بداية يوم جديد 🌤 - YouTube
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بداية يوم جديد جعله الله خيرلنا جميعا كل أمراه تسعد ان يكون لها بيت وهي تديره من غير شريكه لها فيه كالخادمه فاكيف كانت بداية يومك في ترتيب بيتك وكيف تحافظي ع نظافة وهو راحتك وسكنك فهنيئا لمن جعلت بيتها راحه وسكن~~~~~ كل وحده تقول كيف ترتيب بيتها ويكون دائم نظيف
مُستشار، مُدرب، مُفكر، مُتحدث، كاتب، شريك عاطفي للروح الإنسانية كل يوم هو بداية جديدة وبداية حياتك الجديدة، وكل يوم في حياتك هو أيضًا بداية جديدة، وليس فقط في اليوم الأول من السنة. يمكنك اتخاذ قرارات يومية، وليس فقط قرارات السنة الجديدة، وأي يوم مناسب لتنفيذها. يعتبر كل يوم بداية حياتك الجديدة، وأفضل، وأكثر سعادة، حاول أن تبدأ كل يوم من أيام السنة بمشاعر السعادة وبتوقع حدوث أشياء رائعة وعظيمة. بغض النظر عن ظروفك، ابدأ كل يوم من أيام السنة بابتسامة وأمل وتوقعات، وحاول أن لا تغش نفسك، لأن هذا الموقف، إذا واصلت معه، سيجعلك شخصًا أكثر إيجابية وسعادة. كل يوم، كرر أهدافك وقراراتك من أجل حياتك الجديدة والسعيدة والناجحة، وفي نفس الوقت، كن منفتحًا على الأفكار والفرص الجديدة، وعلى طرق لتحقيق أهدافك. إذا نظرت إلى كل يوم على أنه بداية جديدة، فسوف تشعر بالسعادة والحيوية والحماس. غالبًا ما يتخذ الناس قرارات العام الجديد، ولكن إما لا يفعلون شيئًا لتنفيذها، أو يبدأون ثم يتوقفون عنها، وهذا يخلق شعوراً بالإحباط والتعاسة والفشل. ليس لديك سوى فرصة واحدة لاتخاذ قرار أو تحقيق هدف، إذا فشلت في تنفيذها، فلا داعي للانتظار لبداية العام المقبل، كما يمكنك اتخاذ قرار جديد كل يوم، وإذا فشلت في محاولتك الأولى أو الثانية أو حتى الثالثة، يمكنك البدء مرة أخرى.
لا توجد قيود على اتخاذ قرارات جديدة وصياغة أهداف جديدة، ولا توجد قيود على وقت البدء في القيام بأشياء جديدة، وكل يوم هو مناسب لاتخاذ قرار وبداية جديدة. كل يوم هو بداية جديدة وبداية حياتك الجديدة. السؤال هو ما إذا كنت تحمل ما قررته ووعدت به، وهذا هو الأهم، وما الفائدة من اتخاذ القرارات والوعود، ولكن عدم اتباعها؟ هل تتخذ قرارات العام الجديد؟ إذا قمت بذلك، هل تحاول تنفيذها؟ إذا بدأت في تنفيذها، فهل تصبر حتى تنجزها؟ من السهل والبسيط اتخاذ قرارات العام الجديد، أو أي قرار آخر في أي وقت آخر من العام، وفي كثير من الأحيان، يتم تنفيذها استجابة لبعض المشاعر، ومع ذلك، فإن الناس في وقت قريب جدًا يفقدون الدافع والحماس، ويواصلون العيش في نفس نوع الحياة، دون القيام بأي شيء لتحسين حياتهم. هذا هو السبب في أنك بحاجة إلى اتخاذ قرارات وتكرارها كل يوم، ولا يكفي ذكرها مرة واحدة فقط، عندما يبدأ العام الجديد، سيكون من الجيد كتابتها على ورقة أو على شاشة الكمبيوتر أو على هاتفك الذكي، حتى تتمكن من رؤيتها وقراءتها والتفكير بها كل يوم. تحتاج إلى تكرار قراراتك كل يوم، مع الإيمان والثقة الكاملة، وتكون على استعداد للقيام بكل ما تحتاجه لإنجازها، وليس فقط تكرار الكلمات بشفتيك، فأنت بحاجة إلى الاستمرار في توقع النجاح والسعادة والصحة، بغض النظر عن الظروف التي تعيش فيها، وهذا ما سيؤدي إلى تحفيز عقلك الباطن لمساعدتك وتحفيزك.
الأدوية قد يحدث الشواك الأسود نتيجة تعاطي بعض الأدوية وذلك من خلال تأثيرها في مستويات الأنسولين في الدم، مثل حبوب منع الحمل، أدوية علاج أمراض الغدة الدرقية، هرمونات النمو البشري، بعض المكملات الغذائية المستخدمة بين لاعبي كمال الأجسام، الجرعات العالية من النياسين البريدنيزون أو أي هرمونات منشطة أخرى. اضطراب الهرمونات يحدث الشواك الأسود عادة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات هرمونية مثل تكيس المبايض أو قصور في الغدة الدرقية أو مشاكل في الغدد الكظرية. شاهد أيضًا: ما هو علاج الجدري ؟ أسباب محتملة أخرى انخفاض مستوى هرمونات الغدة الدرقية. وجود أكياس على المبيض. تناول جرعات عالية من المكملات التي تحتوي على فيتامين ب 3 والمعروف بالنياسين. نمو ورم سرطاني داخل عضو داخلي مثل المعدة أو القولون أو الكبد. الإصابة بسرطان الغدد الليمفاوية. اضطراب الغدة الكظرية كما في حالة الإصابة بمرض أديسون. تجربتي مع الشواك الاسود قصة عشق. استعمال بعض أدوية الكوليسترول بما في ذلك حمض النيكوتينيك. عوامل خطورة الشواك الأسود يمكن أن يصاب الشخص بالشواك الأسود في أي عمر ولكن غالباً ما تظهر الحالات الخبيثة من الشواك الأسود بعد مرور أربعين عاماً من العمر.
تهتم المرأة دائما بمظهر الشعر وجماله وصحته, ومن خلال تجربة احدى السيدات الذين استخدموا الشاي الاسود للشعر حيث أنه يساعد على تنعيم الشعر وتخليصه من التطاير والجفاف, كما انه يجعل الشعر الباهت لديه لمعه واشراقه.
تزداد فرص الإصابة بالشواك الأسود مع زيادة الوزن أو السمنة. يعتقد أن بعض أنواع الشواك الأسود قد تكون وراثية. تجربتى مع الشاى الاسود | تجربتي. تزداد فرص الإصابة بمرض الشواك الأسود لدى الأشخاص أصحاب البشرة الداكنة اللون. تزداد فرصة الإصابة بمرض الشواك الأسود لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض السكر أو ما قبل السكري. مقالات قد تعجبك: نصائح لتقليل مستوى الأنسولين في الدم قد ذكرنا سابقاً في أسباب مرض الشواك الأسود أن السبب الرئيسي للإصابة بهذا المرض هو ارتفاع في مستوى الأنسولين في الدم وإليكم بعض الطرق التي يمكن من خلالها التقليل من مستويات الأنسولين في الدم: تقليل كمية الطعام عن طريق التحكم في كمية الأطعمة المتناولة وحساب سعراتها الحرارية إلى انخفاض مستوى الأنسولين عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو الأشخاص المصابون بالنوع الثاني من مرض السكر. الصوم المتقطع يساعد على تقليل مستويات الأنسولين، إلا أن نتائج الأبحاث المتعلقة بتأثير الصوم في الأنسولين قد تكون متضاربة. تقليل تناول الكربوهيدرات حيث أظهرت الدراسات أن كمية الكربوهيدرات في الطعام المتناول تزيد من حساسية الأنسولين وتقلل من مستوياته لدى الأشخاص المصابين بالسمنة ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.