يعتبر العرقسوس من أشهر المشروبات الرمضانية، بالرغم من إمكانية تناوله في أي وقت، إلا أن المعظم يعتبرونه مشروباً رمضانياً فقط، لذا يكثر البحث عن طريقة عمل العرقسوس وفوائد شرابه، وهل يوجد اختلاف في الفوائد بحسب طريقة الصنع، وكيف يمكن صنعه بطريقة احترافية مماثلة للمحلات، كل هذا وأكثر سنتحدث عنه في مقالنا الحالي. التعريف بعصير العرقسوس قبل الحديث عن طريقة عمل شراب عرق السوس يجب معرفة المكون الرئيسي للعصير، إذ يتم تحضيره من جذور نبات السوس (Glycyrrhiza) التي قد تمتد 120سم تحت الأرض، وتتميز هذه الجذور بطعمها الحلو واللاذع في نفس الوقت، حيث تنمو هذه النبتة في آسيا وفي شرق المتوسط، كما أنَّ لها أكثر من خمسة عشر صنفاً. ويعتبر شراب السوس شراباً طبيعياً بشكل كامل لا يحتوي على أي منكهات أو مكونات غير طبيعية، إلا أنه يستخدم لإضافة نكهة السوس في سكاكر السوس وغيرها من الحلويات، فيما يدخل السوس نفسه في تركيب العديد من الأدوية العشبية ووصفات العلاج الدوائي أو العلاج البديل، فضلاً عن استخدامه في صناعات العديد من المشروبات والمنتجات الغذائية؛ وهذا بسبب الفوائد العديدة المحتملة لهذه النبتة والتي سنتحدث عنها تباعاًَ في مقالنا الحالي.
الناس الذين يمضغون التبغ بنكهة مع عرق السوس قد يصابون بارتفاع ضغط الدم وغيرها من الآثار الجانبية الخطيرة. احتياطات خاصة وتحذيرات: الحمل والرضاعة: من غير الآمن تناول عرق السوس عن طريق الفم إذا كنت حاملا. استهلاك كميات كبيرة من عرق السوس خلال فترة الحمل، وحوالي 250 غرام من عرق السوس في الأسبوع يزيد مخاطر الولادة المبكرة و قد يؤدي الى الإجهاض. لا يوجد بيانات كافية عن تأثير تناول العرقسوس للنساء خلال الرضاعة الطبيعية. لا تستهلكي عرق السوس إذا كنت حاملا أو أثناء الرضاعة الطبيعية. ارتفاع ضغط الدم: عرق السوس يمكن أن ترفع ضغط الدم. لا تستهلك كميات كبيرة منه إذا كان لديك ارتفاع ضغط الدم. أمراض القلب: عرق السوس يمكن أن يتسبب فى تخزين المياه فى الجسم، وهذا يمكن أن يجعل قصور القلب الاحتقاني أسوأ. عدم انتظام ضربات القلب: عرق السوس يمكن أن يزيد من خطر عدم انتظام ضربات القلب لا تستهلك عرق السوس إذا كان لديك مرض القلب. الحالات الحساسة للهرمونات: مثل سرطان الثدي وسرطان الرحم وسرطان المبيض وبطانة الرحم، أو الأورام الليفية الرحمية لأن عرق السوس قد يتصرف مثل هرمون الاستروجين في الجسم. إذا كان لديك أي حالة من شأنها أن تزداد سوءا بسبب التعرض لهرمون الاستروجين، لا تستخدم عرق السوس.
وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لكن يجب الأخذ في الإعتبار الآثار السيئة التي يسببها عرق السوس على المدى الطويل إنقطاع الطمث البحوث الأولية تشير إلى عرق السوس قد يكون فعالا في الحد من الهبات الساخنة. وجدت إحدى الدراسات أن عرق السوس يبدو أكثر فعالية من العلاج التعويضي بالهرمونات في تحسين مدة الهبات الساخنة. أضرار عرق السوس عرق السوس قد يكون آمن نسبياً بالنسبة لمعظم الناس عندما يستهلك بكميات موجودة في الأطعمة. عرق السوس أيضاً آمن نسبياً عندما يستهلك بكميات أكبر للأغراض الطبية وعند تطبيقه على الجلد لفترة قصيرة من الزمن. ومع ذلك، فمن غير المأمون استخدامه بكميات كبيرة لأكثر من 4 أسابيع. يمكن لإستهلاك عرق السوس يوميا لعدة أسابيع أو أكثر تتسبب في آثار جانبية خطيرة بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم، وانخفاض مستويات البوتاسيوم، والضعف، والشلل، وتلف الدماغ أحيانا في أشخاص أصحاء. في الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الملح أو الذين يعانون من أمراض القلب، أمراض الكلى، أو ارتفاع ضغط الدم، ما لا يزيد عن 5 غرامات في اليوم الواحد يمكن أن يسبب هذه المشاكل. وتشمل الآثار الجانبية الأخرى من استخدام عرق السوس التعب، وعدم وجود فترة الحيض لدى النساء والصداع واحتباس الماء والصوديوم، وانخفاض الاهتمام الجنسي ووظيفته في الرجال.
عرق السّوس هو جذور لأشجارٍ نباتيةٍ معمّرةٍ، تتميّز جذور عرق السّوس بحلاوتها وطعمها وهي جذور متنوعة بإختلاف الشّجرة التي تنتمي إليها، ويتم إستخدامها في كثيرٍ من المشروبات كالبيبسي والكولا، ويتم إدخاله في أدوية السّعال لما له أثرُ في تخفيف السّعال، وتهدئة الشّعب الهوائيّة وطرد البلغم. عرف عرق السّوس منذ القدم؛ حيثُ كان يُستخدم في الطّب القديم بكثرةٍ نظراً لاحتوائه على موادٍ سكريّةٍ، وأملاح معدنيّةٍ وموادٍ رغويّةٍ من شأنها تهدئة الجّهاز الهضمي وحماية جدار المعدة الدّاخلي، كما أنّه يخفّف من التهابات العظام والمفاصل، ومن أعراض الرّوماتيزم، وينفع إذا ما دُهن منه لعلاج الأكزيما، كما أنّ المواد السّكريّة فيه آمنة لمرضى السّكر، وبالرّغم من فوائده العديدة إلا أنّه لا يُنصح بشربه من قبل الأشخاص الّذين يعانون من ارتفاع ضغط الدّم، ويفضّل شربه دون مبالغةٍ ولا إفراط حتّى لا تؤدّي كثرته إلى احتباس السّوائل في الجّسم. يبقى لعرق السّوس متذوّقوه الّذين يعشقون رائحته وطعمه المميّز، وبالرّغم من توفّر شراب عرق السّوس في المحلات وخاصةً عند حلول شهر رمضان إلّا أنّه على الأغلب تُضاف له نكهاتٍ صناعيةٍ مماثلةٍ لطعمة، وتبقى لإعداده بالطّريقة التّقليدية المتعارف عليها نكهةٌ وعبقٌ خاصٍ خالي من أيّ نكهاتٍ صناعيةٍ أخرى، ولكلّ محبّي شراب عرق السّوس لكم طريقة إعداده بالمنزل بالطّريقة التّقليديّة المتعارف عليها منذ القدم.
حالات (فرط التوتر): عرق السوس يمكن أن يسبب انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم. هذا يمكن أن يجعل فرط التوتر سوءا. تجنب عرق السوس إذا كان لديك فرط التوتر. انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم (نقص بوتاسيوم الدم): عرق السوس يمكن أن يقلل البوتاسيوم في الدم. إذا كان البوتاسيوم منخفضاً بالفعل فى الدم فعرق السوس قد يجعل الحالة أسوأ. لا تشرب عرق السوس إذا كان لديك هذه الحالات. المشاكل الجنسية لدى الرجال: عرق السوس يمكن ان يخفض القدره الجنسية لدى الرجل ، وكذلك يؤدي إلى تفاقم ضعف الانتصاب (ED) عن طريق خفض مستويات هرمون يسمى هرمون تستوستيرون. أمراض الكلى: الإفراط في استخدام عرق السوس يمكن أن يجعل أمراض الكلى تزداد سوءا. الجراحة: عرق السوس قد يتداخل مع السيطرة على ضغط الدم أثناء وبعد الجراحة. توقف عن تناول عرق السوس قبل اسبوعين على الأقل قبل الجراحة المقررة. لماذا العرقسوس مضر عرق السوس يحتوي على المادة الفعالة الجليسريزين و التي يمكن أن يكون لها آثار جانبية خطيرة. الكثير من مادة الجلسريزين يسبب حالة تسمى نَقْصُ الأَلْدُوسِتيْرونِيَّةِ الكاذِب و الذي بدوره يمكن أن يتسبب للشخص أن يصبح مفرط الحساسية لهرمون الألدستيرون في قشرة الغدة الكظرية.
أعراض انقطاع الطمث: لقد اقترحت بعض الدراسات استخدام مستخلص جذر عرق السوس لعلاج الهبات الساخنة أثناء انقطاع الطمث ، ومع ذلك، فإن الأدلة على فعاليته لهذا الغرض محدودة [١٢]. مرض السكري: في دراسة استمرت لمدة 60 يومًا وأجريت على الفئران، أدى التناول اليومي لمستخلص جذر عرق السوس إلى تحسينات كبيرة في مستويات السكر في الدم وصحة الكلى ، ولم يؤكد هذا التأثير على البشر [١٣]. هل توجد أي آثار جانبية لعرق السوس؟ عند تناوله كمكمل غذائي أو كشراب، يعد عرق السوس آمنًا ومقبولًا عند البالغين، ومع ذلك، قد تحدث بعض الآثار الجانبية إذا تم تناول عرق السوس بكميات كبيرة؛ ومن المحتمل أن يتسبب ذلك بالتراكم المفرط لحمض جلاسيريزين؛ مما يؤدي إلى زيادة غير طبيعية في هرمون الإجهاد الكورتيزول؛ وقد يؤدي ذلك إلى اختلال شديد في سوائل الجسم والكهارل، وظهور مجموعة من الأعراض المحتملة، بما فيها [١٤]: التعب. صداع الرأس. احتباس السوائل والانتفاخ. ارتفاع ضغط الدم. ضعف العضلات أو التشنج. وقد تؤدي الحالات القصوى إلى تسمم عرق السوس وحدوث الفشل الكلوي والشلل وفشل القلب الاحتقاني والوذمة الرئوية، كما يجب أيضًا تجنب عرق السوس لدى الأشخاص الذين يعانون من اختلال وظائف الكلى أو الكبد [١٤].
مساء الخير يا حلو حبيبي انت ليش مخبي عيونك الحلوين بالنظارة عيونك احلى خلينا نشوفها و نمتع عيونا بشوفتها بموت فيك. يا عطر الشّوق يا ملح وذوق، يا نور الشّمس يا صوت الهمس، يسعد مساك يسعد مساء الورد يا ريحة الورد، ويسعد مساء اللّي تعنّى وشاله، ويسعد مساء العين والرّمش والخدّ ما قل قدرك لو نفارق بعضنا هذا انت باقي يا حبيبي حبيبي مساء الخير لك ولقلبك. انت لي يا اغلا البشر احلا كيان وانت بعيوني يا حبيبي احلا البشر مساء الخير. من قال إنك ف كفه و العالم ف كفه أنت يا حبيبي العالم و الكفتين مساء الخير. مساء الخير وعيونك هنا.. في خيالي يا حبيبي باقي عافي تسكن مسائاتك مساء اللوز والفستق عليهم زبدة البندق يا أجمل من خلق ربي أإذا شافك حجر ينطق. مساء الخير حبيبي رسائل مساء الخير حبيبي ، يمكن مشاركتها مع كافة احبابك واقاربك في رسائل حب جماعية على واتس اب وفي رسائل الجوال القصيرة. ولأني بمزاج جميل مساء الخير لمن يحبني ولمن لا يحبني أيضا … لمن يفتقدني و لمن ينتقدني مساء الحب لمن أراد بي خيرا أو شرا. مساء الخير أنت غير الناس عندي لا يزور قلبك الشك يا حبيبي. حبيبى مساء الخير الشمس غربت يا زين انت ماتدرى بقلب ليك مشتاق مسى عليه و قول له ايش احوالك يا نجم فى سما الايام حبيبى بحبك.
وكأن عيناك اقسمت أن تكون بفكري دائما مساء الحب. خذني على قد حبي لك مساء الحب. مساء الحب لكم الحياه ليست معقده تعشق شيئا حافظ عليه تريد شيئا اتعب من اجله تحب احدا اهتم به. مساء الهم مساء الغم لحسادك مساء الحب مساء الورد لك ولأحبابك. مساء الحب في كف الدفى وحضن الشوق يعذبني مساء الحب يا حبي مسائك، مساء الشوق لك في كل ليلة. تعال عانق في مساء الحب روحي خل المسا يرتاح في ضم روحين. مساء الحب لك و لعينيك الجميله لقلبك الطيب الذي يسامح اخطائي، لروحك التي لم يوجد منها الكثير لانك حقا تستحق. مسائي أنت بكل ما فيك مسائي كلماتك الدافئة مسائي ممزوج بعطرك وفنجان قهوتك مساء الحب لك ومساء الخير لهم. مساء الحب أيها الغريب البعيد البعيد كيف حال شوقك ياترى أتراه مثل شوقي لك لايطاوعني ومازال عنيد. اعظم اشيائي ومن نعم الحياة صوتك وقربك وفنجان قهوة مساء الحب يا أجمل أشيائي.
هل كنت تبحثين عن رجل جميل ؟ لا بل كنت أبحث عن رجل خلوق وقد وجدته بالفعل.. مساء الجمال والفرحة علي قلبك يا حياتي. مساء الحب يا روحي أنت يا حياتي تستحق كل الحب الذي في الدنيا فإن كنت لن تحصل عليه فمن يستحق إذا ؟ مساء الحب عليك. أنا مفتنة بك مفتنة بكل صفاتك وكل أفعالك وكل تصرفاتك.. أنت شيء جميل نادر يسكن قلبي ولن يخرج منه أبداً.. مساءك جميل مبهج يا حب قلبي. مساء الحب عليك يا حياتي يا من إن طلبت مني شيئاً جئت بضعفه مليون مرة.. لأنك فقط غالي علي قلبي. من المهم أن نجعل الحب قائماً بيننا إلي الأبد وهذا هو أسهل شيء معك فحبك لي غير مشروط ولا يكون فيه الغدر أبداً.. مساء الضحكات الحلوة والحب اللطيف يا روحي. مساء الخير علي تصرفاتك اللطيفة معي التي تشعرني أنني لست وحيدة في هذا العالم.. وأنك تقف بجانبي تساعدني وتجعلني قوية في مواجهة تصرفات البشر القبيحة من حولي. مساء الحب والرومانسية وكل المشاعر الحلوة التي تتألق مع الشخص الصحيح وهذا الشخص هو أنت يا روحي يا حبيبي. أنا لا أعلم كيف تجاوزنا كل هذا لكن كل ما اهتم به هو أنك كنت بجانبي في كل هذه المواقف.. مساءك جميل سعيد لا يقربه اي حزن. ستحب قراءة: مساء الحب اجمل الخواطر والرسائل الرومانسية في المساء للمحبين خواطر مساء الخير حبيبي يا حياتي لن تحزن أبداً معي.. فأنا التي سأجعل منك ملكاً في مملكة واسعة كما جعلتني ملكة علي قلبك الصغير.. مساء الضحكة الحلوة الجميلة علي وجهك.
مساء الحب ل قلبا أحببته حب العالمين أجمعين. عيناك موطن المساء وإبتسامتك أغنية جمال يروق لقلبي و روحي أحب النظر إليها و تقبليها بشدة حتى أودع المساء مساء الحب. يا مساء الخير وعيونك هنا.. في خيالي يا حبيبي باقيه عافيه تسكن مسائاتك وانا لا غديت أنت بخير مسائي عافيه. ياانت في عينك مساء اخر لي فأنت مدينتي وأنت حڪايتي وأنت ڪل أشيائي مسائك مغلف بعبق الورد وتراتيل الحب وأعزوفة عشق مختلفه ك أنت مسائي جمال عينيك. هو رجل امتزجت به الرجولة والحنية معا فكيف لا اهيم به عشقا مساء الحب للجميع. هل نشيب من الحب هل يثقل كاهلانا الشوق هل يغير ملامحنا الفقد مساء الحب. ليس الحب مجرد عاطفة فحسب بل هو شعورك بالمسؤولية عن روح أخرى تسكن روحك مساء الحب. ولطالما أخفيت كل مواجعي وطويتها كي لا أعيش حزينا مساء الحب والأشواق. مساء الخير حبيبي متحركة مساء الخير حبيبي متحركة مساء الخير حبيبي متحركة مساء الخير حبيبي متحركة مساء الخير حبيبي شعر يقوم الكثير من الأشخاص بالبحث عن شعر مساء الخير من أجل تبادل أجمل الرسائل والكلمات العذبة والرقيقية فيما بينهم، ومن خلال السطور التالية سنعرض مجموعة من رسائل مساء الخير المميزة.
وفي النهاية أتمني أن تكون مقالتنا اليوم بعنوان مساء الخيرات حبيبي الغالي رومانسية مساء الحب يا روحي قد أفادتك ويمكنك مشاركتها علي مواقع التواصل الإجتماعي لتعم الفائدة بإذن الله.
مساء الكلمات الرومانسية والحب المتبادل والضحكة العالية عليك يا حبيبي يا روحي يا حب قلبي الوحيد والأبدي. تعلمت من الحياة أن أعطي كل ما عندي من مشاعر لمن يستحق وأنت تستحق كل قلبي وعقلي وخاطري.. مساء الفل والياسمين عليك. أحب كثيراً أخذك لرأيي في كل تفاصيل حياتنا.. فأنت تثبت لي يومياً أنني إخترت شريك حياة مناسب فعلاً.. مساء الحياة السعيدة معك يا حياتي. ستحب قراءة: رسائل مساء الخير حبيبي تجميعة رائعة لأجمل مسجات المساء مساء الخير حبيبي رومانسي الحياة تعطينا كل فترة وأخري شخص رائع في حياتنا يجعل حياتنا جميلة ورائعة وهذا الشخص هو أنت يا حبيبي.. مساء الروعة عليك. هل حقاً يستحق كل هذا الدلال والمعاملة الجميلة الحلوة ؟ نعم إنه يستحق وأكثر.. مساء الفرحة علي قلبي وقلبك. إن قمة الرومانسية التي تعاملني بها هي إحترامك لكل مشاعري عند الحديث عنها.. أنا أحب ذلك كثيراً فيك.. صباح الود والحب الدائم بيننا بإذن الله. هل فعلاً حياتك أصبحت جميلة بوجوده فيها ؟ أجل بل أصبحت حياتي هي حياته وحياته هي حياتي.. إمتزجنا وأصبحنا شيء جميل واحد لا مثيل له.. مساء الفرحة علي قلبي وقلبه. مساء النور والخير عليك يا عزيزي يا من جعلت الصعب سهلاً قدر المستطاع ونشرت الفرحة في كل أنحاء حياتي وجعلتها بستان ورود جميل يفوح بأجمل العطور.
الرسالة الثامنة: سأرسل في هذا المساء الجميل من أريج المسك عطراً يفوح إلى الأحباب بكل وادي، وأنثر بين قافيتي وروداً لأكرم من أحبهم فؤادي والشوق يخبركم بأنني أحبكم على رغم البعاد، وما أروعه من مساء أن يكون لك أحباب في الحياة يبادلونك صدقاً بصدق، ودعاءً بدعاء. الرسالة التاسعة: عندما يأتي المساء، ويأتي طيف من نحبهم أو نودهم كانوا أحباب أو أصدقاء قريبين، ولكن يصعب الوصول إليهم بعيدين قد أخذهم منا القدر بقسوة يترعشون على قلوبنا، ولا تمحى ذكراهم، وفي القلب شيء لا يموت كجذور الأرض الممتدة في عمقها توحي بالحياة سيظل أبداً يرافقنا ذاك هو الحنين إليهم. الرسالة العاشرة: اللهم في هذا المساء اجعلها من أحب أحبابك، واكفها شر عبادك، وأكرمها بعطائك اللهم أرح قلبها، ونور دربها، ويسر أمرها، وكن حبيبها ووليها، فهي غالية، وأحبها، وأسأل الله هذا المساء أن يجعل في قلبك صفاء، ويجعل ذهنك في نقاء، ويجعل مساءك في نماء، ويجعلك من عباده الأتقياء، الشاكرين له في السراء، الصابرين له في الضراء، وفي دين الله من الأوفياء.