وللوقاية من التهاب الثدي في مرحلة الإرضاع، تنصح المرضع بتفريغ الثدي من اللبن بشكل كامل وهي ترضع طفلها، وعليها عدم نقل الطفل للثدي الآخر قبل أن يفرغ الثدي الأول من اللبن، أما إن شبع الطفل قبل الانتهاء من تفريغ الثدي الثاني، فعلى الأم بدء رضعته القادمة بالثدي الأخير. وتنصح المرضع بتغيير وضعية الإرضاع بين كل رضعة وأخرى، وأخيرا، يجب عدم السماح للطفل بمعاملة الثدي "كلهاية"، فالأطفال يستمتعون بالمص، وكثيرا ما يشعرون بالراحة عند مص ثدي الأم، حتى ولو لم يكونوا جياعا. ليما علي عبد مساعدة صيدلاني وكاتبة تقارير طبية [email protected]
وهناك أنواع من المضادات الحيوية التي يُسمح بتناولها خلال فترة الإرضاع أيضًا. دليل تغذية الأطفال كيف ينبغي لي الإرضاع بينما أعاني من التهاب الثدي؟ قد يجعل الالتهاب واحتقان الثدي من الصعب على الرضيع الإمساك بالثدي بفمه و الرضاعة. وفي هذه الحالة ينبغي لك عصر الثدي قبل الإرضاع لإخراج كمية من الحليب. 1. ابدئي بالإرضاع أولًا من الثدي حيث تعانين من آلام أخفّ لتنشيط عملية إطلاق الحليب. 2. تأكدي من أن الحلمة داخل فم الرضيع بحيث أنه يمسك بمعظم الهالة بشفته السفلية ومن الممكن التأكد من أنه يبلع أو سماع أصوات البلع. 3. قومي بالإرضاع بوضعيات متنوعة – ويُوصى على الأخص باستعمال وضعية الفوتبول (وللمزيد من المعلومات شاهدي دليل الإرضاع المصور على موقعنا – "ما في مثل الأم"). 4. لا تنسي تدليك المنطقة الملتهبة خلال الإرضاع باتجاه الحلمة والإرضاع من كلا الثديين في كل مرة. مرينه أورنسكي هي مستشارة رضاعة حاصلة على رخصة وزارة الصحة وتعمل كذلك دولا (مساعدة ولادة) ليلاخ شاي هي مستشارة رضاعة مرخصة وممرضة مؤهلة دينه غورغوف هي ممرضة ومستشارة رضاعة
2. وضع الكمادات الباردة توضع الكمادات الباردة المذكورة أعلاه، على سبيل المثال لمدة 15 دقيقةً كل ساعة حسب الحاجة، مع الأخذ بالاعتبار وضع حاجز قماشي بينها وبين الثدي. 3. اختيار حمالة صدر مناسبة ينصح باختيار حمالة تدعم الصدر. 4. استخدام العلاج الدوائي يستخدم الأبيوبروفين كما ذكرنا أعلاه، إضافةً إلى الأساليب العلاجية غير الدوائية الأخرى. متى يجب الحصول على استشارة طبية؟ بعد أن ألقينا نظرةً على مجموعة من أساليب علاج تحجر الثدي بعد الولادة، علينا أن نشير إلى أنه يجب استشارة الطبيبة في عدّة حالات، أبرزها الآتي: 1. ظهور أعراض العدوى على الثدي وتشمل هذه الأعراض الآتي: زيادة الألم أو الانتفاخ حول الثدي. زيادة الدفء حول الثدي. تشكل خطوط حمراء امتدادًا من الثدي. خروج القيح من الثدي. ارتفاع درجات الحرارة. 2. عدم التحسن وذلك إن لم يحدث التحسن المتوقع رغم استخدام الأساليب العلاجية المذكورة. 3. ظهور أعراض أخرى أي في حالة ظهور أعراض أخرى عامة على الجسم. من قبل ليما عبد - الاثنين 20 كانون الأول 2021
يجب الحرص على ارتداء حمالة صدر فضفاضة ومريحة خلال فترة الفطام، والامتناع عن ارتداء الحمالات الضيقة لكونها سوف تضغط على الثدي، وتؤدي إلى تحجره. الحرص على تناول الأعشاب التي تساعد على تجفيف اللبن والتخلص من تحجر الثدي، ولكن يجب استشارة الطبيب أولًا قبل تناول تلك الأعشاب. تدليك الثدي بحركة بطيئة وخفيفة وذلك لإزالة التحجر منه، وتساعد هذه الطريقة على الشعور بالراحة من ألم الثدي. يجب على المرأة تناول كميات مناسبة من المياه؛ وذلك لمنع الإصابة بالجفاف وارتفاع درجة الحرارة. يجب أخذ قسط كافِ من الراحة، والنوم فترات مناسبة، فهذا يساعد الجسم على التعافي والعودة إلى طبيعته بسرعة كبيرة. لا يجب أخذ علاج تحجر الحليب في الثدي بعد الفطام إلا بعد استشارة الطبيب؛ وذلك لأن هذا العلاج من الممكن أن يؤدي إلى مضاعفات ومشاكل للمرأة فيما بعد.
هذا الألم يسمى مرض سرطان الثدي الليفي وهو حميد، وعادة ما تكون الأعراض أسوأ قبل الدورة الشهرية، لكنها يمكن أن تمتد إلى فترة الدورة الشهرية أيضًا، وتشمل تورم الثديين أو أحدهما. انقطاع الطمث غالبًا ما تتعرض النساء لألم في الثدي عند تعرضهن لانقطاع الطمث، لأن هذا الانتقال ينطوي على تقلب الهرمونات التي يمكن أن تؤثر على الثدي. النساء اللائي يتناولن العلاج بالهرمونات البديلة غالبًا ما يكون لديهن التهاب مؤلم، حيث أن الأنسجة في الثديين تستجيب للهرمونات. ممارسة الرياضة يمكن أن تؤدي ممارسة الرياضة في الصالة الرياضية أو أي نوع من التمرينات ذات التأثير العالي إلى ألم في الثدي، خاصة إذا لم تستعدى بشكل صحيح بتمارين الاحماء. النشاط البدنى يضع ضغطًا على الصدر أو الكتفين أو العضلات الصدرية أو الضغط على العضلات وأنسجة الثدى وهو ما يسبب ألم الثدى. مقاس حمالة الصدر غير المناسب توصلت دراسة أجرتها جامعة بورتسموث البريطانية إلى أن 80% من النساء يرتدين مقاسًا غير صحيح من حمالة الصدر، وهو ما يسبب الشعور بعدم الراحة والألم فى الثدى. يمكن أن يؤدي ارتداء حمالة الصدر ذات الحجم الخاطئ إلى حدوث صدمة في أنسجة الثدي، مما يسبب الألم.
يتكون ثدي المرأة في الأساس من عدد من الغدد والقنوات اللبنية، والتي تمتلئ بالحليب في أثناء الرضاعة ، ويعد الحليب وسطًا مثاليًّا لنمو البكتيريا والميكروبات إذا وصلت إليه عن طريق جرح أو تشقق في حلمة الثدي. ويعتبر فم الرضيع هو المصدر الرئيسي للبكتيريا،, ويتسبب دخول هذه البكتيريا إلى القنوات اللبنية في حدوث التهابات الثدي في أثناء فترة الرضاعة الطبيعية. ما أسباب التهاب الثدي خلال الرضاعة الطبيعية؟ تحدث التهابات الثدي في أثناء الرضاعة غالبًا في الأشهر الثلاثة الأولى من عمر الطفل، وهي حالة تحدث في 1- 3% من الأمهات المرضعات. ويعتبر وجود جروح أو تشققات في حلمة الثدي هو السبب الرئيسي لحدوث هذه الالتهابات، وهناك بعض العوامل التي تؤدي إلى تفاقم المشكلة، مثل: احتقان الأوعية الدموية للثدي بسبب الرضاعة. عدم تفريغ حليب الثدي كاملًا في كل رضعة للطفل، وقد يتسبب في ذلك عدم استقرار حالة الرضيع الصحية. إصابة بنوع من أورام الثدي الخبيثة أحيانًا. ما عوامل خطورة التهاب الثدي خلال الرضاعة الطبيعية؟ وهي عوامل يزيد وجودها من احتمالية إصابة الأم المرضعة بالتهاب الثدي: الإصابة السابقة بالتهاب الثدي، سواءً في أثناء الرضاعة أو دونها.
هيئة الهلال الأحمر السعودي البريد هيئة الهلال الاحمر السعودي من الهيئات المهمة جداً، والتي تُولي اهتماماً كبيراً بأفراد المجتمع كافة، من خلال تقديم الخدمات الطبية الاسعافية لهم، وتدريبهم على مواجهة اي كوارث، حتى انه أتاح دورة لمكافحة انتشار فيروس كورونا، ويمكن التواصل مع الهيئة لتقديم اي استفسار من خلال الموقع الالكتروني الخاص بهيئة الهلال الاحمر السعودي، او من خلال ارقام التواصل التي سنقوم بإتاحتها هنا، كما سنضع لكم البيانات الخاصة المتعقلة بهيئة الهلال الاحمر السعودي: عنوان هيئة الهلال الاحمر السعودي: الرياض- طريق الملك فهد- حي الصحافة. الرمز البريدي: 11129. صندوق بريد: الهاتف:00966112805555. الفاكس:00966112806666. البريد الإلكتروني: [email protected].
جدة – واصل – محمد العازمي: دشنت هيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة مكة المكرمة اليوم برنامج التدريب الخاص بالمكفوفين"المسعف المتطوع الكفيف" بلغة برايل بالتعاون مع جمعية سفراء التطوع بحضور رئيس هيئة الهلال الاحمر السعودي الدكتور جلال بن محمد العويسي ومدير فرع وزارة الموارد البشرية والتنمية الإجتماعية بمنطقة مكة المكرمة فهد بن رقوش وذلك بمركز الطبي الدولي بجدة. وقد اوضح رئيس هيئة الهلال الاحمر أن برنامج "المسعف المتطوع الكفيف "والمستمر لمدة أربعه أيام يأتي ضمن البرامج المجتمعية والتدريبة التي تنظمها الهيئة لجميع فئات المجتمع ومنها المكفوفين. حيث أنها تقام لأول مرة على مستوى منطقة مكة المكرمة لا سيما وانها تسهم في توعية فئة غالية من المجتمع السعودي بالمبادئ الأساسية للإسعافات الأولية وطرق التعامل مع مختلف الحالات مشيراً إلى أن الدورة تتضمن التدريب على كيفية التعامل مع الحالات الإسعافية الشائعة والطرق الصحيحة لإسعافها بالشكل الصحيح وكيفية الإبلاغ والتواصل مع عمليات الهلال الاحمر "997" وأخذ المعلومات الإسعافية لحين وصول الفرق الإسعافية للموقع. وبين العويسي أن الهيئة نظمت الاسبوع الماضي بفرع الهيئة بمنطقة تبوك الدورة 17 استفاد منها عدد من طلاب وطالبات جامعة تبوك من ذوي الإعاقة البصرية بإلإضافة إلى محاضرة توعوية بلغ عدد المستفيدين منها أكثر من "1900" مستفيد ومستفيدة.
فهد العتيبي- سبق: بدأت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، تنفيذ برنامج تشغيل المتدربين بالتعاون مع هيئة الهلال الأحمر السعودي والذي يستهدف مساندة الهيئة تقنياً ومهنياً للاضطلاع بدورها الإنساني الممارس كل عام من خلال تواجد مجموعة من الخبراء المدربين والمتدربين المؤهلين في مجالات صيانة السيارات والميكانيكا والكهرباء للمشاركة في برامج الصيانة مع الهيئة. وتأتي مشاركة المتدربين في هذا البرنامج حسب ما ذكره رئيس مكتب الدعم وضبط جودة التدريب التقني والمهني بمنطقة مكة المكرمة المهندس أحمد بن عبدالوهاب بن جلاله، تطويراً من مفهوم التدريب والتأهيل المهني الذي يركز على النواحي العملية، ويتحقق في فترات زمنية قصيرة من خلال التركيز على الأعطال وسرعة معالجتها، خاصة خلال الدور الكبير الذي تقوم به هيئة الهلال الأحمر ومسؤوليتها تجاه دعم الشباب المهني وتحفيزهم على العمل المهني، والرفع من قيمته وتوعية المجتمع بأهميته، بالإضافة إلى مشاركة الهيئة من خلال التدريب التعاوني للمتدربين مستقبلاً. وأوضح "بن جلاله" أن البرنامج يستمر حتى الخامس عشر من ذي الحجة القادم من خلال عدد من المتدربين وبإشراف مجموعة من المدربين وبإجمالي (11) ساعة يومياً، ويستهدف العمل في مركز صيانة سيارات الهلال الأحمر على الطريق الدائري، ومركز صيانة سيارات الهلال الأحمر فرع شارع المنصور، إضافة إلى الجولات الميدانية المتنقلة لصيانة سيارات الهلال الأحمر بالمشاعر المقدسة ( منى -مزدلفة - عرفات) وبمعدل 15 إلى 20 سيارة يومياً، وتتنوع صيانة الأعطال مابين الأعطال الميكانيكية والكهربائية.
دشنت هيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة مكة المكرمة يوم أمس، برنامج القيادة الآمنة لمركبات الإسعاف، الذي يحتوي على عدد من الدورات التدريبية وفق السياسات والأنظمة الدولية الخاصة بالقيادة الآمنة، تحت إشراف مدربين معتمدين من الهيئة. وأوضح عبدالله أبو زيد المتحدث الرسمي للهيئة بمحافظة جدة، أن الدورات التدريبية تقام بالتعاون مع مدينة الملك عبدالله الرياضية بملعب (الجوهرة)، مشيراً إلى أن الهيئة ستنفذ (6) دورات قادمة يلتحق بها منسوبو الهيئة العاملون في الميدان في كافة المراكز الإسعافية التابعة للهيئة بمنطقة مكة المكرمة. من جانب آخر، أفاد محمد السده مدير عام إدارة التدريب بهيئة الهلال الأحمر بمنطقة مكة المكرمة، أن هذا البرنامج يتم تطبيقه في جميع فروع الهيئة في المملكة، وفق خطة تدريبية مجدولة تشمل تنفيذ (49) دورة، تستهدف (1176) متدرباً، خلال النصف الأول من العام الجاري.
دشَّنت هيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة مكة المكرمة اليوم برنامج التدريب الخاص بالمكفوفين "المسعف المتطوع الكفيف" بلغة برايل، بالتعاون مع جمعية سفراء التطوع، وبحضور رئيس هيئة الهلال الأحمر السعودي الدكتور جلال بن محمد العويسي، ومدير فرع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بمنطقة مكة المكرمة فهد بن رقوش، وذلك بالمركز الطبي الدولي بجدة. وفي التفاصيل، أوضح "العويسي" أن برنامج "المسعف المتطوع الكفيف"، المستمر لمدة أربعة أيام، يأتي ضمن البرامج المجتمعية والتدريبية التي تنظمها الهيئة لجميع فئات المجتمع، منها المكفوفون، وتُقام لأول مرة على مستوى منطقة مكة المكرمة، ولاسيما أنها تسهم في توعية فئة غالية من المجتمع السعودي بالمبادئ الأساسية للإسعافات الأولية وطرق التعامل مع مختلف الحالات. مشيرًا إلى أن الدورة تتضمن التدريب على كيفية التعامل مع الحالات الإسعافية الشائعة، والطرق الصحيحة لإسعافها بالشكل الصحيح، وكيفية الإبلاغ والتواصل مع عمليات الهلال الأحمر "997"، وأخذ المعلومات الإسعافية لحين وصول الفِرق الإسعافية للموقع. وبيَّن "العويسي" أن الهيئة نظمت الأسبوع الماضي بفرع الهيئة بمنطقة تبوك الدورة الـ17، استفاد منها عدد من طلاب وطالبات جامعة تبوك من ذوي الإعاقة البصرية، إضافة إلى محاضرة توعوية، بلغ عدد المستفيدين منها أكثر من "1900" مستفيد ومستفيدة.
الإنعاش القلبي الرئوي. التعامل مع حالات انسداد مجرى الهواء للمريض، سواء كان واعياً أم لا. التعامل مع الحالات الطارئة. التعامل مع الإصابات المختلفة الطارئة. برنامج الأمير نايف للإسعافات الأولية (للمكفوفين): هذا البرنامج متخصص بالأشخاص المكفوفين، حيث يتم من خلاله تعليميهم مفهوم الإسعافات الأولية، وكيفية القيام بالإنعاش القلبي الرئوي، كما يتم منحهم خبرة في التعامل مع الحالات الطبية والاصابات الطارئة. دورة إدارة الكوارث والازمات الهلال الأحمر دورة إدارة الكوارث والازمات تعتبر من ضمن برنامج الاستجابة للكوارث والأزمات وقيادة الحدث، والذي يسعى لتحقيق الكثير من الأهداف والغايات المهمة، سواء لعامة المجتمع أو للممارسين الصحيين، وهنا سنقوم بتوضيح اهداف برنامج الاستجابة للكوارث والأزمات وقيادة الحدث لكلاً منهما: أهداف برنامج الاستجابة للكوارث الذي يستهدف عامة المجتمع: معرفة كيفية التخطيط والاستعداد لمواجهة الكوارث. زيادة الوعي لدى افراد المجتمع فيما يتعلق بالكوارث المختلفة. تعزيز والتشجيع على التطوع خلال الكوارث والأزمات. التعرف على وسائل التواصل المهمة في حالة الكوارث. التعرف على كيفية الوقاية من الكوارث.
وثمن "ابن جلاله" تعاون الهيئة وجهود المهنيين في تنفيذ ساعاتهم التدريبية والتي تتجاوز (270) ساعة تدريبية لكل متدرب.