المرحلة الأولى: بداية صعوبات جدول الاكل بعد التكميم في المعدة المرحلة الأولى والثانية وتستغرق تلك المرحلة حوالي 5 أيام من جراحة تكميم المعدة، ويبدء النظام الغذائي بعد عملية التكميم بقائمة محظورات ويحظر في تلك المرحلة على مريض السمنة الذي أجرى جراحة قص المعدة، الاقتراب من الأطعمة الصلبة أو المهروسة مع الامتناع عن تناول الشاي أو القهوة الغنيين بالكافيين، كما يمكن تناول الشوربة الخفيفة غير السميكة خلال تلك المرحلة، والعصائر الخالية من السكريات. المرحلة الثانية: تعتبر المرحلة الثانية من مراحل النظام الغذائي بعد تكميم المعدة من أطول المراحل التي تمر على مريض السمنة بعد العملية، ففيها يلتزم بنظام المرحلة الأولى، ويضيف إليها الأطعمة المهروسة تمامًا ولكن بكميات قليلة مثل البطاطس المهروسة أو البقوليات المهروسة، ولا يمكن الانتقال إلى المرحلة الثانية إلا باستشارة من الدكتور المعالج. المرحلة الثالثة: بداية انفراج الاكل بعد عملية تكميم المعدة تبدء في المرحلة الثالثة، حيث يدخل الطعام الطبيعي نظام غذائي بعد عملية التكميم بشكل معين، أو يبدء فيها المريض تناول الأطعمة على طبيعتها ولكن الأطعمة الطرية فقط مثل الفراخ والسمك المشوي والفواكه المعلبة، بالإضافة لإمكانية تناول اللحم المفروم قليل الدسم، فهنا يعتبر تغيير النظام الغذائي يقل تدريجيًا بدءًا من تلك المرحلة، المعدة تحتاج هنا إلى العودة بالتدريج إلى الطعام الصلب.
عزيزي القارئ إن كنت قد أجريت عملية تكميم المعدة فبالتاكيد أول ما تفكر به هو معدل نزول الوزن بعد العملية، ولكن من المهم معرفة أن هناك العديد من العوامل التي تتحكم في خسارة الوزن تختلف من شخص لآخر، لذا تعرفوا معنا على هذه العوامل وما هو جدول نزول الوزن بعد التكميم في المتوسط في المقالة التالية. عملية تكميم المعدة هي إحدى جراحات إنقاص وزن السمنة عن طريق تقليل حجم المعدة للتحكم في كمية الطعام التي يمكن تناولها، وتتم عن طريق استئصال حوالي 80% من الجزء الجانبي المنحني من المعدة، ليتبقى فقط جزء رفيع أنبوبي الشكل من المعدة، ولا يتم فيها أي تغير تشريحي في تركيب الجهاز الهضمي. العوامل المؤثرة على فقدان الوزن بعد التكميم يوصي الأطباء باتباع تعليمات إنقاص الوزن بعد عملية التكميم، مثل ممارسة الرياضة والالتزام بتناول الطعام الصحي والتغذية السليمة، كما أن الوزن قبل الجراحة يحدث فارقًا كبيرًا في معدل نزول الوزن، فالأشخاص ذوي الوزن الأقل يميلون لفقدان كميات أكبر من الوزن الزائد، كما أن العمر والجنس قد يكونان من العوامل المؤثرة على معدل فقدان الوزن. جدول نزول الوزن بعد التكميم بالرغم من أن العوامل السابقة التي تتحكم في معدل نقصان الوزن تجعل من الصعب توقع جدول نزول الوزن بعد التكميم لكل شخص، ولكن هناك بعض الطرق الحسابية البسيطة التي يمكن عن طريقها افتراض ما سيكون عليه جدول نزول الوزن بعد التكميم في المتوسط كالتالي: كمية الوزن المفقودة في حالة التزام المريض بكافة التعليمات من ممارسة الرياضة والالتزام بالنظام الغذائي يفقد أغلب المرضى في المتوسط حوالي 60% من الوزن الزائد.
أهمية اتباع نظام غذائي لما قبل إجراء جراحة تكميم المعدة: إذا تم الاتفاق مع الطبيب المختص على إجراء جراحة تكميم المعدة، فحتمًا أنت تُعاني من السمنة وليس فقط زيادة الوزن. وبالتالي فإن السمنة تؤدي إلى زيادة حجم الكبد، مما يجعل جراحة تكميم المعدة أكثر صعوبة وتزيد من خطر حدوث مضاعفات. يمكن أن يتقلص حجم الكبد بسرعة كبيرة. إذا اتبعت نظامًا غذائيًا صارمًا قبل العملية بأسبوعين قبل الموعد المقرر لعملية تكميم المعدة. يؤدي ذلك إلى تقلص حجم الكبد وجعل الجراحة أكثر آمانًا وسرعة وسهولة. عادةً ما يعتمد النظام الغذائي الذي يسبق عملية تكميم المعدة على التقليل من تناول السعرات الحرارية، ويقلل من استهلاك الكربوهيدرات، ومنع السكر من نظامك الغذائي. وقبل يومين من الجراحة، يمكن أن يوصي الطبيب بالانتقال إلى نظام غذائي يعتمد على السوائل فقط مع تجنب الكافيين والمشروبات الغازية. نظام الاكل بعد التكميم: بعد إجراء عملية تكميم المعدة، سيحتاج جسمك إلى اتباع نظام غذائي محدد لمساعدته على شفاء الجروح والتعافي التام. نظام الأكل بعد التكميم يمر بخمس مراحل، وهي: السوائل الصافية، السوائل الكاملة، الطعام المهروس، الطعام الطري، وأخيرًا أطعمة غنية بالبروتين.
و"الحصبة " هي مرض فيروسي معدي من أعراضه الحمى والطفح الجلدي مع رشح في الأنف والتهاب بالملتحمة وسعال، ويظهر الطفح الجلدي عادة في اليوم الرابع من الإصابة مع انخفاض درجة الحرارة، وتتراوح فترة حضانة المرض عادة من (7) أيام أو من (10-14) يوم. تطعيم الحصبة 9 شهور الشتاء. وتنتقل العدوى من الإنسان المريض عن طريق الرذاذ والمخالطة المباشرة، ويتم إعطاء المريض علاج نوعي طبقاً للأعراض التي يراها الطبيب، ويتم إعطاء جرعات فيتامين "أ" طبقاً للفئة العمرية. وطبقًا لتاريخ التطعيمات ضد الحصة فإن هناك ثلاث فئات خلال التطعيم، الفئة الأولى وهم من لم يتلقوا التطعيم وغير ممنعين نهائياً وعمرهم أكبر من 30 عاماً وجميهم معرضون للإصابة، أما الثانية فهم المطعمين بجرعة واحدة وهم من مواليد "1999-2008" ممنعين تقريباً بنسبة 85%، بينما الفئة الثالثة فهم من تم تطعيمهم بجرعتين أو أكثر وهم مواليد ما بعد عام 2008 ممنعين تقريباً بنسبة أكثر من 95%. وكان التطعيم ضد الحصبة في مصر عام 1978 بجرعة واحدة عند عمر 9 شهور، وبلغت نسبة التغطية بالتطعيم 30% حتى عام 1985، وفي عام 1999 تم إضافة تطعيم الحصبة الألماني والنكاف "طعم الثلاثي الفيروسي" ليتم إعطائه عند عمر 9 أشهر، ثم عام 2008، تم إضافة جرعة ثانية من التطعيم الثلاثي وتعديل مواعيد التطعيم بحيث تكون الجرعة الأولى عند عمر عام وتعطي مناعة تصل إلى 85%، بينما تعطى الجرعة الثانية عند عام ونصف وتصل المناعة إلى أكثر من 95%.
تورم في أماكن جرعات التطعيم، هنا عليك استخدام الكمادات الباردة للحد من التورم الذي قد يستمر ثلاثة أيام على الأقل بعض التطعيمات مثل الدرن قد تسبب التهاب شديد وتقرح الجلد مكان التطعيم، لذلك عليك الانتباه إلى تنظيم المكان بعد مراجعة الطبيب لمعرفة الطريقة السليمة لتنظيف الجلد لأنه قد يدوم شهر على الأقل حتى يتعافى المولود. ملحوظة هامة قد يتم تأخيل التطعيم في حالة إصابة الطفل بأي مرض، إلا أن هذا التأجيل لا يتجاوز الفترة المخصصة للتطعيم، لذلك يتم مراجعة الطبيب لتحديد الموقت المناسب دون الإخلاء بالموعد الرسمي لجدول تطعيمات الطفل في السنه الاولى.
أعلنت وزارة الصحة والسكان عن تنفيذ الحملة القومية للتطعيم ضد الحصبة والحصبة الألماني بجميع محافظات الجمهورية خلال الفترة من الأحد 8 مارس وحتى الخميس 26 مارس 2020 للتطعيم الأطفال بالفئة العمرية من 9 أشهر وحتى 6 سنوات بجميع محافظات الجمهورية. وقال الدكتور علاء عيد رئيس قطاع الطب الوقائي بوزارة الصحة والسكان لـــ "اليوم السابع" أن الحملة ستشمل الفئة العمرية من 9 أشهر وحتى 10 سنوات بالمحافظات الحدودية، والتى تضم أسوان والبحر الأحمر والوادي الجديد وشمال سيناء وجنوب سيناء ومطروح، مؤكدا أهمية الحصول على التطعيمات لرفع الحالة المناعية للأطفال، وضمان وقائتهم من المرض. تطعيم الحصبة 9 شهور السنه. وأضاف الدكتور علاء عيد رئيس قطاع الطب الوقائي بوزارة الصحة والسكان أن الحملة مناعية وتهدف إلى الحفاظ على مصر منخفضة في نسب الإصابة بالحصبة والحصبة الألماني مؤكدا أن المحافظات الحدودية أكثر عرضة للإصابة بسبب الاحتكاك الجغرافي مع دول الجوار وتابع: مصر لم تعد من الدول التي بها إصابات وأصبحت خالية من الفيروس تماما وأى حالات في الغالب يتم الكشف عنها تكون وافدة من الخارج وهو ما يدفعنا إلى عمل حملات لرفع مناعة الأطفال. أعلنت وزارة الصحة والسكان عن تخصيص خط ساخن برقم 105 لتقديم الاستفسارات اللازمة للجمهور عن فيروس كورونا المستجد وآليات الوقاية منه والتعرف على الأعراض المرضية المتعلقة بالفيروس، وقالت وزارة الصحة والسكان، إن فيروسات الكورونا هي مجموعة من الفيروسات حيوانية المصدر وتنتقل بين الحيوانات وقد تنتقل للإنسان، وأضافت: ينتقل الفيروس الجديد عن طريق الرذاذ الناتج عن العين والعطس والرشح والكحة.
وبحسب وزارة الصحة، فإن آخر حملة قومية للتطعيم ضد المرض كانت على مرحلتين "2008-2009" باستخدام لقاح MR، وتم تطعيم ما يقرب من 35 مليون فرد، ما أدى إلى انخفاض شديد في عدد حالات الإصابة بالمرض، بينما أدى تراكم أعداد المعرضين للإصابة من "غير الحاصلين على التطعيم كما هو موضح سابقاً أو الحاصلين على جرعة واحدة فقط، حيث أنها تعطي مناعة بنسبة 85% خلال الخمس سنوات السابقة إلى ظهور بعض التفشيات الوبائية الصغيرة فى الثلاث سنوات السابقة.
أحمد صبرى: أعلنت وزارة الصحة والسكان تطعيم 23مليونًا و9 آلاف و182 طفل بمختلف المحافظات على مستوى الجمهورية منذ بدء الحملة القومية للتطعيم ضد الحصبة والحصبة الألمانى في 31أكتوبر الماضي وحتى الآن، وتستمر الحملة حتى 21 نوفمبر الجاري، وتستهدف تطعيم الأطفال من عمر 9 أشهر وحتى 10 سنوات. وكانت "وزارة الصحة" أطلقت حملتها القومية للتطعيم ضد الحصبة والحصبة الألماني تنفيذاً لتوصية اللجنة العليا للتطعيمات، وتستهدف تطعيم 24 مليون طفل مجاناً بواسطة الفرق الثابتة بالوحدات الصحية ومكاتب الصحة والمدارس بجميع المحافظات، بتكلفة 165 مليون جنيه، وترتكز إستراتيجيتها على رفع مناعة الأطفال ضد المرض من خلال تنفيذ حملة تطعيم قومية، ويشارك في تنفيذ الحملة 82 ألفاً من الأطقم الطبية والفنية المدربة.