إقرأ أيضا: هي انخفاض وزن الجسم عن المعدل الطبيعي بمقدار 10% أو اكثر حتى لا نفقد عطية عظيمة من الله – سبحانه – وإليك بعض فوائد وأهمية البحر: يوجد في البحر كائنات حية مختلفة الأشكال والأنواع كالأسماك والشعاب المرجانية ، بالإضافة إلى الكائنات التي تحتوي على كنوز مثل اللآلئ والمرجان. للبحر أهمية كبيرة ، إذ ورد هذا المعنى في القرآن الكريم في آية تعالى: وأضاف: "لقد سخر من البحر ليأكله مقابل لحوم فيدرالية ، ويرتدي خريجوه المجوهرات ، ويرون علم الفلك ، ويطبخون لفضله وامتنانه". تعبير عن البحر وجماله كامل العناصر – البسيط. وقد وصف القرآن الكريم أهمية البحر ، فأخبرنا الله تعالى أن البحر فيه خيرات كثيرة ، منها اللحم الأبيض ، أي السمك ، وكل الكائنات الحية التي نستخرجها من البحر. كما نستخرج منه اللآلئ والمرجان وكذلك السفن التي تبحر في البحار ويفيد الناس. تستخدم بعض مصادر المياه في علاج العديد من الأمراض مثل عين موسى التي تنبع من البحر الأحمر. وهو علاج لعلاج العديد من الأمراض الجلدية ، حيث يحتوي على نسبة عالية من اليود مما يساعد في علاج بعض المشاكل الصحية. بغض النظر عن الأماكن التي تستخدم كعلاجات مثل حمام الفرعون والمياه الكبريتية ، فإن كل هذه المياه تأتي من البحر.
مقدمة عن البحر وجماله البحر هو أجمل المخلوقات الطبيعية، فقد من الله على الأرض به ليزينها، إذ أن جماله ساحر ولونه صافياً وخيره كثير يملأ الدنيا وما فيها، فما أعظم البحار وما أجمل الإبحار فيها، ففي جمال البحر كتبت القصائد وألفت الدواوين، وعلى ضفاف البحر وقف الأحبة والعاشقين ووثقوا ملايين العهود، فالبحر يحمل أسرار وقصص ومعالم، حيث إن أعماقه الواسعة مليئة بالحكايات التي لا نعرفها بعض. خلق الله البحر كأحد عجائب المخلوقات، فمنظره الجميل يسحر كل من يراه، وعمقه المخيف يجذب كل محبين المغامرات، فالبحر عالم عظيم، يذهب له المحبين والمحملين بالهموم والذكرى، فعلى ضفافه، يقف الناس سارحين من ملكوت الله العظيم، كيف تحمل هذه المياه السفن الضخمة، وكيف تأوي في باطنها أطنان من الأسماك حية وملايين من اللؤلؤ والمرجان، سبحان الله الخالق المبدع. تعريف البحر البحر هو كل مسطح مائي مالح حيث يمكن أن يكون بحر أو محيط أو بحيرة، ويتميز بوجود الصخور والأسماك والكائنات الحية، فالبحر المالح به حياة أكثر من الأرض اليابسة، لأن المياه على سطح الأرض تشكل نسبة كبيرة للغاية، والبحر مليء بالفوائد للإنسان، فمنه الطعام والعلاج والخيرات والمال والكنوز، كما أن مياهه تحلى في الدول التي تفتقر للمياه العذب، لذا فالبحر كله فوئد ومنافع.
من أكثر الأشياء التي تُعطي البحر خصوصيةً وسحراً إضافياً، منظر شروق الشمس وغروبها، وخصوصاً عندما ينعكس الشفق الأحمر على وجه الماء، وكأن الشمس تُعطيه قبلة الوداع قبل أن يحلّ الظلام، وهو بدوره يعكس لون هذا الوداع فيزداد المظهر روعةً وعمقاً، أما الغوص في أعماقه فهو بلا شك جمالٌ لا يُدانيه جمال، ففي أعماقه حياة كاملة تعيش فيه النباتات البحرية والحيوانات، بل إنها تنفرد بالكثير من الغرائب والألوان والجمال، وبالتأكيد لا يخلو من اللآلئ الثمينة والمرجان والمخلوقات التي تتجلى فيها قدرة الخالق سبحانه وتعالى، فهنيئاً لمن ظفر بلؤلؤةٍ منه، لأنها ستحكي له أسرار البحر. من أراد جرعةً كبيرةً من الراحة والسكينة والفرح، ما عليه إلا أن يشدّ الرحال إلى البحر، فلديه كل أسباب الإحساس بالاسترخاء والسكينةٍ والارتياح، وفيه يمكن أن يُلقي المرءُ بجميع آلامه وأحزانه، أو أن يقول له ما يُريد من أسرار وذكريات، فأمواجه لا تخون السرّ أبداً، ففي كل قطرة ماءٍ منه أسرارٌ كثيرة باحَ بها الكثيرون واحتفظ بها ماء البحر، ولن يبوح بها حتى للمراكب والأشرعة التي تجوب فيه ليلاً ونهاراً، فالبحر وفيٌ لأسماكه ومرجانه ولملحه الساكن في أعماقه.
خاتمة البحر يعبر عن معجزة وآية من آيات الله على الأرض لما يحمله من حكايات وعبر كثيرة، وعظمة اتساع البحر دليل على قدرة الله، تأمل قدرة الله فيه وما يعود على الإنسان من منفعة منه فالماء سر الحياة، وهي من أبسط الأشياء التي يمليها علينا القلب، عندما تنظر للبحر تفكير في عمقه المهيب وتنظر لأمواجه التي تشبه اللؤلؤ تحت أشعة الشمس وتتأمل في قدرة الخالق. هل كان هذا المقال مفيد ؟ مفيد غير مفيد
أشهر الروائيين الذين كتبوا عن البحر كان لأشهر الروائيين الذين كتبوا عن البحر حنا مينه، وسماه العديد من النقاد روائي البحر، حيث أنه من أبرز رواياته التي ظهر بها، حكاية بحّار البحر، وهو من أبرز رواياته، وظهرت علاقته وحبه للبحر واضحة في قوله " إنّ البحرَ كان دائمًا مصدر إلهامي، حتى إن معظم أعمالي مبلّلة بمياه موجه الصاخب، وأسأل: هل قصدت ذلك متعمّدا؟ في الجواب أقول: في البَدء لم أقصد شيئًا، لحمي سمك البحر، دمي ماؤه المالح، صراعي مع القروش كان صراع حياة، أما العواصف فقد نُقشت وشمًا على جلدي، إذا نادوا: يا بحر أجبت أنا! البحر أنا، فيه وُلدت، وفيه أرغب أن أموت.. تعرفون معنى أن يكون المرء بحّارًا؟".
البحر أنا، فيه وُلدت، وفيه أرغب أن أموت.. تعرفون معنى أن يكون المرء بحّارًا؟" وهذه المقولة تظهر مدى العلاقة المتينة بين الروائي والبحر من جهة، وأهميّة البحر بالنسبة له من جهة أخرى.
إذا كنت تريد أن تنسى همومك اذهب ودعها في البحر، وارجع وكأن شيء لم يكن. سوف يحفظ أسرارك ويريح أعصابك ويطمئن قلبك. يستطيع الفنان رسم لوحة رائعة وجميلة بل أكثر من لوحة. ويستطيع أن يبدع من خلال هذا المنظر البديع والرائع، فهو يوحي إليه من خلال تأمله وخياله فيه. البحر وما يحتويه من كائنات حية عندما تصل إلى عمق 200 متر في البحر تجد ثروة سمكية، بالإضافة إلى كائنات حية أسفل البحار لها نظام وبيئة تعيش فيها. تتعايش الكائنات الحية البحرية التي تعيش أسفل البحار في درجات حرارة لا تزيد عن خمس درجات. بالإضافة إلى نسبة بسيطة من الأكسجين بالإضافة إلى أنه في أوقات كثيرة تنعدم بعض المخلوقات. بسبب قلة الطعام وكذلك انعدام أشعة الشمس أو أي ضوء تحت سطح البحر. تتعرض هذه الكائنات البحرية، ومن ضمنها الشعاب المرجانية إلى الانقراض، لذلك البيئة تسعى دائمًا للمحافظة عليها وحمايتها. آيات قرآنية وشعر عن البحر لقد ذكر الله- سبحانه وتعالى- في العديد من آيات القرآن الكريم البحر، بالإضافة إلى عدد كبير من الشعراء ذكروا البحر في أشعارهم وهي كما يلي: {وَمَا يستوي الْبَحرانِ هَذَا عَذْبٌ فُراتٌ سَائِغٌ شَرابُهُ وَهَذَا مِلْحٌ أجاج وَمِنْ كُلٍّ تَأكُلُونَ لَحْماً طَريّاً وَتَسْتَخْرِجُونَ حِلْيَةً تَلْبَسُونَهَا وترون الْفُلْكَ فِيهِ مَوَاخِرَ لِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ.
توصيات لتنويم الطفل الرضيع هنالك عددٌ من التوصيات التي يمكن اتباعها للحفاظ على نومٍ آمنٍ للطفل الرضيع، وللمساعدة في تحقيق طرق تنويم الطفل الرضيع المتبعة فعاليتها في وصول الرضيع للنوم العميق مما يساعد في نموه العقلي والجسماني ومنها ما يأتي: [٣] وضع الرضيع دائمًا على ظهره وليس على جانب المعدة. استعمال سطحٍ ناعمٍ ثابتٍ مع التأكد من أن سرير الرضيع يوافق معايير السلامة العامة. عدم وضع أي شيءٍ آخر في سرير الرضيع، وذلك بإبعاد الألعاب والوسائد والشراشف من السرير. تجنب التسخين الزائد، وذلك بارتداء الرضيع لملابس مناسبةٍ لدرجة حرارة الغرفة، وذلك لتجنّب التعرق والشعور بالسخونة. إبعاد الرضيع عن أماكن التدخين. المراجع [+] ↑ "Good sleep habits for infants and children",, Retrieved 16-1-2020. Edited. ↑ "Baby sleep basics: Birth to 3 months",, Retrieved 16-1-2020. تنويم الاطفال الرضع للماء. Edited. ↑ "Sleep and Your Newborn",, Retrieved 16-1-2020. Edited.
إن النوم يعد أحد الاحتياجات الفسيولوجية المهمة لصحة الشخص ، وبالخصوص لصحة الأطفال ، حيث يساعدهم النوم على الراحة والاسترخاء ، ويبلغ معدل نوم الأطفال في الأشهر الأولى حوالي اثنتين وعشرين ساعة ، ثم تبدأ تلك الساعات بالتقلص حتى تصل لاثنتي عشر ساعة ، وهذا من أجل ضمان نمو الطفل بشكل صحي وسليم ، وتواجه الكثير من الأمهات مشكلة صعوبة تنويم الرضيع ، لهذا سوف نتحدث في هذا الموضوع عن كيفية تنويم الرضيع في الأشهر الأربعة الأولى ، بالإضافة لعدد من النصائح العامة. كيفية تنويم الرضيع في الشهور الأربع الأولى. تنويم الرضيع في الشهر الأول: ينام الرضيع في الشهر الأول في العادة من 16 ساعة إلى 17 ساعة كل يوم ، ويستيقظ من ساعتين لأربع ساعات ، لهذا يجب على الأم أن تكون مستعدة لاستيقاظ الرضيع ليلاً. للمزيد يمكنك قراءة: نمو الطفل في الشهر الخامس تنويم الرضيع في الشهر الثاني: يبدأ الطفل الصغير في تقليل ساعات نومه ، حيث تصل في بعض الأوقات من 8 ساعات إلى 12 ساعة كل يوم ، لهذا يتوجب على الأم أن تقوم بمراقبة طفلها متى يكون مرهق ومتعب ، ومتى يريد أن ينام ، كما يجب عليها أن تقوم بتوفير مكان جيد ومناسب لنومه. بعض الأطفال الصغار ينامون طيلة النهار ويستيقظون بالليل ، لهذا يتوجب على الأم أن تعلم طفلها الفرق بين النهار والليل ، وأن تعود الطفل على أن يبقى مستيقظاً لمدة كافية في النهار ، وهذا يتم من خلال اللعب معه في النهار ، أو من خلال ترك غرفته مضاءة كي يستيقظ ، أو من خلال زيادة الضجة حوله كالعمل في المنزل ، أما بالليل فيجب عليها أن تقوم بتقليل الإضاءة من حوله ، وعليها أيضاً أن تقلل الضوضاء والحركة كي يستطيع النوم وحده.
النوم للطفل الرضيع ينمو الأطفال بشكلٍ سريعٍ، ولذلك فمن المهم الحصول على القدر الكافي من النوم لإعطائهم الطاقة التي تحتاجها أجسامهم والضرورية للحفاظ على صحتهم الجيدة، ويتم ذلك باتّباع عدد من طرق تنويم الطفل الرضيع، للحصول على احتياجات النوم اللازمة له، فالرضع منذ الولادة يحتاجون للنوم ما يقارب 14-17 ساعةٍ خلال النهار والليل، وتدريجيًّا يتحوّل للنوم فتراتٍ أطول في الليل منه في النهار، ويتم التحكم بالنوم في الجسم عبر ما يعرف بالساعة البيولوجية الداخلية، والتي تحفزالنوم ليلًا والاستيقاظ نهارًا، وتتحكم في إفراز هرمون الميلاتونين ، وهو الهرمون الذي يساعد الجسم على النوم.
النعناع هو مشروب مغذي للطفل ومهدئ للمغص والتقلصات، ويساعده على النوم بشكل هادئ. ملين طبيعي للجسم كله حيث يساعده في التخلص من الإصابة بالإمساك، والانتفاخات. ليس له أي آثار جانبية نهائيًا على الرضيع كبقية أنواع الأعشاب الأخرى. ننصح أن يتم استخدام النعناع الأخضر الطازج بعد أن يتم غسله بشكل جيد، مع الحرص على غليه ثم تصفيته ونتركه، حتى يبرد تمامًا. اخترنا لكي: هل نقط فنستيل للرضع تساعد على النوم والتخلص من الغازات مجموعة من النصائح لتمتع الرضيع بنوم هادئ الاعتماد على السكاتة أو حتى اللهاية وفقًا لاسمها من أجل مساعدة الطفل على النوم. ضرورة أن يتم ملامسة جلد طفلك عن طريق جلدك، مما يساهم في شعور الطفل بالأمان، ومساعدته على النوم. تدليك الطفل الرضيع قبل النوم في حركات هادئة دائرية، مما يعطيه مزيد من الاسترخاء. ضرورة أن تقوم الأم بإرضاع طفلها قبل النوم مباشرًة، مع الحرص على إرضاعه خلال فترة نومه، مما يساهم في عدم استيقاظه خلال نومه. تنويم الاطفال الرضع متلازمة الطفل المرتج. أن يتم تعرض الطفل للضوء خلال فترة النهار، مما يفيد في النوم بشكل جيد خلال فترة الليل. وضع روتين منتظم خلال النوم على أن يكون هناك 20 دقيقة قبل النوم بشكل يومين، يتم خلال تلك الفترة بعد الاستحمام مع التدليك الهادئ، وسماع غناء الأم بصوتها.