تجنُّب التعرض لأشعة الشمس القويّة المُباشرة والحرارة العالية. الابتعاد عن الأجهزة المُشعّة والالكترونيّات المختلفة فهي من المُسبّبات الرئيسيّة ل- مرض السرطان. تجنُّب استخدام واستنشاق مواد التنظيف الصناعيّة والمواد الكيميائيّة المختلفة. تجنُّب التوتُّر والضغط النفسي. الحالة النفسيّة تُعتبر عامل أساس في مُقاومة الأمراض. تغذية مرضى السرطان والعلاج الكيماوي - ويب طب. مَضغ الطعام جيداً قبل البلع لكي لا تجهد الجهاز الهضمي، ومن المُفضّل تناول عدّة وجبات طعام صغيرة مُتفرّقة خلال اليوم. يجب أن تعطي لنفسك الوقت الكافي لتناول الطعام في مكان مُريح لتفادي إجهاد الجسم وتخزين الدهون. للفيتامينات والمعادن والأملاح تأثير مُباشر في الوقاية وعلاج السرطان. لذا يُنصح بتناول: الأغذية المحتوية على فيتامينات (A،B،C،D،E). في بعض الحالات، يُنصح باتباع نظام غذائي خال من الغلوتين. دَهن خفيف لزيت الزيتون على الجسم والعضو المُصاب كل مساء. (مُفضّل مع قراءة الفاتحة 7 مرات وقراءة القرآن الكريم). نصيحة: من الضروري جداً لمرضى السرطان اتباع نظام غذائي صحّي ونمط حياة هادئ قليل التوتُّر والخلود للنوم باكراً فهذا يُساهم جداً في عدم تطوّر المرض وتراجعه والبدء بالتحسُّن التدريجي.
* انخفاض المناعة عند المريض ينصح بتفادي الأطعمة النيئة لا سيما اللحوم، والحرص على طهي الأطعمة جيداً. كذلك تجنب الطعام خارج المنزل والانتباه الى تعقيم الخضار والفاكهة قبل تناولها.
شُرب شاي أوراق الزيتون يُساعد جداً على قتل الفطريّات والتَخفيف من حدّة الإلتهابات بالجهاز الهضمي. مُمكن إضافة شاي الزيتون والزعرور للرزمة – منتج NORZ. ملاحظة: في بعض الحالات، قد يوصي الأطباء باتباع نظام غذائي خالي من الألياف، أو نظام غذائي قليل السوائل أو نظام غذائي كثير السوائل حسب الحالة المَرضيّة لدى كل شخص. إذا تم اعتماد نظام غذائي قليل السوائل فمِن المُمكن دمج جميع أنواع الشاي سويّةً وتحضير شاي من الخليط مرّتين في اليوم. الخضار والفواكه الخضار والفواكه غنية بالالياف الغذائية وكذلك بالفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم لذا فهي تساعد جداً مرضى كرون تناول الكثير من الخضروات والفواكه كمَصدر غنيّ بمُضادّات الأكسدة، الفيتامينات والمعادن الأساسيّة وذلك كونها تُساهم في شفاء التقرّحات ومنع تِكرارها. يفضل تناول الخضار المطبوخة على ادامها مثل الكرفس والكوسا والخيار والجزر و غيرها التي تكون أسهل للهضم. 5 نصائح للرعاية المبكرة لمرضى كوفيد طويل الأمد - مجلة هي. تناول الخضار والفواكه الطازجة الغنيّة بفيتامينات B مثل الخضار الورقيّة الخضراء، البراعم، الخضار الجذريّة، التفاح، الإجاص، والبابايا. فيتامينات B ضروريّة لحماية الأغشية المُخاطيّة للجهاز الهضمي والعمل السليم للجهاز العصبي.
جميع هذه الأغذية تُساعد في تفاقم واستفحال السرطان. يُمنع تناول اللّحوم الحمراء وخاصّةً لحم العجل والبقر ولحوم الدجاج، والاكتفاء بتناول كميّاتٍ قليلةٍ (مرة بالأسبوع) من: لحم الخروف البلدي، الدجاج الحر، الحمام (الزغاليل)، الفري، الجمل والماعز. كذلك تَجنُّب المأكولات الصلبة جداً أو صعبة الهضم خاصّةً لمن يُعاني من اضطرابات بالجهاز الهضمي. الامتناع عن تناول السكريّات المُكرّرة والدهون المُشبعة مثل: الشوكولاتة الحلوة، الكعك والبسكويت. يُمنع أيضاً تناول الحلويّات، السكريّات وكل ما يحتوي على السكر الأبيض لأنها تُساعد في استفحال السرطان. الامتناع عن تناول مُنتجات الحليب المُصنّعة خاصّةً مُنتجات حليب البقر وحليب البودرة. مُمكن استبدالها بحليب الصويا، حليب اللّوز أو حليب الماعز العضوي. الامتناع عن تناول العصائر المُصنّعة والمليئة بالسكر. كذلك الامتناع عن شُرب الكحول، المُنشّطات، مشروبات الطاقة والمشروبات الغازيّة. هل نظام غذائي عالي البروتين جيد لمرضى السرطان - نصائح الدايت الصحي » هيو دايت. والتخفيف من المشروبات التي تحتوي على الكفايين مثل القهوة، النسكافيه. جميعها مُضرّة لمرضى السرطان. كما يُفضل تقليل كميّة الملح التي يتم تناولها والابتعاد عن تناول المُخلّلات. الامتناع قدر الإمكان عن الزيوت المُهدرجة مثل المرجرين، الزبدة المُصنّعة، والمقالي، كونها من مُسبّبات السرطان.
انتشر في الفترة الأخيرة مرض السرطان بين السيدات بأنواعه المختلفة والذي يأخذ فترة طويلة في رحلة العلاج مع المرض وأثناء هذه الرحلة العلاجية لابد على السيدة المصابة بالسرطان اتباع حمية غذائية صحيحة تمنها من تخطي هذه المرحلة الصعبة ولهذا سوف نقدم لكم نظام غذائي لمريضات سرطان الثدي. نظام غذائي لمريضات سرطان الثدي أجريت العديد من الدراسات على الكثير من الأطعمة لاستخلاص أفضل الأطعمة التي يجب على المرأة تناولها أثناء إصابتها بمرض السرطان وخاصة سرطان الثدي الذي أصبح من أكثر أنواع السرطانات انتشارًا. أثبتت النتائج أهمية تناول الكربوهيدرات التي تتميز بمؤشر جلايسيمي منخفض بمعنى أنها لا تتكسر سريعًا في الجسم ولا ترفع مستويات الجلوكوز في الدم في فترة بسيطة وذلك حتى تتجنب ارتفاع مستوى هرمون الأنسولين في الدم. وإذا ارتفع هرمون الأنسولين في الدم يؤدي إلى ارتفاع مستويات عامل النمو المرتبط بسرطان الثدي. ومن أبرز الأطعمة التي يجب على المرأة تناولها هي الخبز الأبيض والبطاطس والفواكه والخضروات والبقوليات وهذه هي أبرز الأطعمة التي هذا المؤشر في الجسم. كما يجب على السيدات المرضى بسرطان الثدي الابتعاد تمامًا عن الخمور التي تؤدي إلى تلف الحمض النووي الذي يؤدي إلى الإصابة بسرطان الثدي والذي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة فيتامين ب 12 ، وأيضا حمض الفوليك.
• إذا كان المصاب بالسرطان يشكو من تقرحات في الفم فعليه الابتعاد عن البهارات والحوامض والموالح وطبخ الطعام جيداً ليسهل مضغه وابتلاعه، وإذا لزم الأمر يمكن طحن المأكولات واستعمال أنبوبة ماصة للشرب. • التركيز على بعض الأطعمة المغذية والتي من السهل تناولها وهي شراب البيض المخفوق مع العسل والحليب، وماء الشعير المنقوع والشوفان أو الحبوب المطبوخة مثل القرصان والمرقوق وشوربة الشعير والذرة والأرز وعصائر الفواكه الطازجة كلا حسب موسمه والفواكه الطازجة اللينة مثل الموز، وكذلك البيض المسلوق نصف سلق أو المخفوق بقليل من الحليب والمقلي بقليل من الزبدة، والبطاطس المهروسة. • إذا كان المريض يشكو من الغثيان فعلية أن يبتعد عن الدهنيات والمقليات وأن يتناول الخبز المحمص والكعك غير المحلى وأن يشرب القليل من السوائل خلال الوجبة, ولا يُجبر المريض على الأكل كي لا يضطر للقيء والاستفراغ، كما أن هناك بعض الأشياء التي يجب القيام بها في حالة الغثيان، ففي الصباح الباكر يفضل الاحتفاظ ببعض من الخبز الجاف في علبة مغلقة بجانب السرير وتناول بعض منه مباشرة عقب الاستيقاظ من النوم وقبل مغادرة الفراش. • قد يزيد وزن المصاب بالسرطان أحياناً وكذلك قد يميل الجسم للاحتفاظ بالسوائل وهذا بالطبع ليس بسبب تناول الطعام، وإنما بسبب تناول بعض الأدوية المضادة للسرطان مثل الكورتيزون ومشتقاته، وفي هذه الحالة لا يجب تقليل السعرات، وقد يصف الطبيب مدرا للبول للتخلص من السوائل الزائدة.
بعد 4 ساعات من تناول وجبة الإفطار يمكن تناول نوع واحد من الفاكهة مثل التفاح الجوافه التوت البري الغداء تناول شريحتين من اللحم المشوي مع بروكلي على البخار وأرز بني وطبق سلطة بعد الغداء بـ 3 ساعات تناول العشاء العشاء كوب من الزبادي خالي الدسم مع ثمرة فاكهة. اليوم الثاني طبق فول بزيت الزيتون وطبق سلطة كبير ويكون هناك وجبة خفيفة عقب الإفطار بساعتين وبعده بـ 3 ساعات تناول الغداء. 3 سمكات مشوية وجزر على البخار وشريحة خبز بني وطبق سلطة ويمكن تناول وجبة خفيفة بعد ساعتين من الغذاء. تتناول قطعتين جبنة قريش مع رغيف عيش سن. اليوم الثالث نصف كوب من الشوفان المطبوخ مع ½ كوب من اللبن الخالي الدسم أما بعد الإفطار بـ 3 ساعات يمكن تناول وجبة خفيفة مثل كوب من المكسرات. الغذاء صدر دجاجة مع طبق مكرونة بني الخاصة بمرضى السكر خضار مطهو على البخار وبعد ساعتين تناول العشاء. 2 كوب من الزبادي اليوناني. اليوم الرابع الأفطار عصير جريب فروت مع بيضة اومليت. شريحه لحم مشوي خالي الدسم طبق شوربة خضار. علبة تونة مع الخضار. ويمكن في اليومين الباقيين التنوع ما بين الخضار والبروتين حسب الرغبة حتى لا يمل مريض السكري من النظام الغذائي.
إنما تنذر من اتبع الذكر وخشي الرحمن بالغيب فبشره بمغفرة وأجر كريم. إنا نحن نحيي الموتى ونكتب ما قدموا وآثارهم وكل شيء أحصيناه في إمام مبين.. ) يقسم الله سبحانه بهذين الحرفين: يا. سين كما يقسم بالقرآن الحكيم. وهذا الجمع بين الأحرف المقطعة والقرآن يرجح الوجه الذي اخترناه في تفسير هذه الأحرف في أوائل السور ؛ والعلاقة بين ذكرها وذكر القرآن. الشيخ الشعراوي | تفسير سورة يس، (آية ١-٦) - YouTube. وأن آية كونه من عند الله ، الآية التي لا يتدبرونها فيردهم القرآن إليها ، أنه مصوغ من جنس هذه الأحرف الميسرة لهم ؛ ولكن نسقه التفكيري والتعبيري فوق ما يملكون صياغته من هذه الحروف.
قال: من يحيي العظام وهي رميم? قل يحييها الذي أنشأها أول مرة وهو بكل خلق عليم.. هذه القضايا المتعلقة ببناء العقيدة من أساسها ، تتكرر في السور المكية. ولكنها تعرض في كل مرة من زاوية معينة ، تحت ضوء معين ، مصحوبة بمؤثرات تناسب جوها ، وتتناسق مع إيقاعها وصورها وظلالها. هذه المؤثرات منتزعة في هذه السورة من مشاهد القيامة - بصفة خاصة - ومن مشاهد القصة ومواقفها وحوارها. ومن مصارع الغابرين على مدار القرون. ثم من المشاهد الكونية الكثيرة المتنوعة الموحية: مشهد الأرض الميتة تدب فيها الحياة. ومشهد الليل يسلخ منه النهار فإذا هو ظلام. ومشهد الشمس تجري لمستقر لها. ومشهد القمر يتدرج في منازله حتى يعود كالعرجون القديم. ومشهد الفلك المشحون يحمل ذرية البشر الأولين. ومشهد الأنعام مسخّرة للآدميين. ومشهد النطفة ثم مشهدها إنساناً وهو خصيم مبين! تفسير سورة يس - الحلقة 1 - الشعراوي - YouTube. ومشهد الشجر الأخضر تكمن فيه النار التي يوقدون! وإلى جوار هذه المشاهد مؤثرات أخرى تلمس الوجدان الإنساني وتوقظه: منها صورة المكذبين الذين حقت عليهم كلمة الله بكفرهم فلم تعد تنفعهم الآيات والنذر: ( إنا جعلنا في أعناقهم أغلالاً فهي إلى الأذقان فهم مقمحون ؛ وجعلنا من بين أيديهم سداً ومن خلفهم سداً فأغشيناهم فهم لا يبصرون).
فيجيء استنكار الشرك على لسان الرجل المؤمن الذي جاء من أقصى المدينة ليحاج قومه في شأن المرسلين وهو يقول: وما لي لا أعبد الذي فطرني وإليه ترجعون? أأتخذ من دونه آلهة إن يردن الرحمن بضر لا تغن عني شفاعتهم شيئاً ولا ينقذون? إني إذاً لفي ضلال مبين.. وقرب ختام السورة يجيء ذكر هذا الموضوع مرة أخرى: ( واتخذوا من دون الله آلهة لعلهم ينصرون. لا يستطيعون نصرهم وهم لهم جند محضرون).. والقضية التي يشتد عليها التركيز في السورة هي قضية البعث والنشور ، وهي تتردد في مواضع كثيرة في السورة. تجيء في أولها: ( إنا نحن نحيي الموتى ونكتب ما قدموا وآثارهم وكل شيء أحصيناه في إمام مبين).. وتأتي في قصة أصحاب القرية ، فيما وقع للرجل المؤمن. وقد كان جزاؤها العاجل في السياق: ( قيل: ادخل الجنة. تفسير سورة ياسين. قال: يا ليت قومي يعلمون بما غفر لي ربي وجعلني من المكرمين).. ثم ترد في وسط السورة: ( ويقولون: متى هذا الوعد إن كنتم صادقين? ما ينظرون إلا صيحة واحدة تأخذهم وهم يخصمون فلا يستطيعون توصية ولا إلى أهلهم يرجعون).. ثم يستطرد السياق إلى مشهد كامل من مشاهد القيامة. وفي نهاية السورة ترد هذه القضية في صورة حوار ( وضرب لنا مثلاً ونسي خلقه.
مضمون الآيات الكريمة من (1) إلى (12) من سورة «يس»: هذه الآيات تبدأ لتأكد أن محمدًا صلى الله عليه وسلم من المرسلين، وأنه على منهج ودين مستقيم، ثم تكشف عن نهاية الغافلين المكذبين الذين لاقوا دعوة الرسول صلى الله عليه وسلم بالتكذيب والاستهزاء، وهذه - النهاية - حكم الله عليهم بعدم الهداية، وبأن الإنذار لن ينفع معهم؛ لأنه لا ينفع إلا من اتبع القرآن الكريم، وخاف الله، واستعدَّ قلبه للهدى والإيمان، وتسوق مثلاً يوضِّح عدم خضوع هؤلاء للحق؛ فتصوِّرهم في صورة من وضعت القيود في رقابهم، فجمعت أيديهم مع رقابهم تحت أذقانهم فارتفعت رؤوسهم؛ فهم لا يستطيعون خفضها ولا تحريكها. ص510 - كتاب التفسير الوسيط للواحدي - سورة يس - المكتبة الشاملة. دروس مستفادة من الآيات الكريمة من (1) إلى (12) من سورة «يس»: 1- الكفار لا يغني معهم الإنذار؛ لأن الضلال قد سيطر على قلوبهم وعقولهم فلا يخضعون للإيمان، وإنما ينتفع بإنذار الرسول صلى الله عليه وسلم من اتبع القرآن وخاف اللهَ - سبحانه وتعالى - القادر على إحياء الناس يوم القيامة. 2- القرآن الكريم حكيم؛ لأنه يخاطب كل إنسان بما يستطيع فهمه، ويخاطبه بالحكمة التي تصلحه وتوجهه، وهو محكم لا يمكن تغيير شيء منه أو تبديله. 3- كما أن الله - تبارك وتعالى - قادر على إحياء الموتى، فهو قادر على أن يحي قلب من يشاء من الكفار، فيهديهم بعد ذلك إلى الحق.
[21] فضيلتها وخواصها وردت فضائل كثيرة في قراءتها، منها: عن النبي: «إنّ في القرآن سورة تشفع لقارئها ويُغفر لمستمعها، ألا وهي سورة يس ». [22] وعنه: «من دخل المقابر فقرأ سورة يس ، خُفّف عنهم يومئذٍ، وكان له بعدد من فيها حسنات».
فهو رسول الله كما أخبر الله في كتابه وأقسم عليه -سبحانه وتعالى-. وهو رسول الله بإجماع المسلمين, بإجماع أهل العلم والإيمان من أهل السنة والجماعة, هو رسول الله حقا, ً من كذب بذلك فهو كافر، ومن قال إنه رسول للعرب دون العجم فهو كافر فهو رسول الله إلى جميع الثقلين الجن والإنس كما قال تعالى: قُلْ يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنِّي رَسُولُ اللّهِ إِلَيْكُمْ جَمِيعًا (158) سورة الأعراف. وقال تعالى: وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا كَافَّةً لِّلنَّاسِ بَشِيرًا وَنَذِيرًا (28) سورة سبأ. تفسير سوره ياسين قرائتي. فهو رسول الله من العرب والعجم والذكور والإناث والحكام والمحكومين والملوك والرؤساء والجن والإنس, هو رسول الله إلى الجميع -عليه الصلاة والسلام, من أجاب دعوته واتبع شريعته فاز بالسعادة والجنة والكرامة, ومن حاد عن سبيله واتبع غير هداه باء بالخيبة والندامة, وصار من أهل النار يوم القيامة نسأل الله العافية. جزاكم الله خيرا