فتح الآن 4207، الهجلة، مكة 24231 6861، السعودية ساعات العمل الإثنين 00:00 — 02:00, 10:00 — 02:00 الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد 10:00 — 24:00 برجر كنج للحصول على عرض أفضل للموقع "برجر كنج", انتبه إلى الشوارع التي تقع في مكان قريب: الهجرة, ابراهيم الخليل, طريق الملك عبدالعزيز, 3rd Floor, Food Court, Abraj Bait Center Mall (Makkah Clock Tower), شارع أجياد, نفق السوق الصغير, نفق السوق الصغير, الحرم, Abraj Al Bait Complex, King Abdel Aziz Endowment, طلعة ريع بخش, الخندمة. لمزيد من المعلومات حول كيفية الوصول إلى المكان المحدد ، يمكنك معرفة ذلك على الخريطة التي يتم تقديمها في أسفل الصفحة. استعراض, برجر كنج
معلومات مفصلة إقامة مكة مول، طريق الملك عبدالله، الجامعة،، الجامعة، مكة 24246، السعودية بلد مدينة موقع إلكتروني خط الطول والعرض 21. 3909658, 39. 88447490000001 إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. اقتراح ذات الصلة العنوان: عمان – مكة مول – مكة مول – الطابق الثالث – صالة المطاعم – التصنيف: وجبات سريعة … فروع برجر كنج في عمان … شاهد المزيد… Burger Joint in مكة, منطقة مكة شاهد المزيد… مطاعم برجر كنج في مكة المكرمة, جميع الفروع ل برجر كنج في مكة المكرمة, تعليقات، منيو، و أرقام الهاتف شاهد المزيد… برجر كنج – الجاردنز (شارع وصفي التل) عمان – الجاردنز – الجاردنز (شارع وصفي التل) خدمة التوصيل: +962 6 5805555 … العنوان: مكة مول – الطابق الثالث – صالة … شاهد المزيد… دليل فروع برجر كنج جدة. تتواجد فروع مطعم برغر كينج في جدة في الاماكن التالية: فرع ابحر الشمالية. يقع هذا الفرع في 4071 شارع الأمير عبدالله الفيصل ** حي ابحر الشمالية.
برجر كنج، أحد أشهر سلاسل المطاعم على مستوى العالم والتي انتشرت مؤخراً بشكل كبير داخل العديد من الدول العربية على راسها السعودية التي تحتوي على ما يزيد عن 30 فرعاً بجميع انحاء المملكة، وجاء الانتشار الواسع مدعوماً بالجودة العالية للأطعمة والخيارات المتعددة والاسعار المناسبة للجميع؛ وبما اني أحد عشاق الوجبات السريعة وخاصة البرجر ذو الجودة العالية قررت تجربه بعض الوجبات المتنوعة من أحدث قائمة طعام لبرجر كنج، و إليك في السطور التالية ملخص تجربتي مع برجر كنج. انطلاق برجر كنج تأسس اول فرع لبرجر كينج في 1954 على يد كل من جيمس ماكلامور و ديفيد إدغرتون، واستمرت السلسة في النمو لتصل إلى 17, 796 فرع حول العالم تقدم الخدمة لما يزيد عن 11 مليون ضيف يومياً لتحتل برجر كينج المركز الثانية عالمياً في مجال مطاعم الوجبات السريعة و سلاسل مطاعم بيع الهمبرجر في العالم، ويقع المقر الرئيسي للشركة في ميامي، فلوريدا الأمريكية. ويقدم برجر كينج مجموعة من الوجبات السندوتشات المختلفة التي ترضى اذواق الجميع بما فيهم الأطفال، والتي تشمل البطاطس المحمرة، اجود انواع اللحوم، المشروبات الغازية. مميزات برجر كنج -تقديم عروض مميزة وحصرية تناسب متطلبات الجميع -يوفر برجر كنج خدمة توصيل طلبات للمنازل مجاناً.
غداء برجر - مكة - شيخ البرجر shakhe burger - YouTube
تحتاج المشي عشرة آلاف خطوة التي تعادل خمسة كم تقريبا. إذا حسبنا الوقت المطلوب لقطعها فسوف نحتاج الي 150 دقيقة تقربيا
المشي عشرة آلاف خطوة كل يوم – تحديات وفوائد تبين البحوث أن المشي 10،000 خطوة في اليوم سوف يحسن من صحتك إلى حد كبير. ويمكنك من بناء القدرة على التحمل، وحرق السعرات الحرارية الزائدة ويعطيك قلب أكثر صحة. ما هو الشيئ العظيم جدا في المشي؟ يمكن أن يتم المشي في أي مكان تقريبا، في أي وقت، وفي أي طقس. كما انها وسيلة رائعة للحصول على أوليات الصحة ، ما يعني أنك يمكن أن تجعل المشي في روتينك اليومي. كيف يمكنني معرفة عدد الخطوات وأنا أخذ؟ الشخص العادي يمشي بين 3،000 و 4،000 خطوة يوميا، و 1،000 خطوة هي ما يعادل حوالي 10 دقيقة من المشي السريع. لمعرفة عدد الخطوات التي تتخذ في كل يوم لاباس بحساب جميع الخطى في أنحاء المنزل، عبر المكاتب، واثناء التسوق، إلى المدرسة أو الحديقة. هل المشي 10 آلاف خطوة في اليوم مفيد؟ - YouTube. قد تجد أنك تمشي تقريبا 10،000 خطوة يوميا، أو أن تمشي أقل مما كنت تعتقد. وأيا كانت نتائجك ستكون مصدر تحفيز لك. كم عدد السعرات الحرارية وأنا حرق إذا أمشي 10،000 خطوة يوميا؟ ان الشخص الذي يكون عمره 45 كغ و يزن 70كغ يمكن أن يحرق حوالي 3،000 كيلوجول عن طريق المشي 10،000 خطوة بخفة وفقا لمؤسسة القلب البريطانية في ممارسة آلة حاسبة السعرات الحرارية.
خلال جائحة كورونا، لا يجب أن يكون الخوف سبباً يمنعك من المحافظة على الرشاقة وممارسة الرياضة بحركات سهلة في المنزل، من دون الحاجة للذهاب إلى النادي الرياضي. من هنا، قرّرت أن أخوض هذا التحدّي الذي يهدف إلى تنشيط الجسم وتحريكه، بـ10 آلاف خطوة يومياً لمدّة 5 أيام وبحركات سهلة قد تساهم أيضاً في نحت الجسم، تنحيف الجسم، حرق الدهون وتخسيس الوزن. صحيح أنها مهمّة بسيطة إلّا أن القيام بها يومياً قد يكون الخطوة الأولى في الحصول على جسم نشيط في العام الجديد! فما رأيك بتجربة هذا التحدي معي؟ شاهدي الفيديو أعلاه وتابعي القراءة لكلّ التفاصيل. تجربتي مع المشي: تحدّي الـ10 آلاف خطوة يومياً بعد أن ظهر أمامي هذا الفيديو عدّة مرّات على مواقع التواصل الاجتماعي وتحديداً على يوتيوب، قررت أن أجرّب الأمر بنفسي لأرى ما إذا كانت هذه الخطوات فعلاً ستنشّط جسمي، ستساعد في شدّه وتؤدي إلى خسارة الوزن. من هنا، قمت بـ10, 000 خطوة يومياً من داخل غرفة النوم، المكتب وحتى المطبخ. عشرة الاف خطوة كم ساعت دیواری. شاهدي الفيديو أعلاه وتابعي القراءة لتكتشفي كيف كانت التجربة. في اليوم الأول فور الاستيقاظ قررت أن أقوم بالتحدي، لذا بدأت بتحريك قدمي في مكاني، ثم شعرت بالملل لذا مشيت قليلاً.
هذا التحدي يتطلّب ساعة أو أكثر قليلاً بحسب سرعة تحريك القدمين. في اليوم الثاني، شعرت أن عضلات جسمي متعبة ومشنجة لكن ما إن بدأت بالخطوات شعرت بالارتياح. في اليوم الثالث، بدأت أعتاد على هذا التحدي وأصبح أسهل. في اليوم الرابع، قررت أن أقوم بـ10, 000 خطوة في مكاتب "جمالكِ" ونجحت في هذا الأمر. في اليوم الخامس والأخير، قمت بهذا التحدي في مكاتب "جمالكِ" أيضاً وأثناء العمل. نتيجة تجربتي مع المشي 10 آلاف خطوة يومياً لمدّة 5 أيام في اليوم الأول، لم يكن هناك نتائج ظاهرة بل شعرت بالتعب. في اليوم الثاني، بدأت أشعر بالنشاط أكثر فأكثر، وبدأ جسمي يعتاد على هذا التحدي لذا كنت أستمتع أكثر فأكثر مع مرور الأيام. في اليوم الثالث، شعرت بأن تشنجات المعدة خفّت كثيراً وبدأت أشعر بالارتياح جسدياً وصحياً. اليوم الرابع كان نهار النشاط والطاقة. عشرة الاف خطوة كم ساعة مكة. شعرت بأنه لدي طاقة كبيرة، كما أنني كنت سعيدة وتغيّر مزاجي جداً. في اليوم الخامس والأخير، صعدت على الميزان والنتيجة كانت خسارة ½ كيلوغرام من وزني. هذا الأمر متوقّع كون الفترة الزمنية لهذا التحدي قصيرة جداً، كما أنني شعرت بالنشاط والطاقة طيلة اليوم. فوائد المشي يومياً المشي يساهم في تقليل الوزن، من خلال حرق السعرات الحرارية والتخلّص من الدهون المتراكمة في البطن والأرداف بشكل خاصّ.