غازليه.. ليست فقط النساء من يحتاج الكلام المعسول: مهما كان الرجل ناضج فهناك طفل صغير داخله يحتاج للاهتمام والرعاية والدلال أيضاً لذا أخبريه كم هو جذاب وأنه يعجبك كيفما كان وأنه رجلك المفضل الذي ترغبين به دائماً أخبريه أيضاً بصفاته المميزة فهذا يجعله واثقاً بنفسه ويشعر أنه لا زال مرغوباً. حضري له عشاء فاخراً وسهرة رومانسية حالمة: إثارة زوجك لا تعتمد فقط على الإيحاءات الجنسية فتحضير البيئة والجو المناسبين يجعله ينجذب إليك دونما عناء. حضري له طبقه المفضل واجعلي الجو مريح فلا مانع من إشعال الشموع ووضع باقة من الورد على طاولة العشاء وممكن أن تختاري فيلماً رومانسياً يحرك مشاعركما أو احضري ألبوم لصوركما واستعيدوا الذكريات سوياً بفرح. كيف اجذب زوجي بكلامي. حافظي على أفضل مستوى من النظافة الشخصية والرائحة المنعشة: احرصي على اتباع الخطوات التالية بشكل دائم: أزيلي دائماً الشعر الزائد. بدلي ملابسك بانتظام. حافظي على رائحة جسد منعشة وخاصة الإبطين والمنطقة الخاصة. اختاري روائح عطر مغرية وجديدة. رطبي جسدك ولا مانع من وضع بعض الماسكات والقيام بتقشير الوجه والجسد للمحافظة على نعومة ونضارة الجلد. غيري في شكلك ولباسك: لا تكوني تقليدية وروتينية دائماً على العكس كوني جريئة وجازفي.
3- اهتم بمظهرك من الأشياء المهمة أن تكون المرأة في مظهر أنيق ومثير لزوجها وتهتم بعطرها، فيفهم الزوج أن زوجته تعتني بنفسها لأجله وهي تفعل كل شيء لتسعده وتجذبه إليها وهذا يجعل هذا الأخير يقدر ذلك ويحب زوجته ويعشق الحديث معها والجلوس بجانبها والاستماع إليها، فأي رجل يحب أن يرى زوجته جميلة وأنيقة. كيف تجذبين زوجك للبقاء في البيت؟ - ليالينا. 4- الحركات التي تجذبه على خلاف الكلمات فالحركات أيضا لها نصيبها في جذب الزوج، فالحركات المثيرة تجعله مهوسا بها، ومن أهم هذه الحركات أن تحرص الزوجة على تقبيل زوجها والتعبير عن حبها له متبوعة ببعض الحركات الدافئة فسيكون لكلمة أحبك أثر السحر عليه، وتحضنه وتعانقه بكل رفق وتجلس بجانبه وتقدم له كل ما يريده فهذا يعزز العلاقة ويطورها إلى الأفضل. 5- كلمات تجذب الزوج سنعرض لكم كلمات لها واقع السحر على الرجل سواء كان زوجك أو حبيبك أو خطيبك فهذه العبارات تجعله يجن بحبه لك فهو بطبيعته يحب سماع مثل هذه الكلمات من شريكته. كلمات ذكية تجعلك تكسبين قلبه دون أن يرى نفسه ودون أن يشعر. تبدو رائعا أولا المظهر الخارجي فالرجل يحب من تمدح جماله وأناقته ومظهره الخارجي فهو متعطش لمثل هذه الكلمات بحيث تشعره بالثقة والتفاؤل وبأنه يحسن الاختيار، ويستحسن أن تمدحي ذوقه في اختياره لملابسه أو لشيء معين بدلا من مدح المظهر مباشرة كأن تقول له تبدو رائعا اليوم صراحة أعجبي ذوقك أو أعجبتني طريقة اختيارك لمثل هذه الملابس، هكذا يحس أنك لاحظت شيء بداخله وهو حسن الاختيار، دائما حاولي أن تمدحي تصرفاته وشخصيته فهذا سيؤثر فيه أكثر ويصبح حبه لك أكثر.
أخطر زوجتك بحاجتك: تتميز المرأة بقدرتها على القيام بأشياء كثيرة في وقت واحد ، وهو ما لا يوجد عند الرجل ، ولكن الرجل يحتاج دائمًا إلى جعله يشعر بأنه مهم في حياتك وأن وجوده يجعله أجمل ، على سبيل المثال: يقول: هو قال إن يومك كان صعبًا ، لكن وجوده بجوارك يمنحك دافعًا إيجابيًا للاستمرار. كيف اقهر زوجي إذا زعلني - إيجي برس. انتبه لمظهرك: عادة ما يقل اهتمام الزوجة بمظهرها بعد الزواج والولادة مما يقلل من اهتمام زوجها بها ، لذلك ننصحك بالاهتمام بمظهرك خاصة أمام زوجك ، لأن المظهر من أهم الأمور. مما يجذب انتباه الرجل. تحدثي مع زوجك: يمكنك التحدث مباشرة مع زوجتك عن سبب اللامبالاة في علاقتك ، ومناقشة الأسباب التي أدت إلى ذلك ، ومحاولة إيجاد حلول ، وإذا كان لديك أطفال ، فمن الأفضل عدم التحدث عن هذه القضايا أمامهم.. اقرأ أيضا: 6 مواضيع يجب أن تناقشيها مع زوجك كل يوم أشياء يجب تجنبها لجذب انتباه زوجك الشكوى والاستعجال: كلما تحدثت مع زوجك بإصرار ، كلما تجنبك أكثر ، مثل إخباره أنه بحاجة إلى قضاء المزيد من الوقت معك ، وكلما ألطف أنك تخبره أنك تفتقده وتريد أن تكون معه ، فهو وقت أكثر. أرسل رسائل باستمرار إلى زوجك: تعتقد الزوجات أن الكتابة المستمرة لأزواجهن دليل على اهتمامهن به ، ولكن هذا الأمر يجعل الرجل يشعر بعدم الراحة ويضيع الوقت في أمور غير مهمة ، لذلك ننصحك بالتوقف عن هذا وجعله يشعر.
أظهرت الدراسات أن الرجل يتغير بشكل غير طبيعي بعد الزواج، وهذا بسبب تصرفات المرأة تجاهه بحيث تصبح هذه الأخيرة مشغولة بأمور البيت ومشاغل الحياة والأولاد إن وجدوا، وتنسى أهم شيء وهي علاقتها بزوجها واهتمامها به وبتطور العلاقة، فالرجل دائما يحتاج إلى تلك الصديقة التي تشاركه حياته ويحكي لها عن مشاكله، وتستمع له وتتحدث معه بشكل لطيف وناعم وتشجعه وتمدحه، سواء على الهاتف أو مباشرة، وتظهر كذلك حبها له من حين لآخر، فكوني صديقة وحبيبة لزوجك تمتلكه بكل ما فيه.
غيري قصة شعرك. كيف اجذب زوجي للفراش. أرتدي ملابس داخلية مثيرة تظهر مفاتن جسدك، فالرجال بصريون ويثارون بالشكل والمظهر واللباس المغري الذي يغطي أجزاء من جسدك ويخفي أجزاء تساعد خيالهم على الشرود، ولا مانع من وضع بعض الماكياج الخفيف. أطلقي العنان لنفسك وجربي كل ما هو جديد ومجنون: احرصي على تعلم وتجربة وضعيات جنسية جديدة ومميزة تكسر الروتين التقليدي لعلاقتكما. واهتمي بصحتك ورشاقتك: بكل تأكيد لا يرغب زوجك في ممارسة الجنس مع زوجة مرهقة متعبة بصحة متدهورة لذا عليك عزيزتي أن تهتمي بغذائك الصحي وشرب المياه بشكل دائم لترطبي جسدك وإذا كان لديك الوقت مارسي التمارين الرياضية وحافظي على جسد مشدود ورشيق وكوني بطلة أفلام زوجك بجسد رشيق وصحة جيدة. في الختام عزيزتي أهم نصيحة نقدمها لك لا تدعي الحياة السريعة والمسؤوليات تجرفك نحو طريق بعيد عن حياتك الزوجية والجنسية فقط أطلقي العنان لنفسك وحافظي على أفضل علاقة لك ولزوجك فإن الحياة الجنسية الجيدة والمريحة تفضي بالضرورة إلى حياة زوجية سعيدة وثابتة والأهم حبي وقدري ذاتك وابتسمي فإن ابتسامتك جميلة.
التشخيص: قد يقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بتشخيص إصابتك بالألم العضلي الليفي إذا كنت تعاني من ألم منتشر لمدة 3 أشهر أو أكثر. "منتشر" يعني الألم على جانبي جسمك، وتشعر به فوق وتحت خصرك. بعد إجراء فحص شامل، يجب على مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أن يستنتج أنه لا توجد حالة أخرى تسبب لك الألم ليشخص لك المرض. لا يوجد اختبار معملي أو فحص تصوير يمكنه اكتشاف الألم العضلي الليف. العلاج: لا يوجد علاج للألم الليفي العضلي ومع ذلك في كثير من الأحيان يتم تحقيق أفضل النتائج باستخدام أنواع متعددة من العلاجات. – العلاجات غير الدوائية: إن ممارسة الرياضة البدنية واليوجا يمكن أن تخفف من أعراض الألم العضلي الليفي. التهاب ليفي عضلي - موضوع. كما قد يفيد العلاج السلوكي المعرفي وهو نوع من العلاج يركز على فهم كيفية تأثير الأفكار والسلوكيات على الألم والأعراض الأخرى. يمكن أن تكون العلاجات التكميلية والبديلة الأخرى مثل الوخز بالإبر وتقويم العمود الفقري والعلاج بالتدليك مفيدة في إدارة أعراض الألم العضلي الليفي. – العلاجات الدوائية: وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية على عدة أدوية لعلاج الألم العضلي الليفي التي تغير من تركيز بعض المواد الكيميائية في الدماغ مثل (السيروتونين والنورادرينالين): مضادات الاكتئاب دولوكستين وميلناسيبران، بالإضافة إلى دواء بريجابالين المضاد للتشنج، ولكن قد يصف الطبيب أدوية أخرى بحسب الحاجة.
ما هي دوكسبرت هيلث دوكسبرت هيلث هي المنصة الأولى في الشرق الأوسط التي تتيح لك فرصة عرض حالتك الطبية على أفضل الأطباء الخبراء العالميين في بريطانيا وأميركا وأوروبا بدون مشقة السفر وتكاليفه. اعرض حالتك على خبير عالمي متخصص في تخصص العظام من خلال محادثة فيديو أو قم بتوصيل شكواك بمساعدة فريقنا الطبي إلى الخبير و تلقى تقرير طبي مفصل من الخبير العالمي شاملا التشخيص و العلاج الأمثل لحالتك و إجابات اسئلتك. فريقنا الطبي يقدم لك الدعم الدائم خلال استشارتك مع الخبير العالمي ويتابع معك من خلال الهاتف أو من خلال عيادات دوكسبرت.
قد يؤدي الدمج الحذر والدقيق بين علاج دوائي معين وتقنيات علاجية غير دوائية لتخفيف أعراض المتلازمة بشكل كبير, مما يؤدي لكسر هذه الحلقة المفرغة من الألم والتعب. آخر تعديل - السبت 12 أيار 2012