى هنا