أوه يون سو معلومات شخصية اسم الولادة ( بالكورية: 오햇님) الميلاد 22 يونيو 1987 (35 سنة) دايغو مواطنة كوريا الجنوبية الحياة العملية المدرسة الأم جامعة دونكوك المهنة مغنية ، وممثلة أفلام ، وممثلة ، وعارضة اللغات الكورية المواقع الموقع الموقع الرسمي IMDB صفحتها على IMDB تعديل مصدري - تعديل أوه يون سو (ولدت باسم أوه هيت نيم ، في 22 يونيو 1987)، ممثلة كورية جنوبية وعضوة سابق في فرقة الفتيات الكورية الجنوبية ، لوف. وهي تعرف بأدوارها في الدراما التلفزيونية زوجي حصل على عائلة (2012)، جانغ بو ري هي هنا! [لغات أخرى] (2014)، لطيفة أم مجنونة (2015) أرجوك عد أيها السيد (2016). محتويات 1 الأعمال 1. 1 الأفلام 1. 2 مسلسلات تليفزيونية 2 الجوائز والترشيحات 3 مراجع 4 وصلات خارجية الأعمال [ عدل] الأفلام [ عدل] السنة العنوان بالكوري العنوان بالإنجليزي الدور 2007 허브 Herb معلمة 두사람이다 Someone Behind You Jung Eun-kyung 울어도 좋습니까? May I Cry?
هذه بذرة مقالة عن حارس كرة قدم كوري جنوبي بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.
مثلما أُعلن عن الخطة، كانت غوام في مرحلة (بي سي أوه آر)1 مع خطط للانتقال إلى (بي سي أوه آر 2) بحلول 9 مايو. الأنشطة غير الحكومية المأذون بها بموجب (بي سي أوه آر 2) انتقلت غوام إلى (بي سي أوه آر 2) في 10 مايو. في (بي سي أوه آر 2)، يُصرح للشركات والمنظمات غير الحكومية التالية بالفتح على أساس محدود بعد أن تتلقى هذه المنظمات تعديلًا معتمدًا للعمليات من إدارة الصحة العامة والخدمات الاجتماعية في غوام: جميع المنظمات الأساسية العاملة تحت (بي سي أوه آر 1)؛متاجر البيع بالتجزئة؛ مبيعات العقارات والسيارات. صالونات التجميل ومحلات التجميل ومحلات الحلاقة. مراكز التسوق والمولات. والإجراءات الطبية وطب الأسنان الاختيارية. في إطار (بي سي أوه آر 2)، تخضع الأنشطة التنظيمية التالية للمراجعة: الجلوس في المطاعم والحانات. صالات الرياضية والمنتجعات. الرياضة في الهواء الطلق. الجولات الجماعية والبينغو. الأنشطة الحكومية المرخصة بموجب (بي سي أوه آر 2) الأنشطة التالية التي أنجزتها حكومة غوام مأذون لها بموجب (بي سي أوه آر 2): جميع الخدمات الحكومية المتاحة بموجب (بي سي أوه آر 1)؛ دائرة الإيرادات والضرائب: خدمات دافعي الضرائب؛ قسم ضريبة الأملاك العقارية؛ مكاتب ترخيص المركبات وتسجيلها؛ عمليات ترخيص الأعمال؛ والتأمين والعمليات المصرفية.
طريقة عمل مكرونة بالتونة والمايونيز 1/4 كيلو من المكرونة. مائتين جرام من التونة. ملعقة من الحجم الكبير من زيت الزيتون. 1/2 حبة ليمون وتكون معصورة. ملعقة من الحجم الكبير من الخل الأبيض. 2 ملعقة من الحجم الكبير من البقدونس المقطع والمهروس. 150 ضجر من المايونيز. بصل أحمر يكون مقطع شرائح. ملح وفلفل أسود. يكمل سلق المكرونة في مقدار من الماء المغلي على النار حتى تنضج، وتحدث تصفيتها وتترك جانباً. طريقة عمل المكرونة بالتونة نخلط التونة مع البصل ويضاف إليهم عصير الليمون والخل والمايونيز. يتم تقليب الخليط ويضاف إليها المكرونة، ويحدث تقلب العناصر وتتبل بالملح والفلفل الأسود. تغرف في طبق التقديم، ويوضع على الوجه الذرة والبقدونس. طريقة عمل مكرونة بالتونة صيامي معدل من المشروم. طريقة عمل مكرونة بالتونة وصلصة الطماطم | أطيب طبخة. فلفل ألوان. 2 ثمرة من البصل الأخضر. عصير ليمون. زيتون أسود. طريقة عمل المكرونة بالتونة بعد الانتهاء من سلق المكرونة وتصفيتها وتترك جانباً. نضع المقلاة على النار بها القليل من الزيت، ويتم تشويح المشروم المقطع بها. نضيف الفلفل المقطع إلى شرائح مع التقليب. يتم رفع المقلاة من على النار ويضاف إليها البصل الأخضر وتتبل بالملح والفلفل الأسود والشطة.
أربعمئة غرام من الطماطم المهروسة. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحار. نصف ملعقة كبيرة من السكر الأسمر. نصف كيلوغرام من معكرونة الأكواع. مئة غرام من التونة. ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-. طريقه عمل سلطه المكرونه بالتونه. ربع كوب من ورق الريحان الطازج. نسخن الزيت في إناء على النار لمدة دقيقتين، ثمّ نضيف إليه البصل، والطماطم، والسكر، والفلفل الحار. ننكه الخليط بالفلفل الأسود، والملح، ونحرك المكوّنات جيداً، ثمّ نتركها على النار حتى تغلي. نحرك المكوّنات مرة أخرى، ونترك الصلصة تغلي على نار خفيفة لمدة خمس دقائق. نسلق المعكرونة في الماء المغلي مع القليل من الملح، وذلك حسب التعليمات المكتوبة على عبوة المعكرونة. نضع التونة مع الصلصة، ونتركها على النار حتى تسخن. نصفي المعكرونة جيداً، ونحتفظ بمقدار نصف كوب من ماء السلق، ثمّ نعيد المعكرونة إلى الإناء، ونسكب فوقها ماء السلق، والتونة، والريحان، ونحرك المكوّنات جيداً.
5 غرام. البروتين 12. 51 غرام. الدهون 16. 18 غرام. الكولسترول 16 مليغرام. الصوديوم 874 مليغرام. فيتامين C 1. 1 مليغرام. فيتامين A 282 الكالسيوم 23 مليغرام. الحديد 1. 88 مليغرام. الألياف الغذائية 2. 1 غرام. السكريات 3. 45 غرام. ومن خلال هذا الجدول يمكن القول إن طبق المكرونة بالتونة يتميز بتنوع قيمه الغذائية ومناسبته لمختلف الأعمار، إضافة إلى أنه من الأطباق المحببة عند الكبار والصغار، ولذلك يمكن الاعتماد عليه في تغذية أفراد العائلة وتزويدهم بما ينقصهم من الفيتامينات والمعادن، وكل ذلك يبقى ضمن الحدود المقبولة لأن الإنسان هو حكيم نفسه وهو الوحيد الذي يستطيع أن يعرف ما هي الحدود التي تناسبه من أي طعام يتناوله. المراجع [+] ↑ "Macaroni or Pasta Salad with Tuna",, Retrieved 13-11-2019. Edited.