من الوهلة الأولى لقراءة العنوان قد تستغرب كيف يمكن أن يكون البيض المسلوق ضار، وقد تبدأ في الحيرة والاستغراب لكن لا داعى للاستغراب فكل شئ له فوائده واضراره حيث أن للبيض اضرار عديدة اذا قمت بالاسراف في تناول البيض المسلوق أو تناولته بشكل غير صحيح، سنعرض عليك أدناه بعض الفوائد والأضرار وايضاً طرق للحماية من أضرار البيض عن طريق نصائح يمكنك اتباعها عند سلق البيض. اقرأ ايضاً: فوائد و اضرار البيض-تقرير يشمل اهم فوائد البيض للجسم مع اضراره أضرار البيض المسلوق 1- ارتفاع مستوى الكولسترول الضار فى الجسم يحتوى البيض على نسبة عالية من الكولسترول ورغماً عن ذلك لا يسبب أي ضرر عند تناوله واظهرت بعض الدراسات التى تؤكد أن تناول بيضة يومياً لا يصيب الجسم بأى اذى، بينما بعض الدراسات الأخرى تشير إلى أن تناول نصف بيضة يومياً يزيد من فرصة الإصابة بالجلطات وامراض القلب. 2- ارتفاع فرص الإصابة بالسكري هناك بعض الدراسات التى تظهر ان الاشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من البيض كانت تزداد فرص اصابتهم بالسكرى اعلى بنسبة 68%، ولكن هناك دراسات اخرى من الهيئة الامريكية لمرضى السكري، تعتبر البيض وجبة مثالية لمرضى السكري لذلك هناك جدل قائم بين تلك الدراسات وبعضها على أن تلك الأضرار تُطبق على الأشخاص الذين يتناولون اكثر من ثلاث بيضات يومياً.
4. يزيد فرص حدوث التلوث البكتيري في بعض الأحيان قد تتواجد البكتيريا على القشرة الخارجية للبيض، أو قد تتواجد في داخل البيضة نفسها خاصة بكتيريا السالمونيلا ، الأمر الذي قد يسبب تلوثك بالبكتيريا بكل سهولة في حال ملامستك للبيض أو حال تناولك لبيضة ملوثة. 5. يسبب الحساسية الغذائية من أضرار البيض أنه قد يسبب رد فعل تحسسي لدى البعض في ظاهرة تسمى بحساسية البيض ، وتتراوح حدة رد الفعل التحسسي بين الخفيف والحاد الذي قد يسبب الوفاة. لذا وإذ كنت تتناول البيض للمرة الأولى عليك أن تنتبه إلى أي رد فعل غريب قد يبديه الجسم، أما إذا كنت تعاني من حساسية البيض بالفعل احرص على تفقد مكونات أي منتج غذائي تقوم بشرائه وتأكد من خلوه تمامًا من البيض. 6. يزيد فرص الإصابة بالسرطان قد يتسبب تناول البيض بكميات كبيرة برفع فرص الإصابة ببعض أنواع السرطانات، خاصة: سرطان القولون. سرطان البروستاتا. سرطان المبيض. أضرار البيض: حقيقة أم خرافة؟ - ويب طب. سرطان الثدي. ولكن لا زالت الدراسات متضاربة بهذا الشأن ونحتاج المزيد منها لتأكيد المعلومة. نصائح لتقليل أضرار البيض المحتملة إذا كنت ترغب في تناول البيض مع التقليل قدر الإمكان من أي ضرر قد يسببه، عليك الالتزام بالنصائح التالية: انتبه إلى تاريخ انتهاء الصلاحية، فالبيض يبقى صالحًا فقط لمدة 28 يومًا بعد إنتاجه.
لا بد أنك قد سمعت بالجدل القائم بشأن تناول البيض، فبينما يعتبره البعض غذاء خارق يعتقد البعض الآخر أنه خطر على الصحة، فهل أضرار البيض حقيقية؟ رغم أن البيض هو أحد الأطعمة الحاضرة وبقوة على مختلف الموائد حول العالم، إلا أن البحوث والدراسات العلمية لا زالت لم تحسم الجدل بعد بشأن فوائده وأضراره الفعلية. وهنا سوف نعرفك على بعض أضرار البيض المحتملة ومعلومات هامة أخرى بشأنه: أضرار البيض هذه بعض الأضرار المحتملة لتناول البيض وما يقوله العلم عنها حتى يومنا هذا: 1. يرفع الكولسترول السيء لا يخفى على أحد خطورة ارتفاع مستويات الكولسترول الضار في الجسم، ولكن ورغم احتواء البيض بالفعل على نسبة من الكولسترول فإنه قد لا يحمل ضررًا كبيرًا لجسمك عند تناوله باعتدال، خاصة إذا ما تم إعداده بطريقة صحيحة وإذا كنت تتبع حمية صحية ولا تعاني من أية أمراض. ولكن يجدر بنا التنويه هنا إلى وجود العديد من الدراسات المتضاربة بهذا الشأن، فهناك ما يؤكد أن تناول بيضة واحدة يوميًا لا يضر، وهناك دراسة أخرى أظهرت أن تناول نصف بيضة يوميًا قد يزيد من فرص التعرض للجلطات و أمراض القلب ، والنتيجة أنه لا يزال الجدل قائمًا ولم يحسم بعد.
2- حدوث حساسية تتسبب في حدوث اختناق في القصبة الهوائية وبالتالي تسبب الوفاة إلا أنها ليست قاعدة عامة. 3- الإسراف في تناول البيض والموز من الممكن أن يزيد من نسبة الكوليسترول في الدم الذي يترتب عليه العديد من المشاكل الصحية. فوائد مميزة للبيض والموز: بجانب الكثير من التحذيرات لابد من معرفة القيمة الهامة للبيض والموز بدون تناولهما ومنها فوائد كثيرة للشعر وتغذية الجسم من الحصول على عنصر الكالسيوم والألياف الهامة والمغنسيوم، وكذلك الفوائد التالية: 1- البيض يعمل على تغذية الشعر بشكل كبير حيث يحتوي البيض على البروتين الضروري لنمو الشعر ويعمل البيض بشكل عام على إعادة ترميم الشعر التالف كما يحارب ظاهرة الصلع بشكل كبير ومنع تساقط الشعر كما أن صفار البيض يمد الشعر بالعديد من العناصر الغذائية الهامة التي تعمل على ترطيبه. 2- الموز يمتاز بعدة مميزات هامة وجيدة جدا للشعر والتي منها أنه يعطي الشعر قوام ناعم والتخفيف بشكل كبير من التجاعيد التي تظهر عليه ويقلل من خشونته كما يحتوي الموز على العديد من العناصر الغذائية الهامة حيث يعد الموز هو العلاج الطبيعي الأكثر فاعلية في حالات الشعر التالف وأيضا الشعر الضعيف كما يعمل الموز على تقوية بصيلات الشعر بشكل كبير الأمر الذي يقلل من نسبة تساقط الشعر بشكل كبير.
الرئيسية الأخبار المصورة 2017-09-22 22:26:11 جانب من استعدادات برج المملكة للمشاركة في احتفالات اليوم الوطني شمال العاصمة الرياض التعليقات انتهت الفترة المسموحة للتعليق على الموضوع تصفح النسخة الورقية انطلاقة التغيير إذا أردنا أن نقيس المنجز الحضاري في بلادنا فذلك لن يكون في صالح الزمن، فما تم وسيتم بحول الله وقوته فاق وسيفوق ك... التقارير الرسومية الكاريكاتير النشرة الإخبارية اشترك في النشرة الإخبارية لدينا من أجل مواكبة التطورات.
شاركت الهيئة العامة للطيران المدني ممثلة بمطارات المملكة، في احتفالات اليوم الوطني لمملكة البحرين الشقيقة الـ48، تحت شعار «وطن واحد شعب واحد»، وذلك تعبيرًا عن عمق العلاقة الأخوية التي تربط بين البلدين الشقيقين. ومن أعلى برج مراقبة بالعالم في مطار الملك عبد العزيز الدولي الجديد، تم تسجيل مقطع صوتي ملاحي ترحيبي بإحدى الطائرات البحرينية العابرة لأجواء المملكة العربية السعودية؛ حيث تم من خلاله تقديم التهنئة والتبريكات للشعب البحريني الشقيق بمناسبة اليوم الوطني البحريني الـ(48). وأقيمت اليوم الاثنين 16 ديسمبر، العديد من الفعاليات الوطنية في مختلف الصالات بمطارات المملكة احتفالًا بهذه المناسبة؛ حيث تم الترحيب والاحتفاء بالمسافرين القادمين والمغادرين إلى مملكة البحرين الشقيقة، وقامت مطارات المملكة بتقديم الهدايا التذكارية الخاصة بهذه المناسبة وتوزيع الأعلام الوطنية السعودية والبحرينية على الأشقاء البحرينيين، كما جرى الصدح بالنشيد الوطني البحريني في أرجاء صالات السفر بالمطارات السعودية. واستقبل مطار الملك خالد الدولي بالرياض، المسافرين القادمين من مملكة البحرين بالورود والهدايا التذكارية والأعلام للاحتفال مع الأشقاء البحرينيين داخل المطار، كما تم تقديم وشاح للمسافرين القادمين من البحرين يحمل أعلام السعودية والبحرين؛ تعبيرًا عن عمق العلاقة القوية بين البلدين، وصدح النشيد الوطني البحريني داخل صالات المطار، بالإضافة إلى الأغاني الوطنية الخاصة بالبحرين احتفالًا بمناسبة ذكرى اليوم الوطني الثامن والأربعين لمملكة البحرين الشقيقة.
تزين برج المملكة، مساء اليوم الاثنين، بعلم الإمارات الشقيقة؛ احتفاءً باليوم الوطني الـ47 لها. وتوشحت أبراج المملكة بألوان العلم الإماراتي تعبيرًا عن الحفاوة الرسمية والشعبية بهذه المناسبة الغالية. وفي وقت سابق، احتفت مطارات الرياض بذكرى اليوم الوطني الـ47 لدولة الإمارات مبرزة شعار "معًا أبدًا" في أرجاء مطار الملك خالد الدولي تعبيرًا عن مدى عمق العلاقات وأواصر الأخوّة التي تجمع بين البلدين. وتوشح مطار العاصمة بجميع صالاته بألوان العلم الإماراتي، كما تزينت جميع شاشات المطار بالعبارات الترحيبية احتفالًا بهذه المناسبة، وتضمنت الفعالية توزيع الورود والأعلام على المسافرين، إضافةً إلى تزيين صالات الركاب لاستقبال وتوديع مسافري مطار الملك خالد من الإمارات العربية المتحدة. وتخلل هذه الفعاليات بعض الألوان الفنية والأهازيج الشعبية الإماراتية تعبيرًا عن وحدة الشعبين واحتفالًا بالتراث الإماراتي الأصيل، وسط تفاعل كبير من مسافري وعاملي مطار الملك خالد الدولي في الرياض.
وشهدت صالة رقم 1 بمطار الملك عبد العزيز الدولي بجدة استقبال وتوديع الركاب القادمين والمغادرين بالورود والشوكولاتة، وتوزيع الأعلام الوطنية للبلدين الشقيقين وبعض الهدايا التذكارية الخاصة بهذه المناسبة. ورحب مطار الملك فهد الدولي بالدمام بالمسافرين القادمين من مملكة البحرين، بعبارات ترحيبية خاصة بمناسبة اليوم الوطني البحريني على شاشات العرض داخل الصالة تبّين التلاحم بين الدولتين الشقيقتين، وصدح النشيد الوطني للبحرين في أرجاء صالات المغادرة والقدوم بالمطار، كما تم توزيع الورود والشوكولاتة ووشاح يحمل علم السعودية والبحرين للاحتفال بهذه المناسبة السعيدة. وفي مطار الأمير محمد بن عبد العزيز الدولي بالمدينة المنورة، استقبل المسافرين القادمين من مملكة البحرين بالورود والأعلام والشوكولاتة، والاحتفال مع الأشقاء البحرينيين داخل المطار بتوزيع الهدايات التذكارية للمسافرين. في حين سيُنظم منسوبو الهيئة العامة للطيران بمطار الملك عبدالله بن عبدالعزيز الدولي بجازان الخميس القادم، فعاليات متنوعة للأشقاء البحرينيين المتواجدين بمنطقة جازان احتفاء باليوم الوطني لمملكة البحرين الشقيقة يتضمن تقديم الهدايا والورد والشوكولاتة وعبارات التهاني والتبريكات، وتوزيع العلم السعودي والبحريني وبعض الهدايا التذكارية الخاصة بمناسبة اليوم الوطني البحرين في مشهد يعبر عن أواصر وروابط الأخوة والمحبة التي تجمع البلدين والشعبين الشقيقين.
برج المملكة في الرياض يتألق في اليوم الوطني بأجمل إطلالاته إذ تزين بنظام الإضاءة بالعلم السعودي وصور خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز حفظه الله وولي عهده الأمير محمد بن سلمان ، بالتعاون مع هيئة الترفيه احتفالا باليوم الوطني الـ(87). برج المملكة في الرياض يتألق في اليوم الوطني شاهد المحيطون ببرج المملكة أمس الأربعاء بروفات أكبر عرض مرئي عالي الدقة عن اليوم الوطني ، وسينطلق العرض الرئيسي في اليوم الوطني السعودي والذي سيكون يوم السبت الموافق 23 سبتمبر الحالي. وسيشمل العرض مجموعة من العروض والوسائط المتعددة باستخدام تقنيات حديثة من الألعاب النارية وعرض ثلاثي الأبعاد وعرض الليزر والإضاءة. و انطلقت الإضاءة من أعلى برج المملكة في الرياض ، لتشكل الإضاءة الخضراء علم المملكة العربية السعودية و أيضا صورتين لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز. وتداول رواد موقع التواصل الاجتماعي تويتر صور متنوعة لبرج المملكة حين تزين باللون الأخضر وصورتي خادم الحرمين وولي عهده.