في مثل هذا اليوم رحل أبي.... دعاء لأبي المتوفى ولكل أب رحل عنا.... - YouTube
رحل عن عالمنا في مثل هذا اليوم 17 يوليو من عام 1965 "أبو السينما المصرية" الفنان الكبير حسين رياض. اسمه بالكامل "حسين محمود شفيق " ، ولد يوم 13 يناير عام 1900م في حي السيدة زينب بالقاهرة ، لأب مصري يعمل بتجارة الجلود وأم سورية ،و هو الشقيق الأكبر للفنان فؤاد شفيق. في مثل هذا اليوم رحل ابو اليتامى والارامل نصير الفقراء رحمه الله - هوامير البورصة السعودية. ومن أهم أعمال الفنان الراحل حسين رياض "و اسلاماه ، رابعة العدوية ، زقاق المدق ، غضب الوالدين ، بابا امين ، سلامة في خير ، المظ و عبده الحمولي ، الناصر صلاح الدين ، رد قلبي " بدأت علاقة حسين رياض بالتمثيل كهواية وهو طالب في المرحلة الثانوية حيث انضم إلى فرقة الهواة بالمدرسة و قد قام بتدريبه إسماعيل وهبي ، شقيق الفنان يوسف وهبي ، ثم قدم أول أدواره في مسرحية "خلى بالك من إمباى" وقام بتغير اسمه إلى حسين رياض حتى لا تعرفه أسرته ، عن عمله بالفن. وفي أوائل عام 1923، انضم حسين رياض لفرقة رمسيس ، ليواصل تألقه و ربطت بينه و بين يوسف وهبي صداقة وطيدة ثم انضم لفرقة فاطمة رشدى لعدة سنوات ، و ظل يعمل لعدة سنوات مع عدة فرق مسرحية آخرى فعمل مع فرقة الريحاني، ومنيرة المهدية و علي الكسار و عكاشة و اتحاد الممثلين عام 1934. الفنان الراحل حسين رياض و عندما بدأت السينما اتجه إليها حسين رياض وأصبح أحد نجومها الكبار ، و كانت أول أفلامه "ليلى بنت الصحراء" عام 1937 مع الفنانة بهيجة حافظ و كان أجره وقتها 50 جنيها، وظل يعمل في السينما حتى بلغ عدد أفلامه نحو 320 فيلما.
تم في مثل هذا اليوم من العام 2006 اعدام الرئيس العراقي الاسبق صدام حسين عن عمر ناهز 69 عاما بعد أن ادانته المحكمة الجنائية العراقية بالتورط في قضية الدجيل الشهيرة. وكان حكم الاعدام بحق صدام حسين قد نفذ في العراق فجر السبت بعد ادانته بارتكاب جرائم ضد الإنسانية, وانتهت بذلك مرحلة من تاريخ العراق الذي حكمه صدام لنحو ربع قرن قبل أن تتم اطاحة الرئيس العراقي السابق اثر الغزو الذي قادته القوات الأمريكية عام 2003. في مثل هذا اليوم رحل ابي سلمى. وقد تم إعدام صدام حسين فجر يوم عيد الأضحى (العاشر من ذو الحجة) الموافق 30-12-2006 وقد جرى ذلك بتسليمه للحكومة العراقية من قبل حرسه الأمريكي تلافياً لجدل قانوني في أمريكا التي أعتبرته أسير حرب. وقد استنكر المراقبون من جميع الاتجاهات والانتماءات السياسية هذا الاستعجال المستغرب لتنفيذ حكم الإعدام. ومن الجدير ذكره أن صدام حسين عبد المجيد التكريتي ولد في 28 أبريل 1937- وعاش حتى 30 ديسمبر 2006) يعتبر رابع رئيس لجمهورية العراق في الفترة ما بين عام 1979م وحتى 9 أبريل عام 2003م, وخامس حاكم جمهوري للجمهورية العراقية. ونائب رئيس الجمهورية العراقية بين 1975 و1979. سطع نجمه إبان الانقلاب الذي قام به حزب البعث – ثورة 17 تموز 1968 – والذي دعى لتبني الأفكار القومية العربية والتحضر الاقتصادي والاشتراكية.
وفى أواخر أيام حياته تعرّض سمعه إلى مآسٍ عديدة، منها إفلاسه المادى، حيث كانت تلاحقه مصلحة الضرائب لمطالبته بمتأخرات أرباحه عن الأعوام السابقة، كما حجزت على "عمارته"، فانهار كل ما بناه، وتخلى عنه أصدقاؤه المقربون من المنتجين الذين جنوا من وراء ضحكاته أموالًا طائلة، وظل يصارع المرض حتى توفى فى 24 مايو 1972. المصدر: وكالات
– مفكر إسلامي وداعية هندي، وُلد بقرية تكية، مديرية رائي بريلي، الهند عام 1333هـ/1914م، وتوفي في 31 ديسمبر 1999 الموافق 24 رمضان 1420هـ. في مثل هذا اليوم رحل ابي طالب. "عليٌّ أبو الحسنِ بنُ عبد الحي بن فخر الدين الحسني" ـ ينتهي نسبه إلى عبد الله الأشتر بن محمد ذي النفس الزكية بن عبد الله المحض بن الحسن المثنى بن الحسن بن علي ابن أبي طالب.. هاجر جده وهو الأمير قطب الدين محمد المدني إلى الهند في أوائل القرن السابع الهجري. – أبوه عبد الحي بن فخر الدين الحسني، صاحب المصنَّفات المشهورة: " نزهة الخواطر وبهجة المسامع والنواظر في تراجم علماء الهند وأعيانها" في ثماني مجلدات عن أعلام المسلمين في الهند، ويلقّب بـ "ابن خلكان الهند". أما أمّه فكانت خير النساء، شريفة النسب، شاعرة، عابدة، حافظة للقرآن، ومؤلّفة للكتب.
بدأ إسماعيل يس رواية، وكانت أول نكتة قالها للملك فاروق: "مرة كان فى واحد مجنون زى حضرتك"، فتفاجأ الملك وغضب، ورد عليه قائلاً: "أنت بتقول إيه يا مجنون؟"، فارتبك إسماعيل وسقط على الأرض متظاهرًا بالإغماء. بعدها غادر الملك فاروق القاعة غاضبًا، وأرسل لإسماعيل طبيبه الخاص يوسف رشاد، وعندما كشف عليه وأدرك حالة الارتباك الشديدة التى يعانى منها، حاول تمرير الموقف من خلال إقناع الملك فاروق بأنه يعانى من حالة عصبية تجعله يفقد الوعى للحظات. ومن هنا قرر الملك إرسال إسماعيل إلى مستشفى الأمراض العقلية، لتلقى العلاج هناك وبالفعل مكث إسماعيل بالمستشفى لمدة عشرة أيام، وتلقى إسماعيل العلاج على نفقته الخاصة. وعن آخر ما جمعه مع الزعيم الراحل جمال عبد الناصر، حينما أرسل إسماعيل يس خطابًا إلى الرئيس الراحل عبد الناصر شرح فيه ما يعانيه وأنه تعب من عدم العمل، بعد أن خرج من مستشفى ووجد نفسه عاطلاً عن العمل. وكانت نص الرسالة هى "أرجو أن أعود للعمل.. فالعمل هو صحتى وحياتى، وألا يكون هناك حكم بالإعدام ضدى فأموت.. عاطلاً.. خليل عكاوي (أبو عربي) رحل في مثل هذا اليوم من 9 شباط سنه 1986 – طربوش البلد. بائسًا.. تملأ الدموع عينى بعد أن ملأت قلوب الناس بالأفراح". وكانت آخر علاقات سمعة مع الرئيس الراحل أنور السادات الذى كرمه باعتباره ذات القيمة الفنية غير المسبقة فى تاريخ السينما المصرية، لكن إسماعيل رحل فى صمت عام 1972 قبل أن يحصل على هذا التكريم الذى كان من الممكن أن ترفع من روحه المعنوية التى انكسرت فى أواخر حياته.
الرئيسية السعرات الحرارية في الزيوت والدهون السعرات الحرارية في المكسرات نُشر في 30 سبتمبر 2021 ، آخر تحديث 03 أكتوبر 2021 السعرات الحرارية الموجودة في المكسرات يحتوي الكوب الواحد من المكسرات المنوعة والمملحة على 859 سعرة حرارية، بينما يحتوي الكوب الواحد من المكسرات المنوعة غير المحمصة وغير المملحة على 861 سعرة حرارية، ومن الجدير بالذكر أن السعرات الحرارية في المكسرات تختلف باختلاف الكمية المتناولة منها، وفيما لو كانت مملحة أو غير ذلك. [١] [٢] توضح النقاط الآتية كمية السعرات الحرارية الموجودة في أنواع مختلفة من المكسرات: [١] [٣] [٤] 1 كوب من المكسرات المشكلة غير المحمصة وغير المملحة يحتوي على 861 سعرة حرارية. 1 كوب من المكسرات المحمصة وغير المملحة يحتوي على 795 سعرة حرارية. السعرات الحرارية في المكسرات العادية. 1 كوب من المكسرات المحمصة والمملحة يحتوي على 886 سعرة حرارية. السعرات الحرارية في بعض أطباق المكسرات الشائعة يختلف عدد السعرات الحرارية في الأطباق المختلفة التي تحتوي على المكسرات، وفي ما يأتي بعض الوجبات الخفيفة التي تحتوي على المكسرات، وعدد السعرات الحرارية في كل منها: تحتوي حبة التمر بالمكسرات، المكونة من التمر مع زبدة المكسرات، والتي تحتوي على اللوز، وزبدة الكاجو، أو فستق الفول السوداني على 293 سعرة حرارية.
الحد من الإحساس بالجوع من خلال منح الشعور بالشبع لساعات طويلة. يسهل عملية التخلص من الوزن الزائد. الكاجو الكاجو هو أحد المكسرات الغنية بالمركبات النباتية الهامة والعناصر الصحية المفيدة، والجدير بالذكر أن مقدار 28 جم كاجو يضم: 163 سعر حراري، 4. 16 جم بروتين، 13. 4 جم دهون، 8. 88 جم كربوهيدرات، 0. 81 جم ألياف غذائية، 70. 6 مللي جم ماغنيسيوم، 133 مللي جم فسفور، 1. 63 مللي جم حديد. بخصوص الفوائد الصحية لمكسرات الكاجو، فهي تتمثل في: المساعدة في خسارة الوزن الزائد. تحسين الحالة الصحية للقلب. هام لمرضى السكري؛ خاصةً النوع الثاني منه. الفستق من الوجبات الخفيفة التي تناسب أصحاب الحميات الغذائية والأنظمة الغذائية الصحية، حيث يحتوي كل 28 جم فستق على ما يلي من السعرات والقيم الغذائية: 160 سعر حراري، 8 جم كربوهيدرات، 3 جم ألياف غذائية، 6 جم بروتين، 13 جم دهون، 290 مللي جم بوتاسيوم، 35 مللي جم ماغنيسيوم، 140 مللي جم فوسفور. ومن الفوائد الصحية لمكسرات الفستق ما يلي: مكسرات غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تفيد وتخدم صحة الإنسان. يحتوي على كميات كبيرة من البروتين وعدد قليل من السعرات الحرارية. السعرات الحرارية في المكسرات - مجلة حرة - Horrah Magazine. مما يجعله خيار أمثل لكل من يرغب في التخلص من وزنه الزائد.
6. بذور السمسم ليست من أنواع المكسرات، لكنها تستخدم كمصدر لإنتاج الزيت وكمادة خام لصناعة الطحينة والحلويات، وهي غنية بالدهون المتعددة غير المشبعة، والحامض الأميني ميثيونين، والفيتامينات من مجموعة ب، وه، والكالسيوم والحديد. تساعد بذور السمسم على: منع تصلب الشرايين. كما يُفضل شراء بذور السمسم ومن ثم طحنها لأنها لا تهضم عندما تكون كاملة، وتحتوي بذور السمسم هذه على مام يقارب 631 سعرة حرارية لكل 100 غرام. دليلك الكامل لأنواع المكسرات وفوائدها - ويب طب. 7. بذور عباد الشمس تُعد من أشهر أنواع المكسرات وأقدمها، وفي الماضي قد تم استخدامها كغذاء للطيور وبعد ذلك لإنتاج الزيت. تعتبر ذات قيمة غذائية عالية، ومصدر للبروتينات، وغنية بالميثيونين (حمض أميني مهم) وتحتوي على فيتامينات من مجموعة ب؛ وه، والحديد والكالسيوم، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة، وقد تساعد على خفض الكولسترول، كما أنها تحتوي على 567 سعرة حرارية لكل 100 غرام. آخر تعديل - الخميس 28 كانون الثاني 2021
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nasser hm المكسرات مكمل غذائي طبيعي من ناحية وفرة المعادن والفيتامينات المهمة مثل: الحديد والبوتاسيوم والسيلينيوم والكالسيوم والمغنيزيوم والزنك وفيتامينات ب وسي وكاف... وغيرها وتناولها باعتدال يمد الجسم بالمغذيات التي يحتاجها من خلال وجبة خفيفة وفي نفس الوقت مليئة بالفوائد. وأهمها: الفستق واللوز والجوز اهم شئ تكون نيه او مايسمى بالخام لانها طبيعيه وغير مضاف اليها الملح ولا البهارات وليست محمصه بحيث تفقد بعض مميزاتها.
كما يوجد مجموعة من المكسرات تحتوي على نسبة عالية من الألياف، حيث تمت الدراسة بالاعتماد على 28 غرام من المكسرات، كانت النتائج كالتالي: اللوز يحوي 3. 5 غرام من الألياف، الفستق يحوي 2. 9 غرام من الألياف، البندق يحوي 2. 9 غرام من الألياف، أي أن المكسرات تقلل من إمكانية الإصابة بالمرض. تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية المكسرات مفيدة جداً للقلب، فهي تقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والأمراض القلبية، لأنها تخفض من مستوى الكولسترول الضار، وترفع من نسبة الكولسترول الجيد، وتحسن وظيفة الشرايين، ولها الكثير من الفوائد المفيدة لصحة القلب. تقي من الإصابة بالسرطان المكسرات غنية بالدهون عديدة عدم التشبع والتي تدعى أوميغا 3، وخاصة حمض ألفالينوليك، يحتوي هذا النوع من الأحماض الدهنية على خصائص مضادة للالتهاب، التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي والبروستاتا، كما أن المحتوى المرتفع من الألياف الغذائية في المكسرات يعزز الهضم الجيد، ويزيد من حركة الأمعاء، مما يقلل من خطر الإصابة بالسرطانات المعوية أو المعدية. تمنع من الإصابة بفقر الدم الحديد والنحاس هما معدنين أساسيين لإنتاج كريات الدم الحمراء، كلاهما متوفر في المكسرات، مما يخفف من أعراض نقص الدم، التي تتمثل في الشعور بالإرهاق، والدوار، واضطرابات في النوم.