تاريخ النشر: 2010-02-18 10:03:05 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم. أنا عمري (42 سنة)، أعاني من انزلاق غضروفي في الرقبة للفقرتين (c4، 5c). الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. جريدة الرياض | الانزلاق الغضروفي في الرقبة يخلف آلاماً حادة في اليد. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فهذه المعلومات التي ذكرتها غير كافية، فمن المهم جداً أن نعرف إن كانت هناك أعراض للانزلاق الغضروفي، فهناك أناس كثيرون يشتكون من آلام عضلية في الرقبة، ويتم عمل صورة بالطنين المغناطيسي، وقد تظهر الصورة وجود انزلاق غضروفي دون أن يضغط الغضروف على جذر العصب، ويقال للمريض: إن عندك انزلاق غضروفي، فلذا مهم جداً معرفة إن كانت هناك أعراض انضغاط جذر الأعصاب، وتكون الأعراض بشكل ألم يمتد من الرقبة إلى اليد، وبشكل تنميل في الذراع أو في اليد، وفي الفحص الطبي يمكن للطبيب أن يقوم بفحص الرقبة وإجراء بعض الحركات لمعرفة إن كان هناك انضغاط العصب. وعلاج انضغاط العصب يتطلب العلاج بالأدوية المسكنة، وأدوية لتسكين الآلام العصبية، وكمادات ساخنة على الرقبة، وفي معظم الحالات تتحسن الأعراض خلال (6-8) أسابيع، أما إذا بقي الألم الذي ينتشر إلى الذراع فقد يقرر الطبيب إجراء عملية جراحية للرقبة، أما إن كانت آلاماً فقط في عضلات الرقبة ودون انتشار الألم إلى الذراع ودون وجود تنميل أو تخدير، فيحتاج إلى المسكنات ووضعية صحية للرقبة وعلاج طبيعي، والله الموفق.
تظهر الأعراض الناتجة عن حدوث ذلك وتتشابه مع الأعراض السابقة وتكون كما يلي: ألم أسفل الظهر منطقة الفقرات العجزية. الخدر والتنميل الذي يمتد إلى الساقين. وجود صعوبة في المشي. انثناء الظهر أثناء المشي والحركة. عدم القدرة على التحكم في توازن الجسم عند الوقوف. شاهد أيضا: أعراض ارتفاع السكر في الدم وكيف يمكن التغلب على مضاعفات السكر اعراض الغضروف هل الانزلاق الغضروفي مرض مزمن الانزلاق الغضروفي ليس مرض مزمن وهناك وسائل علاجية متاحة للتخلص منه نهائياً خاصة عندما يتم ملاحظته في البداية. حيث يمكن للطرق التالية التخلص من الانزلاق الغضروفي نهائياً: العلاج بدون جراحة بمسكنات الألم ومضادات الالتهابات. حصول الجسم على الراحة والتحكم في حركة الجسم. علاج الطبيعي والتمارين التي تناسب مرضى الانزلاق الغضروفي. العلاج الجراحي لاستئصال الغضروف الذي حدث به تآكل. عملية الليزر لسحب الأجزاء التالفة في الغضاريف التي حدث بها الانزلاق الغضروفي. أعراض الانزلاق الغضروفي في الرقبة وكيفية معالجته - موقع الاستشارات - إسلام ويب. شاهد أيضا: مضاعفات مرض السكر ودرجة خطورتها على أصحاب مرض السكري جميع اسباب انزلاق غضروفي في الظهر يمكنك التحكم في حدوثها، حتى لا تصاب بالانزلاق الغضروفي لأن معظمها ينتج عن العادات الخاطئة في الحركة أو الجلوس.
وفي كثير من الأحيان لا يمكن تحديد سبب معين لحدوث الانزلاق الغضروفي. الأعراض والتشخيص عادة ما تبدأ الأعراض في شكل آلام في منطقة الرقبة والكتفين تزداد مع المجهود وتحريك الرقبة وعند النوم ثم تنتشر إلى أحد الطرفين العلويين لتشمل الكتف والذراع والساعد وحتى أصابع اليد ويصاحبها شعور بتنميل أو خدران في بعض الأصابع. هذه الآلام قد تكون شديدة لدرجة أن المرضى قد يشبونها بسيخ من نار أو كهرباء داخل الذراع. أما في الحالات الشديدة التي يكون فيها الانزلاق الغضروفي كبيراً بحيث يضغط على أجزاء من النخاع الشوكي فإن الأعراض قد تمتد لتشمل الأطراف السفلى من ضعف في الساقين وصعوبة في المشي وخدران وتأثر في وظيفة مخرج البول والبراز وزيادة في الانعكاسات الطرفية العصبية. أما بالنسبة للتشخيص فإنه يتم بعد الفحص السريري وعمل أشعة رنين مغناطيسي للفققرات العنقية حيث يظهر بوضوح تام مكان الغضروف المنزلق وحجمه وشدة الضغط على الأعصاب. بالإضافة إلى ذلك فإن تخطيط الأعصاب الطرفية للذراع قد يساعد على تقييم حالة الأعصاب ومدى تأثرها بالانزلاق الغضروفي. وفي بعض الأحيان قد يلجأ الطبيب المعالج لطلب أشعة للكتف المؤلمة للتأكد من عدم وجود التهابات في عضلات وأوتار الكتف قد تكون هي المسؤولة عن أعراض المريض وقد يتطلب علاجها مساراً آخر غير مسار علاج الانزلاق الغضروفي العنقي.
والتي أحيانًا تبدأ في التطور بعد عمر الأربعين سنة. الممارسات أو العادات اليومية الخاطئة: وتتمثل هذه العادات في الجلوس بطريقة خاطئة كالجلوس بطريقة منحنية. أو العمل لمدة طويلة من الزمن مما يؤدي ذلك إلى وجود تصلب في منطقة الرقبة وحدوث الانزلاق الغضروفي. الفصال العظمي: وهو عبارة عن حالة تنكسيه تعمل على وجود تآكل في الغضروف المفصلي وذلك مع مرور الوقت. أسباب أخرى لظهور مشاكل الرقبة والانزلاق الغضروفي مقالات قد تعجبك: كما أنه يوجد عدة عوامل أخرى مختلفة والتي تسبب مشاكل في منطقة الرقبة ومن هذه الأسباب: المهن الصعبة التي تتطلب الحركة بشكل مستمر أو حمل أشياء ثقيلة على الكتف، وهذه المهن تسبب ضغط وإجهاد شديد حول منطقة الرقبة. أخذ وضعيات خاطئة وغير صحيحة أثناء الجلوس أو المشي. عوامل متعلقة بالوراثة، وهذه نادرة في بعض الأحيان. الزيادة في وزن الجسم بشكل غير صحي. الابتعاد عن الرياضة وممارسة التمارين العضلية والرياضية المختلفة وذلك لفترات طويلة. مما يسبب ذلك تيبس في العضلات والغضاريف. شاهد أيضا: أسباب وجع أسفل الظهر طرق علاج غضروف الرقبة يوجد عدة طرق مختلفة لعلاج أعراض الانزلاق الغضروفي في الرقبة والتي تفيد في تخفيف الآلام الناتجة عنه.
تنظيف السرة السُرة هي حفرة في منتصف البطن ، وهي تشير للمكان الذي كان يصل الإنسان بالحبل السري داخل رحم الأم، وتُعد السرة موطن للكثير من أنواع البكتيريا، ولكن قد يغفل البعض عن تنظيفها، وفي الغالب فإن هذه البكتيريا تكون غير ضارة ولكنها قد تتكاثر مسببة العدوى، وقد وجدت دراسة أُجريت عام 2012 أن 67 نوعًا مختلفًا من البكتيريا موجودة في سرة البطن، وتحتوي السرة على شقوق يُمكنها تجميع الأوساخ بسهولة مما يسبب تكاثر البكتيريا، ولهذا يجب تنظيف السرة مرة واحدة أسبوعيًا. كيف أنظف سرة طفلي - موضوع. [1][2] تنظيف السرة من الداخل تعتمد طريقة تنظيف السرة على نوعها إن كانت تحتوي على شقوق أم لا، وفيما يأتي خطوات hgتنظيف:[2] غمس قطعة من القطن في الكحول ومن ثم دعك المنطقة داخل السرة، وكلما اتسخت قطعة القطن يجب التخلص منها،واستخدام قطعة أخرى نظيفة، تكرار العملية حتى تصبح القطنة نظيفة. بعد الانتهاء من الاستحمام يُجفف الجزء الداخلي للسرة باستخدام قطنة نظيفة، وجافة، أو باستخدام طرف المنشفة. تنظيف السرة من الخارج نظرًا لأن الوصول إلى الجزء الخارجي أسهل فإن عملية تنظيف السرة من الخارج أسهل من الداخل، ويكون تنظيفها خلال الاستحمام من خلال الخطوات الآتية:[2] وضع الشامبو على قطعة من القماش المبلول، ومن ثم دعك المنطقة بلطف، ثُم تغسل السرة بالماء.
هذا سوف يساعد في الحفاظ على السرة والمنطقة المحيطة بها رطبة وغير جافة، وسوف يساعد على حماية السرة من الالتهابات ، والعدوى، والروائح، والإفرازات الكريهة. إذ أن البشرة الجافة حول السرة مثلًا قد تجعلك راغبًا في حكها، مما قد يؤدي لتشقق الجلد أو حتى للإصابة ببعض الجروح والخدوش البسيطة في تلك المنطقة، وبالتالي تصبح منطقة السرة عرضة للالتهابات وتسلل الجراثيم. استخدام الماء والملح لا يخفى على أحد الفوائد العديدة والرائعة للماء والملح، والتي تشمل قدرة هذا السائل على التعقيم والتطهير، ما يجعله أساسيًا في الروتين المستخدم لتنظيف السرة. للحصول على فوائد الماء والملح خلال تنظيف السرة اتبع الخطوات الآتية: قم بتذويب القليل من الملح في الماء الدافئ، ثم اشطف السرة بهذا السائل بعد أن تكون قد قمت بمحاولة إزالة أي أوساخ عالقة في السرة بعيدان تنظيف الأذن القطنية. فوائد السرة وأبرز المعلومات عنها - ويب طب. قم بتجفيف السرة جيدًا بعد شطف السرة بالماء والملح عبر التربيت برفق على السرة والمنطقة المحيطة. الاعتناء بثقب السرة بشكل خاص إذا كنت من الأشخاص الذين قاموا بثقب سرتهم عليك أن تدركي أن هذا يستدعي منك عناية خاصة لتنظيف السرة والحفاظ عليها معقمة وخالية من الالتهابات.
قد خلق الله لجميع الاشخاص روابط مشتركة مثل السرة الناتجة عن الحبل السري ،وبسبب تجويف تلك المنطقة غالبا ما تحمل الاوساخ والعرق وغيرها ،لذلك من المهم جدا تنظيفها بالقيام بالآتي ، رفع البقايا السوداء باليد غسل السرة بماء الكربون غسل السرة بالصابون تجفيف السرة قبل إرتداء الملابس
وهذه أهم النصائح والإرشادات بهذا الخصوص: لا تقومي بإزالة الحلق الجديد في سرتك إلى أن يشفى ثقب السرة تمامًا من التورم والنزيف. قومي فقط بسحب الحلق إلى أعلى قليلًا قدر الإمكان ثم اشطفي المنطقة بالماء والملح. قومي بعد ذلك بإنزال الحلق قدر الإمكان وابدأي بالتنظيف حوله برفق وإزالة أي قشور أو مواد عالقة. طرق تنظيف السرة - قلم الصحة - موقع أقلام - أقلام لكل فن قلم. قومي بتجفيف السرة جيدًا عبر التربيت عليها برفق باستخدام عيدان تنظيف الأذن القطنية. احرصي دومًا على أن تكون سرة البطن جافة وكذلك محيط حلق السرة، فأي رطوبة في هذه المنطقة قبل شفاء ثقب السرة تمامًا قد تشكل خطرًا. استخدام الزيوت الدافئة للأوساخ العنيدة إذا ما كانت السرة تحتوي على أوساخ عالقة لا يمكن إزالتها بأي من الطرق المذكورة، ما عليك سوى القيام باستخدام بعض الزيوت الدافئة لتنظيف السرة. يساعد تدليك منطقة السرة باتجاه عقارب الساعة وعكسها بالتناوب ومحيطها بزيوت دافئة على دفع الأوساخ العنيدة المتراكمة في السرة للتكتل والخروج من مكانها. لاستخدام الزيوت لتنظيف السرة اتبع الخطوات الآتية: استخدم القليل من زيت جوز الهند وقم بتدفئته، ثم قم بتدليك المنطقة به جيدًا. شد الجلد المحيط بطرفي السرة قليلًا إلى الجانبين لتبرز السرة للخارج قليلًا، مما سوف يساعد على تسهيل إخراج الأوساخ المتراكمة باستخدام العيدان القطنية وكشطها.
كشطها بملمس خشن والبعض أيضًا يلجئون إلى اللوف الخشن والذي يستخدم في غسل الجسم وهذا أيضًا خطأ كبير لغسل منطقة السرة لأن بهذه الطريقة يعمل على شدة التهابها. قد يساعد أيضًا وضع العطور على السرة للتخلص من رائحتها الكريهة على زيادة التهاباتها والتي تعمل على تقيح وتمديد منطقة السرة تمامًا. أضرار عدم تنظيف السرة نهائيًا عند عدم تنظيف سرة البطن بالطرق الصحيحة التي ذكرنها في بداية موضوعنا فقد نواجه عدة مشاكل وإصابات قد تؤثر تماما على منطقة السرة ومن بين هذه المشاكل: عند ترك السرة بدون العناية بها ونظافتها أنها تكون معرضة على تراكم الأوساخ عليها مما يزيد من الشعور الدائم بالحكة فيها ويعمل ذلك على التهابها. حدوث تشققات جلدية مما يغير من شكلها ومنظرها الجمالي للجسم وقد تسبب هذه التشققات العديد من الإصابات منها الإصابة بمرض صدفية الجلد. تراكم الأوساخ أيضًا ممكن يعرضها إلى الإصابة بالخرج الداخلي الذي يضطر بعدة المريض إلى العمليات الجراحية بالبطن. علاج التهابات السرة وعند حدوث التهابات شديدة للسرة سواء إذا كان هذا الإلتهاب ناتج عن الطرق الشائعة والخاطئة لتنظيف السرة أو عن طريق إهمالها وعدم تنظيفها بالطرق الصحيحة فوجدنا لكم علاج التهابات السرة بأشياء سهلة من المنزل: كمدات الفوطة الساخنة ووضعها على السرة وهو عن طريق بل الفوطة وعصرها جيدًا ووضعها ساخنة على السرة لمدة خمس دقائق وعلى أن يتم تكرار هذه الطريقة عدة مرات حتى يتم الشفاء من الإلتهابات.