إذ يعد كل من المشي، والركض، وركوب الدراجة، والسباحة من التمارين المفيدة جدًا لإنقاص الوزن، كما تعد تمارين المقاومة مفيدة لخسارة الوزن والحفاظ على استقامة الجسم. ويمكن الحفاظ على ممارسة تمارين المقاومة لعشرين دقيقة ثلاثة مرات أسبوعيًا، وممارسة اليوغا مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج على جميع الأصعدة الصحية. من قبل د. إسراء ملكاوي - الخميس 16 تموز 2020
ومن أجل تحديد الإجابة، يقوم الطبيب بتقييم حالة الإصابة ففي حال كانت طفيفة ولا تسبب أي أعراض وشعور بعدم الراحة غالبًا ما يطلب منك الطبيب الانتظار ومراقبة الأعراض جيدًا. أما في حال كانت الإصابة كبيرة وتترافق مع أعراض مزعجة وشعور بعدم الراحة سيقوم الطبيب بتعيين موعد جراحة من أجل علاج هذه الإصابة. متى يجب عليك استشارة الطبيب؟ من المهم أن يقوم المصاب باستشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية: احمرار المنطقة المصابة بالفتق أو تحول اللون إلى البنفسجي. ملاحظة عدم تدفق الدم إلى المنطقة المصابة بالفتق. الألم مع وجود فتق واضح ومتورم. طريقة ربط الحزام الناري. ملاحظة: عادة ما يكون التورم الناتج عن الإصابة بالفتق أكثر وضوحًا عند الوقوف وليس أثناء الاستلقاء، ومن الممكن أن تشعر به عند وضع يدك فوق المنطقة المصابة. من قبل سيف الحموري - الخميس 21 كانون الثاني 2021
أوضح المرور السعودي الإجراء المطلوب للاعتراض على مخالفة «عدم ربط حزام الأمان» في حالة عدم دقة التصوير. وقال «المرور»، إن المستفيد يمكنه مراجعة الهيئة المرورية بإدارة مرور المنطقة لمعرفة تفاصيل المخالفة والاعتراض عليها. جاء ذلك ردًا على استفسار ورد لحساب «المرور السعودي» بموقع تويتر، قالت فيه إحدى المستفيدات: وقعت بحقي مخالفة عدم ربط الحزام رغم ربطي له، لكنها وقعت بسبب عدم دقة تصوير الكاميرا لعدم وضوح لون الحزام وطريقة جلوسي بالسيارة وسويت اعتراض وتم رفضه.. المرور يوضح الإجراء المطلوب للاعتراض على المخالفة حال عدم دقة التصوير. فما الحل؟
المريض النفسيوالصيام رقم الفتوى. الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أما بعـد. مرحبا أصدقائنا المثقفين الرائعينحلقة اليوم عن أقوال مشاهير التاريخ عن المرض والمريض النفسي عافانا الله. دار الإفتاء - هل يعذره المرض النفسي في التخلف عن صلاة الجمعة؟. الصلاة علاج إلهي لكثير من الأمراض النفسية والعضوية إن من البديهيات المدركة عند كل مسلم أنه لا يوجد تناقض بين أداء الفرائض التي أوجبها الله سبحانه وتعالى على العبد امتثالا لأمر الله تعالى وبين الاستفادة من الجوانب. وإلزام المريض ببرنامج عبادي منظم كل هذه الأشياء لها أثرها العظيم على المدى الطويل. الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أما بعـد. فإن الصلاة تلزم من كان عاقلا حسبما يستطيع كما يلزم الإتيان بشروطها وكذلك الصوم. يستطيع المريض النفسي إدراك أنه يعاني من مشكلة ما ما قد يساعده على طلب الدعم من المتخصصين ولا يمثل المريض النفسي في معظم الأحيان خطورة على المحيطين به ولا على نفسه إلا في الحالات المتأخرة.
اسم المفتي: لجنة الإفتاء الموضوع: هل يعذره المرض النفسي في التخلف عن صلاة الجمعة؟ رقم الفتوى: 2028 التاريخ: 07-05-2012 التصنيف: صلاة الجمعة نوع الفتوى: بحثية السؤال: أصيب والدي بمرض نفسي، ولا يستطيع الذهاب إلى المسجد ولا حتى إلى صلاة الجمعة بسبب بعض الأمور النفسية، مع العلم أنه ملتزم دينياً، هل صلاته في البيت جائزة؟ الجواب: الحمد لله، والصلاة والسلام على سيدنا رسول الله صلاة الجماعة سنة مؤكدة عن النبي صلى الله عليه وسلم؛ فلا حرج على المريض مرضاً نفسياً أن يتخلف عنها، بشروط: الأول: أن لا يجد علاجاً ولا سبيلاً للوقاية من ذلك. الثاني: أن يكون المرض بقدر شديد يشق عليه أو على المصلين بجانبه احتماله. وأما صلاة الجمعة فإذا تحقق الشرطان السابقان أعلاه في صلاة الجماعة جاز له أن يصليها في البيت ظهراً، إلا إذا كان المرض متقطعاً وجب على المريض أن يحضر الجمعة في وقت زوال المرض. يقول الخطيب الشربيني: "ولا جمعة على معذور بمرخص في ترك الجماعة... قال ابن عباس: الجمعة كالجماعة، وهو مستند الأصحاب" انتهى "مغني المحتاج" (3/ 425). وعليه فإذا كان يشق عليه الذهاب لصلاة الجماعة فلا حرج في صلاة البيت، أما الجمعة فالنصيحة أن يجاهد نفسه ليسمع الموعظة ويجلس مع المسلمين في المسجد؛ عسى أن يذهب ما به من مرض.
الإجابــة خلاصة الفتوى: العاقل تلزمه الصلاة مع شروطها حسب طاقته كما يلزم الصوم إذا استطاع، ويجب حض الوالد على أداء ما أوجب الله عليه مع التزام الأدب معه، كما أن المبتلي يثيبه الله على جميع الأمراض، وليس عليكم شيء بعد وفاتها في مسألة تضييع الصلاة، وأما الصوم فيشرع على الراجح الصوم عمن فرط فيه مع وجوبه عليه، ولكنه لا يجب وننصحكم بالاستغفار للأم والتصدق عنها. الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد: فإن الصلاة تلزم من كان عاقلاً حسبما يستطيع، كما يلزم الإتيان بشروطها وكذلك الصوم إن كان مستطيعاً فبالنظر واستشارة الأطباء النفسانيين يعلم هل كانت الأم عاقلة أم لا، والعاقل مكلف حسب طاقته، وأما غير العاقل فقد رفع عنه القلم، وكان يلزمكم في حال كونها عاقلة أن تواظبوا بلطف على حضها على إقامة الصلاة بشروطها وأداء الصوم إن كانت مستطيعة، وأما إذا توفيت فعليكم بالترحم عليها والاستغفار لها والتصدق عنها حسب طاقتكم. وأما المرض فيثاب صاحبه عليه لعموم الحديث: ما يصيب المؤمن نصب ولا وصب ولا سقم ولا حزن حتى الهم يهمه إلا كفر الله به من سيئاته. رواه مسلم. وأما كون المرض النفسي من ضعف الإيمان فلا نعلم ما يفيد صحته... ونسأل الله أن يرحم الوالدة ويرزقكم حسن العزاء، وراجع في ذلك الفتاوى ذات الأرقام التالية لمعرفة حكم الصوم عن الميت وللمزيد فيما تقدم: 24558 ، 48664 ، 69795 ، 39035 ، 76640.