أرسلت وفاء حسن تقول، أعانى من آلام شديدة بمفصل الفخذ الأيمن مما يسبب لى صعوبة فى المشى قيل لى إنها قد تكون خشونة أو تآكل فى المفصل، ما العلاج الأساسى لتسكين الألم، ورجاء توضيح الاحتمالات الأخرى لهذه الآلام؟ ويجيب الدكتور أسامة حفنى استشارى العلاج الطبيعى وعلاج السمنة قائلا، ألم مفصل الفخذ مشكلة شهيرة، ويمكن أن يكون مربكاً بعض الشئ لأن هناك العديد من الأمراض التى تسبب تلك الآلام، ومن المهم إجراء تشخيص دقيق لمعرفة سبب الآلام بحيث يكون العلاج المناسب موجها إلى المشكلة الأساسية. وهذه بعض الأسباب الشائعة: • خشونة والتهاب المفاصل من بين الأسباب الأكثر شيوعاً للألم فى مفصل الفخذ. • التهاب فى المخدة الزلالية فوق عظمة الفخذ مشكلة شهيرة من مسببات الألم خارج مفصل الفخذ. • التهاب فى الأربطة أو أوتار العضلات التى تحيط بالفخذ، وأشهرها التهاب فى الرباط الأساسى الذى يربط عظمة الحوض بعظمة الساق، ويمر خارج مفصل الورك مباشرة. • تآكل غضاريف المفصل وهى حالة تحدث عندما يقل تدفق الدم إلى منطقة المفصل. فإنه إذا وصلت كمية غير كافية من الدم إلى العظام عند المفصل، سوف تموت الخلايا وقد تتآكل الغضاريف أو حتى العظم.
قد تشعر بـ الم الفخذ الشديد ليلاً لدرجة أنه قد يوقظك من نومك، هذا إذا استطعت أن تنام، هناك عدة أسباب لهذا الألم الذي تشعر به، في هذا المقال سنوضح لك أسباب الم الفخذ أو الم الساقين والفخذين وكيفية علاجه، وكذلك طرق الوقاية. ما هي أسباب الم الفخذ ؟ قد يحدث ألم الورك أو الفخذ ليلا لعدة أسباب، وأكثر أسباب الم الساقين والفخذين شيوعًا هي: التهاب الجراب أو التهاب كيسي. هشاشة العظام. التهاب الأوتار. عرق النسا. التهاب اوتار الورك ويمكن أيضا أن يكون سبب الم الفخذ وضعية النوم الخاصة بك، أو فراشك، أو الحمل، ومن الممكن أن يكون لديك مشكلة أخرى، مثل آلام أسفل الظهر ، فهو قد يسبب الم الفخذ. اسباب الم الساقين والفخذين الأخرى وضعية النوم إذا كنت تستيقظ بانتظام في الليل من الم الفخذ ، فقد يكون السبب الطريقة التي كنت نائماً بها أو أن سريرك غير مريح، فقد يكون لينا جدا أو قاسي جدا مما قد يؤدي إلى التهاب الورك. إذا كانت وضعية نومك هي السبب حاول تغييرها، جرب النوم على ظهرك أما إذا كنت تفضل النوم على جانبك، ضع وسادة بين ركبتيك. التهاب الجراب ويعرف أيضا باسم الالتهاب الكيسي، وهو يصيب مفاصل الجسم، وهو عبارة عن التهاب الجراب الذي يحتوي سائل تشحيم المفاصل.
الموقع التشريحي لمنطقة الفخذ يجب أولاً معرفة الوضع التشريحي الطبيعي لمنطقة الفخذ حتى يتضح كل شيء بعد ذلك. تحتوي منطقة الفخذ ، وخاصة المنطقة الأمامية من المنطقة الغنية بالعضلات في الجسم ، على واحدة من أقوى وأطول العضلات في الجسم. الجسم: وهو عضلات الفخذ التي تتكون من أربعة أجزاء. كل جزء منه يقوم بعمل أو حركة معينة ، سواء كان ذلك الجزء بمفرده أو بمساعدة بعض العضلات القريبة. ونظراً لارتفاع كثافة العضلات في هذه المنطقة ، فإن تدفق الدم إلى هذه المنطقة مرتفع للغاية وله خصائص خاصة ، لأن الشريان الذي يغذي هذه المنطقة هو امتداد مباشر للشريان الأورطي ، مما يدل على أن الطلب على هذه المنطقة مرتفع و كثيفة ، والأعصاب التي تصل إلى هذه المنطقة لها شكل معين لتتكيف مع وظيفة العضلات أثناء التدريبات المختلفة. بالإضافة إلى الأعصاب الحسية التي توفر حماية خاصة وفريدة للمنطقة من خلال التذكير المستمر للمنطقة الحساسة بالمخاطر ، كما أن منطقة الفخذ تحتوي على عظم فخذ قوي وقوي ، مما يوفر للمنطقة أساسًا مناسبًا للعديد من المهام. حان الوقت الآن لمناقشة أهم الشهور وأسباب الألم في أعلى الفخذين. عزيزي القارئ ، كم تعرف عن عرق النسا؟ ما هي الأعراض العصبية المصاحبة؟ كل هذه الأسئلة والمزيد سنجيب عليها بالتفصيل في هذا المقال.
الفخذ هو الجزء الذي يقع بين الورك والركبة، ويتكون عظم الفخذ من الأمامي والجانبي والخلفي والعضلات والأوعية والأعصاب، وكذلك الدهون والنسيج الضام، ويمكن أن يكون لألم أعلى الفخذ الأيمن من الأمام الكثير من الأسباب المختلفة, وستتعرف على ذلك في السطور القادمة. كما يمكنك التعرف أيضا على أسباب ألم الجانب الأيسر في الجسم أسباب ألم أعلى الفخذ الأيمن من الأمام توجد الكثير من الأسباب المختلفة لألم الفخذ ومنها ما يلي: إصابة العضلات تتمثل إصابة العضلات بأعلى الفخذ، والتي يمكنها أن تؤثر على الأوتار والأربطة ومن المحتمل أن تمزقها، فينتج عنها ألم مفاجئ إثر السقوط أو التمارين، يتبعها عدم القدرة على تحريك الفخذ والإصابة بالتورم حول المنطقة المُصابة، من الممكن أن ينتج عن الكسل وعدم ممارسة الرياضة المنتظمة ألم أعلى الفخذ الأيمن من الأمام ويكون الألم مزمن، ومن الممكن أن ينتج عن الجلوس لمدة زمنية طويلة ليضغط بذلك على المفاصل والعضلات، وبالأخص في الورك والساق. بالإضافة إلى ذلك يمكن لألم أعلى الفخذ الأيمن من الأمام أن ينتج بسبب حدوث إصابة في منطقة أخرى بالجسم، لذا يبدأ في الانتشار والتمدد للساق، على سبيل المثال إصابات الركبتين أو الحوض.
عرق النسا الذي غالبا ما يصيب النساء خلال فترة الحمل. الاصابة بالجلطات الدموية العميقة التي تسبب الما في اعلى الفخذ الاصابة بمرض السكري العصبي الذي يؤثر على العضلات والاوتار علاج الم اعلى الفخذ الايسر عند النساء! تجدر الاشارة الى ان علاج الم اعلى الفخذ الايسر من الامام عند النساء يختلف باختلاف السبب، الا ان هناك بعض العلاجات التي يمكن استخدامها للتخفيف من الالم ومنها: استخدام الكمادات الباردة للتخفيف من الالتهابات والتورم الحفاظ على وزن صحي وتجنب الزيادة في الوزن تناول نظام غذائي صحي لضبط مستويات السكر في الدم ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة التي تقوي العضلات استخدام المضادات الحيوية التي لا تتطلب وصفة طبية اخيرا، بعد ان كشفنا لك ابرز اسباب الم اعلى الفخذ الايسر من الامام عند النساء وعلاجه، ندعوك الى اكتشاف اسباب الم في الظهر عند التنفس العميق وطرق العلاج.
في حالة وجود ألم في أعلى الفخذ الأيمن من الداخل يمكن اعتبار عدد من الأسباب محفزة بسبب موقعه وتمتد العضلات والأعصاب الكبيرة في الفخذ مما قد يسبب عدم الراحة والتهاب المفاصل وقرب الأعضاء التناسلية والحوض يمكن أن يبعث. من الامراض اللي تسبب الم او حرقان او خدران او تنميل بالجزئ الخارجي من الفخذ هو مرض يعرف ب meralgia paraestheticaهو. يعرف تخثر الدم في الفخذ طبيا بالتخثر الوريدي العميق بالإنجليزية. يصبح الألم أسوأ أثناء الطقس الممطر أو في الصباح أو بعد الراحة أو الجلوس لفترة من الوقت. Dec 30 2015 احيانا يأتي على الشخص فترة يظهر فيها ألام بمنطقة الفخذ أما ان تكون أعلى الفخذ أو في المنتصف يبدأ فيها الشعور بعدم الارتياح مع وجود الالم بالمنطقة الممتدة من الحوض إلى منطقة الركبة قد يكون الألم تدريجي أو. سبب الألم في الفخذ الأيسر والشعور بالتشنج العضلي أشكو من ألم في فخذي الأيسر منذ فترة طويلة مع العلم أني ذهبت إلى أكثر من دكتور ويقولون مشكلة الأعصاب وبعض الأحيان يمتد الألم إلى أسفل رجلي وأشعر بعض الأحيان خلال التعب. تعتبر نتائج هذا الاختبار طبيعية في ألم الفخذ المذلي لكن قد تكون هناك حاجة إلى الاختبار لاستثناء الاضطرابات الأخرى عندما يكون التشخيص غير واضح.
* يمكنك أيضا محاولة طي بطانية ووضعها وراء ظهرك، أو يمكنك استخدام وسادة بدلا من البطانية. كيفية علاج الم الفخذ ليلا تخفيف الم الفخذ بشكل فوري إذا كان الألم يمنعك من النوم أو يوقظك منه، يمكنك تجربة هذه الأشياء: النوم مع وضع وسادة بين الركبتين للحد من احتكاك الوركين. وضع واحدة من الوسائد أو أكثر تحت الركبتين، هذا يمكن أن يخفف ألم عرق النسا. قد تساعد الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (OTC)، مثل الإيبوبروفين ، ونابروكسين لتخفيف الألم، تحدث مع طبيبك عن أفضل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، والجرعات الآمنة منها، قد يصف طبيبك أيضا مضادات الالتهاب غير الستيرويدية الموضعية. الثلج أو الحرارة قد يساعدان أيضا في تخفيف الألم، اسأل طبيبك عن الأفضل بالنسبة لك، إذا كان الألم ناجم عن تورم، قد يكون الثلج أكثر فائدة لأنها يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب، أما الحرارة فيمكن أن تساعد في تخفيف آلام التهاب المفاصل، وتصلب المفاصل، أو تشنجات العضلات. تجنب تطبيق الثلج مباشرة على بشرتك، بدلا من ذلك لفه في منشفة، ومن ثم ضعها على الورك، يمكنك تطبيق الحرارة مع وسادة التدفئة، أو زجاجة الماء الساخن. علاج الم الفخذ على المدى الطويل إذا كنت تعاني بانتظام من ألم الورك في الليل، قد تحتاج إلى حلول لتخفيف ألمه على المدى الطويل مثل: قد ترغب في تغيير فراشك، فالفراش القاسي قد يكون مؤلم خاصة بالنسبة للأشخاص الذين لديهم التهاب كيسي في الورك، ويمكنك أيضا محاولة وضع وسادة رخوة على فراشك للمساعدة في توزيع وزنك.
الأثار الجانبيه للعلاج بالأشعاع قد يسبب العلاج الأشعاعى بعض الآثار الجانبيه مثل التهاب وحرقان بالجلد أو الشعور بالتعب أو الغثيان. وهذه الآثار تختفى تدريجياً بعد نهايه العلاج ولكن فى بعض الأحيان تستمر لمده طويله. يجب تجنب مثيرات الجلد أثناء العلاج الأشعاعى مثل العطور و مزيلات العرق والكريمات وسوف يتم شرح ذلك لك قبل بدء العلاج و يمكنك سؤال أخصائى العلاج بالأشعاع عن طرق العنايه بمنطقه العلاج بالأشعاع. علاج السرطان بالاشعاع - ويكيبيديا. أ قد تحدث بعض التغيرات بالثدى بعد علاجه بالأشعاع ولكن معظم السيدات تجد أنها مقبولة. قد يؤثر العلاج بالأشعاع على الرئه فى المدى الطويل وفى هذا الحاله قد يصف لك الطبيب العلاج بالكورتيزون لفتره محدده. عند العلاج الأشعاعى لمنطقه تحت الأبط قد تحدث بعض الثأثيرات على أعصاب الذراع و قد يحدث ضعف أو أحساس غريب. معظم هذه التأثيرات غير منتشرة ويجب أن تخبرى طبيبك المعالج عن حدوث أى آثار فور حدوثها.
أضرار العلاج الإشعاعي تختلف الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي حسب الجزء من الجسم الذي تعرض للإشعاع ومقدار الأشعة المستخدمة، كما أن معظم الآثار الجانبية مؤقتة وتختفي غالباً مع مرور الوقت بمجرد انتهاء العلاج، ومن الجدير بالذكر أنّ بعض الأشخاص قد لا تظهر عليهم أية آثار جانبية، وبعضهم الآخر قد تظهر عليهم بعض الآثار، ومن الآثار الجانبية للإشعاع حسب الجزء المعرض له: الرأس والعنق: جفاف الفم، وزيادة كثافة اللعاب، وصعوبة في البلع، والتهاب الحلق، وتغيرات في حاسة التذوق، والغثيان، وقروح الفم، وتسوس الأسنان. الصدر: صعوبة البلع، والسعال، وضيق في التنفس. أضرار العلاج الإشعاعي على المحيطين بالمريض - سطور. البطن: الغثيان، والتقيؤ، والإسهال. الحوض: الإسهال، وتهيج المثانة، وكثرة التبول، والعجز الجنسي. #أشعة #العلاج الإشعاعي #أفضل دكتور أشعة في الأردن
مشاكل جنسية ومشاكل في الخصوبة: يؤثر العلاج الإشعاعي على الخصوبة، وقد يؤدي أيضًا إلى مشاكل جنسية، وتزيد هذه المشاكل في حال تلقي العلاج الإشعاعي في منطقة البطن أو الحوض أو العانة. مشاكل نفسية: غالبًا ما يتأثر المريض ويواجه صعوبات على الصعيد النفسي أثناء تلقيه للعلاج الإشعاعي، حيث يشعر بالقلق والإجهاد والتوتر، وهذا ما يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب. الوَذَمَة اللِّمفِية: وَيُسمى أيضًا بالانسداد الليمفي، ويحدث هذا العرض نتيجة تأثٌر الجهاز الليمفاوي بالعلاج الإشعاعي وتدمره مما يُسبب تراكم السوائل والانتفاخ والألم وبالأخص في الذراعين والساقين. الإصابة بنوع آخر من السرطان: ويُعد هذا الأثر من الآثار الجانبية القليلة للعلاج الإشعاعي. آثار العلاج الإشعاعي على الفم - المدونة. عند أخذ العلاج الإشعاعيّ، ينبغي الإلمام بكافة الأعراض الجانبيّة، تجنبًا لحدوث المضاعفات. هل من نصائح بعد التعرض للعلاج الإشعاعي؟ بعد تلقي العلاج والعودة إلى المنزل، يستطيع الكثير من المرضى العودة إلى حياتهم الطبيعية، ويُنصح بمراقبة الآثار الجانبية للعلاج والتواصل مع الطبيب في حال ظهورها وذلك للحصول على التوجيه الطبي المناسب، والذي قد يُساعد في التخفيف من الأعراض الجانبية، إلّا إنّه و بشكلٍ عام يُنصح بما يأتي: [١٠] أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة.
ومع ذلك، قد يساعد التقليل من ساعات العمل في زيادة طاقتك. خطط لأنشطتك اليومية. اختر تلك الأشياء الضرورية والأكثر أهمية بالنسبة لك وافعلها عندما يكون لديك أكبر قدر من الطاقة. خطط لوقت الراحة أو خذ قيلولة قصيرة (10 إلى 15 دقيقة) خلال النهار، خاصة عندما تشعر بمزيد من التعب. إذا كنت تأخذ قيلولة، فحاول أن تنام أقل من ساعة واحدة في كل مرة. حاول أن تنام 8 ساعات على الأقل كل ليلة. قد تجد أنه من المفيد أيضًا النوم مبكرًا في الليل والاستيقاظ في وقت متأخر من الصباح. طريقة واحدة للنوم بشكل أفضل في الليل هي أن تكون نشيطًا أثناء النهار. على سبيل المثال، إذا كنت قادرًا على ممارسة الرياضة، فيمكنك المشي أو ممارسة اليوجا أو ركوب الدراجة. يمكنك قراءة كتاب أو العمل على أحجية الصور المقطوعة أو الاستماع إلى الموسيقى أو ممارسة هوايات مهدئة. اطلب من العائلة والأصدقاء مساعدتك في أشياء مثل التسوق والطهي والتنظيف. تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين والسعرات الحرارية. اسأل ممرضتك عن الأكل الجيد أثناء علاج السرطان. يمكن أن تزيد الأعراض الأخرى، مثل الألم أو الغثيان أو الإسهال أو صعوبة النوم أو الشعور بالاكتئاب أو القلق، من التعب.
يمكن ألا يحصل بعض الأشخاص على المساعدة بواسطة العلاج الإشعاعي. التجارب السريرية استكشِف دراسات مايو كلينك حول الاختبارات والإجراءات المخصصة للوقاية من الحالات الصحية واكتشافها وعلاجها وإدارتها.