اتركيه واجعليه يرى بنفسه ما الذي فقده، فلا تتولسي اليه كي يعود اليكَ، لأنك بهذه الطريقة تبعديه عنك أكثر، فان كنتي تتعاملين بهذا الاسلوب فتوقفي عن ذلك فوراً، وتوقفي عن ارسال الرسائل النصية اليه أو محاولات الاتصال به، وان قابلتيه بالصدفة في مكان ما تعاملي معه بك أدب وأخلاق، ثم تابعي طريقك. مارسي أعمالك بمتعة، وهذا من أهم الاساليب التي تدعم نفسيتك وتقويها، واهتمي بعملك بعناية وحب وشغف. استمتعي بتفاصيل حياتك، وهذا من خلال تركيز كل انتباهك على ذاتك فقط، وعلى حياتك الجديدة من بعده، فلا تتوقف حياتك عليه ولاعلى وجوده في حياتك. ضعي بعض الصور الجميلة لك وأظهري حالتك الطبيعية، فلا تظهري بأنك بأفضل حال بعبارات غير واقعية، فحينما يرى الصور سيرى ما خسره. تصرفي بعد الانفصال بعقلانية، ولا تتصرفي بغباء بأن تقومي بمعاتبه أو الجدال في العلاقة القديمة، فكل شئ انتهى ولا قيمة للحديث فيه. أحدثي تغييراً في شكلك، قصي شعرك أو اصبغيه، أو مارسي هواية مفضلة لديكِ، هذا كله كفيل بأن يظهرك بتجديد نفسي وبشكل مبهر يجعله يشعر بالندم على فقدك. تكلّمي مع جميع من هم حولك، وابتسمي فأنت امرأة رائعة. كيف اجعل شخص يندم على تصرفاته – المنصة. ارتدي أجمل ما ليديك من ثياب وتألقي بمظهرك كي يشعر بققيمتك وجمالك.
لا يتعلق الأمر هنا بمحاولة تجاهل المشاعر السلبية تماما، وإنما هو خيار بين أنك تركز على عدوك والتأكد من دفعه الثمن وبين التحسين والعيش بسعادة. إن العيش بشكل جيد هو أفضل انتقام. غالبا الأشخاص الحاقدين والمسيئين للناس تكون لديهم مشاكل واضطرابات نفسية وأغلبهم يكونون قد عانوا من التنمر وغيره، ولو قمت بالتحاور وسؤال شخص أساء إليك بكلمة أو تصرف عن السبب ستجد أنه أضعف ما يكون ولا يملك الثقة في نفسه ، من خلال هذا يمكنك أن تدير هذه المشاعر السلبية بشكل يمكنك الاستفادة منه إلى الأبد. علاوة على ذلك إن التخلي عن المشاعر السامة يمكنه أن يمنحك مكافأة إضافية تجعلك تشعر بالقوة، ليس من خلال ممارسة السلطة على شخص آخر ولكن القوة على نفسك التي ستقودك إلى حب نفسك وتقديرها. إن الشخص الذي يحس بالظلم أو الخذلان أو الخيانة من طرف شخص أو مجموعة أشخاص يمكن أن يكون فاقدا لقوة شخصيته وهذا مقلق. كيف تجعل شخص يندم على جرحه لك. لأن هذا الشخص يبدأ في الاعتقاد أنه لا يمكنه استعادة قوته إلا بالانتقام، ولكن العكس هو الصحيح إن القوة تكمن في التخلي عن الانتقام. لا يمكننا التحكم في الوقت الذي تغمر فيه العواطف السامة عقولنا ولكن يمكننا التحكم فيما نقوم به استجابة لها، قد يبدو التفكير في الانتقام فكرة جيدة في ذلك الوقت ولكن مع مرور الوقت ستجلب لنا الكثير من الضرر، الخيار الأفضل هو الذهاب إلى الداخل والعثور على جذر هذا الإحساس، ثم نستخدمه كخبرة أو كعلامة للتحذير مع التركيز على حياة أفضل.
ولكن ما عرفته أننا فى زمن صعب و صعب جدا وقلما تجدى الصديق أو القريب أو الشخص الصادق الذى يحبك ويقدرك كما تفعلى أنت ولذلك أصبحت أوجه كل أعمالى لله سبحانه و تعالى فأخى نعم هو أخى و لكن منذ أن تزوج وقد أختلف على و تركنى و أصبحت لا أراه إلا قليلا فعندما عاتبت أصبحت عدوة و غيورة و لكن عندما إبتعدت وأصبحت أبتسم بهدوء دون أى عتاب أصبحت أخته التى يريد ولذلك تعلمت أن لا اعاتب أو أنقد وخصوصا من أحب. كما تعلمت أن ألقى السلام على الناس وأطيع زوجى و أعامل الناس بالحسنىلا لأننى أريد منهم ذلك أبدا:::: ولكن لأن الله أمرنى بالإحسان ولذلك أصبحت لا أهتم إلا برصيدى من الحسنات وهل أنا راضية ربى ام لا. كيف اجعل شخص يندم لانه جرحني. وكما تعلمت أن لا أفقد الثقة بأى كان و أن أحسن الظن بالناس و ألتمس الأعذار لديهم حتى لا أدخل بمتاهات الظن و الشك و الضيق فلم كل هذا؟ من يلطمنى ويخدعنى أتركه وأبحث عن غيره فهى ليست نهاية العالم والأفضل أن أجعل همى أكبر من تلك العقبات. والله يهون علينا حياتنا و يرزقنا و إياكم الصحبة الطيبة فى الدنيا و الآخرة.
عرب وود موقع عرب وود مجلة عربية ثقافية منوعة نقوم بالتدوين في شتى المجالات الثقافية من قبيل المرأة, حالات واتس اب, ادعية ومنوعات, ديكور وأيضا نقدم لكم اخبار المسلسلات والنجوم.
نجد ان الشر موجود في كل انسان ولايمكن ان يكون الانسان شر *شر لانه يوجد جانب من الخير في داخلنا اذا لما نترك ونهمش هذا الجانب عند القدرة على الصفح ان لم يكن فيه مااساة اخرى لي ؟؟ واعتقد انه يوجد اناس لايستطيع ان يخرج الخير الذي بداخلة لوحده الا عندما نساعده لااخراجه لانه يحتاج لذلك.
احتفال لاعبي الاهلي في مباراة وادي دجلة بالدوري المصري (صور:twitter) تعرف على نتيجة مباراة الاهلي ووادي دجلة في الدوري المصري ، في إحدي مباريات اليوم الاربعاء 4 أغسطس 2021، ضمن مؤجلات الجولة الـ 22، والتي أقيمت على ستاد السلام. اعتلى الاهلي صدارة جدول ترتيب الدوري المصري بعدما حقق فوزاً غالياً أمام وادي دجلة بنتيجة 2-1 في مباراته المؤجلة الأخيرة بالمسابقة. ورفع الاهلي رصيده الى النقطة 61 في صدارة جدول ترتيب الدوري المصري بفارق الاهداف عن الزمالك ثاني الترتيب، بينما تجمد رصيد وادي دجلة عند 23 نقطة في المركز السابع عشر (قبل الأخير). ولعب الاهلي اليوم مباراته رقم 27 في الدوري المصري حيث حقق المارد الأحمر الفوز الثامن عشر له في المسابقة، وكان قد تعادل في سبع مباريات، وتعرض لهزيمتين، وسجل لاعبوه 56 هدفاً واستقبلت شباكه 22 هدف. مباراة الأهلي ووادي دجلة مباشر - YouTube. انتهى الشوط الاول بالتعادل السبلي بين الفريقين، وعند مطلع الشوط الثاني سجل الاهلي هدف التقدم عند الدقيقة 46 من متابعة جميلة من محمود كهربا لتسديدة محمد شريف بعد ان تصدى لها الحارس محمد عبد المنصف. وفي الدقيقة 60 أضاف محمد شريف الهدف الثاني للاهلي بصناعة نموذجية من محمد مجدي أفشة، بهذا الهدف عزز شريف رصيده التهديفي الى 17 هدف في صدارة جدول ترتيب هدافي الدوري المصري.
يتواجد نادي وادي دجلة في مناطق الهبوط في الدوري بفارق 4 نقاط عن البنك الأهلي آخر الأندية المتواجدة خارج منطقة الخطر، وسيكون منافسًا شرسًا للأهلي لرغبته في الخروج من المنطقة المظلمة. وطالب عبد الباقى جمال المدير الفني لوادى دجلة لاعبيه بفتح صفحة جديدة بعد التعادل مع المقاصة في الدوري وحثهم على الفوز في المباريات المقبلة وهي السبيل الوحيد للبقاء في الدوري هذا الموسم حيث يحتاج دجلة لـ15 نقطة على الأقل من اصل 21 نقطة متبقية للفريق هذا الموسم في المباريات السبع المتبقية والتي يفتتحها الغزلان بمواجهة الأهلى الليلة مشدداً على أن الفريق بإمكانه تحقيق نتيجة إيجايبة لاسيما أن دجلة استطاع خطف نقطة التعادل من أنياب المارد الأحمر بالدور الأول لدوري هذا الموسم.