الشيشة الإلكترونية قد تكون سمعت بها من قبل ورشحها لك أحد أصدقائك كبديل للشيشة العادية ظنا منك بأنها تحتوي على أضرار أقل وتستمر في تعاطيها لفترات طويلة، ولكن على العكس فإن أضرار التدخين الناتجة عن الشيشة تسبب مخاطر صحية قد تصل لحد السرطان، اعرف ما هي؟ وكيف يمكنك التغلب عليها. أضرار الشيشة الإلكترونية: تسبب الشيشة أضرار صحية بالغة تؤثر على الجهاز التنفسي والقلب وقد تصل لحد الإصابة بالسرطان والضعف الجنسي. 1. ارتفاع ضغط الدم: في حال كانت الشيشة مصحوبة بالنيكوتين فإنها تسبب لك ارتفاع ضغط الدم كعرض من أعراض النيكوتين. 2. سرعة ضربات القلب: كذلك تسبب الشيشة بالنيكوتين سرعة في ضربات القلب لدى الشخص المدخن لها، نتيجة استجابة النيكوتين للجسم، مما يسبب النهجان والتعب المستمر. 3. الإدمان: الشيشة التي تحتوي على النيكوتين تسبب ارتباط مستقبلات النيكوتين بها مما يؤدي إلى حدوث الإدمان. 4. النوبة القلبية: استمرار ارتفاع سرعة ضربات القلب مع ضغط الدم والتدخين يؤدي إلى تصلب الشرايين وبطء حركة الدم وهو ما قد يسبب الجلطة والنوبة القلبية. اضرار الشيشة الإلكترونية واشهر 10 مخاطر لها - موقع مُحيط. 5. ضيق التنفس: قد يكون ضيق التنفس نتيجة طبيعة واستجابة من الجسم لسرعة ضربات القلب في حالة الشيشة بالنيكوتين.
تزيد من خطر الإجهاض لدى الحوامل لاحتوائها على النيكوتين مثل السجائر والشيش التقليدية. تزيد من إحتمالية ولادة طفل غير مكتمل النمو، أو أقل من وزنه الطبيعى. تؤدي إلى تلف رئتين الجنين. الشيشة الإلكترونية والإصابة بداء السكري تحتوي الشيشة الإلكترونية على مجموعة من المركبات الكيميائية الضارة، والتي تضر بصحة الإنسان بشكل عامة. وذلك نظراً لاحتوائها على النيكوتين الذي يعمل على مقاومة الأنسولين وتمنعه من أداء وظيفته بشكل طبيعي مما قد يعرض الإنسان للإصابة بداء السكري. قد يهمك أيضًا كيف أقلع عن التدخين بخطوات بسيطة؟ تجربة الشيشة الإلكترونية لا يتطلب شربها تجمع كبير من الأشخاص. لا يفضل استعمالها لأكثر من شخص، لتجنب نقل العدوى من شخص لآخر. تطلق بخار ماء أشبه لدخان الشيشة التقليدية ولكنه أقل حدة. تتعدد نكهاتها ، ولكنها تكون أقل قوة من نكهات الشيشة التقليدية. أضرار الشيشة الإلكترونية على غير المدخنين لا تقتصر أضرار الشيشة الإلكترونية على المدخنين فقط، وإنما تمتد أضرارها إلى الغير مدخنين أيضًا، ويكون تأثيرها مماثل لتأثير التدخين السلبي للشيشة والسجائر التقليدية، حيث تعمل على: تعرضهم للإصابة بأمراض الرئة والحساسية.
تعتبر الشيشة أو ما يعرف باللغة الفصحى بالنرجيلة إحدى العادات السيّئة الّتي يتّبعها البعض في حياتهم، وتنتشر في المجتمع العربي بشكلٍ أكبر من غيره من المجتمعات، ولا تقتصر على فئةٍ عمريّةٍ دون أخرى أو على الرّجال دون النّساء، حيث تتميّز بعض المناطق بتدخين نسائها للشيشة بشكلٍ علني وبلا بخجل. النرجيلة هي عبارةٌ عن أداةٍ بسيطة التركيب يتم من خلالها سحب النفس من خرطومٍ موصولٍ بأنبوب، وقد شاع في الفترة الأخيرة التحذير بمدى خطورتها على صحّة الإنسان، حيث تشير العديد من الدراسات الحديثة إلى أنّ سحب نفسٍ واحدٍ منها يعادل تدخين مئتي سيجارةٍ دفعةً واحدة، وفي هذا المقال سنتحدّث عن أضرار الشيشة وسنورد بعض النّصائح المتعلقة بالموضوع. أضرار الشيشة شرب الشيشة له أضرار كبيرة على جسم الإنسان وصحته، ومن هذه الأضرار ما يلي: أمراض القلب مثل انسداد الشرايين والجلطات والسكتات القلبية. أمراض اللّثة كالالتهابات والاسوداد وأمراض الفم ورائحة النّفس الكريه المنفّر والأسنان التّالفة والصفراء غير الجميلة خاصةً عند الابتسام. إن تناوب الشيشة من فمٍ لآخر يزيد من احتمالات الإصابة بالأمراض المعدية سواءَ بكتيريةً أو فطريّة.
إقرأ أيضا: اين يقع فلج الخطمين -الغيرة الزائدة من أهم الدوافع لجدوث مشاكل بين الزوجين. كيف أغوي زوجي إن كان غاضباً هناك الكثير من الطرق التي من خلالها تستطيع المرأة الناجحة مراضاة زوجها، فمن الضروري أن تقوم كل إمرأة بفعل العديد من الامور من أجل ارضاء زوجها ومن ضمن هذه الأشياء هي: -عدم تبسيط الأمور والتقليل من شأنها. -عدم زيادة الانفعالات أمام الزوج. كيف أغري زوجي إذا كان زعلان - مجلة الحلوة. إقرأ أيضا: من هو اول من قام بالبحث عن النفط في قطر -فهم ما يريده الزوج بطريقة سريعة. -الاعتذار له إن كنت مخطأة في أمر ما. -عدم التسرع في إرضاءه، لانه من الممكن أن تزيدي من حدة الغضب له. -عدم السخرية من المواقف. في ختام مقالنا نكون قد تعرفنا على أسباب المشاكل الزوجية، وما هي الطرق التي من الممكن أن تقوم الزوجة من خلالها بمراضاة زوجها.
لا ينبغي مناقشة القضايا أمام الأطفال حتى لا يفقدوا السيطرة أو يجعلهم مرتبطين بعقد نفسي. استقالة وعدم تعنت أحد الطرفين ومحاولة فرض رأي الطرف الآخر. اتباع أسلوب الصراحة والصدق، لأن هذه الأساليب تريح قلوب الطرفين وتنهي المشكلة بينهما بأقل الخسائر. كيف أغوى زوجي إذا كان مستاء مني؟ إذا انزعج زوجك منك فإن عواقب هذه المشاكل ستنعكس على مزاجك خاصة إذا كنت أنت سبب تراكمها، وفيما يلي أبرز الطرق التي يمكن أن تحدث فيها الفتنة وهي الأتى لا تبسطي الأمور وتقليل أهميتها، لأن الأهمية التي يوليها الزوج لها، وتجاهل ذلك يزيد من الانزعاج. استرخِ وحاول أن تفهم ما يشعر به زوجك دون أن تلعب دور الملاذ الذي يحل مشاكل الزوج. لا تزيد من مشاعرك تجاه زوجك. إذا كان منزعجًا، فلا تعبر عن غضبك أكثر من الذي يعاني منه. لا تلتزم الصمت وإذا كنت بحاجة إلى وقت لنفسك، فاترك الغرفة بإذن. لا تسخر من الموقف قدر الإمكان ولا تدافع عن نفسك في مثل هذه المواقف. كيف اغري زوجي اذا كان زعلان – صله نيوز. تعاطف مع زوجك واحترم ألمه وتجنب اتخاذ قرارات مصيرية أثناء خضوعه للمحاكمة. اعتذر بصدق لأن الزوج يعرف نوع الاعتذار الذي تقدمه الزوجة للخروج من المأزق. لا تتسرعي في إرضاء الزوج فور الخلاف، لأن هذا سيشعل الخلاف، وعليك أن تعطيه بعض الوقت ليهدأ وتتوق إلى المصالحة معك، وقد يستمر ذلك لأيام.
يجب ان لا يتم مناقشة الأمور اماما الأولاد حتى لا يتم فقدان السيطرة او التسبب لهم بعقد نفسية. التنازل وعدم التعنت من أحد الأطراف ومحاولة فرض رأي الطرف الاخر. اتباع أسلوب الصراحة والصدق، لان هذه الأساليب تريح قلب الطرفين وتنهي المشكلة بينهم بأقل الخسائر. كيف أغري زوجي إذا كان زعلان مني إذا كان زوجك يشعر بالانزعاج منك فلا بد ان تبعات هذه المشاكل سوف تنعكس على مزاجك خاصة إذا كنت السبب في تراكمها، وفيما يلي أبرز الطرق التي يمكن من خلالها إغراء الزوج ، وهي كما يلي: لا تبسطي الأمور وتصغري أهميتها، لأنها بالأهمية التي يوليها الزوج لها وتجاهل ذلك سيسبب المزيد من الزعل. اكتفي بالمواساة وحاولي تفهم ما يشعر به زوجك بدون لعب دور الملجأ الذي يحل مشاكل الزوج. لا تزايدي بمشاعرك على زوجك فإن كان منزعجاً لا تعبري عن انزعاجك الأكبر مما تمرين به. لا تصمتي وان احتجت للوقت لنفسك غادري الغرفة مع الاستئذان. لا تسخري من الموقف قدر الإمكان ولا تدافعي عن نفسك في مثل هذه المواقف. تعاطفي مع زوجك واحترمي حزنه وتجنبي اتخاذ أي قرارات مصيرية اثناء مروره بالمحنة. اعتذري بصدق لان الزوج يعرف نوعية الاعتذار الذي تقدمه الزوجة للخروج من المعضلة.
منح الزوج فترة من الوقت حتى يهدأ فإذا حاول المغادرة والبقاء مع رفاقه لفترة من الوقت اتركيه حتى يهدأ ويعيد ترتيب حساباته وفي نفس الوقت يمكنكِ إعادة النظر في سبب الخلاف وعدم تكرار ذلك مرة أخرى لكن يجب عدم تمديد الفترة لأطول من ذلك حتى لا يصعب معالجة الأمر فيما بعد. عدم التهكم أو السخرية من كلام زوجك مهما كان تافه أو غير منطقي لكنه اتركيه يتحدث ويخرج ما بداخله ومن ثمّ احتوي الموقف وساعديه على الخروج من تلك الحالة بالعطف والودّ والليّن.
كيف أغري زوجي إذا كان زعلان بطريقة ذكية، من الافضل ان وقت اعتذار الزوجة لزوجها عدم مراجعته فيما حصل من المواقف الذي أدي إلي إزعاجه، بل يجب فقط الاعتذار منه، فهي ممكن ان تراجعه في يوم اخر بكون هو رايق ومستعد للنقاش افضل. كيف أغري زوجي إذا كان زعلان بطريقة ذكية تشعر الزوجة بالضيق والزعل عندما يزعل زوجها منها لأي سبب من الأسباب كان، وهذا السبب يجعل قلبها ملئ بالزعل والحزن والضيق، وهذا الأمر سوف يجعلها تسعي إلي إرضاء زوجها الكريم، ببعض الطرق والأساليب الراقية والناعمة والجميلة، فيجب علي الزوجة أن تجلس بالقرب منه والاعتذار لما حصل من المواقف التي أزعجته. حل السؤال: كيف أغري زوجي إذا كان زعلان بطريقة ذكية يمكن إغراء زوجي بلبس أجمل وأرقي لون مفضل لدي من البرفان والثياب، والاهتمام به وتدليله والتغزل والاشتياق ببعض الكلمات اللطيفة.