يفضّل الكثير من الأشخاص تناول الفستق الحلبي دون غيره من أنواع المكسرات؛ نظراً لطعمه الجميل، كما أنه مُسلٍ وصحي، ويمتاز الفستق الحلبي بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية التي تحمي الجسم من الأمراض، مثل أمراض الكوليسترول والقلب وتصلب الشرايين والأوعية الدموية، كما أنه مهم للبشرة فيحميها من التجاعيد وتشقق الجلد. ومن المعروف أن شجرة الفستق من الأشجار المعمرة، والتي يصل ارتفاعها إلى حوالي أربعة أمتار، ومن اسمه تعود تسمية وأصول شجرة الفستق الحلبي إلى مدينة حلب، ومدينة مورك السورية، ومنها انتشر إلى باقي بلدان العالم، ويطلق على اسم شجرة الفستق الحلبي اسم "الشجرة الذهبية". طرق بسيطة لخفض احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية علمياً اشتهر الفستق الحلبي بغناه بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل البروتينات والفيتامينات، مثل فيتامين ب6، كما أنه يحتوي على زيت الأوميجا 3؛ الذي يقوي الذاكرة والقدرات الذهنية للإنسان، ويحتوي الفستق الحلبي على مواد مضادة للأكسدة، مثل الفيتوستيرول أو السيترول النباتي، والذي تنتجه الزيوت الطبيعية، مثل زيت الفستق، ويحتوي السيترول على الدهون الأحادية غير المشبعة. فوائد الفستق الحلبي يحتوي الفستق الحلبي على العديد من الفوائد، حيث يخفض الدهون الثلاثية والكوليسترول السيئ في الدم، وبالتالي فهو يساعد بشكل كبير على الوقاية من أمراض القلب والشرايين، كذلك يحافظ على صحة القولون؛ إذا ما تم تناوله بانتظام وباعتدال، حيث يزيد من محتوى البكتيريا المفيدة في الأمعاء، أو ما تسمى بالبرويوتيك، إضافة إلى غناه بفيتامين ب6، والذي يعمل على توصيل الأحماض الأمينية إلى المخ؛ ليقوم بوظيفته بالشكل المطلوب، كما يقوي الذاكرة بشكل ملحوظ، وبالتالي فهو يقي من مرض الزهايمر.
قد يساعد في إنقاص الوزن في حين أن القليل من الدراسات قد نظرت في آثار الفستق الحلبي على الوزن، إلا أن تلك الموجودة واعدة. فالفستق الحلبي غني بالألياف والبروتين، وكلاهما يزيد الشعور بالامتلاء ويساعدك على تناول كميات أقل. في برنامج واحد لفقدان الوزن مدته 12 أسبوعاً، كان لدى أولئك الذين تناولوا 1. 9 أوقية (53 غراماً) من الفستق الحلبي يومياً كوجبة خفيفة بعد الظهر ضعف في مؤشر كتلة الجسم، مقارنة بمن تناولوا 2 أوقية من المعجنات يومياً. وأظهرت دراسة أخرى استمرت 24 أسبوعاً على الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن أن أولئك الذين تناولوا 20٪ من السعرات الحرارية من الفستق الحلبي فقدوا (1. 5 سم) من محيط خصرهم أكثر من أولئك الذين لم يأكلوا الفستق الحلبي. أحد العوامل التي قد تساهم في خصائص فقدان الوزن للفستق الحلبي هو أن محتواه الدهني قد لا يتم امتصاصه بالكامل. فقد أظهرت الدراسات سوء امتصاص الدهون من المكسرات. وذلك لأن جزءاً من محتواها الدهني عالق داخل جدران خلاياها، مما يمنع هضمها في الأمعاء. علاوة على ذلك، الفستق الحلبي مفيد للأكل اليقظ، حيث يستغرق تقشير المكسرات وقتًا ويبطئ معدل الأكل. تمنحك القشور المتبقية أيضاً فكرة بصرية عن عدد المكسرات التي تناولتها.
سمات مواضيع ذات صلة
ويخفض الدهون الثلاثية والكوليسترول السيئ في الدم وبالتالي فهو يساعد بشكل كبير على الوقاية من أمراض القلب والشرايين. 2- قد يحسن صحة القلب: قد يؤدي استهلاك كمية معتدلة من الفستق إلى تحسين صحة قلبك بشكل فعال، تحتوي هذه المكسرات على الأرجينين، وهو حمض أميني. ومن المعروف أيضاً أن الأرجينين يساعد في خفض ضغط الدم، فهي غنية بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة التي تساعد في تقليل ارتفاع ضغط الدم، يمكنهم أيضاً خفض مستويات الكوليسترول السيئ الذي يساعد في تنظيف أوعية القلب. 3- قد يعزز صحة الأوعية الدموية: البطانة هي بطانة داخلية للأوعية الدموية، قد يؤدي الخلل البطاني المزمن إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة مثل السكتة الدماغية، يساعد الفستق في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية عن طريق توسع الأوعية. الفستق هو مصدر كبير للحمض الأميني "L- أرجينين"، الذي يساعد في تحويله إلى أكسيد النيتريك في الجسم، أكسيد النيتريك مركب يلعب دوراً أساسياً في توسع الأوعية. 4- تساعد على إنقاص الوزن: الفستق غني بالألياف الغذائية والبروتينات التي قد تعزز الشبع وتساعد بدورها في إنقاص الوزن، تعمل الألياف الموجودة فيها على تعزيز التمثيل الغذائي في الجسم مما يساعد في تقليل الوزن الزائد من الجسم.
بمعنى أن شركة التأمين ستعوض الطرف المتضرر فقط (لأنها ملزمة نظاميا)، ولكن النظام أيضا أعطاها الحق في رفع قضية طلب تعويض ضد الجهة التي تسببت في الخسارة، ومن ثم فهي (الشركة) قد تلجأ للمحاكم لاسترداد حقوقها أو ترفع الاسم إلى سما لوضعه على القائمة السوداء. ا لخلاصة هي أننا ننصح مشتري أي مركبة جديدة بأن تكون وثيقة التأمين التابعة للمركبة باسمه وليس باسم أي شخص آخر حتى يتفادى المشاكل التي قد تنجم عن كون المركبة باسمه و الوثيقة باسم شخص آخر، فتكلفة التأمين الإلزامي لا تساوي كل المعاناة والمشاكل التي قد تترتب على ذلك. وكذلك أتمنى أن يعيد المرور النظر في الصيغة المتبعة حاليا وأن لا يتم نقل ملكية أي مركبة إلا بوثيقة تأمين تحمل إسم المالك الجديد سواء من شركة جديدة أو من خلال تحديث بيانات المالك الجديد لوثيقة التأمين السارية المفعول. نقل التامين من سيارة الى سيارة اون لاين. مع التمنيات بالتوفيق للجميع ان شاء الله.
10-11-2014, 04:46 PM # 1 إحصائية العضو تأمين على سيارة-السيارات المملوكة للمنشأة السلام عليكم ورحمة الله و بركاته السيد المستشار / محمد الصياد تحية طيبة لسيادتكم على مجهودكم الوفير و علمكم الغزير ؛ أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يزيدك من علمه و فضله ثم أما بعد ؛ تواجهني مشكلة متكررة مع السادة العاملين بمكاتب التأمينات الإجتماعية عند تسجيل سيارة للشركة بالتأمينات و تخصيص أحد السائقين عليها. حيث أنه كل مرة أقوم بتسجيل سيارة تختلف آراء الموظفين عما يجب أن يكون عليه الملف ؛ على سبيل المثال لا الحصر: - هل ستحتاج السيارة سائقاً يحمل رخصة قيادة مهنية ؟ - و على أي أساس سيتم تحديد درجة الرخصة ؟ - هل ستحتاج السيارة إلى مساعد سائق ( تبّاع) ؟ و انطلاقاً من تكرار هذه المشكلة ؛ أرجو من سيادتكم المساعدة بشأن توضيح ضوابط هذا الشأن حتى أتمكن من التوضيح بدوري للسادة العاملين. و أرجو إن أمكن أن أحصل على نسخة من القانون لأعرضها عليهم.
anim19 يا عمي معقب ينقلها لك ب 1700 ريال كاملة مع رسومها و تامين جديد يعني بس تدفع 1700 ريال و خلال ثلاث ايام السيارة باسمك مع الاستمارة و انت جالس في بيتك لا تروح لا يمين و لا يسار اذا ما تعرف تواصل معاي خاص اعرف معقبين شاطرين هذا زرف فلوس. و خوش خدمة يخلصها لك خلال 3 ايام. و معقبين شاطرين المعارض تسويها لك ب 400-500 ريال عقد مبايعة - و يدخلونها بتم, و يروحون المرور و يطبعون لك الاستمارة الجديدة و تروح تستلمها من المعرض. و كلها ماتاخذ يوم. و السيارة ماتقعد عندهم. و الشغلة ماتاخذ منك 5 دقائق باقي التامين عليك. و لا ياخذ منك ربع ساعة. نقل التامين من سيارة الى سيارة مجهزة. بعد ماتامن, دق على المعرض عشان يرسل المعقب و يراجع المرور. لو سيارتك ماعدت 3 سنوات من موديلها, او صلاحية الفحص سارية موضوعك زي شربة الماي. فلوسك انت احق و أولى فيها من غيرك
في حال بيع السيارة، هل يمكن نقل وثيقة التأمين إلى المالك الجديد للسيارة ؟ أصبح من الشائع شراء الأفراد للسيارات المستعملة، والبحث عن السيارات ذات العلامات التجارية التي تناسبهم وأفضل طراز يلبي احتياجاتهم حسب إمكانياتهم، ولكن هناك عامل أخر هام يجب على البائع والمشتري مراعاته وهو ضمان نقل ملكية وثيقة التأمين إلى المالك الجديد للسيارة. ولمعرفة إمكانية نقل ملكية وثيقة التأمين للمالك الجديد يجب الإطلاع على مدة صلاحية الوثيقة ومعرفة اذا كانت صالحة لمدة أقل من 9 أشهر حيث أن في هذه الحالة قد لا يكون متاح للبائع نقل ملكية الوثيقة، أما العامل الثاني الذي يجب التأكد منه هو معرفة اذا ما كانت بنود وثيقة التأمين الحالية تتضمن توفير خيار نقل ملكية وثيقة التأمين لمالك جديد، وفي حال لم تشمل البنود هذا الخيار يمكن التقدم بطلب لاسترداد القيمة المتبقة في الوثيقة. أما في حال اذا كانت وثيقة التأمين صالحة لمدة تزيد عن 9 أشهر يمكن التقدم بطلب لشركة التأمين لتحويل ملكية الوثيقة للمالك الجديد للسيارة، ويجب إضافة وتقديم التفاصيل الخاصة بالمالك الجديد للشركة للتأكد من أن المالك الجديد يفي بالمعايير المحددة من قبل الشركة لوثيقة التأمين، ولكن في حال عدم توفر ذلك يمكن لشركة التأمين رفض طلب تحويل الوثيقة.