ذات صلة أطعمة مناسبة للإسهال أطعمة تساعد على الإسهال أطعمة تساعد على علاج الاسهال عند الإصابة بالإسهال (بالإنجليزية: Diahrrea) يجب تناول أطعمة بسيطة وسهلة الهضم وتساعد على امتصاص الماء من البراز، ومن الأطعمة التي تساعد على علاج الإسهال ما يلي: [١] الأطعمة الغنيّة بالبيكتين: كالموز، وعصير التفاح ، واللبن، حيث يعدّ البكتين ألياف قابلة الذوبان بالماء؛ مما يساعد على تخفيف الإسهال. الأطعمة الغنيّة بالبوتاسيوم: كالموز، والبطاطا بدون قشرها، وعصائر الفواكة للمحافظة على توازن الأملاح في الجسم. الأطعمة الغنيّة بالصويوم: كالشوربات، والمرق، المقرمشات المالحة، حيث يساعد الملح على الاحتفاظ بالسوائل داخل الجسم؛ مما يمنع الإصابة بالجفاف. أطعمة تساعد على علاج الإسهال - موضوع. البروتين: حيث ينصح بتناول الأطعمة الغنيّة بالبروتين، كالدجاج، والبيض المطهو جيداً، ولحم البقر قليل الدهن؛ لتجنب الشعور بالتعب والإعياء. الأرز الأبيض: يساعد تناول الأرز الأبيض على حدوث الإمساك؛ وذلك لأنّ القشرة والنخالة والجنين قد أزيلت من البذرة على عكس الأرزالبني والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة، بحيث تُفقَد جميع الألياف والمواد الغذائية. [٢] السوائل: عند الإصابة بالإسهال يجب شرب الماء بكثرة لتجنب الجفاف (بالإنجليزية: Dehydration) وطرد السموم من الجسم، بالإضافة إلى ذلك يسبب الإسهال فقدان المعادن من الجسم ولذلك يجب تعويضها من مصادر غنية بالمعادن مثل: الشوربات وماء جوزالهند.
4. الأغذية الدسمة من الأغذية التي تُسبب الإسهال المقالي، والأغذية الدهنية ذات نسبة دسم عالية، حيث تُسبب زيادة التقلصات المعوية مما قد يُؤدي إلى زيادة الرغبة في التبرز، والشعور بالغازات والنفخة نظرًا لعدم قدرة الجسم على امتصاص الدهون المصنعة. 5. الأغذية الغنية بالألياف الغذائية بعض أنواع الأغذية الغنية بالألياف الغذائية والتي لا يتم امتصاصها من قبل الامعاء، تُؤدي إلى زيادة إنتاج الغازات وبالتالي الإصابة بالنفخة والإسهال، ويجب تجنب هذه الأغذية، مثل: البقوليات كالفول، والحمص، والبازيلاء، والفاصولياء، والخضار الورقية، مثل: البروكلي، والملفوف، والقرنبيط. 6. المحليات الصناعية وبدائل السكر وُجد أن تناول المحليات الصناعية والسكريات البسيطة بكثرة يُسبب الغازات والنفخة من ثم الإسهال، وتتواجد هذه البدائل في العلكة، والمشروبات الغازية، ومشروبات الطاقة، والشكولاتة، والحلويات المصنعة. 7. الأغذية الملوثة وغير النظيفة يجب التأكد من مصادر أغذيتكم، والحرص على تنظيفها جيدًا وغسلها قبل تناولها، والتأكد من تاريخ الإنتاج والصلاحية وطريقة الحفظ السليمة لها ضمن درجات الحرارة المناسبة والبيئة الملائمة، فالأغذية الملوثة تُعد من الأغذية التي تُسبب الإسهال، فهي قد تُسبب العدوى والأمراض في الجهاز الهضمي الغازات والتلبكات المعوية.
الإصابة بالبكتيريا: حيث إنّ تناول الأطعمة والمشروبات المُلوثة التي تحتوي على البكتيريا يمكن أنّ تنتقل إلى جسم الإنسان، وبالتالي تُسبّب الإسهال كالسالمونيلا. المحليات الصناعيّة: وهي التي توجد كمُحلٍّ صناعيّ في العلكة وفي بعض الأنواع من الأطعمة الخالية من السكر، والتي قد تُسبّب الإسهال لدى البعض بعد تناولها. المراجع ↑ Barbara Bolen, PhD (2-12-2018), "What to Eat When You Have Diarrhea" ،, Retrieved ^ أ ب Megan Metropulos, MS, RDN & Megan Ware, RDN, LD (11-8-2017), "Six foods that cause diarrhea" ،, Retrieved ↑ "7 Types of Foods that Cause Diarrhea",, Retrieved 13-3-2019. Edited. ↑ "Diarrhea",, Retrieved
يفقد الرجل الكالسيوم، والبروتين مع خروج السائل المنوي، وبالتالي الضعف العام في الجسم. لذا حتى اذا كانت العادة السرية غير مسببة لمشاكل المعدة فإنه من الأولى والأصح أن يتم ترك مثل هذه العادات والتقرب من الله، وطلب العفاف منه. أضرار التنزيل للبنت هناك بعض الأضرار التي يتسبب فيها الانزال عند الفتيات الممارسات العادة السرية: حيث أن الفتاة التي تمارس العادة السرية تكون عرضة للعديد من الأمراض فعندما يتم لمس الأعضاء الجنسية قد تنتقل بعض الأمراض. استخدام الفتاة للالعاب الجنسية عند ممارسة العادة السرية قد تسبب في اصابتها بالامراض الجنسية إن كانت هذه الألعاب غير نظيفة. اصابة الفتاة بالألم أو الجروح نتيجة ممارسة العادة السرية، أو قد تصاب بالكدمات ان استخدمت آلة حادة أو شئ يصيبها بالضرر. إذا مارست الفتاة العادة السرية بشكل جنوني، ولمرات متكررة فان هذا الامر من الامور التي تعرضها لظهور التقرحات في الاعضاء التناسلية. لذا عليها ممارسة الرياضة أن وجدت نفسها تزيد في ممارسة هذه العادة حتى لا تتعرض للمخاطر النفسية، والصحية. كما أن شعور الفتاة بالذنب لحرمانية العادة السرية من الناحية الدينية يجعلها مع الوقت تدخل في الاكتئاب.
بوضوح - د/ هبه قطب.. خطورة العادة السرية عند الفتيات وهل تؤثر على غشاء البكارة ؟ - YouTube أضرار العادة السرية عند البنات وطرق التخلص منها » مجلتك إضافة إلى ذلك فإن ممارسة العادة السرية خلال الحمل قد تساعد في تخفيف بعض أعراض الحمل مثل: آلام الظهر، ومن الجدير بالذكر أن العادة السرية قد لا تكون آمنةً عند بعض الحوامل اللاتي يعانين من حمل صعب وذلك لأن النشوة الجنسية قد تزيد من فرصة حدوث المخاض. طرق لتجنب الإدمان على العادة السرية: قد يساعد استخدام إحدى هذه الاستراتيجيات في التوقف عن ممارسة العادة السرية وتشمل: تجنب المواقع الإباحية، قد تؤدي مشاهدة المواقع الإباحية إلى زيادة الرغبة الجنسية، لذا ينصح بتجنب الأفلام والمواقع الإباحية عند الأشخاص الذين يرغبون في التوقف عن ممارسة العادة السرية. قضاء المزيد من الوقت مع الآخرين، قد يمارس العديد من الأشخاص العادة السرية نتيجة الشعور بالوحدة لذا قد يساعد قضاء الوقت مع الأهل والأصدقاء في التقليل من ممارسة العادة السرية. ممارسة التمارين الرياضية، إذ قد تساعد ممارسة بعض التمارين كالسباحة والجري ورفع الأثقال على تقوية الجسم ورفع هرمون الأندورفين الذي يعزز الشعور بالراحة.
قد تصل الأضرار بالبعض الي الاكتئاب والمشاكل النفسية الكبيرة والوحدة مع الشعور بالعزلة التي تحتاج إلى علاج طويل. إذا توافرت لدى الشخص أسرة جيدة سوف يكون التعافي أسرع. متى تكون العادة حلال العادة السرية حرام شرعا، ولا تجوز إلا إذا كان الإنسان مخيراً بين فعلها أو فعل الحرام كأن يخاف الشخص من الوقوع في الزنا: كما قال الله تعالى بسم الله الرحمن الرحيم( وَالَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ إِلَّا عَلَى أَزْوَاجِهِمْ أوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُمْ فَإِنَّهُمْ غَيْرُ مَلُومِينَ فَمَنِ ابْتَغَى وَرَاءَ ذَلِكَ فَأُوْلَئِكَ هُمُ الْعَادُونَ). ففي هذه الاية اشارة واضحة، وصريحة لحفظ الفرج، والعفاف والاستمتاع بين الزوجين فقط. الأطباء أشاروا الي العديد من المشاكل الصحية، والنفسية التي يتعرض لها ممارسي العادة السرية. كما أن هذه العادة قد تؤدي بصاحبها إلى الابتعاد عن العبادات، والدخول في الاكتئاب. فالأولي طلب العفاف، والإكثار من الصوم إلى أن يأذن الله بالزواج.
ممارسة هذه العادة قد يجعل البنت تصل إلى الشعور بدرجة عالية في الاستمناء طوال الوقت لذا تتعطل عن ممارسة حياتها اليومية، وأنشطتها. بعد أن تتزوج هذه الفتاة تجد نفسها لا تستمتع مع زوجها في العلاقة الجنسية نظرا لانخفاض الحساسية الجنسية عندها. تجد البنت بعدها معاناة وأضرار في الجهاز البولي كسلسِ البول. تتعرض الفتيات أحيانا للتشوهات في الجهاز التناسلي بسبب الأدوات الحادة التي تستخدمها بعض البنات في ممارسة العادة السرية. مدمنات العادة السرية لا يستطيعون الإقلاع عنها حتى بعد الزواج وبالتالي حدوث المشاكل الزوجية. الكثيرات من الفتيات تتعرض إلى التشتت وضعف الانتباه. متى تظهر آثار العادة هناك مدة تقريبية لإختفاء آثار العادة السرية وهي 90 يوم، حيث أن هناك العديد من العوامل المتحكمة في آثار العادة السرية، ومدى أضرارها على البنت أو الشاب: حيث أن فترة ممارسة الشخص العادة السرية من الأمور التي تحدد مدة التعافي منها فكلما زادت الفترة كلما زاد وقت التعافي. عدد المرات التي تم فيها ممارسة العادة السرية من الأمور التي تحدد الاضرار والاثار على هذه العادة. طريقة ممارسة العادة السرية من الأشياء التي تحدد الأضرار حيث أن هناك البعض يمارسون العادة السرية بالأدوات الحادة فتكون النتائج صعبة وتؤدي للجروح.
ايضا يعاني البعض منهم من كثرة البول والعجز عن التحكم فيه. يصبح الصمام العضلي المحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيف بعد الإكثار من ممارسة العادة السرية، وبالتالي يصعب أن يتم التحكم في إغلاق المجرى البولي. لكن بعد ممارسة الرياضة، واتباع نمط الحياة الصحي يعود الأمر كما كان، ويتم التخلص من هذه المشكلة. لا يوجد أي دليل طبي على أن العادة السرية من الأمور التي تتسبب في الإصابة بسرطان الرحم. حيث أن حدوث سرطان الرحم يكون ناتجا عن الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري الذي يحدث للنساء الممارسات للعادة السرية بشكل جماعي. تعرف على مبطلات الصيام في رمضان بين الزوجين أضرار العادة سرية على المعدة ﻟﻴﺲ هناك ﻋﻼﻗﺔ بين العادة السرية و ﺎﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ: لكن جميع أمراض الجهاز الهضمي تكون علاقتها الأكثر بالطعام. في الحقيقة نجد أن العادة السرية مسببة لاﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﻧﻔﺴﻴﺔ، و ﺘﻮﺗﺮ ﻭﻘﻠﻖ. كما تتعرض الفتاة بإدمان العادة السرية مع الوقت إلى ﺍﻟﻜﺂﺑﺔ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ، ﻭﺍﻻﻧﻄﻮﺍﺀ والابتعاد ﻋﻦ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ، ﻭﺍﻟﻀﻌﻒ ﺍﻟﻌﺎﻡ. تعاني الفتاة، أو الشاب بعدها أيضا من ﺿﻌﻒ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ. كما يحدث نشاط في ﺇﻓﺮﺍﺯﺍﺕ ﺍﻟﻐﺪﺩ ﺍﻟﺘﻨﺎﺳﻠﻴﺔ، وبالتالي هذا ﻤﺎ تﺰﻳﺪ الشهوة لديها فلا تنطفئ.
تم اضافة فيديو يتحدث عن الاخطاء والاخطاء من ممارسة العادة السرية لدى البنات سواء بنات لسى صغار او كبار شاهد الفيديو اعلاه. ما هي أضرار العادة السرية للبنات وما هي أهم مخاطرها يعد هذا السؤال أحد الاسئلة الهامة التي تدور بذهن الكثير من الفتيات، خاصة مع إنتشار بعد الأقاويل بأنها تؤدي إلى العقم وفقدان العذرية وتساقط الشعر وحبوب البشرة وغيرها من المعتقدات المنتشرة، لذلك سوف نتعرف على أضرار العادة السرية للبنات من الناحية الطبية عبر هذا المقال. أضرار العادة السرية للبنات وأهم مخاطرها ممارسة العادة السرية بصورة عنيفة وإستخدام بعض الأدوات والآلات الحادة قد يؤدي إلى الكثير من المشكلات والمخاطر من أهمها الإصابة ببعض الأمراض الجنسية ومن بين مخاطر العادة السرية ما يلي: الإصابة بالإكتئاب: الشعور بالذنب والخوف الشديد وعدم احترام وتقدير الذات يؤدي إلى إصابة الفتاة بالإكتئاب الدائم. الإصابة بجروح أو إلتهابات المهبل: قد تقوم بعض الفتيات باستخدام شفرات أو الآت حادة في ممارسة العادة السرية مما يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل فيروس سي، التهابات المهبل، خدوش وجروح بالمهبل. عدم الإستمتاع بالعملية الجنسية بعد الزواج: ممارسة العادة السرية تؤدي إلى تعود الفتاة على الوصول للنشوة الجنسية بطريقة معينة، لذلك عند الزواج قد لا تستطيع الوصول إلى النشوة الجنسية مما يسبب لها مشاكل كثيرة مع الزوج.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم