تواتر - جدة اقام مركز صحي غليل بجدة فعاليات اليوم العالمي للسرطان والغذاء الصحي حيث تخللت الفعاليات ندوات داخل المركز وخارجه في المدارس عن مرض كورونا وطرق الوقايه منه. كما تخلل الفعاليات أهمية خط 937 وكذلك الإجابة على اسئلة الحضور. إشراف على هذه الفعاليات مدير المركز أ. عيسى العواجي والمديرالطبي د. اميره توني ومشرفة التمريض أ. كلثوم خردلي والنائبه أ. لوله العروي والمثقفه الصحيه أ. أمل علي عسيري.
تواتر - خاص - جده اقام مركز صحي غليل فعاليات اليوم العالمي للداء السكري ، وكانت الفعاليات برعاية مدير المركز احمد الزهراني. وتضمنت الفعاليات معرضاً توعوياً ، حيث كان فيه ركناً لقياس السكر وكتلة الجسم (الطول- الوزن) تم زيارة المراجعين ومنسوبي المركز له واخذ علاماتهم وقياساتهم والكشف عليه. وقد قام على اخذ القياسات الممرضه زهور القاضي و هنادي الخيبري. كما تضمنت الفعاليات برنامجاً توعوياً تضمن محاضرات توعويه تعريفيه بداء السكري واعراضه ومضاعفاته قام بالقائها مشرفة التوعية بالمركز الممرضه حليمه العبسي. مركز صحي غليل يفعل اليوم العالمي للسرطان والغذاء الصحي - صحيفة تواتر الالكترونيه. وكان هنالك ايضاً محاضرة تضمنت الإرشادات المتبعه في حالة هبوط او ارتفاع السكر قامت على القائها مشرفة التمريض بالمركز الممرضه كلثوم خردلي. ومحاضرة ثالثه تشرح كيفية الإصابة بالسكري وطرق الوقايه منه القاها الدكتور عاصم الغامدي. وكان هنالك شرح للحضور من المراجعين والمرضى عن ادوية السكري وطريقة استعمالها بطريقة صحيحه ومنتظمه وكذلك تاثيراتها الجانبيه وقد على ذلك الاستاذ ماجد المطرفي. ومن ضمن فقرات البرنامج ورشة عمل عن كيفية العناية بالقدم السكري وقامت عليها ممرضة الأمراض الوراثية والمزمنة الممرضه عيده القاضي.
تم نقل هذا الخبر اوتوماتيكيا وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة او تكذيبة يرجي الرجوع الي المصدر الاصلي للخبر اولا ثم مراسلتنا لحذف الخبر
الموقع الالكتروني للمركز:
في الحواسيب المحمولة يتم استنزاف البطارية بشكل بطيء لكن مستمر عند استخدام وضع النوم. وعندما تفرغ البطارية عادة ما تفقد الملفات الموجودة في ذاكرة الوصول العشوائي بالنتيجة. اقرأ المزيد: كيف تستطيع تسريع الكمبيوتر بطرق برمجية دون تغيير أجزاءه ما هو وضع الاسبات (Hibernate) في الحواسيب؟ قد يكون الاسم دالاً على الأمر هنا، حيث أن السبات من حيث المبدأ هو نوم لكنه لفترات طويلة بدل القصيرة. وبينما ميزة النوم تستخدم عادة للفترات الزمنية القصيرة التي لا تتجاوز عدة ساعات، فوضع الاسبات مخصص للتعامل مع الحالات التي تتطلب نوماً أطول كأن يستمر الأمر لساعات عدة أو أيام مثلاً. وضعي مع النوم الصحية حسب العمر. عموماً ومن حيث المبدأ تقدم ميزة الاسبات نفس الغاية الأساسية من ميزة النوم. حيث أن الحاسوب عند الاستيقاظ يعود إلى حالته السابقة ويتيح للمستخدم الاستمرار بالعمل دون فقدان لتقدمه ودون الحاجة لفتح الملفات والبرامج مجدداً. لكن ما يبدو قريباً في الظاهر مختلف تماماً في التنفيذ. على عكس النوم الذي يبقي ذاكرة الوصول العشوائي فعالة دائماً، فالإسبات يوقف هذه الذاكرة برفقة الأجزاء الأخرى من الحاسوب. حيث يعتمد المبدأ على نسخ محتو ذاكرة الوصول العشوائي بأكمله إلى وحدة التخزين (سواء كانت قرصاً صلباً أو وحدة SSD).
فهو وعلى الرغم من ميزاته يمتلك بعض نقاط التقصير التي تجعل الأوضاع الأخرى أفضل منه أحياناً. على العموم يعد النوم الهجين فكرة سيئة للحواسيب المحمولة (كونه يستهلك البطارية على أي حال). الاستخدام المنطقي الوحيد لوضع النوم الهجين هو الحواسيب المكتبية التي تستخدم أقراصاً صلبة (HDD) كونه يقدم أفضلية ملحوظة على وضع الاسبات عندها. وضعي مع النوم اجفانه. لكن في حال كنت تستخدم وحدة تخزين من نوع SSD فالخيار الأفضل في الواقع هو الاسبات دائماً.
يحرق الجسم عدد 10 سعرات حرارية كل 10 دقائق. تزيد عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم مع زيادة الوزن، بمعنى يحرق الشخص الذي يحمل وزن 55 كيلو 51 سعر حراري فى الساعة أثناء النوم. وضعي لما اقوم من النوم 😅✌️ - YouTube. أما عن شخص ذات وزن 80 يحرق 73 سعر حراري فى الساعة لذلك يصبح حرق الدهون أثناء النوم الأقل من بين الأنشطة الأخرى، مثل الجري أو السباحة أو حتى المشي فيزيد عدد السعرات فى مثل هذه الأنشطة أكثر من العدد الذي يحرق أثناء النوم. لقد انتهينا نرجو أن نكون أفدناكم يرجى ترك مقترحاتكم وتعليقاتكم.