بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ من يتهيب صعود الجبال***يعش ابد الدهر بين الحفر شبكة البصرة أبو سرحان الزيدي قال الشاعر أبو القاسم ألشابي ومن يتهيب صعود الجبال يعش ابد الدهر بين الحفر ولا ندري ما الذي يجعل العراقيين يفضلون الحفر وبكل ما فيها من نتانة وضيق نفس. أيخشون صعود الجبال أم أن هواء الحرية يخنقهم؟. والمعروف عبر كل التاريخ أن العراقي مكانه دائما الربا والمعالي، وهو أشم، مقداد. يصارع الباطل من اجل الحق وينتصر له حيث كان. فلماذا هو ساكت إزاء ما يحدث واقصد الغالبية الذين استهوتهم لمعة الدولار وبريقه؟. إن الذي يجري ليستنهض كل ذي مروءة وأصالة وحمية. حضارة تدمر وشعب يشرد وخير ينهب ومقدسات تدنس وشوامخ تسقط بأيد وسخة ونفوس عفنها اللؤم والحقد والكراهية الممتدة عبر ألاف السنين. قال أبو القاسم الشابي : ومن يتهيب صعود الجبال يعش أبد الدهر بين الحفر - خدمات للحلول. حملة صفوية تريد مسح العراق من الخارطة العربية وضمه إلى فارس. وسلخ العراقي من كل المزينات. الأخلاقية، المروءة، الكرم، الإباء، الرجولة، الشجاعة، الإيمان والحب الذي يتسامى في الأرض الطيبة، منار العلم وبيت العلماء. نعم لا تقبل فارس بأقل من أن ترى العراق ساحة لكلابهم الجر باء وسوق لبيع المخدرات وإشاعة الفساد لتعطيل كل الطاقات الشبابية ودثر بل اجتثاث كل حالات الإبداع بمتابعة قتل العلماء والمبدعين وتغيير المناهج التي هي عبارة عن تراكم ممتد على طول تاريخ العراق وموشح بالبراقع الإسلامية والتراث الإسلامي المتزاوج مع كل ما هو ايجابي في العهود التي سبقت الإسلام.
قضى العمال يومهم يحومون حول الشجرة, يخرجون من المنزل ويدخلون, يتحدثون ويستشيرون وقد أصابتهم الدهشة من حجمها وجذعها العريض. وعند الساعة الثانية بعد الظهر قال رئيس العمال: نأسف يا سيدي لا يمكننا اجتثاثها ولا حتى قطعها, جذعها سميك جدًا والمنشار الذي لدينا لا يمكنه قطع جذع بهذا السمك, أما جذورها فضاربة في الأرض حتى مداخل القرية فكيف يمكننا اقتلاعها؟ سكت برهة ثم قال: أعتقد والله أعلم أن هذه الشجرة قد حمت بيتك, بل القرية بأكملها!! أتذكر الأمطار الغزيرة التي هطلت علينا قبل سنتين والسيل الجارف الذي تكوّن بعدها, ألا تذكر بأننا القرية الوحيدة في المنطقة التي لم تتضرر من السيول, وقد احتار الأهالي في تفسير ما حدث أعتقد بأن جذورها امتصت جزء كبير من المياه, كما إنها ثروة طبيعية يا رجل! انظر لعدد الأعشاش فيها إذا أزلتها ستجعل الطيور بدون مأوى وستخسر من يخلصك من الديدان والبعوض. كما أنها تمنع عن منزلك الغبار وتمتص الأدخنة فبفضلها لا يدخل بيتك غير الهواء النقي, فضلاً عن جمالها وما توفره لك من ظلال وثمار وخشب للتدفئة, لا أنصحك بقطعها أبدًا. ودّع رئيس العمال والد أمل والحيرة قد أخذت منه مأخذه ، فيحدث عماله قائلاً: لم أشعر يومًا بما شعرت به إلاّ مع هذه الشجرة وكأن من يمنعني عن قطعها.
ولكي يكون العراق حيا يغذي الحياة لابد أن يكون مجاهدا ومقاوما ضد الاحتلال الأميركي والفارسي ومخلفاته من العملاء. نعم ليقاوم بالبندقية والكلمة التي تفضح أساليب وجريمة العملاء وأسيادهم. لتبث الروح الوطنية في كل شبابنا من خلال نخوة الآباء والأمهات ليكونوا قدوة في حب الوطن والشعب والدين الذي يستهدف والكتاب الذي يمزق هنا وهناك والإساءة إلى الرسول الكريم. وإذا ما أردنا الحياة بعز وكرامة فلنستجيب للقدر ونكسر أغلال الخوف ونرسم طريق الحرية والتحرر بالدماء لتبقى مشاعل تضيء الوطن ومدرسة للأجيال اللاحقة (وان للإنسان إلا ما سعى وان سعيه سوف يرى) وما النصر إلا من عند الله جل وعلا عاش العراق حرا ورمزا للإباء عاشت المقاومة البطلة الرحمة لشهدائنا والمجد والخلود لأمة سيد الكائنات محمد صلى الله عليه وسلم 19/9/2012 الخميس 4 ذو القعدة 1433 / 20 أيلول 2012 يرجى الاشارة الى عند اعادة النشر او الاقتباس المقالات والتقارير والاخبار المنشورة في شبكتنا لا تعبر عن راي الشبكة بل عن راي الكاتب فقط
تعرف في مقالنا هذا على فوائد وأضرار فاكهة البتايا (فاكهة التنين) ما هي فاكهة البتايا؟ فاكهة البتايا هي فاكهة استوائية يتم الحصول عليها من أشجار صبار (Cactus) تنحدر من فصيلة هايلوسيرس (Hylocereus)، وعلى الرغم من أنها حاليًا تنتشر بكثرة حول العالم، إلا أن موطنها الأصلي هو دول قارة أمريكا الجنوبية. للبتايا قشور وردية تتخللها حراشف خضراء، أما من الداخل فللبتايا لب يحتوي على بذور سوداء صغيرة، ويجمع مذاقه الحلو بين مذاق ثمار الكيوي والإجاص. فاكهة التنين الأحمر جزر. ويعتقد أن فاكهة البتايا هي إحدى الأغذية الخارقة، نظرًا للفوائد الكثيرة التي قد تعود بها على الجسم، كما قد يكون لقشور البتايا كذلك فوائد تعزى غالبتها إلى المغذيات لا سيما مضادات الأكسدة. أنواع فاكهة البتايا لفاكهة البتايا عدة أنواع، هذه أبرزها: البتايا ذات القشرة الوردية واللب الأبيض: هذا النوع هو الأكثر شيوعًا والأقل حلاوة. البتايا ذات القشرة الوردية واللب الأحمر أو الوردي: لهذا النوع ثمار أكبر حجمًا من النوع المذكور أعلاه، كما أنه أكثر حلاوة. أنواع أخرى: كالبتايا ذات القشرة الوردية واللب البنفسجي، والبتايا ذات القشرة الصفراء واللب الأبيض (أكثر أنواع فاكهة البتايا حلاوة وندرة).
فاكهة التنين قد جعلها شكلها الفريد وقيمتها الغذائية العالية من المأكولات الشهيرة التي تحظى بشعبية كبيرة بين عشاق الطعام الصحي، فيما يلي فوائد فاكهة التنين أو البتايا. 1. العناصر الغذائية لفاكهة التنين فوائد فاكهة التنين Dragon fruit أحد أهم فوائد فاكهة التنين أنها منخفضة السعرات الحرارية مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية. كما تحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية. إليك مجموعة من العناصر الغذائية الرئيسية في كوب واحد (227 جرامًا): السعرات الحرارية: 136. الدهون: 0 جرام. الألياف: 7 جرام. البروتين: 3 جرام. فاكهة التنين الأحمر بالجوف. الكربوهيدرات: 29 جرام. الحديد: 8٪ من الكمية الغذائية المطلوبة. فيتامين ج: 9٪ من الكمية الغذائية المطلوبة. المغنيسيوم: 18٪ من الكمية الغذائية المطلوبة. فيتامين E: 4٪ من الكمية الغذائية المطلوبة. بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأساسية، توفر فاكهة بتايا مركبات نباتية مفيدة مثل البوليفينول والكاروتينات والبيتيساني. 2. تساعد فاكهة التنين في مكافحة الأمراض المزمنة الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة تسبب تلف الخلايا، مما قد يؤدي إلى الالتهاب والمرض. إحدى طرق مكافحة ذلك هي من خلال تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل فاكهة بتايا.
فوائد فاكهة التنين فوائد فاكهة التنين هي فاكهة مغذية ناهيك عن نابضها بالطاقة يمكن أن تفيد جسمك وبراعم التذوق الخاصة بك، كما تقول أخصائية التغذية ميرا إيليتش. فاكهة التنين ، وتسمى أيضا بتايا أو الفراولة الكمثرى ، يبدو وكأنه شيء مباشرة من كتاب الدكتور سوس: في الخارج ، أنها بيضاوية وردية مع جداول خضراء ومن هنا جاء اسم "التنين". في الداخل، لديها لون أبيض مع بذور سوداء صغيرة. إنها فاكهة استوائية تأتي من صبار. وهي متوفرة في كل مكان في جميع أنحاء العالم، ولكنها موطنها الأصلي في المكسيك وأمريكا الجنوبية. كيف طعم فاكهة التنين؟ إذا كنت تحب فاكهة الكيوي والكمثرى، بالطبع ستعجبك فاكهة التنين. إنه حلو ومقدد. تأتي ثمار التنين في مجموعة متنوعة من الأشكال والألوان: من الخارج قشرة وردية وفي الداخل أبيض. هذا هو النوع الأكثر شهرة، لكنه الأقل حلاوة. من الخارج وردية اللون والداخل أحمر أو وردي. أكبر وأحلى من ابن عمها الأبيض اللحم، وتباع هذه المجموعة المتنوعة في المتاجر تحت أسماء مثل جاينا الأحمر وماري الدموية. قشرة وردية اللون والداخل أرجواني. فاكهة التنين الأحمر للتطوير. الخارج صفراء من الداخل أبيض. فاكهة التنين الصفراء هي الأصعب عثور علها ، لكنه أحلى.
- مصدر طبيعي للمغنيسيوم تعد فاكهة الدراجون فروت مصدرًا رائعًا للمغنيسيوم، وهو عنصر غذائي ضروري لأكثر من 600 تفاعل كيميائي حيوي في جسمك.
الرئيسية رمضانك مصراوي سفرة رمضان 10:30 م السبت 23 أبريل 2022 عرض 11 صورة كتبت-شيماء مرسي يحتاج جسم الإنسان للفيتامينات والمعادن التي تتوفر في الفواكه والخضراوات، وتتميز بأسعارها التي يكون أغلبها في المتناول، ولكن هناك أنواع معينة ذات أسعار عالية وغير معتادة، نستعرض في هذا التقرير أبرز هذه الأنواع وأسعارها وفوائدها، حسب أحد المولات التجارية الشهيرة. - الموز الأحمر: تتعدد الفوائد الصحية التي يقدمها الموز الأحمر للجسم، نظرًا لاحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية المفيدة، مثل البوتاسيوم والماغنسيوم والألياف، والتي تساعد في الحفاظ على صحة للجسم، كما يمتاز بمذاقه الحلو، ويعتبر من أشهر الفواكه الموجودة في جنوب شرق آسيا، ويبلغ سعر الكيلو 236 جنيها. فوائد وخصائص فاكهة التنين الأحمر هي عبارة عن فاكهة استوائية معروفة بقشرتها الحمراء كما تتميز ب. - التوت البري: التوت من الفواكه التي يفضل تناولها الكثيرون، كما أنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية، ويبلغ سعر الكيلو 960 جنيها، وقد يصل إلى 1000 جنيه. - الدوريان: وهي واحدة من أندر وأعجب الفواكه في العالم، فهي تتميز بمواصفات خاصة، وطعمها قريب من زبدة الفول السوداني أو القشدة، ورائحتها كريهة، وغالية الثمن، يبلغ سعر الكيلو 687 جنيها. - الكيوي الجولد: من الفواكه الغنية بالسكريات والنشا وأحماض الفواكه والمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم، كما أنه يحتوي على فيتامين C؛ حيث تحتوي كل 100 جرام منه على 90 ملليجراما من الفيتامين، ويبلغ سعر الكيلو 239 جنيها.
تحتوي فاكهة العاطفة على مضاد أكسدة خاص من مادة البوليفينول يسمى piceatannol ، والذي ثبت أن له العديد من الخصائص المعززة للصحة وقد يكون مفيدًا بشكل خاص لصحة الجلد. على سبيل المثال وجدت دراسة أنبوبة اختبار أن piceatannol المعزول من فاكهة العاطفة يحمي خلايا الجلد من أضرار أشعة الشمس. علاوة على ذلك أظهرت دراسة أجريت على 32 امرأة مصابة ببشرة جافة أن تناول 5 ملغ من piceatannol لمدة 8 أسابيع زاد من رطوبة الجلد. فوائد صحية لفاكهة التنين. المانجوستين الأرجواني نمت شجرة المانجوستين الأرجواني منذ العصور القديمة في المناطق الاستوائية من أجل الفاكهة العطرية ذات اللون الأرجواني التي تنتجها المانجوستين، يمتلك مانجوستين قشرة خارجية أرجوانية قاسية وعميقة يجب إزالتها للاستمتاع بالفاكهة المنعشة والحلوة قليلاً الموجودة بالداخل. تمتلئ مانجوستين بالألياف وحمض الفوليك، وهو فيتامين ب ضروري للعديد من العمليات المهمة في جسمك، بما في ذلك إنتاج الحمض النووي وخلايا الدم الحمراء. تحتوي هذه الثمار الفريدة أيضًا على مضادات الأكسدة التي تسمى الزانثونات، والتي ثبت أنها توفر خصائص مضادة للالتهابات، وقائية للأعصاب، ومضادة للسرطان في بعض الدراسات.
سعرها: ويصل سعر الكيلو من هذه الفاكهة نحو 569 جنيها، بحسب ما يعرضها عدد من المتاجر الكبرى في القاهرة، وغلو سعرها يرجع إلى كونها نادرة وتتميز بالعديد من الفوائد الصحة، فضلا عن مذاق طعمها اللذيذ والجميل. فوائدها - مليئة بمضادات الأكسدة تحتوي فاكهة الدراجون فروت على العديد من مضادات الأكسدة التي تحمي خلاياك من التلف. 7 فوائد رائعة لفاكهة التنين - شبكة فهرس. - تمنعك من الإصابة بالأمراض المزمنة تحتوي هذه الفاكهة على مضادات الأكسدة فيتامين C وبيتا كاروتين والليكوبين والبيتالين، وربطت الدراسات النظم الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة بانخفاض خطر الإصابة بأمراض مزمنة. - تقوي جهاز المناعة توفر فاكهة الدراجون فروت كميات كبيرة من فيتامين C والكاروتينات وخصائص تقوي المناعة، وتجعل جسمك محصن ضد نزلات البرد والانفلونزا. - تعالج مشاكل الجهاز الهضمي تعزز نمو البكتيريا الصحية في الأمعاء، والتي ترتبط بعلاج مشاكل الجهاز الهضمي. - تمنع إصابتك بالأنيميا تمد هذه الفاكهة جسمك بالحديد مع فيتامين ج، وهو مزيج يحسن امتصاص جسمك لهذا المعدن المهم، ويعمل على تدفق الدم بشكل سليم ويمنع حدوث الأنيميا. - محملة بالألياف تقدم فاكهة الدراجون فروت 7 جرامات من الألياف لكل واحدة، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لتلبية احتياجاتك اليومية من الألياف.