ارتفاع درجة الحرارة 9 يونيو، 2021 أخبار اليمن الآن, الميدان الدولي, الميدان اليمني, مميز الميدان اليمني – خاص نشر الباحث السعودي في علم المناخ مؤسس ورئيس لجنة تسمية الحالات المناخية، الدكتور عبدالله المسند، اليوم الأربعاء 9 يونيو/حزيران 2021، قائمة بأعلى درجات الحرارة التي سجلت خلال الـ24 ساعة الماضية في العالم. وقال الدكتور عبدالله المسند في تغريدة على حسابه بموقع "تويتر" رصدها "الميدان اليمني": إن ينبع حلت في المرتبة الثالثة عالميًّا في قائمة أعلى درجة حرارة سجلت خلال الـ24؛ مسجلة درجة 48 مئوية. درجة الحرارة في ينبع النخل الآن. وأضاف: أن مدينة ينبع جاءت في المركز السابع بدرجة 46. 4 درجة مئوية ووادي الدواسر في المركز الحادي عشر بدرجة 46 درجة مئوية. وكان المركز الوطني للأرصاد الجوية في المملكة العربية السعودية، قد نبّه أمس الثلاثاء، من موجة طقس حارة على محافظتيْ بدر وينبع بمنطقة المدينة المنورة. وبيّن مركز الأرصاد السعودية أن الحالة بدأت العاشرة صباحًا، واستمرت حتى الساعة السادسة مساء أمس. شاهد أيضاً
ف تقرير المركز الوطني للأرصاد، عن أدنى وأعلى درجة حرارة تمَّ تسجيلهما في المملكة، اليوم الثلاثاء، مشيرًا إلى أنَّ محافظة أبها سجَّلت أقل درجة حرارة، بينما سجلت مكة المكرمة وينبع أعلى درجة حرارة. وذكر مركز الأرصاد، عبر حسابه على «تويتر»، أنَّ أبها سجَّلت أدني درجة حرارة وبلغت الصغرى فيها 8 درجات مئوية والعظمى 22 درجة، كما أنَّ مكة المكرمة وينبع سجَّلتا أعلى درجة حرارة وبلغت العظمى فيهما 37 درجة مئوية. درجة الحرارة في ينبع الان. كان المركز الوطني للأرصاد، توقع في تقريره اليوم الثلاثاء، تكوّن الضباب خلال ساعات الليل والصباح الباكر على الأجزاء الساحلية من مناطق مكة المكرمة، وعسير، وجازان، في حين تكون السماء صحوة إلى غائمة جزئيًا على أجزاء من مناطق تبوك والجوف والحدود الشمالية. كما تؤثر الرياح النشطة على أجزاء من المنطقة الشرقية خاصةً الجنوبية منها كذلك على أجزاء من منطقتي الجوف والحدود الشمالية. وأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر شمالية شرقية إلى شمالية تتحول تدريجيًا إلى شمالية غربية بسرعة 10-28 كم/ساعة على الجزء الشمالي وشرقية إلى جنوبية شرقية تتحول إلى جنوبية غربية وغربية على الجزءين الأوسط والجنوبي بسرعة 12-32 كم / ساعة، وارتفاع الموج من نصف متر إلى متر, وحالة البحر خفيف الموج.
تصدرت المدينة المنورة وينبع درجات الحرارة المسجلة في السعودية اليوم إذ بلغت 43 درجة مئوية، في حين تراجع مستوى الحرارة في الكثير من المدن الأخرى لما دون الـ 40 درجة مئوية. وسجلت السودة أقل درجة بواقع 25 درجة مئوية. توقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم هطول أمطار رعدية من متوسطة إلى غزيرة مصحوبة برياح نشطة على مرتفعات جازان، عسير، الباحة تمتد إلى منطقة مكة المكرمة، فيما تكون الفرصة مهيأة لهطول أمطار رعدية على مرتفعات منطقة المدينة المنورة. درجة الحرارة في ينبع النخل. وأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر ستكون شمالية غربية على الجزء الشمالي بسرعة 18-42 كم/ساعة، وجنوبية غربية إلى شمالية غربية على الجزء الجنوبي بسرعة 15-32كم/ساعة ، وارتفاع الموج من متر إلى مترين يصل إلى مترين ونصف على الجزء الشمالي ، وحالة البحر متوسط الموج ، فيما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي شمالية غربية بسرعة 15-38كم/ساعة، وارتفاع الموج من متر إلى مترين، وحالة البحر خفيف إلى متوسط الموج.
[GDWL]فيتامين د يرتبط ذِكر فيتامين د بالشمس ارتباطاً مباشراً، ولمَ لا وهو يُسمّى بفيتامين أشّعة الشّمس، حيث إن هذا الفيتامين يصنَّع داخل الجسم بكميّات كافية عند التعرّض المتوسط لأشعّة الشّمس بمساعدة الكوليسترول، لذلك لا يُعتبر تناول هذا الفيتامين من الأغذية ضروريّاً في حال التعرض الكافي لأشعة الشّمس. التعرّض للشمس في الأيام المُشمسة لمدة 10 إلى 15 دقيقة يوميّاً مرتين إلى ثلاث في الأسبوع يعتبر كافياً للحصول على الاحتياجات من فيتامين د لدى الغالبيّة،[١] ولكن يحتاج الأشخاص ذوو البشرة الداكنة للتعرض للشمس لفترات أطول للحصول على احتياجاتهم من هذا الفيتامين. [٢] على الرغم من سهولة الحصول على احتياجات الجسم من فيتامين د عن طريق الشمس، إلا أنّ الكثير من الأشخاص يتجنّبون التّعرض للشمس، أو يستخدمون واقي الشمس - الذي يعيق تصنيع فيتامين د في الجلد - لحماية البشرة من الأضرار التي يمكن أن تسببها الشمس مثل التّجاعيد وسرطان الجلد، وللحصول على فائدة التّعرض لأشعة الشمس وتجنّب أضرارها في نفس الوقت، فإنّ أفضل ما يمكن ممارسته هو أن يتمّ استعمال واقي الشمس بعد التّعرض لها لفترة تكفي للحصول على الاحتياجات من فيتامين د.
يُقترح أيضاً أن يقوم الأطباء بطلب تحليل فيتامين د في جميع الأشخاص الذين يعانون من أعراض عظميّة وعضليّة، مثل ألم العظام، وألم العضلات (بالإنجليزيّة: Myalgias)، والضعف العام، حيث إنّ هذه الأعراض يتم كثيراً تشخيصها الخاطئ كإرهاق مزمن، أو كضعف ناتج عن التقدّم في العمر، أو متلازمة الفيبروميالجيا (الألم العضلي الليفي، أو بالإنجليزيّة: Fibromyalgia)، أو الاكتئاب، في حين أنّ هذه الأعراض قد تنتج عن نقص فيتامين د في كثير من الأشخاص، على الرغم من غياب الأبحاث العلميّة الكبيرة التي تدعم ارتباط نقص هذا الفيتامين بالألم. [/GDWL]
يعتبر فيتامين د ضروريًا لمجموعة من وظائف الجسم، لكن في بعض الأحيان قد تنخفض مستويات هذا الفيتامين فيسبب أضرارا عديدة سواء للنساء أو للرجال من أبرزها الاكتئاب. ويمكن أن يحدث نقص فيتامين د نتيجة لعدة أسباب منها: عدم استهلاك الكميات المحددة الموصى بها منه، ويحدث ذلك عندما يتبع الفرد نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من مصادر فيتامين د الغذائية. أسباب نقص فيتامين د كما يحدث نقص فيتامين د بسبب عدم التعرض لأشعة الشمس بالشكل الكافي وهي تعد المصدر الأساسي لهذا الفيتامين، وفقا لموقع « ويب طب». قراءة نتيجة تحليل فيتامين د. وقد يكون الشخص عرضة لنقص فيتامين د في حالات عدة منها، قضاء معظم الوقت في المنزل،و ارتداء ملابس طويلة طوال الوقت، أو العمل في مهند تمنع الفرد من التعرض لأشعة الشمس. ووفقاً لدراسة نشرت في عام 2000 في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، تحد السمنة من قدرة الجسم على امتصاص فيتامين د من ضوء الشمس والمصادر الغذائية؛ حيث تبقى الخلايا الدهنية على الفيتامينات ولا تطلقها بكفاءة، وفقا لمجلة هيلث الأمريكية. نقص فيتامين د والسكري يعاني مرضى السكري من نقص مستويات فيتامين د مقارنة بهؤلاء الذين لديهم معدل سكر دم طبيعي، وحسب دراسة إسبانية نشرت في 2015 في مجلة الغدد الصماء السريرية والأيض، يعتقد القائمون على الدراسة أن نقص فيتامين د والسمنة يتفاعلان معًا مسببين زيادة خطر الإصابة بالسكري وأي اضطرابات أيضية أخرى.
أما في حال فائض فيتامين د فهو حالة شديدة النّدرة، بحيث يتطلّب استهلاك كمّيّات كبيرة من فيتامين د منه للوصول لحد الفائض، والذي قد يسبّب الأعراض الآتية: ارتفاع ضغط الدم. الضعف. ارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم. نشوء حصى في الكلى. انخفاض القدرة على التركيز. منتدي بيت العز - تحليل فيتامين د (من نور). تجدر الإشارة أن فحص فيتامين د يفحص في الواقع مستوى أحد منتجاته وهو 25 - هيدروكسي - فيتامين د (D25 - OH - Vitamin D). متى يجب إجراء الفحص؟ تشتمل الحالات التي تجب فيها اجراء الفحص على الآتي: لدى البالغين الذين يعانون من تخلخل العظام، وهو مرض يظهر بصورة انخفاض في كثافة العظام أو ارتفاع ضغط الدم أو إصابة الكلى. عند الشك بفرط فعاليّة الغدة الدّريقة (Hyperparathyroidism) أو السّلّ أو السّاركويد. لدى الأطفال عند الشكّ بالرخد، وهو مرض يظهر على شكل تخلّف بالنموّ وتشوّه العظام. للكشف عن نقص الفيتامين د لدى البالغين الأطفال والنساء الحوامل.