أقفيت والذكرى متاهات خاطر والحزن للروح الخليّه عطبها >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> الف... الف.... الف... شكر اخوي ببسي على الكلمات الرائعه والجميله والله يعطيك الف عافيه تقبل مروري ولك فائق تحياتي ببسي 26-12-2007, 09:07 PM شفت السحاب!!.. الساري 911.. الشكر موصول لك ياصاحي على تشريفك وأطلاعك المتواصل.. لا تحرمنا هالطلّه تحيّأتي ببسي ~ *مزون شمر* 26-12-2007, 10:34 PM شفت السحاب!! صح السانك قصيدة جميله يعطيك العافيه تحياتي ببسي 26-12-2007, 10:43 PM شفت السحاب!! مزون شمّر شكرا لمرورك ببسي ~ مهبوب الريح 26-12-2007, 10:52 PM الأصيل 26-12-2007, 11:57 PM شفت السحاب!! شعر عن السحاب خورفكان. صح السانك اخوي ببسي الله يعطيك العافيه ببسي 27-12-2007, 12:57 AM شفت السحاب!!.. الاصيل.. ومهبوب الريح ياهلا وغلا ملايين بالغالين على قلب ببسي منورين ومرورك أسعدني وصحت ابدانكم وعلا شانكم تحيّاتي ببسي ~ حلى3 02-01-2008, 09:56 AM شفت السحاب!! يعطيك العافيه ياببسي وصح لسانك.. اكيد اعجبتني.. تحياتي.. Al-saHab 18-03-2008, 08:34 PM شفت السحاب!! احم احم ،،، أكيد راح تكون حلوه وهي قصيدة عن السحاب خخخخخخخخخخ ،،، مشكور أخي بيبسي ،،، قصيدة رائعة وجميلة ،،، سلمت يداك ودمت لنا
جالت هذه الخواطر في ذهني حال مطالعتي لديوان "وأكتفي بالسحاب" للشاعرة الإماراتية خلود المعلا والصادر العام 2017 عن دار " فضاءات" بالأردن والديوان هو السادس في تجربة الشاعرة التي تعد من أهم أصوات قصيدة النثر في دولة الإمارات العربية المتحدة، بعد الدواوين "هنا ضيعت الزمن" (1997)، "وحدك" (1999)،"هاء الغائب" (2003)، "ربما هنا" (2008)، و"أمسك طرف الضوء" (2014) إضافةً إلى مجموعة "دون أن أرتوي" وهي مختارات صدرتْ عن مجلة دبي الثقافية (2011). تؤسس خلود المعلا لشعريتها في هذا الديوان عن طريق التأمل الباطني بحيث يكون الطرح السير ذاتي في ظاهر النصوص ثم يظهر أن للنص مستويات أخرى سرعان ما تتضح، مع التعامل المنفتح معه، بحيث تشرق مستويات أخرى للتلقي وتتعدد بما يكسب النصوص ألقها وحيويتها وطزاجتها وجِدَّتها. إن طرح تفاصيل الحياة يصلح في حد ذاته كوسيلة لفضح تشابكات الأنا مع العالم وصيرورة الذات وتحولاتها ووجوهها المتعددة لكن هناك خلف الكلمات الظاهرة كلمات أخرى مسطورة في فضاء النصوص وخلفياتها لتظهر الأمور وكأن هذه التفاصيل ما هي إلا نتاج تأمل عميق فيما تحت الظواهر ولا وعي الكلمات، بحيث تتيح اللغة المكثفة المتجهة نحو تقليل المحتوى، توسيعاً للدلالة وبسطاً لاحتمالاتها وتوالياً للاقتراحات التي تتيحها الشعرية أو تحققها بالفعل.
إن دال السحاب في هذا الديوان يتماهَ مع ذات الشاعرة ومع اختياراتها وتموضعها داخل الحياة لذلك تطير معه الذات الشاعرة أو تتمدد داخله لتكشف بواطنها وامتداداتها داخل الروح أو عبر التاريخ الشخصي. مقالات سابقة Previous articles
علاقة فيتامين د والشهوة تم التوصل من قِبَل الباحثين والعلماء إلى أنه يوجد علاقة وطيدة تربط بين ارتفاع فيتامين د في الجسم وزيادة نسبة الخصوبة والشهوة لدى الرجال، حيث أكدت تلك الأبحاث أن ارتفاع نسبة الفيتامين إلى معدلاته الطبيعية يسبب زيادة هرمون " التستوستيرون". وهذا الهرمون مسؤول عن زيادة الرغبة الجنسية في أجسام الرجال، هذا بالإضافة إلى أنه يساهم في زيادة الانتصاب، بجانب تنشيط الجسم وتخلصه من التعب والإرهاق وذلك من أبرز فوائد فيتامين د للرجال. أين يوجد فيتامين د في الطعام؟ ليس ذلك فحسب بل إن زيادة نسبة فيتامين د للرجال يعالج سرعة القذف، وذلك لاحتواء الفيتامين على عدد من المركبات الكيميائية التي تستهدف الوصول إلى العظام، كما أنها تساعد في التخلص من الحالة النفسية السيئة. وقد أشارت الأبحاث العلمية إلى أن أهمية فيتامين د للشهوة الجنسية كثيرة جدًا وتتمثل فيما يلي: يحفز زيادة إنتاج الهرمون الذكري " التستوستيرون". زيادة الشهوة الجنسية بشكل فعال لدى الرجال. يساهم في تحسين ورفع الحالة المزاجية للرجال قبل الجماع. يفيد بدرجة كبيرة النسيج المتواجد داخل الجهاز التناسلي الذكري. يمد الجسم بالطاقة الواجبة للعملية الجنسية.
مشهورا جدا في عالم الفيتامينات الأساسية. يزيد من إنتاج المخ لهرمون الذكورة التستوستيرون. Dec 16 2020 فيتامين دي D. ما فوائد فيتامين D3 يقلل تأثير بعض الأمراض مثل. يقلل من سرعة القذف بنسبة معقولة. فوائد فيتامين D فيتامين D الذي يتم الحصول عليه عند التعرض لأشعة الشمس أو عن طريق تناول الأطعمة الغنية به ويجدر الذكر أن هناك العديد من فوائد فيتامين D التي يجب التعرف عليها وأهمها ما يأتي. وهذا يضمن عظام قوية ونظام مناعي صحي. من فوائد فيتامين D أنه يحمي من الإصابة بمرض الكساح أو ما يطلق عليه بالإنجليزية الRickets كما أن من فوائد فيتامين D أيضا الحماية من مرض هشاشة أو تخلخل العظام الذي يطلق عليه بالإنجليزية Osteoporosis وينتج هذان المرضان من نقص كمية الكالسيوم في الدموتكمن وظيفة وفوائد فيتامين D في عمله علي امتصاص الكالسيوم من الغذاء المهضوم من الأمعاء مما يعمل على زيادة نسبة الكالسيوم في الدم ومن ثم يعمل على ترسيبه في العظام لتقويتها ومنع هشاشتها.
فوائد فيتامين D. فوائد فيتامين d. الفوائد الصحية من فيتامين د يساعد الأمعاء على امتصاص العناصر الغذائية والكالسيوم والفوسفور. يرفع من نشاط وقوة الجسم. يرفع من الرغبة والشهوة للطرف الاخر. فوائد فيتامين د عندما يأتي الصيف يتم التفكير في فيتامين د لأن التعرض لأشعة الشمس هي المصدر الرئيسي لفيتامين د ويتم تولد هذا الفيتامين في الجلد نتيجة التعرض. Mar 28 2019 ينتج فيتامين D في الجسم عن طريق التعرض لأشعة الشمس ويتعرض أكثر من 50 من السكان في العالم لنقص الفيتامين بسبب عدم تعرضهم لكمية كافية من أشعة الشمس ولذلك يمكن تعويض كمية الفيتامين عن طريق تناول أنواع الطعام الغنية به وما يأتي مصادر فيتامين D الغذائية. Vitamin D هو فيتامين من مجموعة السيكوسترويد القابلة للذوبان في الدهون. أضرار القهوة العربية wd gdm hgki d أعراض نقص فيتامين سي tebarabi com rubella igg positive selecta 2 5 mg أعراض ضغط الدم yeast in arabic فوائد فيتامين د مستقل ماهي فوائد فيتامين د للجسم ثقف نفسك. مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وسرطان المبايض وأمراض القلب وسرطان الثدي وسرطان القولون. لقد أضحى فيتامين د أو فيتامين الشمس. فوائد جديدة هامة جدا سيدتي – نت الثلاثاء 15-12-2020 تناول مكملات الفيتامين دي D بشكل يومي يقلل خطر السرطان في مرحلة متقدمة هذا ما أكدته دراسة علمية أميركية جديدة.
5- الإصابة بأمراض القلب ربطت العديد من الدراسات بين انخفاض فيتامين د، وأمراض القلب، وأشارت الأبحاث إلى أن انخفاض فيتامين د، يعد من الأسباب التي تؤدي للإصابة بمشكلات تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم والسكري، والإصابة بالسكتة الدماغية. ويمكن تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب من خلال الحفاظ على الوزن المثالي، وممارسة الرياضة بانتظام، وتناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية الصحية الخالية من الدهون، وتناول المكسرات والفواكة والخضروات، وفقًا لما ذكرته الجمعية الأمريكية لأمراض القلب. ما هي النسبة التي يحتاجها الإنسان من فيتامين د وكيفية الحصول عليها ؟ عادة يحتاج أغلب الأشخاص إلى 600 وحدة دولية من فيتامين D يوميًا، وفقًا لمعهد الصحة الوطنية الأمريكي، ويمكن الحصول عليه من خلال التعرض إلى أشعة الشمس، ولكن يجب الحرص على وضع واقي شمسي لتجنب الإصابة بسرطان الجلد. كما يوجد فيتامين د، في الألبان، وصفار البيض، وكبد الأبقار، والأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة. قد يهمك أيضًا: 4 مشروبات تعوض نقص فيتامين "د".. تعرف عليها
نقص فيتامين د عند الرجال يرتبط بالعديد من المشاكل والأمراض، فما هي أعراض نقه وكيف يتم تعويض هذا النقص. يعتبر فيتامين د فيتامينًا مهمًاللغاية ويؤثر بشكل مباشر على عمليات مهمة في جسم الإنسان أعراض نقص فيتامين د عند الرجال تم ربط نقص فيتامين د عند الرجال بالعديد من الأعراض، ومن أهمها: تم ربط مستويات فيتامين د المنخفضة بضعف الانتصاب. الإصابة بالأمراض والعدوى بشكل متكرر وفي كثير من الأحيان، يعود السبب في ذلك أن من أهم وظائف فيتامين د هو المحافظة على مناعتك لتتمكن من الصمود أمام مسببات الأمراض. الشعور الدائم بالتعب والإرهاق، قد يكون التعب والإرهاق الزائد علامة لنقص فيتامين د المغفول عنها. آلام في العظام والظهر،من الممكن أن يكون لانخفاض مستويات فيتامين د في الدم عامل مهم في آلام العظام وآلام أسفل الظهر. الشعور بالاكتئاب، يرتبط الاكتئاب بنقص فيتامين د. الشفاء البطيء لجروح والتئامها، من الممكن أن يؤدي انخفاض مستويات فيتامين د إلى إبطاء التئام الجروح بعد الإصابة بها. آلام العضلات، هناك صلة بين الألم المزمن للعضلات وانخفاض مستوى فيتامين د في الدم، ويعزى ذلك للتفاعلات بين فيتامين د و الخلايا العصبية التي تستشعر الألم في العضلات.
يعتبر فيتامين (د) من أهم الفيتامينات التى يحتاجها جسم اللإنسان لتحسين وظائفه ومن أبرز تلك الوظائف العملية الجنسية يعد ضعف الإنتصاب من المشاكل التى يعاني منها كثيرا من الرجال وتجعلهم يعانوا بالإحباط والإكتئاب من فوائد فيتامين (د) العديدة أنه يساعد على تقوية العظام وتحسين الحالة النفسية والمزاجية كالضغط النفسي، مما يساعد فى تحسن تحكمك فى القذذف وسرعة القذف،وتعتبر حبوب Male Extra من العوامل التي تعمل علي زيادة فيتامين (د) وهذا يؤدى الى حل مشكلز العجز عند الرجل، لذا تنصح الأطباء باستخدامها. لماذا يؤثر نقص فيتامين (د) على ضعف الإنتصاب عند الرجال ؟ إن نقص فيتامين (د) يؤدي إلي مجموعة من المشاكل الجنسية والإنجابية مثل مشكلة عدم انتصاب القضيب وهي عدم قدرة الرجل على الحفاظ على قوة واستمرارية انتصاب القضيب لمدة كافيه حتى استكمال العمليه الجنسية بنجاح. يمكن أن يكون ذلك كليا أي أنه لا يوجد أي انتصاب منذ البداية، أو جزئيا أي أنه يكون هناك انتصاب ولكنه متقطع أو غير مستمر لفترة كافيهأو انتصاب ضعيف لدرجة أنه لا يستطيع الاختراق وأداء علاقة جنسيه كاملة. هذه العمليه يحفزها المخ وتنتقل عن طريق أعصاب الأعضاء التناسليه عند حدوث الإثارة الجنسية، سواء كانت إثارة جسدية أو ذهنية، ويؤدي أي عائق في هذه العمليه إلى ضعف الانتصاب وذلك لأنه يحدث نقص في مستوي الهرمونات مثل هرمون البروجسترون وهرمون التستوستيرون.
أخذ المكملات الغذائية: بعد استشارة الطبيب المختص وبعد عمل الفحوصات اللازمة، ومن أهم وانجح تلك المكملات حبوب Male Extra فقد أثبتت فعاليته فى القضاء على مشكله ضعف الإنتصاب والعجز الجنسي.