اضرار الوجبات السريعة على الاطفال والتي يتم تحضيرها بشكل سريع وتجمع بين لذة المذاق وقلة التكلفة، حازت تلك الوجبات على شعبية كبيرة وخاصة بين الشباب والأطفال، حيث يتم استخدام اللحوم المصنعة والمدخنة في تلك الوجبات كبديل عن اللحوم الغير دهنية، فضلاً عن مكسبات الطعم التي تحتوي على كمية كبيرة من الصوديوم، ويفضل عدم تناول الوجبات السريعة لكل من مرضى القلب والضغط المرتفع. أضرار الوجبات السريعة على الأطفال تم رصد العديد من أضرار الوجبات السريعة على الأطفال والتي كان أهمها ما يلي: زيادة الوزن أشارت الدراسات أن الوجبات السريعة قد تعزز من زيادة وزن الأطفال سنويا بحوالي 75 كيلو جرام، وذلك نظراً لقدرة هذه الوجبات على جذب الأطفال بما تحتويه من مواد دهنية وملح وسكر، ويرجع ذلك إلى قدرتها على إثارة حواس التذوق الأساسية لديهم الأمر الذي يدفعهم إلى تناول المزيد منها على مدار اليوم. تفتقر الوجبات السريعة المواد الغذائية المشبعة بالألياف مما لا يعزز الشعور بالشبع والامتلاء لدى الأطفال ويحتاجون إلى مزيد منها. اضرار الوجبات السريعة على الأطفال. تقدم المطاعم وجبات كبيرة مشبعة بكمية أكبر من الدهون وتعزز زيادة الوزن، فضلاً عن مزيد من المشهيات الجانبية مثل المياه الغازية ويعمل كل ما سبق على زيادة الوزن نظراً لتشبعها بالسكريات والدهون التي تحل محل بعض العناصر الغذائية المفيدة مثل الفواكه الطازجة.
زيادة الوزن: يُؤدي الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالدهون مثل الأطعمة المقلية والمخبوزات إلى زيادة الوزن ، حيث يحتوي كلّ غرام من الدهون على 9 سعرات حرارية، أي ضعف تلك الكمية الموجودة في الكربوهيدرات والبروتين. تسبب أمراض خطيرة.. أضرار الوجبات السريعة على الطفل | Mawdoo3. الأطعمة المحلاة تحتوي الأطعمة المحلاة على سُعراتٍ حراريةٍ إضافية، ولكنّها قليلة القيمة الغذائية، ويصبح الوضع أكثر سوءاً عند إضافة السكر إلى الأطعمة الدهنية، مثل الزبدة والمخبوزات، ومن أهم المشاكل الصحية التي تسببها هذه الأطعمة ما يأتي: [٢] زيادة الدهون الثلاثية: يؤدي إضافة كميةٍ كبيرةٍ من السكر في الطعام إلى زيادة مستويات الدهون الثلاثية ، ممّا قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. تسوس الأسنان: جميع أشكال السكر تؤدي لتسوس الأسنان، من خلال السماح بنمو البكتيريا، فتناول الوجبات الخفيفة والمشروبات المحلاة طبيعياً أو صناعياً يؤدي إلى تكون تجاويف الأسنان، وتسوسها، خاصةً في حالة إهمال تنظيفها. الأطعمة المملحة يرتبط الاستهلاك الزائد للملح بارتفاع ضغط الدم، كما يعاني بعض الناس من حساسية الصوديوم، التي تؤدي إلى احتباس السوائل إلى جانب ارتفاع ضغط الدم، فقد أظهرت بعض الأبحاث في أمريكا أنّ تقليل نسبة الصوديوم في النظام الغذائي، يُساهم في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب، ولكن مع التصنيع الحالي للغذاء، واستخدام الملح لتحسين المذاق، فإنّه يصعب التوقف عن استهلاك الصوديوم، فمثلاً تحتوي شريحة الخبز وحدها على 250 ملغ من الصوديوم، لذا يجب تجنب تناول الأطعمة المصنعة والمعلّبة، والعودة إلى الطبخ.
تزيد الوجبات السريعة من خطر الإصابة بالخرف: يمكن أن تزيد الأطعمة الدهنية والحلويات مستويات الأنسولين في أجسامنا، مع ارتفاع مستويات الأنسولين، يتوقف الدماغ عن الاستجابة لهذا الهرمون ويصبح مقاومًا له. يمكن أن يحد هذا من قدرتنا على التفكير أو التذكر أو تكوين الذكريات ، مما يزيد من خطر الإصابة بالخرف. يزيد من خطر الإصابة بالإكتئاب: أكل هذه الأطعمة يؤدي إلى نقص العوامل المغذية الأساسية مثل الأحماض الأمينية و التربتوفان ، والتي يمكن أن يؤدي نقصها إلى زيادة الشعور بالاكتئاب. اقرأ أيضاً الاكتئاب.. اضطراب نفسي قد يكون قاتلاً تسبب العصبية و فرط الحركة: قد يؤدي تناول الكب كيك أو الكعك المحلى إلى ارتفاع مؤقت في مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى الشعور بالسعادة والرضا، ولكن بمجرد عودتها إلى وضعها الطبيعي، يتحول الشعور إلى الجوع، و الارتباك، والإرهاق. تزيد من خطر الإصابة بالسرطان: أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون الوجبات السريعة يزيد احتمال إصابتهم بسرطان القولون، وسرطان المعدة والجهاز التنفسي. اضرار الوجبات السريعة علي الأطفال والكبار | مجلة رقيقة. يزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة ، كما يزيد خطر الإصابة بسرطان الكبد و سرطان الثدي. اقرأ أيضاً: ما هو الكوليستيرول؟ تأثير الوجبات السريعة على الحامل يجب على الحامل اختيار الأطعمة ذات القيمة الغذائية وتجنب الأطعمة السريعة لما لها من تأثيرات سلبية على صحة الأم، قد تعرض الأطعمة السريعة الأم إلى الإصابة بالحساسية أو الربو كما تزيد من خطر الإصابة بتسمم الحمل ، أو سكري الحمل.
وتم إثبات أن المواد التي تستخدم في صناعة الهوت دوج بها أضرار لا تقل عن أضرار التدخين. ولقد أكدت الدراسات بأن تناول قطعة واحدة من الهوت الدوج تؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة بسرطان القولون وسرطان المستقيم بنسبة 21%. أسباب حب الناس والأطفال على تناول الوجبات السريعة يحب الناس تناول الوجبات السريعة يقبل عليه الناس بسبب الآتي: لا تحتاج وقت كبير ومجهود في التحضير. طعمها مميز ولذيذ. من الحلول السريعة التي يلجأ لها الآخرين في وقت الجوع. بسبب الإعلانات التي يعرضها المحل حول المنتج. التخلص من الروتين اليومي في إعداد الطعام. طرق تفادي أضرار الوجبات السريعة على الطفل سوف نتعرف الآن على الطرق التي تساعد على تفادي أضرار الوجبات السريعة وهي كالآتي: يجب اختيار أن يكون المشروب كوب عصير وليس مشروبات غازية. سم قاتل يفقدك حياتك بلمح البصر .. اسوأ طعام يتسبب في ارتفاع الكوليسترول بشكل خطير للغاية .. تعرف عليه وابتعد عنه فوراً - ثقفني. قومي باختيار المشويات بدل من المواد المقلية. يمكن استبدال طبق البطاطس بطبق من السلطة. يتم اختيار الوجبات التي تكون خالية من الدهون المشبعة. يتم اختيار الحجم الصغير من الوجبة. أضرار الوجبات السريعة على الحالة الإجتماعية أن تناول الوجبات السريعة يؤثر على الحالة الإجتماعية للعائلة وهي كالآتي: تؤدي إلى فقد الترابط الأسري وعدم التجمع على مائدة واحدة وقت الطعام.
كما تم اعتماد دبلومات عليا في عدد من التخصصات وهي: – دبلوم العالي في (الإرشاد الأسري) من كلية خدمة المجتمع والتعليم المستمر بجامعة أم القرى، وعمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر بجامعة الحدود الشمالية. – الدبلوم العالي في (الدراسات الإسلامية) من مركز الدراسات الإسلامية في كلية الشريعة بجامعة أم القرى. الخدمة المدنية تصنف «الدبلوم العالي للإرشاد الأسري» ضمن وظائفها. – الدبلوم العالي في (المحاماة) والدبلوم العالي في (العلوم الجزائية) من كلية الدراسات القضائية والأنظمة بجامعة أم القرى. واعتمدت الوزارة درجة الماجستير في عدد من التخصصات وهي: – الماجستير التنفيذي في (التمويل الإسلامي) من معهد الاقتصاد الإسلامي بجامعة الملك عبدالعزيز. – ماجستير (الاقتصاد الإسلامي/ التحليل الاقتصادي الإسلامي وسياساته) من معهد الاقتصاد الإسلامي بجامعة الملك عبدالعزيز. – ماجستير (هندسة وإدارة الجودة) من قسم الهندسة الميكانيكية بكلية الهندسة بجامعة حائل. – ماجستير (التفسير وعلوم القرآن)، وماجستير (القيادة التربوية)، وماجستير تقنيات التعليم (التعليم الإلكتروني) بجامعة جدة.
الأثنين 22 يناير 2018 مكة المكرمة - سامي علي: أقرت وزارة الخدمة المدنية تصنيف «الدبلوم العالي للإرشاد الأسري» الذي أعدته جامعة أم القرى، ممثلة في كلية خدمة المجتمع والتعليم المستمر، في خططها وبرامجها التعليمية والتأهيلية للدبلومات التي تمنحها الكلية بالتنسيق مع وزارة الخدمة المدنية لاعتمادها ضمن الوظائف المصنفة لديها. وأوضح معالي مدير الجامعة الدكتور بكري عساس، أن تصنيف الوزارة للبرامج التعليمية التي تنفذها الجامعة ضمن الوظائف المعتمدة لدى الوزارة يأتي في إطار التعاون والتنسيق المشترك بين الجانبين. وقال: إن الجامعة تعمل وفق معايير علمية محددة للخطط والبرامج التعليمية والـتأهيلية التي أعدتها وتعدها باستمرار، مبيناً أن «الدبلوم العالي للإرشاد الأسري» المزمع تنفيذه ضمن الدبلومات التي تمنحها كلية خدمة المجتمع والتعليم المستمر بصفة خاصة وكليات الجامعة عموما والتي تصب جميعها في إطار الأهداف الوطنية المرسومة لذلك.
بالإضافة إلى اعتماد الدبلوم العالي في عدداً من التخصصات وهي ( الإرشاد الأسري) من كلية خدمة المجتمع والتعليم المستمر بجامعة أم القرى، وعمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر بجامعة الحدود الشمالية، وكذلك الدبلوم العالي في (الدراسات الإسلامية) من مركز الدراسات الإسلامية في كلية الشريعة بجامعة أم القرى، والدبلوم العالي في (المحاماة) والدبلوم العالي في (العلوم الجزائية) من كلية الدراسات القضائية والأنظمة بجامعة أم القرى. الخدمة المدنية تعتمد تصنيف المؤهلات لعدد من الجهات التعليمية - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. ودرجة الماجستير في عدد من التخصصات وهي ( الماجستير التنفيذي في التمويل الإسلامي) من معهد الاقتصاد الإسلامي بجامعة الملك عبدالعزيز، وماجستير (الاقتصاد الإسلامي/ التحليل الاقتصادي الإسلامي وسياساته) من معهد الاقتصاد الإسلامي بجامعة الملك عبدالعزيز. وماجستير (هندسة وإدارة الجودة) من قسم الهندسة الميكانيكية بكلية الهندسة بجامعة حائل، وماجستير (التفسير وعلوم القرآن) و ماجستير (القيادة التربوية) وماجستير تقنيات التعليم (التعليم الإلكتروني) بجامعة جدة. ويأتي اعتماد هذه البرامج في إطار الاهتمام الذي توليه وزارة الخدمة المدنية حيال الوظيفة العامة والمؤهلات العلمية المحددة لها وما يناسبها في سوق العمل من التخصصات المطلوبة لتواكب المستجدات والمتغيرات التي تطرأ بين الحين والآخر في مجال الخدمة المدنية.
أصدرت وزارة الخدمة المدنية عدة قرارات تتعلق باعتماد تصنيف عدد من المؤهلات العلمية وذلك بناءً على توصيات اللجنة الدائمة لتصنيف المؤهلات العلمية والبرامج التدريبية والمشكلة بقرار مجلس الخدمة المدنية السابق بتاريخ 03 / 05 / 1435هـ، وذلك لعدد من الجهات التعليمية. وأشارت الوزارة الى أن هذه المؤهلات تمثلت في دبلوم ( شبكات الحاسب الآلي - سيسكو)، ودبلوم ( تقنية البرمجة)، ودبلوم ( المحاسبة)، ودبلوم ( العلاقات العامة) من مركز التدريب وخدمة المجتمع بجامعة الملك سعود، وكذلك دبلوم (إدارة أعمال في المسارات التالية: (مالية، استثمار، إمداد) من كلية المجتمع بجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل، ودبلوم (إدارة الموارد البشرية) من كلية المجتمع بالدمام بجامعة الملك فهد للبترول والمعادن، ودبلوم (إدارة الموارد البشرية)، ودبلوم الحاسب الآلي (تقنية الشبكات) من كلية المجتمع بجامعة المجمعة.
وعبّر الدكتور برقاوي عن بالغ شكره وتقديره لمعالي مدير الجامعة الدكتور بكري عساس على دعمه ومتابعته الدائمة للبرامج التعليمية والتأهيلية التي تنفذها كليات الجامعة بشكل عام وكلية خدمة المجتمع والتعليم المستمر على وجه الخصوص، سائلاً الله أن يوفق الجميع ويسدد الخطى لخدمة هذا الوطن ومواطنيه.
أصدرت وزارة الخدمة المدنية عدة قرارات تتعلق باعتماد تصنيف عدداً من المؤهلات العلمية وذلك بناءً على توصيات اللجنة الدائمة لتصنيف المؤهلات العلمية والبرامج التدريبية والمشكلة بقرار مجلس الخدمة المدنية السابق رقم (1/1854) وتاريخ 03 – 05 – 1435هـ، وذلك لعدداً من الجهات التعليمية. وأشارت الوزارة الى أن هذه المؤهلات تمثلت في دبلوم ( شبكات الحاسب الآلي – سيسكو)، ودبلوم ( تقنية البرمجة)، ودبلوم ( المحاسبة)، ودبلوم ( العلاقات العامة) من مركز التدريب وخدمة المجتمع بجامعة الملك سعود، وكذلك دبلوم (إدارة أعمال في المسارات التالية: (مالية، استثمار، إمداد) من كلية المجتمع بجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل، ودبلوم (إدارة الموارد البشرية) من كلية المجتمع بالدمام بجامعة الملك فهد للبترول والمعادن، ودبلوم (إدارة الموارد البشرية). ودبلوم الحاسب الآلي (تقنية الشبكات) من كلية المجتمع بجامعة المجمعة، كما تم تصنيف عدداً من المؤهلات لدرجة البكالوريوس والماجستير في عدداً من التخصصات والمتمثلة في درجة البكالوريوس في الإعلام الإلكتروني من الجامعة السعودية الإلكترونية. ودرجة البكالوريوس في تخصص تقنية الهندسة (التشييد) من الكلية التقنية التابعة للمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، وبكالوريوس (الحاسب الجنائي وأمن المعلومات) من جامعة الأمير مقرن بن عبدالعزيز.