تنتشر تمرينات الكروس فيت في جميع دول العالم ، وبدأ ظهورها في الدول العربية... مجموعة تمرينات بدنية مكتوبة التمرينات البدنية ( وقوف) المشي أماما مع تحريك الذراعين فى اتجاهات مختلفة ( اقعاء التكور) النهوض مع رفع الـذراعين عاليا ( وقوف) ثنى الجذع أماما أسفل مع تحريك اليدين أمام الوجه والـرأس ( وقوف) ثـنى الـذراعين ثم مدهما عاليا... × رسالة الموقع نعتذر عزيزي مجموعة الـ الزوار غير مسموح لها باستخادم خاصية التعليقات. فضلاً قم بالتسجيل لتتمكن من التعليق على المواضيع
جلسة المساج الخضوع لجلسات المساج من أكثر الألعاب إثارة وتُساعد على الدخول في أجواء العلاقة الحميمة سريعا. يُمكنكِ عمل جلسة مساج سحرية ومُثيرة لزوجك أو العكس، لتتمكنا بعدها من مُمارسة العلاقة الحميمة بنجاح. فهذه اللعبة تُعتبر من مراحل المداعبة قبل البدء في العلاقة الحميمة. ألعاب زوجية أصنعيها بنفسك تدوير الورق وهنا احضري 10 ورقات مقطعين لقطع صفيرة، واكتبي على 5 منهم أفعال مثل "مساج، تقبيل" وهكذا، والـ5 الأخرين أسماء لأعضاء الجسم المختلفة. اتركي زوجك يختار من كل مجموعة ورقة وتطبيق الفعل الذي سيظهر بهما. الأطباق وهنا يمكنك كتابة ما ترغبين في ممارسته مع زوجك بجانب أطباق وجبة الإفطار على سبيل المثال، فعنصر المفاجأة هنا سيثير الزوج فأغلب الرجال يحبون مبادرة المرأة ومفاجأتها لهم فيما يتعلق بالعلاقة الحميمة. صندوق الخيال ستحتاجين لهذه اللعبة صندوق صغير أو عُلبة وبعض الأوراق أو الكروت الورقية. هذه اللعبة تصلح لأن تكون مُمتدة لفترة طويلة أسبوع أو أسبوعين. كل ما عليكما فعله أنتِ وزوجك هو أن يكتب كل منكما أشياء غريبة يُحبها في العلاقة الحميمة. فلنقل أن كل منكما سيكتب خمسة أشياء. بعد ذلك يضع كل منكما أوراقه في الصندوق.
وهي تزيد من حماس كل طرف على ممارسة العلاقة الحميمة. وبعد الإنتهاء يمكن مسحها بالمناديل المبللة.. ١٠- #لعبة_الساعة إن كنت ترغبين في إضافة المزيد من الإثارة على علاقتك مع زوجك عليك تجربة هذه اللعبة. وهي تعتمد على تحضير ساعة أو ستوب وتش وتحديدها لمدة ١٥ أو ٢٠ دقيقة ويقوم خلالها كل طرف بإثارة وتقبيل الطرف الآخر دون السماح بممارسة العلاقة الحميمة إلا بعد مرور الوقت.. ١١- #لعبة_الأماكن فكرة رائعة للباحثات عن التجديد في العلاقة الجنسية. وهي تعتمد على كتابة ورقة لأماكن يرغب كل طرف في ممارسة العلاقة الحميمة فيها مثل الحمام أو الأريكة أو المطبخ وغيرها. #لانجيرى_ليلة_الدخلة. ١٢- #لعبة_السباق للغرفة تعتمد هذه اللعبة على فكرة عمل سباق لغرفة النوم ومن يدخل الأول هو لديه الحق في أن يطلب أي شيء ويقوم الطرف الآخر بتنفيذه. وكي نسهل عليك الأمر يمكنك عمل برطمان أو صندوق يحمل بعض الأحكام التي يمكن للطرف الآخر اختيارها.. ١٣- #لعبة_الأرقام يمكنك كتابة الأرقام من ١ إلى ١٠ على أوراق صغيرة مع عمل إشارة لكل رقم في مكان بالجسم يمكن مداعبته. ويتم غلق هذه الأوراق ووضعها في برطمان ويختار الرجل أو المرأة رقم مكان ويتم مداعبة هذه العضو من أجل الشعور بالمتعة الجنسية.. ١٤- #لعبة_الغميضة وهي واحدة من أكثر الألعاب إثارة بين الزوجين والتي تعتمد على فكرة تعصيب واحد والثاني قوم بتقبيل شريكه ومداعبته ويتم تبادل الأدوار من أجل قضاء وقت ممتع والاستمتاع بالوصول للنوشة الجنسية.. مع أرق التمانى لكل زوجين.
كم عدد بحور الشعر - YouTube
عدد بحور الشعر النبطي: عدد بحور الشعر العربي 15. الشعر النبطي هو الذي يهتم بالصورة التقليدية من الشعر، الذي يهتم بالشكل العمودي، والالتزام بنفس القافية. بحور الشعر العربي هي: البحر الطويل. البحر البسيط. البحر الكامل. البحر الوافر. البحر المديد. البحر الهزج. البحر الرمل. البحر السريع. البحر المنسرح. البحر الخفيف. البحر المضارع. البحر المقتضب. البحر المجتث. البحر المتقارب. البحر المتدارك.
6k إجابات 4. 4k تعليقات 1. 1k أعضاء...