6 ـ يحتوي على هرمونات الاستروجين الذي ينشط المبيض ، و يساعد على تكوين البويضة. * فوائد التمر الصحية والطبية 1. يساعد على العلاج من الأنيميا لما يحتويه من معدن الحديد. 2. يعالج أمراض القلب لاحتواء على عنصر الحديد. 3. يعالج الإمساك نظراً لاحتوائه على كمية عالية من سكر الفواكه - الفركتوز. 4. لديه فعالية ضد الحساسية لاحتوائه على عنصر الزنك. 5. وقف النزيف أثناء الحمل لاحتوائه على فيتامين K والتاناين الذي هو عبارة عن مادة قابضة. بالصور: أشهر أنواع التمور واسمائها - كل يوم معلومة طبية. 6. يمكن استخدامه أيضا في حالات الفشل الكلوي لاحتوائه على فيتامين بي1-بي2 و بي6 إضافة إلى سكر الفواكه. 7. يخفف من الحموضة والحرقة لاحتوائه على الأملاح القلوية. 8. يمنع الدوخة ودوار الرأس لاحتوائه على بعض العناصر مثل الكاروتين. 9. يساعد على منع الخلايا السرطانية من النمو والانتشار لاحتوائه على المغنيسيوم والكالسيوم. 10. يماثل التمر نظام إعادة البناء في جسم الإنسان لاحتوائه على الفسفور وباقي الأملاح المعدنية والفيتامينات. 11 - دقيق التمر المجفف ونواته المطحونة تساعد على الشفاء من الربو وضيق التنفس.
أشهر وأغلى 9 أنواع تمور في الأسواق نظراً لأن التمور تعد من أشهر الفاكهة في العالم وخصوصاً في الوطن العربي حيث تشتهر معظم الدول بزراعتها مثل السعودية بل وتصدرها إلى الخارج كما أنها تختلف في الأنواع الجودة والمذاق ولكنها متشابهه وجميعها في الطعم الحلوى السكر الذي يمد الجسم بالكثير من الفوائد ومن ضمن أفضل أنواع التمور صحياً الآتي: التمر الخضري يعد هذا النوع من التمور من أكثرها انتشارا وطلباً وذلك بسبب سعره الزهيد والمناسب للجميع ومذاقة السكري الحلو المميز الذي يشبه كثيراً مذاق الزبيب كما أنه يتميز بالقشرة المجعدة والقوام الطري، ويصل سعره إلى 825 جنية. أنواع التمور بالصور – فائدة. تمر العجوة يعرف ايضاً باسم التمر المقدس وذلك بسبب ارتباط اسمه بعقيدة إسلامية منذ القدم مما يجعله من أشهر أنواع التمور في مصر والشرق الأوسط ويتميز هذا النوع بالمذاق السكرى والقوام الحلو المعتدل مع ملمس يشبه ملمس الزبيب. ولون بني غامق جميل وجذاب يميل إلى اللون الأسود ويوجد نوعين من هذا التمر واحد طري والآخر ناشف وأكثر ما يميز التمر العجوة أنه تم ذكره في الحديث الشريف هو الكثير من الفوائد ، لذا فان ثمنه يصل إلى 1000 جنيه للكيلو الواحد. التمر المجهول يتميز مذاق التمر المجهول أنه حلو يشبه مذاق الكراميل لذا يستخدم كثيراً في إعداد العصائر الذي يدوم في الفم لفترات طويلة ثم أن حجمه كبير، يقدم هذا النوع من التمر في تقوية وتعزيز عمل الجهاز المناعي.
النمر السومطري هو أصغر أنواع النمور الفرعية، ويبلغ متوسط طول الذكور 8 أقدام (2.
3- نمر جنوب الصين من أنواع النمور: تم العثور على نمر جنوب الصين الموجود في وسط وشرق الصين على أنه مهدد بالإنقراض بشدة في القائمة الحمراء أعلى بخطوة واحدة من المهددة بالانقراض وفقا للصندوق العالمي للطبيعة وقدر أن نمر جنوب الصين قد انقرض وظيفيا، وحاليا يعيش 47 نمرا من جنوب الصين في 18 حديقة حيوان، وجميعهم في الصين، كما يقول الصندوق العالمي للطبيعة. والأعداد الدقيقة للنمور البرية إذا بقيت غير معروفة، وقبل 40 عاما فقط اشتهر بوجود أكثر من 4000 نمر، ولكن الحكومة أعلنت أنها آفات، وتم اصطيادها وفقا لصندوق إنقاذ النمور، ووجدت المسوحات الميدانية التي أجريت في عامي 1987 و 1990 دليلاً على وجود عدد قليل من النمور ماليو أحد أنواع النمور في الجبال النائية في مقاطعات قوانغدونغ وهونان وفوجيان في جنوب الصين ، على الرغم من عدم رؤية أي نمور في المنطقة. 4- نمر ملايو من أنواع النمور: تم التعرف على نمر الملايو فقط على أنه نوع فرعي منفصل عن نمر الهند الصينية في عام 2004، وهو مشابه جدا لنمر الهند الصيني، ولكنه أصغر حجما، وتم العثور على نمور الملايو في الغابات الاستوائية وشبه الاستوائية الرطبة عريضة الأوراق في الطرف الجنوبي لتايلاند وشبه جزيرة ماليزيا، ويسرد الإتحاد الدولي لحفظ الطبيعة أنواع النمور على أنها مهددة بالانقراض في قائمتها الحمراء.
8- نمر جافان المنقرض من أنواع النمور: سكنت هذه الأنواع المنقرضة من أنواع النمور وهو نمر جافان الآن جزيرة جاوة الإندونيسية حتى الثمانينيات, وتم تسجيل آخر النمور بشكل إيجابي من منتزه ميرو بيتيري الوطني في جاوة في عام 1976، ومن المحتمل أن تكون قد اختفت من معظم أنحاء الجزيرة بحلول الأربعينيات، وفقا للإتحاد الدولي لحفظ الطبيعة. 9- نمر قزوين المنقرض من أنواع النمور: انقرض نمر قزوين (المعروف أيضا بإسم النمر الهيركاني أو نمر توران) في السبعينيات، وتم العثور على نمر قزوين وفريسته الكبيرة من الحفريات في موائل الغابات المتناثرة والممرات النهرية غرب (تركيا) وجنوب (إيران) من بحر قزوين وغربا عبر آسيا الوسطى إلى صحراء تاكلا ماكان في شينجيانغ، الصين، وفقا للإتحاد الدولي لحفظ الطبيعة، ويمكن أن يعزى انقراضه إلى صيد كل من النمور وفرائسها، وفقدان الموائل وتحويلها، وزيادة ضعف السكان الصغار.
تمر ثوري Thoory dates تمر ثوري له قوام مطاطي صلب ونكهة تشبه نكهة الجوز، فهو من أنواع التمور الجافة، ونظرًا لأن تمر ثوري أقل لزوجة من الخارج، فيمكن تقديمه كوجبة خفيفة رائعة ومغذية مع الأنشطة الخارجية مثل المشي لمسافات طويلة أو لعب الجولف أو في أي وقت أثناء التنقل. التمر البرحي Barhi dates تعتبر تمور البرهي أو البرحي من أحلى أنواع التمور وأكثرها دسمًا، بشكل عام يوفر تمر البرحي درجة متفاوتة من الحلاوة حسب مستوى نضجه، وشكله يكون أصغر حجمًا وأكثر كروية من الأصناف الأخرى وغالبًا ما تظل متصلة بالفرع عند بيعها في مرحلتها الصفراء غير الناضجة. يتميز تمر البرحي الأصفر بلون ذهبي غير لامع وقوام مقرمش شبيه بالتفاح مع حلاوة طفيفة وقوام قابض خفيف مماثل لتلك الموجودة في فاكهة البرسيمون، وإذا تُرك في درجة حرارة الغرفة فسوف يتحول لونه إلى البني عندما تنضج ، وتصبح طرية ومضغوطة مع قشرة خارجية رقيقة ومقرمشة. التمر الصقعي Sagai dates تتميز تمور الصقعي بحلاوتها الطبيعية، كما أنها لذيذة وناعمة جدًا، وتُزرع هذه التمور في شبه الجزيرة العربية، حيث يشتهر تمر الصقعي بقوامه الفريد الذي يجمع بين الهشاشة والنعومة، فهو من أفضل أنواع التمور.
53 غرام البروتين 2. 45 غرام الدهون 0. 39 غرام الكربوهيدرات 75. 03 غرام الألياف الغذائية 8 غرام السكر 63. 35 غرام الكالسيوم 39 مليغرام الحديد 1. 02 مليغرام المغنيسيوم 43 مليغرام الفسفور 62 مليغرام البوتاسيوم 656 مليغرام الصوديوم 2 مليغرام الزنك 0. 29 مليغرام النحاس 0. 206 مليغرام فيتامين ج 0. 4 مليغرام الثيامين 0. 052 مليغرام النياسين 1. 274 مليغرام فيتامين ب 6 0. 165 مليغرام لوتين والزياكسانثين 75 مكرو غرام فيتامين ك 2. 7 مكرو غرام الفرق بين التمر والبلح قد يختلط الأمر على الكثير حول أن التمر هو البلح ولكن توجد الكثير من الاختلافات والفرق بين التمر البلح وهي كالاتي: يتميز البلح أو كما يسميه البعض بالرطب على أنه يحتوي كميات كبيرة من الماء التي تختلف عن التمر حيث أنها وجد في البلح بنسبة 52% بينما في التمر بنسبة 12% أما أن القشرة الخارجية له تزول وتنفصل عن اللب بعد البسر مباشرة. يختلف التمر عن البلح في القشرة الخارجية حيث أن التمر يكون أكثر جفافا من البلح بسبب أنه يخسر كل الماء في أثناء المرحلة بعد الرطب لكي يصبح ناشف. فيما يخص القيمة الغذائية فكل من التمر والبلح يحتويان على كميات وقيمة غذائية عالية.
ومن أهم الأسباب التي تؤدي إلى ندرة الدورة الشهرية وعددم انتظام الدورة، هو تكيس وتحوصل البويضات داخل المبيض، والنقص الشديد في هرمون البروجيستيرون، مما يؤدي إلى الضعف الشديد في بناء بطانة الرحم، وندرة الدورة الشهرية، والبداية في علاج المشكلة هي من خلال إنقاص الوزن قليلا، وتناول حبوب جلوكوفاج 500 مج لمدة أسبوع بعد الغداء، ثم لمدة 6 شهور بعد الغداء والعشاء، وهذه الحبوب تساعد في علاج التكيس وتحسن التبويض. ولإعادة تنظيم الدورة ووقف التكيس المحتمل وعلاج الأكياس الوظيفية وعلاج البطانة المهاجرة: يمكن تناول حبوب منع الحمل ياسمين أو كليمن لمدة 6 شهور يوميا قرصا واحدا حتى انتهاء الشريط، ثم التوقف حتى تنزل الدورة الشهرية، وإعادة تناول الشريط التالي، ثم تناول حبوب دوفاستون التي لا تمنع التبويض ولا تمنع الحمل وجرعتها 10 مج تؤخذ يوميا، من اليوم 16 من بداية الدورة حتى اليوم 26 من بدايتها، وذلك لمدة 3 شهور أخرى حتى تنتظم الدورة الشهرية. وبعد انتهاء تلك المدة، وفي حال عدم حدوث حمل مع فترة تناول حبوب دوفاستون، يمكن إجراء بعض الفحوصات للهرمونات، وهي فحص الهرمونات المحفزة للمبايض FSH & LH وهرمون الحليب PROLACTIN وهرمون الذكورة total and free testosterone ومخزون البويضات AMH وهرمون DHEA وفحص وظائف الغدة الدرقية TSH & Free T4، مع ضرورة فحص هرمون progesterone في اليوم 21 من بداية الدورة الشهرية، والذي ينقص بشدة مع ضعف التبويض، مع ضرورة عمل سونار على الرحم والمبايض، وعرض نتائج التحليل والسونار على الطبيبة المعالجة، وتناول العلاج حسب نتيجة التحليل.
تاريخ النشر: 2018-08-30 10:55:52 المجيب: د. منصورة فواز سالم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم. أثابكم الله على جهودكم وأوقاتكم. أحاول أن أحمل من بعد الإجهاض منذ سنة، وقبل أشهر انتبهت أن دم الدورة أصبح قليلا، ومنذ شهرين قبل موعد الدورة شعرت بثقل في منطقة الحوض وألم في الساقين، مع وجود غثيان، وتختفي الأعراض مع نزول الدورة، علما أن الدورة غير منتظمة. في هذا الشهر شعرت بعد انتهاء الدورة بأسبوع بثقل في الحوض وألم ووخزات في الصدر، ووخزات في أعلى وعنق الرحم، فما السبب؟ وما هي مشكلتي؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ أم محمد حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: متوسط الدورة الشهرية المنتظمة من 3 إلى 7 أيام، وعدد أيام الدورة الشهرية المنتظمة 21 يوما، وحتى 34 يوما بشرط تكرار نفس عدد الأيام كل شهر، وما خلا ذلك يشير إلى عدم انتظام الدورة، ولذلك فإن ندرة الدورة وانخفاض عدد أيام نزولها عن ثلاثة أيام يعتبر خللا في التوازن الهرموني، وعدم انتظام في الدورة الشهرية. الثقل في الحوض له أسباب عديدة، منها التهاب في الحوض، ويسمى ذلك pelvic inflamatory disease، وقد يكون بطانة مهاجرة، وهي وجود بعض الخلايا المهاجرة من بطانة الرحم في الحوض وحول المبايض وفي البطن، وقد يكون الثقل بسبب وجود أكياس وظيفية في المبايض، ولذلك من المهم عمل سونار على الرحم والمبايض لتحديد السبب.
الحمل والولادة 01/03/2020 ترجمة ورقة السونار للرحم لغير الحامل يتم استعمال السونار لفحص الرحم ومعرفة المشاكل التي توجد بالرحم بالنسبة للحامل وغير الحامل… أكمل القراءة »