3-حدوث بعض التغيرات بالدورة الشهرية في معظم الأوقات لن تمر المرأة بتغيرات كبيرة خاصة بالدورة الشهرية حتى سن الأربعينات، ولكن يمكن لبعض التقلبات الهرمونية أن تحفز عدم انتظام الدورة الشهرية. وعلى الصعيد الآخر ربما تجد بعض النساء أن الدورة الشهرية أصبحت أقل ألمًا بعد الانجاب، وقال أحد خبراء الصحة إن ذلك عادة ما يحدث بسبب توسع عنق الرحم ما يسمح لتدفق بسهولة مع تقلصات رحم أقل. 4-الجلد عرضة للجفاف تتباطئ عملية تجدد خلايا الجلد ما يعني أن الخلايا الميتة تستغرق وقتا أطول لتُستبدل، ونتيجة لذلك يصبح الحفاظ على رطوبة الوجه تحدي للمرأة ويجب أن تحافظ عليه بأكبر قدر ممكن. فتاة كندية تمتلك لحية شبيهة بالرجال: كنت أحلق شعر ذقني كل يومين.. ولكنني تعودت على شكلي الجديد | صور. اقرأ أيضًا: 6 نصائح لحماية جلدك من تغير الفصول
في حين يبين اختصاصي علم النفس د. موسى مطارنة، أن منتصف العمر أو عمر الأربعين، وخصوصا للمرأة، يعد حرجا عند الكثيرات لاعتقادهن بأن نصف عمرهن قد عدى، وأن الشباب ذهب، وما هو آت فقط للمرض والتعب وكبر السن وتغير الشكل، وخصوصا أن هذه المشاعر تأتي لمن هي عزباء لاعتقادها أن فرصة الحمل والولادة قد انقضت، فالكثير منهن يقطعهن الطمث، ما يجعل الفرصة "مستحيلة". ويؤكد أن هذا سبب أساسي لجعل النساء يشعرن بالاكتئاب، وأحيانا كثيرة هن من ينتقدن ذاتهن، ويتساءلن هل من تغيرات عليهن؟ في حين يبين مطارنة أن كل شيء في الحياة يختلف في هذه المرحلة، فالتعاطي معه بناء على شخصية المتعاطي، ما يعني أن الشخص السلبي يأخذ الأمور بسلبية أكبر، في حين أن تعاطي الشخص الإيجابي مع العمر وما يتغير به سيكون إيجابيا، حتى أنه يكتشف عمره بشكل جميل وردود فعل تجعل المرحلة تسير بسلام. كيف يتغير الجسم بعد تخطي حاجز الثلاثين عامًا؟ | الكونسلتو. ويلفت مطارنة إلى أن الحديث عن منتصف العمر للفتاة العزباء يشعرها بأن العمر يسير، وحالها سيبقى كما هو، أما الأم المتزوجة فتدرك هذه المرحلة، عندما تجد أن أطفالها باتوا شبابا، فمنهم من يعادلها بالطول أو أطول، مما يشعرها بالكبر حقا. ويضيف "أحيانا يأتي خوفها من أن تكون وحيدة بلا أحد، فالجميع مشغول بما لديه، ولديها تغيرات هرمونية تؤثر على مزاجها وطريقة تفكيرها".
وتضيف الدكتورة أوكسانا أن التغيرات في فترة الدورة قد تتراوح بين 3 و5 أيام بالنسبة لمن تتمتع بصحة جيدة، وإذا تجاوز التغير هذه المدة فمن الضروري التوجه إلى أخصائي الغدد الصماء أو دكتور أمراض النساء. وتنصح الدكتورة بمراقبة الأمر من خلال تدوين كل ملاحظات الدورة الشهرية في مفكرة. وتشير الكاتبة إلى ضرورة الحذر من مختلف المشاكل الهرمونية في سن العشرينات، والانتباه إلى العوامل الجينية. فإذا كان العديد من أفراد العائلة يعانون الوزن الزائد، يجب الانتباه للسلوك الغذائي وممارسة الرياضة. والمطلوب هنا ليس التقيد بحمية قاسية، بل التصرف بوعي والتركيز على الطعام الصحي. وإذا كان بعض أفراد الأسرة مصابين بأمراض الغدة الدرقية، يجب الخضوع للفحص الطبي بقياس مستوى هرمون منبه الدرقية، مرة على الأقل كل سنتين أو 3 سنوات. سن الثلاثين تتسم هذه الفترة العمرية بتوجه أغلب النساء نحو الحمل والإرضاع (في المجتمعات التي تتزوج فيها المرأة متأخرا وتنجب متأخرا، أما إذا تزوجت وأنجبت في العشرينات، فهذا أيضا ينطبق عليها). وينصح -بشكل عام- بالتخطيط للحمل بشكل مبكر، باعتبار أن الكثير من النساء في العصر الحالي يعانين أمراض الغدد الصماء.
كلمة رئيس قسم الرياضيات الحمد لله الذي علم بالقلم، علم الإنسان مالم يعلم، وأصلي وأسلم على النبي المعلم، وعلى آله وصحبه ومن تبعهم وتعلم: فإن الرياضيات أم العلوم ومحورها وأساسها، فهي عمادة العلوم العلمية، ولابد من إتقان مهاراتها وتطبيقاتها لفهم وإدراك بقية العلوم الطبيعية. لذلك تحرص الدول المتقدمة والجامعات المرموقة على هذا التخصص وتطويره ليكون مفتاح العلوم بجدارة لفهم نظرياتها وتطبيقاتها ومسائلها لتؤسس العلماء النقاد والمحللين الأفذاذ. قسم الرياضيات كلية العلوم. انطلاقا من هذا المفهوم، سعى قسم الرياضيات في كلية العلوم في جامعة الملك فيصل لتقديم برامج نوعية من بكالوريوس وماجستير ودكتوراه في الرياضيات في عدة مسارات من منطلق الأهمية الفائقة لهذ العلم والحاجة الماسة للمملكة لمتخصصين في هذا المجال سعيا نحو تحقيق أهداف الرؤية المنشودة في 2030. لذلك كان لزاما علينا إكساب طلابنا نوعية فائقة من المعارف والمهارات والخبرات والتطبيقات ليبلغوا ذروة المجد. بالإضافة لدور القسم البارز في البحث العلمي وإسهامه في نشر الأبحاث النوعية في كافة مجالات الرياضيات في المجلات العالمية والمؤتمرات الدولية، بالإضافة لتأليف مجموعة من الكتب التخصصية في فروع الرياضيات.
ولتحقيق هذه الأهداف والرؤية المتميزة فقد استقطب القسم نخبة من الباحثين والأكاديميين ممن لديهم أعلى الخبرات والمهارات لصقل طلابنا وتعليمهم بشكل متميز. وبإذن الله القسم ماض قدما في تبني برامج نوعية يتطلبها سوق العمل سعيا نحو خدمة وطننا الغالي وتعليمنا العالي. كلمة عن الرياضيات. وهذا الموقع يعرِف بقسم الرياضيات وخططه ومقرراته وبرامجه وأنشطته وأبحاث أعضاء هيئة التدريس ومشاريعهم البحثية. وفي الختام أتمنى أن يكون هذا الموقع نافذة لإبراز التطور العلمي والبحثي لقسم الرياضيات، ونسعد بالاستماع إلى جميع الآراء والمقترحات التي تهدف إلى تحسين الخدمات التي يقدمها والرقي بمستوى مخرجاته التعليمية والمساهمة في عملية التطوير، وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين. روابط ذات علاقة
عبيد بن جفين القحطاني
كلمة سعادة رئيس قسم الرياضيات بكلية العلوم بالزلفى يطيب لي في بداية عاماً دراسياً جديداً 1435- 1436 أن ابدأ كلمتي بتهنئة جميع السادة الزملاء أعضاء هيئة التدريس بقسمنا الموقر وجميع منسوبي القسم وطلابه بعاماً أكاديمياً نتمناه جميعاً عاماً موفقاً سعيداً نحقق فيه ما يرضى الله ويرضي ضمائرنا نحو بناء جيل جديد من ابنائنا الطلاب متوسمين فيهم كوادراً تنفع مجتمعها ووطنها وتحقق المرجو والمنشود منها في سبيل رفعة ورقى وتقدم هذا الوطن. اروع كلمه عن الرياضيات التعليمية. يعتبر علم الرياضيات اساساً لكل العلوم الأساسية والهندسية والطبية بشقيها النظري والتطبيقي وهي لا تدرس كنظريات جامدة فقط ولكن تقدم طرقا فعالة في مجالات الإحصاء واتخاذ القرارات وفى مسائل البرمجة الخطية والحاسب الآلي والتشفير وتمكن الباحث الرياضي من نمذجة المشاكل الصعبة التي قد تواجه أياً من قطاعات العمل وإيجاد الحلول المثلي لها. وختاما بإسمى وبالنيابة عن جميع الزملاء الموقرين أعضاء هيئة التدريس بقسم الرياضيات أشيد بالجهد المتواصل والتعاون اللامحدود لسعادة عميد الكلية والسادة الوكلاء من اجل رفع شأن الكلية بين جميع كليات الجامعة. رئيس قسم الرياضيات أ. د/ عادل محمد زكى