Roll over image to zoom in Click to open expanded view EGP 2, 500 يساعد جهاز التجديف الرياضي علي تقليل الدهون الزائده في الجسم يساعد جهاز التجديف الرياضي على تحسين شكل الجسم وبناء العضلات تم تجهيز آلة التجديف بعجلة كبيرة في اتجاه واحد جهاز التجديف مجهز بمقياس لقياس معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية التي تم حرقها Compare Description مراجعات (0) الوصف: يستخدم جهاز التجديف الرياضي لتحسين وظائف القلب والرئتين يساعد جهاز التجديف الرياضي على بناء عضلات الجسم وتحسين شكلها وتنسيقها جهاز التجديف يعمل علي تقوية عضلات الجسم باكملها
جهاز التجديف لفقدان الوزن يمكن أن تساعدك التدريبات المنتظمة على جهاز التجديف على حرق السعرات الحرارية وتشكيل العضلات ومنحك طاقة أكبر. يمكن لآلة التجديف أن تحرق ما معدله 600 سعرة حرارية في الساعة، هذا أكثر كفاءة من العديد من أجهزة الصالة الرياضية المنزلية الموجودة في السوق. مثال على كفاءة آلة التجديف في حرق الدهون أنه على الدراجة الثابتة مثلاً دون استخدام الذراع، ستحتاج إلى التمرين حوالي 78 دقيقة لتساوي تمرين مدته 60 دقيقة على آلة التجديف. إلى جانب تناول نظام غذائي صحي ومتوازن، يعد استخدام آلة التجديف دائمًا طريقة رائعة لمساعدتك على تحقيق أهداف لياقتك البدنية. آلة التجديف لتمرين الجزء العلوي للجسم توفر آلات التجديف تمرينًا رائعًا للجزء العلوي من الجسم، تمرين التجديف يُنشئ شكل "معيّن" في الكتفين، عبارة عن شبه منحرف في الجزء العلوي الخلفي، وشبه في أسفل الظهر. هناك فوائد أقوى الظهر والكتفين وتشمل تحسين وضعية الوقوف وكذلك تقليل آلام الظهر. يوفر جهاز التجديف أيضًا تمرينًا جيدًا لـ عضلات الباي والتراي والصدر، مما يساعدك على تطوير بنية علوية أقوى. نظرًا لأنك تحتاج إلى الحفاظ على قبضة قوية على المجاذيف، فستقوم أيضًا بتطوير أيدي ومعصمين أقوى، وهي ميزة كبيرة لأي شخص يقوم بأنشطة مثل التسلق أو اليوجا.
* هو جهاز شامل لكافة عضلات الجسم وليس له اى تاثير على الركبة او المفاصل وهو جهاز يناسب كافة الاعمار * التجديف ايضا يعمل على تنظيم ضربات القلب وتحسين وظائف الجهاز الدورى التنفسى 00962795045363 ١٠ دينار ٠ دينار ٦٠ دينار ٥٠ دينار ٩٠ دينار ٣٤ دينار ٩٩ دينار
ما هو اليعسوب؟ وما هي أشهر أنواعه؟ اليعسوب هي حشرة تنتمي لرتبة "اليعسوبيّات"، وهي حشرة لها اثنان من الأجنحة الأماميّة واثنان من الأجنحة الخلفيّة القويّة والتي تكون شفّافة، ووسط هذه الأجنحة لها جسم ممدود، وعيون كبيرة متعددة الوجوه، في كلّ عين منها ما قرابته الثلاثين ألف عدسة، وهما كرويتا الشّكل يمكنّاها من الرؤية في كل الإتجاهات. وتمتلك حشرة اليعسوب ستة أرجل، لكنها لا تستخدمها كلّها في المشي، وإنّما في اصطياد فرائسها. وتعتبر من أسرع حشرات العالم، حيث قد تصل سرعتها إلى تسعين كيلو متراً في السّاعة، وهذا سلاحها الذي يمكنّها من الإفلات من أعدائها. وقد تتشابه في الشّكل مع حشرة الرعاش. لليعسوب أسماء أخرى منها "الراتقة"، وهي لا تضرّ البيئة، وإنمّا تساعد في التخلّص من الحشرات الضّارّة بها كالبعوض. يعتبر اليعسوب من الحشرات المفترسة، حيث أنّه يتغذّى على البعوض، وحشرات أخرى ضعيفة؛ كالنّحل، والذّباب، والدّبور، والنّمل. وتفضّل العيش في المستنقعات والبحيرات وجداول الماء، والأراضي الرطبة، و"الحوريّة" أو يرقات اليعسوي هي بداية حياة اليعسوب حيث يعيش في المناطق المائيّة فقط، ولذلك فهي حشرة مائيّة. ما هو اليعسوب - سطور. تعتبر حشرات اليعسوب غذاء لغيرها من الحيوانات؛ كالضّفادع، والعناكب، والسّحالي، والأسماك، والطّيور، وغيرها من الحيوانات التي تتغذّى على الحشرات.
اليعسوب حشرة ذات ستة ارجل وجناحان شفافان جدا وعينان كبيرتان وجسم طويل ومميز تعد حشرة اليعسوب من اسرع الحشرات فى العالم وينمو على جسم تلك الحشرة شعر يتم التخلص منه عند البلوغ له العديد من الانواع مثل الامبراطور والطاحنة ذات الذيل الاسود والزقة المتجولة وذات الجناح الاصفر وغيرهم العديد من الانواع حول العالم.
– يتم تنفس الحورية في حشرة اليعسوب تحت سطح الماء عن طريق إدخال الماء داخل جسمها من فتحة الشرج لديها ومن هنا يحدث تبادل غازي وذلك عن طريق قيامها بدفع المياه من المنطقة الخلفية خارج جسم الحشرة. – تتميز هذه الحشرة أن لديها قدرة خاصة على قنص فريستها بكل سريع للغاية وبعد ذلك ترجع لمكانها في غضون ثانية واحدة ليس أكثر. – عند فترة مهاجرة هذه الحشرة تهاجر في شكل مجموعات كبيرة أو على هيئة أفراد؛ وذلك في حالة عدم توافر الغذاء والجو المحيط بها. – حشرة اليعسوب تتعايش سلمياً مع الإنسان إلا إذا جاء وقت الهروب فهي لا شك تضطر للدغة ولكن في الحقيقة هي من الحشرات النافعة حيث أنها تعمل بشكل كبير على المساعدة في التخلص من كل من الذباب والبعوض. التزاوج عند حشرة اليعسوب – حشرة اليعسوب تقوم بعملية الوضع في المياه أو في الأماكن التي تقرب منها، وفي أغلب الأحيان تكون متواجدة في شكل عائم أو ناشئ من ناحية النباتات. ماهو اليعسوب ؟ - ربع ساعة ثقافة. – بيض حشرة اليعسوب يتم فقس عن ما يعرف بالحوريات، الحوريات اليعسوبية تعيش في المناطق تحت الأسطح المائية؛ وذلك عن طريق ما تقوم به من إستخدام فكيها والقيام بتمديدها والقبض على مجموعة من اللافقاريات الأخرى والفقاريات مثل: الأسماك والضفادع.
[٦] مكان عيش اليعسوب تعيش حشرة اليعسوب في معظم مناطق العالم، ويُمكن إيجادها في كل مكان ما عدا القارة القطبية الجنوبية، نظرًا لأنها تحتاج للمناخ المعتدل، وتنتشر حول مناطق المياه العذبة، والأراضي الرطبة، والمستنقعات، البحيرات، الأنهار، وجميع المناطق التي تشتهر بمناخها المعتدل، وهناك أعداد كبيرة من اليعسوب في الجزء الشمالي تحديدًا في شمال ألاسكا. [٧] هجرة اليعسوب تعد بعض أنواع اليعسوب مُقيمة وتعيش في مكان واحد لا تُهاجر منه، فالأنواع التي تعيش في كندا والولايات المتحدة تتكاثر في المناطق الشمالية في فصل الصيف ثم تضع بيوضها في المياه الشمالية، تقضي معظم وقتها في أسفل الماء البارد في فصل الشتاء وتخرج منها في الصيف. ما معنى يعسوب الدين وقائد الغر المحجلين. [٨] يُهاجر النوع الآخر من اليعسوب من المناطق الجنوبية إلى المناطق الشمالية في فصل الربيع للتكاثر، وفي شهري أغسطس وسبتمبر تُهاجر إلى الجنوب، وتتناوب هذه الأنواع المهاجرة بين التكاثر شمالًا والتكاثر جنوبًا، تبعًا لاختلاف اتجاه هجرة هذه الحشرات. [٨] فوائد اليعسوب تعد حشرة اليعسوب ذات فائدة كبيرة للبيئة بالرغم من أنها واحدة من الحشرات المفترسة والمنتشرة بكثرة في هذا العالم، ومن أهم هذه الفوائد ما يأتي: [٩] تُخلّص حشرة اليعسوب البيئة من البعوض والحشرات الضارة الأخرى، مما يعني أنها تقلل من كميات البعوض في المنازل، نظرًا لأنها تتناول مئات حشرات البعوض يوميًا.