من يتمتع بمرونة كبيرة في الجلد وقوة عضلية جيدة. الأشخاص الأقرب للوزن المثالي، إذ أنها لا تناسب أبدًا حالات السمنة المفرطة. كل شخص لديه توقعات إيجابية تفاؤلية حول العملية ونتائجها المتوقعة ولديه استعداد لاتباع تعليمات الطبيب. الأشخاص غير المدخنين أو متناولي الكحول. الأشخاص الذين فشلوا في التخلص من تراكمات الدهون بالطرق المختلفة (الأنظمة الغذائية، والتمارين الرياضية). أنواع عمليات شفط الدهون ساعد التطور الطبي المستمر على تسهيل وتيسير عمليات تنسيق القوام فأصبحت تتم بأقل قدر من التدخل الجراحي وبأسرع فترة تعافي دون حدوث مضاعفات أو مخاطر وذلك من خلال التقنيات التجميلية الحديثة، مثل: الفيزر، والليزر. شفط الدهون بالفيزر تقنية الفيزر من التقنيات الحديثة البديلة عن شفط الدهون الجراحي معتمدين في ذلك على الموجات فوق الصوتية التي تستهدف الخلايا الدهنية بدقة متناهية دون المساس بالأنسجة الأخرى أو إحداث كدمات أو تورمات. يمكن استخدام جهاز الفيزر على أكثر من مكان في الجسم حتى أكثرها حساسية، مثل: الرقبة، والوجه، والذقن، والذراع بأمان تام ونتائج علاجية مميزة جدًا. تتم عملية شفط الدهون بالفيزر تحت تأثير التخدير الموضعي للحالة ثم يتم عمل ثقب صغير يسمح لإبرة الفيزر بالمرور، يتم أولًا تسليط الجهاز لتفتيت الدهون لتسهيل إذابة كافة الخلايا الدهنية ثم يتم سحبها خارج الجسم وإغلاق الشق الجراحي بغرزة تجميلة.
الشعور بالانزعاج أو الألم. تطوُّر التهاب مكان العملية. ترهُّل أو تشوُّه شكل البشرة. تنخُّر الجلد وتموُّت الأنسجة في موقع الشقّ. تكتُّل النسج في منطقة العلاج، الذي قد يَكون مؤقَّتاً أو دائماً. الإصابة بحروق من الدرجة الثالثة إذا لم يَتمّ التعامُل مع الليزر بشكل صحيح. الشعور بالحَرق تحت الجلد بعد الجلسة، والذي قد يَدلّ على تراكُم السوائل إذا استمَر لعِدّة أيام. متى أطلب المساعدة الطبية ؟ ينبغي طلب المساعَدة الطبية عند استمرار أي من الآثار الجانبية السابقة؛ أو عند تطوُّر أيّة مشكِلة صحّية تَعتقدين أنّها مرتبِطة بالعملية. نصائح ما بعد العملية فيما يلي بعض النصائح القيِّمة للعناية بالبشرة أثناء تعافيها من عملية شفط دهون البطن بالليزر: حافِظ على نظام غذائي صحّي بعد العملية. اشرب كمّية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجلد. دَلِّك المناطق المتورِّمة بلُطف لتسهيل تصريف السوائل المتراكِمة. مارس التمارين الرياضية لمدّة ساعة يومياً بهدف حَرْق المزيد من السعرات الحرارية، تقليل تخزين الدهون، وشَدّ البشرة. تَجنّب الأطعمة المعالَجة والمحتوية على نسبة عالية من الملح أو السكّر، لأنّها تزيد الالتهاب بعد الجراحة، وتخرِّب الكولاجين.
حدوث التهاب موضعي في مكان إجراء العملية قد يتطور لالتهاب شديد ما لم يتم أخذ العلاج المناسب. نحت الجسم وشفط الدهون بالفيزر - دكتور فؤاد هاشم استشاري جراحة التجميل عيادات أجمل شفط الدهون بالفيزر بين الدعاية و الواقع الطبي الحديث عن مميزات عملية الفيزر لشفط الدهون قد لا ينتهي ولكن هذا لا يجب أن يجعلنا ننجرف وراء المبالغات الدعائية التي تتعمد تضخيم المميزات أو إخفاء العيوب لتبرير التكلفة العالية للعملية والتي تبدأ من 3 آلاف دولار وصولاً لـ15 ألف دولار. تنتشر مثلاً معلومات دعائية عن تقنية الفيزر بأن نتائجها سريعة جداً كما يمكن إجراؤها لأي مريض وستكون في جميع الأحوال أفضل من عمليات شفط الدهون التقليدية. الحقيقة أنه لا توجد دراسات علمية كافية تدعم مثل هذه المميزات الخارقة التي تذكرها الدعاية حيث أن عملية شفط الدهون بالفيزر تناسب أشخاصاً بعينهم لديهم سمنة موضعية، ولا تصلح لمن يرغبون في التخلص من البدانة بوجه عام والذين تناسبهم أكثر عمليات شفط الدهون التقليدية. أيضا بعكس ما يقال فإن ظهور نتائج تقنية الفيزر يستغرق فترة طويلة. أما درجة شد الجلد فإنها تتحقق وفق شروط أهمها مدى مرونته وكذلك عمر المريض حيث تكون النتائج أفضل مع السن الأصغر.
معلومات عن عملية شفط دهون البطن بالليزر تَستغرق عملية شفط الدهون حوالي ساعة واحدة، وغالباً ما تجرى في عيادة الطبيب تحت تأثير التخدير الموضعي لتجنُّب أي ألم؛ كما يستخدَم فيها ليزر صغير لتفكيك الدهون، بالإضافة إلى جهاز شفط. خطوات القيام بالعمل الجراحي يُجري الطبيب شقّ صغير في البطن. يُدخِل ليزر صغير تحت الجلد لتفكيك وتسييل الدهون. بعدها، يُدخِل الطبيب أنبوب صغير لامتصاص الدهون المذابة. أخيراً، يخاط الشقّ بواسطة خيط جراحي عقيم. العناية بالمريض بعد العملية وتوقعات فترة الاستشفاء لا تَتطلّب جلسات اذابة الدهون بالليزر فترة استشفاء طويلة، خاصة إذا كان موقِع الجراحة صغيراً؛ حيث يكفي الراحة لبضعة أيام بعد الإجراء، مع تجنُّب الأعمال المجهِدة لمدّة ثلاث أسابيع. متى تظهر نتائج عملية شفط دهون البطن بالليزر ؟ تَظهر النتائج الأولية فوراً، لكن تصبِح التغيُّرات الفعلية أكثر وضوحاً خلال الأسبوع الأول بعد زوال التورُّم والكدمات؛ إلّا أنّ ظهور النتائج الكاملة قد يَستغرق من شهرين إلى ستة أشهُر. اختلاطات العملية فيما يلي بعض الآثار الجانبية التي قد تَحدث بعد جلسات اذابة الدهون بالليزر: الخَدَر. تشكُّل ندبة تحت الجلد.
إنظر أيضاً: شفط الدهون بالفيزر جي بلازما لشد الترهلات قبل وبعد شفط الدهون تجارب ناجحة شفط الدهون
تقييم الأداء الوظيفي تقييم الأداء الوظيفيّ (بالإنجليزيّة: Job Performance Evaluation) هو تحديد الإجراءات الصادرة عن فرد داخل بيئة العمل ، ومن ثمّ دراسة نتائجها في حالة معينة، ويُساعد تقييم الأداء الوظيفيّ على قياس مدى قدرة الفرد على الإضافة للمُؤسّسة أو العملاء، [٢] ويُعرَّف تقييم الأداء الوظيفيّ بأنّه قياس طبيعة الأداء الوظيفيّ الخاص بالشخص؛ من أجل تقديم حُكم حول قدراته ومدى استعداده للتطور. من التعريفات الأُخرى لتقييم الأداء الوظيفيّ: هو وسيلة تساهم في إصدار الأحكام الموضوعيّة على الموظفين؛ بهدف التأكد من قدرتهم على أداء المسؤوليات الوظيفيّة الخاصة بهم، والتحقق من طبيعة تصرفاتهم وسلوكهم في العمل ، ومدى التحسن الظاهر على أسلوبهم في أداء مسؤولياتهم الوظيفيّة. [٣] خطوات تقييم الأداء الوظيفي يعتمد تطبيق تقييم الأداء الوظيفيّ في أيّ مُنشأة عمل على تنفيذ مجموعة من الخطوات، والتي تساعد على نجاح عملية تقييم الأداء، وفيما يأتي معلومات عن هذه الخطوات: [٤] تحديد المتطلبات والأهداف الخاصة بتقييم الأداء الوظيفيّ، وتشمل طبيعة الابتكار ، وتحقيق التعاون بين المديرين والموظفين، ونوعية المهام المُطبّقة.
تحديد الأهداف الخاصة في عملية تحسين الأداء الوظيفيّ في المستقبل ؛ حيث يترتب على المدير تحديد كافة الجوانب الخاصة في التطوير والتحسين في المستقبل؛ ممّا يؤدي إلى زيادة كفاءة الأداء الوظيفيّ، ومن الأمثلة على هذه الجوانب طُرق اتّخاذ القرارات ، وكفاءة عملية الاتصال ، والجوانب الفنيّة. أهمية تقييم الأداء الوظيفي يُعدّ تطبيق تقييم الأداء الوظيفيّ من الوسائل التي تمتلك أهميةً كبيرةً في بيئة عمل المنشآت؛ حيث يُساعد على تحقيق الأمور الآتية: [٥] المساهمة في تنفيذ التخطيط لتقييم الأداء الوظيفيّ في المنشأة؛ من أجل متابعة عمل الإدارة ، والنشاطات والبرامج المتنوعة. المساعدة على التعريف في المعلومات التي يجب أن تُستخدم في عملية تقييم الأداء الوظيفيّ. استخدام النتائج الخاصة بتقييم الأداء الوظيفيّ في تطوير وتحسين العمل. توضيح مدى تناسب الجهود المُطبقة في العمل مع النتائج التي يتمّ الحصول عليها. التأكد من فعالية الإدارة المُوجِّهة للجهود المُنجزة. دراسة تأثير تقييم الأداء الوظيفيّ؛ لأنّه يساهم في توضيح مدى قدرة الأعمال على تحقيق النتائج المطلوبة منها. أهداف تقييم الأداء الوظيفي يسعى تقييم الأداء الوظيفيّ إلى المساهمة في تحقيق عدّة أهداف من أهمّها: [٦] متابعة ومراقبة أداء الموظفين؛ حيث من الممكن استخدام التقارير الناتجة عن هذا التقييم كوسيلة رقابيّة تسمح للمدير بمتابعة سير العمل بشكلٍ مُستمر، وتساعده على ملاحظة الأداء الخاص بالموظفين؛ من أجل الحُكم على مدى قدرتهم على تنفيذ وظائفهم.
انت الآن في صفحة التحميل المجاني، يمكنك من خلال هذه الصفحة تحميل ملف تقييم الأداء الجديد p E ملف اكسيل xls - وهذا الملف هو أحد الملفات المرفقة في موضوع تقريرتقييم الأداء الوظيفي.. إن تحميل هذا الملف مجانا، ولا يوجد اي قيود على التحميل، فقط عليك الانتظار لبضع ثوان حتى يتم تجهيز رابط التحميل، فور اتمام عملية تجهيز رابط تحميل الملف، سيظهر زر تحميل الملف بشكل مباشر، اذا قمت بالاستفادة من هذا الملف فلا تبخل على كاتب الموضوع وقم بالعودة الى الموضوع: تقريرتقييم الأداء الوظيفي مرة أخرى وقم بالرد على صاحب الموضوع اما بملاحظاتك عن الملف او بشكرك له عن المجهود الذي بذله في اعداد وتجهيز هذا الملف.
الجزء الأول: تقييم الأهداف وما تم انجازه منها والى أي مدى تم الانجاز. يتم تسجيل الهدف ومعيار القياس الذين تم الاتفاق حولها في نموذج ميثاق الأداء ثم النسبة المقدرة أو الوزن النسبي لكل هدف ثم الناتج المستهدف. في العمود الرابع يتم حساب الناتج الفعلي مثلا من عدد المعاملات أو القضايا التي تمت دراستها خلال الستة أشهر المحددة ومقارنته مع الناتج المستهدف للوصول إلى الفرق في العمود الخامس, ومن ثم يتم تحديد الدرجة التي تحصل عليها الموظف من (5), كذلك وضع أي توضيحات تخص الهدف أو أي انحرافات سلبية أو ايجابية حدثت خلال الفترة أثرت على تحقيق الهدف مثلاً زيادة غير متوقعة في كمية المعاملات أو نص أو إلغاء مهمة العمل …. الخ الجزء الثاني: تقييم الجدارات. ويتم هذا الجزء حسب تقدير المسئول المباشر وفقاً للأوزان النسبية التي تم تحديدها بداية العام ويتم اختيار الدرجة المناسبة لكل عنصر من (5) وحسابها وفق المعادلة التالية: ( الدرجة في للعنصر الأول+ الدرجة في العنصر الثاني + الدرجة للعنصر الثالث X الوزن النسبي) المرحلة الثالثة: تقييم الأداء السنوي. يتم تطبيق نفس الطريقة السابقة على في التقييم النصف سنوي للفترة المتبقية من السنة وجمع نتائج التقييمين وقسمتها على العدد (2).
لائحة تقويم الأداء الوظيفي - Google Drive
توضح مشاركة مؤشرات الأداء الرئيسية مع الإدارات الأعلى ما تسعون إليه جميعا. ﺔــﻠــﺣﺮـــﻣ ﻂـﻴـﻄﺨـﺗ ءاد اءاد ا ةرود ﻞﺣاﺮﻣ ﺔﻨﺴﻟا ﻦﻣ ﻦﻳﺮﻬﺷ لوأ ﺮﺷﺎﺒﻤﻟا ﺮﻳﺪﻤﻟاو ﻒﻇﻮﻤﻟا ﻦﻴﺑ مﺎﻬﻤﻟا ﺔﺸﻗﺎﻨﻣ ءاد ا قﺎﺜﻴﻣ ﻞﻤﻌﺑ ءﺪﺒﻟا. وباستخدام نماذج مؤشرات قياس الاداء doc أنت تحدد النجاح من البداية وتقرر بالضبط كيف سوف تقيسه.