ماهو العرجون القديم ملحق #1 2015/06/13 اعتقد ولا جوجل يعتقد اعتقد عثق النخل اليابس:/ العرجون هو عذق النخلة الذي يحمل الشماريخ التي تحمل البلح ، فهو بطبعه متقِّوسٌ شيئاً ما، فإذا صار قديما وتيبَّس سقطت منه الشماريخ وصار أكثر تقوُّساً، لهذا كانت العرب تتخذ منه القوس الذي تُرمى به السهام، فالآية المباركة تُشبِّه هيئة القمر حين يكون هلالاً في أول الشهر وآخره بالعرجون القديم، ووجه الشبه هو التقوُّس الذي يكون عليه القمر في مرحلة الهلال، ويكون عليه عذق النخلة بعد أن يُصبح قديماً. ممكن تحصله في تفسير القران ++ سامعها من الشيخ الوائلي الله يرحمه.. الامام موسى بن جعفر عليه السلام يقول هجي:/
بداية من كل شهر قمري أو نهايته، يكون القمر قد حصل على شكل شبيه بالعرجون القديم، عندما يكون هلالا، وهذا التشابه في شكل القمر وتقوس العرجون القديم يعد المراد به في هذه الأية الكريمة. الأية تشير إلى أن القمر يزداد في الحجم حتى يصبح كاملا، ثم يتناقص مع تقدم الشهر حتى يعود إلى شكل شبيه بالغصن الجاف المنحني، قبل أن يختفي ضوء القمر تماما عن الأنظار، ليظهر مرة أخرى في شهر جديد. الأية في المجمل تشير إلى مراحل تكون القمر، والنعمة التي أنعمها الله على الإنسان في هذه المراحل، والتي تسمح له بقياس الشهور والوقت، والفوائد الأخرى للقمر مثل المد والجزر وغيرها الكثير. لماذا وصف الله القمر بالعرجون القديم مراحل تكون القمر يقاس القمر لقصوره أو مراحله، بحيث أنه يرتفع في الليلة الأولى من الشهر على شكل هلال خافت، مع إعطاء القليل من الضوء، ثم يزيد ضوءه على مراحل، ويزداد موضعه كل ليلة، ويصبح ضوءه أكثر قوة. بعد كل ليلة يصبح القمر في موقع أعلى من اليوم الذي سبقه، وفي اليوم الرابع عشر من الشهر، يصبح القمر كاملا، ثم يبدأ من جديد في الإنخفاض حتى نهاية الشهر، ليعود إلى الشكل الذي وصفه به الله. تشبيه الله إكتمال القمر أو بدايته بالعرجون القديم يبدوا مثالا جميلا على البلاغة في القرأن، ومن خلال المقارنة بين شكل العرجون المقوس القديم سيكون من السهل للغاية ملاحظة التشابه بينهما.
هسبريس رياضة صورة: أرشيف الإثنين 28 فبراير 2022 - 16:27 استقر اختيار مسؤولي الرجاء الرياضي لكرة القدم على الإطار الوطني رشيد الطاوسي لخلافة البلجيكي مارك فيلموتس في تدريب الفريق. وكشف رشيد الطاوسي، في تصريحات اليوم الاثنين، عن تعاقده مع إدارة الرجاء الرياضي لتدريب الفريق الأول، معبرا عن سعادته بالعودة إلى بيت الرجاء الذي اعتبره بيته؛ إذ سبق له الإشراف التقني على "الفريق البيضاوي". وقال رشيد الطاوسي إن عودته لتدريب الرجاء بمثابة نداء القلب، وهو فخور بهذه العودة، مبرزا أنه يطمح إلى قيادة "النسور" لتحقيق الأهداف التي تم تسطيرها في فترة سابقة وكان يتمنى أن ينجح في تحقيقها. وأكد الإطار الوطني أنه يعرف جيدا طموحات وتطلعات الجماهير "الرجاوية"، مشددا على أنه جاء للرجاء قصد التتويج بالألقاب. ووجه الطاوسي الشكر إلى رئيس الجامعة لتفهمه وترحيبه بفكرة انتقاله لتدريب الرجاء، بالنظر إلى ارتباطه بعقد مع الجامعة. الرجاء الرياضي تدريب رشيد الطاوسي مارك فيلموتس تابعوا آخر الأخبار من هسبريس على Google News النشرة الإخبارية اشترك الآن في النشرة البريدية لجريدة هسبريس، لتصلك آخر الأخبار يوميا
أخوكم الذليل على المؤمنين الإمام المهدي ناصر محمد اليماني.
إن معظم حركات الرقبة هي دمج من كل الحركات: الدوران المحوري والانثناء والبسط والانثناء الجانبي. ألم الرقبة إن أكثر أسباب ألم الرقبة شيوعاً هو الوضعية غير الصحيحة للجسم، والحركات غير الصحيحة، والتهاب مفاصل الرقبة. تكون الرقبة في وضع سليم حين تكون الأذنان والكتفان والوركان على استقامة واحدة. وحين تكون وضعية جسم الإنسان غير صحيحة يمكن أن يصاب بألم في الرقبة والظهر. إن التحريك المفاجئ لعضلات الرقبة قد يسبب الألم. ويمكن أن يحدث مثل هذا التحريك المفاجئ خلال ممارسة الإنسان للتمارين. لذا فإن على الإنسان أن يحرص على تمطيط العضلة قبل ممارسة التمارين، ثم القيام ببسط العضلة ببطء. إن الإفراط في استخدام العضلات، ولاسيما في وضع واحد، يمكن أن يسبب الألم. فقد يحدث هذا حين يمسك الإنسان بسماعة الهاتف بين كتفيه ورأسه فترة طويلة. تمارين للرقبة .... بالصور المتحركة. إن عدم إجراء تمرينات لعضلات الرقبة باستمرار يجعلها ضعيفة وأكثر عرضة للألم. يمكن أن تسبب الحوادث والإصابات الألم الدائم أو المؤقت في الرقبة. إن الحركة الارتدادية التي تشبه ضربة السوط هي الأكثر شيوعاً بين إصابات الحوادث في الرقبة. ويمكن أن تنجم الحركة الارتدادية عن الحوادث التي فيها حركات مفاجئة، مثل حوادث السيارات والسقوط فوائد وملاحظات لتمارين عضلات الرقبة ثلاث فوائد: إذ تقوي تمارين عضلات الرقبة جميع عضلات الرقبة وعضلات أعلى الظهر وعضلات الكتفين تجعل تمارين عضلات الرقبة جميع عضلات الرقبة أكثر مرونة وتزيد من مجال حركتها تريح تمارين عضلات الرقبة جميع عضلات الرقبة وتخفف الألم إن التمارين هي إحدى طرق الحفاظ على سلامة الرقبة.
جامعة الكل المشرفه العامه المشاركات: 3229 تاريخ التسجيل: 10/10/2011 العمر: 59 تاريخ الميلاد: 24/07/1962 موضوع: تمارين للرقبة.... بالصور المتحركة الإثنين فبراير 13, 2012 9:38 am تمارين للرقبة.... بالصور المتحركة..!! هذه بعض التمارين للرقبة لمن يعانون من تعب بها أو من كثرة الجلوس على المكاتب أو أمام أجهزة الكمبيوتر الإنحناء إلى الأمام الإنحناء إلى الخلف بمقاومة اليد بمقاومة الجاذبية التحرك فى نصف دائرة الإنحناء يمينا ً ويسارا ً يشكل العنق الجزء العلوي من العمود الفقري, وتتركب من فقرات, يدعم فقرات الرقبة احزمه وأطناب (عروق). وهي متحركة, القسم السفلي من العنق, يشترك في حركات الانحناء للأسفل والأعلى, بينما القسم العلوي من العنق يشارك في حركة الدوران يميناً ويساراً. قد يكون سبب الأوجاع الرقبة التي يعاني منها البعض مشاكل في العمود الفقري, أو في جمجمة الرأس أو الدماغ أو الحنجرة والبلعوم, وعندما يكون أصل المشكلة فقرات العنق, يكون موضع الألم في الخلف وقد يمتد إلى الرأس والأكتاف واليدين. "رقبة ماسكه" وهو مصطلح دارج وهو يظهر نتيجة لانقباضات غير إرادية في عضلات الرقبة أو بسبب تسمم وفيروسات مختلفة أو نتيجة للبقاء مدة طويلة في وضع غير صحيح وغير مريح للرقبة أثناء النوم أو العمل.
ثم عد إلى المركز. كرر خمس مرات على كل جانب. تراجع العنق يجب أن تشعر بهذا التمدد في مؤخرة رقبتك. اجلس على كرسي مع أكتاف ممدودة إلى الخلف ورأسك مستقيماً ثم ، افرد ذقنك كما لو كنت تصنع ذقنك المزدوجة. اثبت على هذا الوضع لمدة 5 إلى 10 ثوانٍ ، واشعر ببعض التوتر في رقبتك. العودة إلى موقعك الأصلي، ثم كرر خمس مرات. كيف يؤثر التهاب المفاصل على الكتف يتكون الكتف من ثلاث عظام وهما عظم الذراع العلوي وعظم غطاء الكتف وعظمة الترقوة بالإضافة إلى أطراف هذه العظام (حيث تلتقي عند المفاصل) مغطاة بالغضروف المفصلي ، وهو مادة تزييت تعمل على تلطيف العظام وحمايتها عند الحركة. يوجد في كتفك مفصلان منفصلان وهما كرة ومقبس أكبر يسمى المفصل الحقاني العضدي ، حيث يكون الجزء العلوي من عظم العضد هو "الكرة" ، والتي تتحرك باتجاه "الفتحة" الدائرية على الكتف الآخر كما يسمى المفصل الأخرمي الترقوي (AC) – حيث يلتقي الترقوة مع عظم الغطاء وكلاهما قد يتأثر بالتهاب المفاصل. أسباب آلام الرقبة يشير الناس أحيانًا إلى داء الفقار الرقبية على أنه التهاب في مفاصل الرقبة مع تقدمنا في العمر ، تتدهور الأقراص الفقرية والمفاصل في الرقبة حيث يعاني أكثر من 85٪ من الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 60 عامًا من غضروف الرقبة و من اسباب الاصابة بالغضروف: التهاب الجراب تحت الأخرم التهاب الجراب هو سبب شائع لألم الكتف فهو عبارة عن كيس من السوائل يحيط بمفاصل الجسم مما يساعد على التزليق ويسمح بالحركة مما يعاني المرضى المصابون بالتهاب الجراب تحت الأخرم من التهاب في الكبسولة الداخلية لمفصل الكتف.