كما يتفرد فندق الظهران الدولي بمسبح ذي حجم أولمبي وكذلك مسبح للأطفال إضافة إلى حمام الساونا والجاكوزي وصالة رفع الأثقال. ولقربه من أكبر المجمعات التجارية يُقدم الفندق خدمات المواصلات مجاناً حسب الأوقات المُحددة مسبقا.
وفي 25 يونيو 1996 ، توفي 19 أمريكي في تفجير أبراج الخبر ، وهي مجمع عسكري أمريكي بالقرب من الظهران، مما أدى إلى سلسلة من الأحداث انتهت برحيل القوات الأمريكية من السعودية عام 2001. الجغرافيا [ تحرير | عدل المصدر] المناخ [ تحرير | عدل المصدر] بيانات مناخ الظهران الشهر يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر اكتوبر نوفمبر ديسمبر العام العظمى القياسية °س (°ف) 30 (86) 36. 2 (97. 2) 38. 8 (101. 8) 45 (113) 49. 5 (121. 1) 49 (120) 48. 5 (119. 3) 46. 6 (115. 9) 44. 5 (112. 1) 37. 5 (99. 5) 31 (88) 49٫5 (121) العظمى المتوسطة °س (°ف) 20. 8 (69. 4) 22. 3 (72. 1) 25. 6 (78. 1) 32. 4 (90. 3) 38. 7 (101. 7) 41. 7 (107. 1) 43. 3 (109. 9) 42. 4 (108. 3) 40. 3 (104. 5) 35. 6 (96. 1) 28. 9 (84) 23. 2 (73. 8) 32٫93 (91٫28) المتوسط اليومي °س (°ف) 15. 5 (59. 9) 16. 7 (62. 1) 20. 6 (69. 1) 25 (77) 30. 6 (87. 1) 33. 4 (92. 1) 35. 2 (95. 4) 34. الظهران - المعرفة. 4 (93. 9) 31. 9 (89. 4) 27. 9 (82. 2) 17 (63) 25٫88 (78٫58) الصغرى المتوسطة °س (°ف) 10. 2 (50. 4) 11. 5 (52. 7) 14. 7 (58. 5) 19. 7 (67. 5) 24. 6 (76. 3) 27.
يمكنك الانتقال إلى ملفك التعريفي في أي وقت لتغيير حساب الفيس بوك المتصل بحساب أجودا. يجب أن يكون لدى مستخدم أجودا الراغب بالتسجيل عبر الفيسبوك بريد إلكتروني في حساب الفيسبوك الخاص به، وإذا لم يكن هناك بريد إلكتروني في الحساب، يمكنك إضافته أو التسجيل عبر أجودا مباشرةً ببريدك الإلكتروني.
يعمل لدى أرامكو عدد ضخم من الموظفين ذوو جنسيات مختلفة بمجموع أكثر من 56 ألف موظف، منهم حوالي 11 الف من شتى أنحاء العالم. بالإضافة إلى مجاورتها لمدينة الخبرالمدينة الثانية بعد الدمام وهي مركز الاقتصاد والتجارة بالمنطقة الشرقية. الديموغرافيا [ تحرير | عدل المصدر] يقدر عدد سكان الظهران حسب إحصاء عام 2005 ب 100 ألف نسمة، 86% منهم سعوديون، ويتوزعون على عدة أحياء سكنية منها: حي الدانة بشقيه الشمالي والجنوبي. حي الدوحة بشقيه الشمالي والجنوبي. حي السلمانية. حي الربوة. فندق الظهران ارامكو تسجيل. حي البندريه. حي الجامعة. إضافة إلى الأحياء السكنية في شركة ارامكو السعودية وجامعة الملك فهد وقاعدة الظهران......................................................................................................................................................................... الحكومة، القانون والأمن [ تحرير | عدل المصدر] النقل [ تحرير | عدل المصدر] طريق يؤدي للبوابة الرئيسية لمجمع أرامكو السكني بالظهران. الطرق [ تحرير | عدل المصدر] المطارات [ تحرير | عدل المصدر] السكك الحديدية [ تحرير | عدل المصدر] النقل العام [ تحرير | عدل المصدر] الاتصالات والإعلام [ تحرير | عدل المصدر] التعليم [ تحرير | عدل المصدر] جامعة الملك فهد للبترول والمعادن: شيدت جامعة الملك فهد للبترول والمعادن على أعلى هضبة في مدينة الظهران وكان ذلك عام 1963 وكانت أول صرح للتعليم الجامعي بالمنطقة الشرقية وهي جامعه متخصصة في المجالات العلمية البحتة وتقديم الدراسات والأبحاث العلمية وتضم العديد من الكليات ككلية الهندسة التطبيقية والعلوم الأساسية والهندسية وتصاميم البيئة والإدارة والحاسب الآلي والإدارة الصناعية.
وسيتضمن المجمع ثمانية أبراج للمكاتب تتراوح جميعها بين سبعة و 10 طوابق، وخمسة أبراج للشقق السكنية، إلى جانب مركز مجتمعي ومسجد وفندق، بالإضافة إلى المساحات التجارية والمطاعم والمقاهي. وتستفيد أرامكو السعودية من وجود مزودي تقنية محليين لتلبية احتياجاتها، كما تستفيد المملكة من عشرات الآلاف من الوظائف التي يمكن أن تخلقها صناعات جديدة تمامًا ومقدمو خدمات موجودون هنا في المملكة.
ما هو إنزيم اللاكتيز يوجد أنزيم اللاكتيز (بالإنجليزية: Lactase Enzyme) بالأمعاء الدقيقة للثدييات، حيث يعمل على تكسير وهضم اللاكتوز (سكر الحليب) إلى سكريات بسيطة هي الجلوكوز والجلاكتوز. يستخدم أنزيم اللاكتيز في علاج الاضطرابات الناتجة عن هضم الحليب ومشتقاته وتسمى تلك الحالة بعدم تحمل اللاكتوز (حساسية اللاكتوز) (فشل الجسم في هضم اللاكتوز). ما هو اللاكتوز؟ اللاكتوز هو نوع من السكر يتواجد في الحليب ومشتقاته. يفرز أنزيم اللاكتيز طبيعياً في الجسم بواسطة الخلايا المعوية المبطنة للأمعاء الدقيقة، لهضم سكر اللاكتوز، ولكن عند توقف الجسم عن إفراز الأنزيم، يصاب الجسم بعدم تحمل اللاكتوز. يتواجد أنزيم اللاكتيز بغزارة في مرحلة الطفولة، ليبدأ نقصان جيني مبرمج بعد مرحلة الفطام مسبباَ إصابة معظم البالغين حول العالم بعدم تحمل اللاكتوز، ولكنه أحياناً ما يصيب الأطفال من عمر السنتين. يضطر المصاب بحساسية اللاكتوز إلى تجنب منتجات الألبان بالكامل ، رغم ما يصاحب ذلك من نقص في المواد الغذائية الهامة، والفيتامينات مثل الكالسيوم، و فيتامين د ، والبروتين، و الريبوفلافين. ويلجأ البعض إلى الحليب الخالي من اللاكتوز، أو حليب الصويا، أو حليب الأرز ، ومنهم من قد يتناول أنزيم اللاكتيز مع منتجات الحليب لتفادي الأعراض.
تتضمن طرق تغيير نظامك الغذائي لتقليل أعراض عدم تحمل اللاكتوز ما يلي: تناول حصص أقل من الحليب. ارتشف حصصًا صغيرة من الحليب، ما يصل إلى 4 أونصات (118 ملليمترًا) في المرة الواحدة. وكلما كانت الحصة أصغر، قلت احتمالية تسببها في مشكلات مَعدية مَعوية. تناول الحليبب في أوقات الوجبات فقط. احرص على تناول الحليب مع الأطعمة الأخرى. إذ يعمل ذلك على إبطاء العملية الهضمية، كما أنه قد يقلل أعراض عدم تحمل اللاكتوز. تجربة مجموعة متنوعة من مشتقات الحليب. لا تحتوي جميع مشتقات الحليب على القدر نفسه من اللاكتوز. فعلى سبيل المثال، تحتوي الأجبان الصلبة، مثل الجبن السويسري أو الشيدر، على كميات صغيرة من اللاكتوز ولا تسبب أي أعراض بشكل عام. ويحتوي الآيس كريم والحليب على أكبر قدر من اللاكتوز، لكن تسمح لك نسبة الدهون العالية في الآيس كريم بتناوله من دون الشعور بأعراض. كما يمكنك تحمل مشتقات الحليب المخمرة مثل اللبن؛ لأن البكتيريا المستخدمة في عملية التخمير تنتج الإنزيم الذي يكسر اللاكتوز بشكل طبيعي. شراء منتجات خالية من اللاكتوز أو قليلة اللاكتوز. يمكنك العثور على هذه المنتجات في معظم المتاجر الكبيرة في قسم الحليب.
عدم تحمل اللاكتوز الخلقي هذه حالة نادرة، حيث يولد الأطفال وهم مصابون بعدم تحمل اللاكتوز، وينتقل هذا الاضطراب من جيل لآخر عن طريق صيغيات متنحية. * عوامل الخطورة هذه العوامل تجعلك وطفلك أكثر عرضة لعدم تحمل اللاكتوز ما يلي: التقدم في العمر: عدم تحمل اللاكتوز أكثر شيوعًا مع تقدم العمر. العرق: عدم تحمل اللاكتوز أكثر شيوعاً بين أصحاب البشرة السمراء والآسيويين والأميركيين اللاتينيين والهنود الحمر. الولادة المبكرة: يعاني الأطفال المولودون مبكرًا من انخفاض مستويات اللاكتاز. أمراض الأمعاء الدقيقة مثل الداء البطني وداء كرون. علاجات السرطان: العلاج الإشعاعي أو الكيميائي. * تشخيص عدم تحمل اللاكتوز إذا شك الطبيب أنك تعاني من عدم تحمل اللاكتوز؛ فقد يطلب الاختبارات التالية: اختبار تحمل اللاكتوز: يقيس هذا الاختبار تفاعل جسمك مع السوائل التي تحتوي على اللاكتوز، فإذا لم ترتفع كمية الجلوكوز في الدم بعد ساعتين، فهذا يعني أن جسمك لا يهضم اللاكتوز بشكل جيد. اختبار حموضة البراز: تخمر اللاكتوز غير المهضوم يؤدي لتكون حمض اللاكتيك، مما يرفع من حامضية البراز. اختبار تنفس الهيدروجين: يقيس الطبيب مستويات الهيدروجين في هواء الزفير بعد تناول سائل غني باللاكتوز، فإذا كان الشخص يعاني من عدم تحمل اللاكتوز فسترتفع مستويات الهيدروجين.
عدم تحمل اللاكتوز.. كيف يمكنك التعامل مع هذه الحالة المزمنة؟ - YouTube
© 2022 محفوظة لشركة Merck Sharp & Dohme Corp. ، وهي شركة تابعة لشركة Merck & Co., Inc., Kenilworth, NJ، الولايات المتحدة الأميركية
عدم تحمُّل اللاكتوز lactose intolerance هو عدم القدرة على هضم سكَّر اللاكتوز بسبب نقص إنزيم اللاكتاز الهضمي، ممَّا يؤدِّي إلى الإسهال والمغص في البطن. ينجم عدم تحمُّل اللاكتوز عن نقص إنزيم اللاكتاز. تنطوي الأعراض عندَ الأطفال على الإسهال وضعف اكتساب الوزن، بينما تنطوي الأعراض عندَ البالغين على تطبل البطن والمغص والإسهال وتكوُّن الغازات والغثيان. يستنِدُ التَّشخيص إلى إدراكِ أنَّ الأعراض تظهر من بعد تناول المريض مُنتجات الألبان، ويُمكن تأكيده عن طريق اختبار تنفُّس الهيدروجين. تنطوي المعالجة على أخذ إنزيمات اللاكتاز التَّكميليَّة وتجنُّب اللاكتوز، خُصوصًا في منتجات الألبان. يجري تفكيك اللاكتوز، وهو السُّكَّر ذو النسبة الغالبة في الحليب ومشتقَّات الألبان الأخرى، عن طريق إنزيم اللاكتاز الذي تُنتجه خلايا في البطانة الدَّاخليَّة للمعى الدَّقيق. يُفكِّكُ اللاكتاز اللاكتوز، وهو سكَّر معقَّد، إلى مُكوِّنيه، الغلُوكُوز والغالاكتوز،ثم يَجرِي امتصاص الغلُوكُوز والغالاكتوز، وهما من السكريات البسيطة، إلى مجرى الدَّم من خلال الجدار المِعوي. إذا كان هناك نقص في اللاكتاز، لا يُمكن هضم وامتصاص اللاكتوز،ويؤدي تركيز اللاكتوز المرتفع الناجم عن نقص اللاكتاز إلى تسرُّب السائل إلى المعى الدَّقيق، ممَّا يُسبِّبُ الإسهال المائي.