تطبل البطن (Flatulence). 4. مقاومة مرض السرطان يمكن لإضافة بذور البقدونس لحميتك أن يساعدك على مقاومة مرض السرطان، فبذور هذا النوع من النباتات تحوي كميات مرتفعة من الفلافونويدات (Flavonoids)، والفلافونويدات هي مركبات قد تمتلك خواص مقاومة لمرض السرطان ، إذ قد تساعد على: تخفيف حدة الإجهاد التأكسدي. تثبيط نمو الخلايا السرطانية. وتبعًا لإحدى الدراسات ، قد يساعد فلافونويد الأبيجينين (Apigenin) الموجود في بذور البقدونس بشكل خاص على قتل الخلايا السرطانية وتقليص حجم الأورام السرطانية، وهذا الفلافونويد تحديدًا قد يساعد على مقاومة الأنواع الآتية من السرطان: سرطان الثدي، وسرطان القولون والمستقيم (Colorectal cancer). 5. فوائد متنوعة لدورة المرأة الشهرية يمكن لاستعمال بذور البقدونس أن يعود بالنفع على دورة المرأة الشهرية وصحتها الإنجابية، إذ قد يكون لهذه البذور قدرة على: تنظيم الدورة الشهرية ومقاومة اضطراباتها، مثل حالة انقطاع الطمث (Amenorrhea). تخفيف حدة الآلام التي قد تسببها الدورة الشهرية للمرأة. مقاومة ظهور أعراض المتلازمة السابقة للحيض. يعتقد أن فوائد بذور البقدونس المحتملة في هذا الصدد قد ترجع لوجود مركبات طبيعية في هذه البذور يمكن أن تحفز بعض الهرمونات في الجسم لتستعيد اتزانها من جديد، مما قد ينعكس بطريقة إيجابية على صحة الجهاز التناسلي لدى المرأة.
تدعم بذور البقدونس جهازك المناعي بشكل كبير كما تحمي الحمض النووي من التلف حيث أنها تحتوي في تركيبتها على مركبات عديدة متطايرة مثل " الميريستيسين، والليمونين، والأوجينول، والألفاثوجين" التي تقوي جهازك المناعي. تقوم بتنشيط الدورة الدموية في جسمك وتزيد من قوتها لتدعم وصول الدم إلى كافة أعضاء جسمك لتقوم بوظيفتها على أكمل وجه. تمثل دور خاص بالنسبة للجهاز العصبي لديك حيث تقويه وتحافظ على صحته، كما تدعم العقل والذاكرة وتزيد من قدراتك الذهنية. تفيد كليتك بصورة أساسية حيث تعمل كمُدرّ للبول لتخلص تخلص جسمك بما به من سموم وفضلات بشكل طبيعي آمن، كما أنها تحمي جهازك البولي من تكون حصوات الكلى. تعالج إضطرابات الكبد والمرارة المختلفة مثل مشكلة كاليرقان. تساعد في تجديد خلايا جلدك وتعالج بعض الأمراض الجلدية مثل "الإكزيما" كما تعالج الرضوض المختلفة التي يتعرّض لها جلدك نتيجة الصدمات. تستخدم أيضًا في علاج الإلتهابات المختلفة في جسمك حيث تعالج التهابات المفاصل والروماتيزم، والتهابات العين أيضًا. تفيدك في علاج حالات الحمى حيث يمكنك استخدامها لتخفيف درجة حرارة جسمك عند الإصابة بالالتهابات. يدعم جمالك كمرأة حيث يمكنك الإعتماد على فوائد بذور البقدونس في تغذية شعرك من جذوره حتى بصيلاته، بالإضافة إلى تقويته وزيادة متانته لمنع تساقطه وإكسابه اللمعة الطبيعة والنعومة التي حلمتي بها.
ثم يتم استخدامها على الشعر بغسل الشعر بها أو يتم استخدام قطعه قطن ووضعه على الوجه ومسح الوجه بأكمله بها. ويجب المداومة على الوصفة حتى تعطي النتائج الجمالية المطلوبة سواء للبشرة أو للشعر. شاهد أيضًا: فوائد بذور البقدونس واضراره نصائح هامه للاستفادة من ماء البقدونس استخدام البقدونس الطازج أمر هام للحصول على العناصر الغذائية المفيدة منه. كما يجب الحرص على تناول ماء البقدونس بشكل يومي للحصول على أفضل النتائج. ولكن يجب استشارة الطبيب والتأكد من عدم وجود أي موانع لاستخدامه. كما يجب أيضًا غسل البقدونس بشكل جيد فهو يحتوي على أوساخ وأتربة. وقد يتراكم عليه الطينة وتتبادل الأيدي. حيث يتم مسكه من قبل الكثير من الناس أثناء تبادل البيع والشراء فيجب اختياره بعناية وغسله جيدًا قبل الاستخدام. الحصول على المعلومات الكافية وزيادة الوعي أمر هام وضروري يساعد بشكل كبير على الحماية من أي أضرار تنتج عن الاستخدام الغير جيد أو الغير سليم، لذا فلقد تم نشر الطرق السليمة التي يجب إتباعها للاستفادة من الأعشاب المختلفة دون التعرض لأي أضرار. فبجانب ما تم ذكره من تعليمات هامه، فيجب أيضًا أن يتم حفظ البقدونس بطريقة جيدة تصلح لاستخدامه فيما بعد، كما يجب أيضًا حفظ ماء البقدونس والعمل على تدفئته قبل شربه ويجب الحرص على شرب ماء البقدونس قبل وجبة الإفطار.
خلال توضيحنا عن فوائد بذور البقدونس لصحتك، فيمكننا أن نقول لك أنها كثيرة ومتعددة ولعل أبرزها هو زيادة إدرار البول لدعم الكلى وتنقيتها وتخليصها من السموم وعلاج الأملاح أيضًا. الاكل الصحى ما هو البقدونس ؟ قدمنا لك في الفقرة السابقة من الموضوع كل المعلومات عن ما يقدمه نبات البقدونس لجسمك من فوائد، وبقي أن نلقي نظرة عن قرب عن هذا النبات ونقول لك أن البقدونس هو أحد النباتات العشبية التي لا يزيد طولها عن عشرين سنتميتر، ويتميز هذا النبات بأن له أوراق خضرا لها رائحة زكية نفاذة، وتزداد أهمية هذا النبات في مجال العلاج بدعم الأعشاب ومستخلصات النباتات الطبية بفضل قيمته الغذائية العالية حيث يحتوي البقدونس على مجموعة مهمة من العناصر الغذائية والداعمة لجسمك والمفيدة لصحتك، والتي منها "معادن البوتاسيوم، والحديد، والفسفور، والكبريت، وفيتامينات C, A, B, B2, B3, B6". تعرف على فوائد بذور البقدونس: سنتحدث معك في سياق هذا الموضوع عن فوائد بذور البقدونس بشكل تفصيلي لتعلم فائدة هذا النبات الطبي الرائع لدعم صحتك ، وستتخصص هذه الفقرة تحديدًا في شرح ما تقدمه بذور البقدونس لجسمك بشكل عام.. والتي تتمثل في الآتي: تحميك بذور البقدونس من بعض الأمراض الخطيرة مثل السرطانات وذلك لأن البقدونس يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة مثل " مركّبات الفلافونويد" إضافًة إلى الكاروتينات وأيضًا "فيتامين ج" ، لتقوم بتخليصك من الجذور الحرة في جسمك والتي من شأنها أن تسبب لك السرطان وأيضًا بعض الأمراض الأخرى مثل "أمراض القلب، أمراض الجهاز العصبي".
[١] فوائد البقدونس يُعدّ البقدونس أحد المكونات الرئيسة في الطبخ، وللبقدونس العديد من الفوائد الغذائية والمزايا المختلفة، ومن أبرزها ما يلي: [٢] غني بمضادات الأكسدة ، يحتوي البقدونس على مضادات الأكسدة القوية التي تحارب الأمراض، ومنها: اللوتيولين، والأبيجنين، واللايسوبين، والبيتا كاروتين، وتبطئ هذه المضادات عملية تقدم السن، وتمنع نمو خلايا السرطان الحرة، وأظهرت التجارب مدى أهميته للبالغين؛ إذ يمنع تناول البقدونس بكميات كبيرة الضغط النفسي، والاكتئاب، والتنكسات العصبية. [٢] يحتوي على زيوت ومواد محاربة للسرطان ، إذ يُكوّن من مجموعة من مركبات الزيوت الطيارة؛ كالمايريستسن، واللايمينين، التي تقوّي جهاز المناعة، وتحارب نمو الكتل الضارة والخبيثة، وتمنع السرطان بأشكاله، ويُسمّى نبات الوقاية الكيميائي؛ لأنّه يحمي الحمض النووي من الدمار والتلف، ويحفّز استماتة الخلايا الضارة، ويوقف تبدل الخلايا وطفرات الوراثة، ويحتوي البقدونس على مركبات الأوبيجينن التي تمنع سرطان الثدي. [٢] مدر للبول ومعالج للانتفاخات ، أفادت الدلائل والدراسات أنّ البقدونس يُستخدَم مدرًا طبيعيًا للبول؛ إذ يوقف الانتفاخات، ويمنع احتباس السوائل داخل الجسم، وأظهرت الزيادة في تناول مشروب البقدونس زيادة التبول خلال اليوم، ويحسّن البقدونس من صحة الهضم ونوعيته؛ لأنه يحفز الكليتين على إنتاج البول، ويُخرِج السوائل الزائدة كلها من البطن والمنطقة السفلية.
غسل شعرهم بعد أن يبرد يمنحه مظهرًا رائعًا. يقي من خطر الإصابة بالسرطان في الجسم لأنه مصدر غني لمركبات الفلافونويد ، وهي مركب نباتي مرتبط بدفاع الجسم ضد الأمراض. يقلل حجم الورم في سرطان الثدي لاحتوائه على مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للسرطان. البقدونس المسلوق مفيد لفقدان الوزن لأنه ينشط الجهاز الهضمي بشكل جيد ويساعد على حرق الدهون وخاصة في منطقة البطن. إليك: فوائد البقدونس المسلوق للعدوى ، وكيفية طهيه ، وفوائده عيوب استخدام البقدونس يجب على النساء الحوامل والمرضعات عدم تناول البقدونس لأنه يزيد من تقلص الرحم. يجب على الأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى والنقرس تجنب تناول كميات كبيرة من البقدونس بسبب الأوكسالات التي يحتوي عليها. يجب الحرص على جعل البشرة حساسة للغاية لأشعة الشمس عند تناول البقدونس. يزيد من خطر النزيف عند الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف. هذا يقلل بشكل كبير من مستويات السكر في الدم. يحتفظ بالسوائل في الجسم مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم لأن البقدونس يحتوي على الصوديوم. تفاقم أمراض الكلى. يجب عدم تناول البقدونس قبل الجراحة بأسبوعين ، لأنه يحتوي على عناصر تخفض مستويات السكر في الدم.
المتحف الوطني بالرياض ~ عجاج السناف - YouTube
وأشار سموه إلى أن الهيئة ترمي في المقام الأول إلى من مشروع تطوير المتحف إلى تعزيز محيطه التراثي لجذب أكبر عدد من الزوار وتمكينهم من الاطلاع على البعد الحضاري الوطني الأصيل والاستمتاع بالزيارة وتحقيق تجربة سياحية وتراثية مميزة، اضافة الى ايجاد أنشطة وبرامج تعزز من قيمة التراث الوطني لدى المواطن وتنمي التجربة السياحية المتحفية وترسخ الهوية الوطنية لديه، باعتبار المتحف هو أساس السياحة التراثية ووجهة الزوار للاطلاع على حضارات أي بلد يقصدونه أو يعيشون فيه. ويهدف مشروع تطوير وتوسيع المتحف الوطني إلى إنشاء واحة حضرية وسط المدينة تربط بين الماضي والحاضر، وجذب فرص استثمارية نوعية تدعم من النسيج العمراني بالمنطقة، وتوفير منطقة عروض وتفاعل متكاملة بعروض متحفيه متطورة. ويتضمن مشروع تطوير المتحف الوطني إنشاء فندق بنمط تراثي من فئة الأربع نجوم بمساحة (13000م2)، وقاعة جديدة للعروض الزائرة بمساحة (3767م2)، ومنطقة المطاعم والمحلات بمساحة (6476م2)، إضافة إلى منطقة المدرج والأنشطة بمساحة (2285م2). وتم استيحاء وتصميم منطقة الخدمات الاضافية من احدى مفردات العمارة المحلية وهي النافذة المشرفة على مدخل المباني في العمارة النجدية (الطرمة) والتي تعتمد على تصميم النواة بشكل مضلع في ساحة المدخل الرئيسية للمتحف بسقف زجاجي وفراغات مصممة على ثلاث طوابق تحت الأرض ويعد العنصر نقطة جذب لزوار مركز الملك عبد العزيز التاريخي إلى داخل الفراغات السفلية التي ستثير الفضول للدخول للمتحف ومن خلال العروض التعريفية في منطقة المدرج وقاعة عروض الزوار والخدمات المتنوعة من مطاعم وغيره.
يواصل المتحف الوطني تنظيم أنشطته الثقافية المتنوعة ضمن برنامجه الإثرائي "أرومة" الذي سيقدم من خلاله سلسلة من الفعاليات خلال مارس في مقره بجوار مركز الملك عبدالعزيز التاريخي بالرياض تتضمن لقاءات وورش عمل وأنشطة تفاعلية إضافة للاحتفاء بالقهوة السعودية تفاعلا مع مبادرة "عام القهوة السعودية 2022" التي أطلقتها وزارة الثقافة. ويستهل المتحف أنشطة البرنامج في مارس ابتداء من اليوم بفعالية لتنسيق زهور الخزامى وعروض موسيقية حية بجانب تنظيم لقاءات وورش عمل فنية وثقافية وزراعية بإشراف مدربين معتمدين. وخصص المتحف الوطني موقعا لإقامة أركان خاصة إلى جانب تواجد عربات لمختلف أنواع الأطعمة والمشروبات مما يتيح للضيوف خوض تجربة معرفية ثرية وممتعة في آن واحد. ويهدف المتحف من خلال "أرومة" لإثراء التجربة المتحفية وجذب الجمهور بجميع شرائحه لزيارة مقر المتحف والاطلاع على محتواه المعرفي الثري في سياق جهود المتحف لرفع مستوى الوعي بأهمية المتاحف وأدوارها المعرفية والثقافية الرفيعة.
المتحف الوطني بمدينة الرياض - YouTube
أقل من 24 ساعة ويحتفل العالم بمناسبة "يوم الأم" التي توافق 21 مارس من كل عام، ومن جانبها حرصت الشيخة "فاطمة بنت مبارك" ، رئيسة الاتحاد النسائي العام، رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة، الرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية "أم الإمارات" ، على أن تقدم التهنئة للأم الإماراتية على وجه الخصوص وجميع الأمهات حول العالم وأمهات الشهداء بتلك المناسبة. وأشادت "أم الإمارات" بالجهود التي تبذلها الأمهات وعطائهن في توفير السعادة لأسرهن وتربية أبنائهن، بشكل يسهم في بناء المجتمع وتقديم نماذج يحتذى بها في تأدية الواجب الوطني، وأعربت عن فخرها بتضحيات الأمهات المخلصة التي تعزز الوجود الأسري بكل كفاءة واقتدار. وصرحت "بنت مبارك" قائلة «لطالما آمنت أن الأمهات هن بناة الأوطان، فبداخل كل أم وطن نابض بالحب و الأصالة، وواحة إبداع وابتكار وعطاء إنساني لا ينضب، يعم بخيره على دولتنا الغالية بما يهدي هذه الأرض الطبية أبناء مخلصين، ملتفين حول القيادة الرشيدة، متطلعين لأن تكون بلادنا في المقدمة نحو مستقبل أعظم وأجمل بإذن الله تعالى، بمناسبة يوم الأم». وأكدت خلال كلمتها أنها تفتخر بتضحيات الأمهات التي ساهمت في زرع المحبة والأمل والإنسانية، مختتمة «كل عام و أمهات الإمارات والعالم وأمهات شهداء الوطن الأبرار بألف خير».
يمكنكم متابعة آخر الأخبار عبر تويتر " سيدتي ".
نفذت صحة الرياض 4029 جولة تفتيشية على المستشفيات والمراكز الحكومية والمجمعات الطبية، إضافةً إلى الصيدليات، وذلك خلال الفترة 2022/2/26 م حتى 4/3/ 2022م, بهدف التأكد من الالتزام بتطبيق الإجراءات الاحترازية للحد من انتشار فيروس كورونا (كوفيد- 19). شملت الجولات 283 زيارة للمستشفيات الخاصة والعامة، وذلك بعدد 49 مستشفى خاصًا، و234 مستشفى حكوميًا، و355 زيارة للمراكز الحكومية، و1807 زيارات للمجمعات الطبية، إضافةً إلى 1535 زيارة للصيدليات، وتم ضبط 77 مخالفة منشآت على القطاع الخاص، وضبط 158 مخالفة منشآت على القطاع العام لهذه الفترة.