للمزيد: نصائح هامة لعلاج القولون العصبي نهائيا 3) العسل الخام: يساهم عسل النحل الأصلي في تخفيف أعراض القولون السابق ذكرها، ولهذا هو من أفضل عسل للقولون والمعدة، ومن ثم يعمل على تحسين الهضم والحدّ من تأثير البكتيريا والالتهابات على المعدة وينتج على هذا قلة قرح المعدة، ويعالج التهاب القولون التقرّحي وهو نوع من القولون الحاد. فوائد العسل الأسود للقولون يحتوي العسل الأسود على الكثير من القيّم الغذائية، ومنها الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين ب 6 والسيلينيوم، ولهذا يتضمن مجموعة من الفوائد للجسم عامة و للقولون والمعدة خاصة. 1) تحسين حركة الجهاز الهضمي: بفضل المغنيسيوم الموجود في تكوين العسل الأسود، حيث يعمل كمساعد وملين للعضلات وبالتالي يُسهل عملية الإخراج وتقليل حالات الإمساك الزمن بالإضافة إلى علاج المشاكل الهضمية. 2) تقليل التوتر والاكتئاب: يعتبر التوتر والإجهاد أحد الأسباب الرئيسة للإصابة بالقولون العصبي والمشاكل الهضمية، ولهذا يرغب الكثير من الأشخاص من التخلّص من التوتر بالوسائل الطبيعية. ويقوم العسل الأسود بهذا الدور بفضل رفعه مستوى السيروتونين في الدماغ، والسيروتونين هو ناقل عصبي مهم يؤثر على خلايا الدماغ المرتبطة بالمزاج والرغبة الجنسية والشهية والنوم والذاكرة والتعلم.
ثم قومي بوضع مقدار قليل من العسل في أحد الأكواب حسب الرغبة. من ثم قومي بإضافة ملعقة كبيرة من الأعشاب التالية: النعناع، الشمر، الينسون، البابونج، الكركم، الكمون الحصى. بعد ذلك قومي بإضافة الماء المغلي إلى الكوب. ثم قومي بتقليب المزيج جيدًا، وقومي بتغطيته لمدة لا تزيد عن 10 دقائق. من ثم قومي بتصفية الكوب من الأعشاب، وبذلك تصبح الوصفة جاهزة للتناول. يذكر أن تلك الوصفة تساهم في الحد من أعراض القولون العصبي.. كما أنها أفضل من المشروبات الغازية والعصائر المصنعة التي هي أقل قيمة غذائية، ويفضل استخدام العسل من مكان موثوق وذو نوعية جيدة. خصائص العسل بعدما تعرفنا على كيفية علاج القولون العصبي بالعسل.. توجب علينا أن نعرض لكم الخصائص التي يمتلكها؛ لكي تجعله مؤهلًا لعلاج مثل ذلك النوع من الأمراض، وتتمثل خصائصه فيما يلي. مضاد للالتهابات إن العسل بصفة عامة يحتوي على عناصر مضادة للالتهابات تجعله كعلاج مساعد وأساسي بجانب الأدوية التي يصفها الطبيب، وتحسن من أداءه في مقاومة الالتهاب. يعد عسل المانوكا هو أجود أنواع العسل التي يمكن الاعتماد عليها في علاج القولون العصبي.. يعود ذلك الأمر إلى كونه يحتوي على نسبة تركيز أعلى من غيره من العناصر التي تعمل كمضاد حيوي طبيعي.
العسل مكوِّناً طبيعياً أساسياً في أكثر أقنعة البشرة فائدة يعانى الكثيرون من الإصابة بالقولون، وخاصة القولون العصبي، الذي ينتج عن التوتر والقلق النفسي والعصبية، وينصح جميع الأطباء هؤلاء المرضى بتوخي الحذر ومحاولة التمتع بحياة أكثر استقرارا. وهناك الكثير من الأقاويل والنصائح حول تناول العسل الأبيض وفوائده لمرضى القولون العصبي. وتشير دراسة حديثه، إلى أن العسل الأبيض ذكر في القرآن، وهذا يعد دليلاً على فوائده الكثيرة التي لا تحصى لصحة الإنسان، فتناول عسل النحل الأبيض لا يساعد فقط على علاج القولون العصبي، إنما يستخدم في علاج الكثير من الأمراض. وتؤكد الدراسة، أن هناك الكثير من الدراسات التي أكدت دور عسل النحل في علاج جميع مشاكل المعدة بشكل عام، ودوره في علاج القولون العصبي بشكل خاص. وأشارت إلى أن العسل يحتوى على عنصري المنجنيز والحديد، لذا فهو يسهل عملية الهضم ويحد من التعرض للاضطرابات الهضمية الناتجة عن القولون، وذلك عكس السكر الذي يصيبك بعسر هضمي. وتنصح الدراسة، بتناول ملعقة من عسل النحل يوميا على الريق، أو وضع كوب من الماء الدافئ على ملعقة من العسل وتناولها على الريق، وبهذه الطريقة ستحد من الإصابة بالقولون العصبي.
هذا، إضافة إلى أن تناول العسل قد يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، أو يتفاعل مع بعض الأدوية التي يتم استخدامها.
قامت إلسا بصناعة رجل الثلج أولاف لتحيا حياة حرة داخل مملكتها الجليدية الخاصة حتى لا تسبب ضرر للأخرين بقواها الخارقة قامت "انا" بالبحث عن أختها حتى تمكنت من الوصول إليها ، حاولت آنا أن تقنع إلسا بالعودة إلى المملكة مرة أخرى. ونشب الخلاف مرة أخرى بين الأختين فقامت إلسا بضرب انا من غير قصد لينتقل إليها السحر ويبدأ لون شعرها في التحول إلى اللون الأبيض ويتجمد جسدها وهنا أخبرهم ملك الأقزام بأن قلبها قد تجمد ولا يمكن أن ينصهر مرة أخرى دون وجود حب حقيقي وإلا سوف تتجمد بشكل كامل إلى الأبد.
وهنا قامت "انا" بالبحث جاهدة عن أختها حتى تمكنت من خلال مساعدة بعض الشخصيات الأخرى داخل القصة في الوصول إلى إلسا ، وعندما اجتمعت الأختان أخيرًا ، كانت إلسا ما زالت خائفة من أن تُسبب أي أذى إلى أختها ، وفي إحدى الأيام ؛ حاولت آنا أن تقنع إلسا بالعودة إلى المملكة مرة أخرى. ونشب الخلاف مرة أخرى بين الأختين وهنا قامت إلسا بضرب انا من غير قصد لينتقل إليها السحر ويبدأ لون شعرها في التحول إلى اللون الأبيض ويتجمد جسدها ويخبرهم ملك الأقزام بأن قلبها قد تجمد ولا يمكن أن ينصهر مرة أخرى دون وجود حب حقيقي وإلا سوف تتجمد بشكل كامل إلى الأبد. وتتذكر إلسا أن الحب الحقيقي في حياة انا كان لهانز فتبدأ في البحث عنه والذي كان قد بدأ طريقه هو الأخر للبحث عن انا وعندما علم بما حدث لانا توجه إلى قصر إلسا وطلب منها أن تذيب الجليد الذي صنعته داخل المملكة ولكنها ذكرت له بأنها لا تعرف كيف يمكنها القيام بذلك وتدور معركة كبيرة تسقط إلسا خلالها مغشيًا عليها ويتم سجنها مرة أخرى داخل المملكة. الاميرة السا الحقيقية لا يمكن استقبالها. وتتطور أحداث القصة ويتبين عبر الأحداث أن هانز لم يكن يحب انا ولكنه كان يريد فقط أن يسيطر على العرش داخل المملكة ، ويقوم بحبس الأختين ويدعي بأن إلسا قتلت انا ، وهنا تمكنت إلسا من الهروب وقامت بعض المعارك الأخرى القوية وحينما أراد هانز قتل إلسا قامت انا بإلقاء نفسها بينهما وتجمدت ، وحزنت إلسا لذلك حزنًا شديدًا لأن أختها قد تجمدت ، ولكن تنتهي أحداث القصة نهاية سعيدة لأن جسد انا بدأ في الذوبان مرة أخرى حيث أن الحب الذي كان مطلوبًا من أجل إذابة جسدها كان هو الحب الحقيقي بين الأختين.
تلخيص قصة frozen تدور قصة فيلم ملكة الثلج فروزن حول أميرة صغيرة تُدعى (إلسا) وقد عاشت هذه الأميرة في مملكة (أرانديل) وهي ذات قوة كبيرة وغير معهودة على صناعة الثلج ؛ وقد بدأ الالتفات إلى هذه القوة الخارقة عندما قامت بإيذاء أختها أثناء لعبهما معًا ، وقام والداها بالاستعانة بملك الأقزام من أجل أن يُعالج الأخت الصغرى لإلسا والتي تُدعى (انا) وهنا أخبرهم ملك الأقزام بأن الابنة إلسا لديها قوة خارقة وغير معتادة ويجب الانتباه لذلك ومحاولة السيطرة عليها جيدًا قبل أن تتطور وتسبب الأذى للكثيرين من حولها لأن هذه القوة سوف تزيد معها كلما تقدمت في السن. وهنا قرر والديها بأن يقوما بحجز إلسا وإغلاق الأبواب عليها حتى يتم تدريبها بشكل دقيق على كيفية السيطرة على قدرتها الخارقة قبل أن تؤذي الاخرين وتؤذي أختها الصغرى ، وقد تم إغلاق جميع الأبواب على هذه الأميرة الصغيرة وإبعادها عن أختها ؛ وبذلك قضت إلسا حياتها بمفردها وحيدة وبعيدة عن أختها ورفضت دخول أختها عليها حتى لا تتعرض إلى أي سحر أو أذى إذا لمستها. واستمر الوضع على ذلك إلى أن كبرت الفتاتان وفقدا والديهما في حادثة غرق ، وبذلك ورثت إلسا العرش عن والدها ، وخلال حفل التتويج تلتقي أختها "انا" بأمير يُدعى هانز والذي قد وقع في حبها وطلب يدها ووافقت إلا أن إلسا رفضت الموافقة على هذه الزيجة ، وبذلك نشبت خلافات قوية بين الأختين ؛ وهنا قامت إلسا باستخدام قوتها وتحويل كل أجزاء المملكة إلى جليد وثلوج طوال العام ، ومن ثم تلوذ إلى الهروب وتقبع في جبل الشمال وتبني قصرًا خاص بها من الثلج منعزلًا بشكل كامل عن الناس ، ثم تقوم بصناعة رجل الثلج أولاف وبذلك تحيا حياة حرة داخل مملكتها الجليدية الخاصة دون وجود خوف من إحداث أي ضرر للاخرين.
العاب-إلسا الأميرة الحقيقية لديزني - YouTube
ترتيب بواسطة