عند صياغة الهدف الشخصي الذكي، فكر في الأسئلة التالية: [5] ما الذي أحاول القيام به وما هي أكثر الطرق المحددة لوصفه؟ لماذا أفعل هذا؟ وما هي نيتي الأصلية؟ من سوف يساعدني؟ هل أحتاج الاتصال بشخص أو إشراك شخص آخر؟ أين سيأخذني هذا؟ هل ستعجبني النتيجة التي سأصل إليها؟ ما هي الموارد التي سأحتاجها لتحقيق ذلك؟ مثال على هدف ذكي قابل للقياس في الحياة الشخصية ليكن هدفك الشخصي على سبيل المثال: توفير المزيد من المال. كيف نجعل هذا الهدف هدفاً ذكياً؟ عن طريق تحديد معايير الهدف الذكي من خلال الإجابة عن الأسئلة التالية:[5] كيف تجعل هدفك محدداً؟ الإجابة: جملة "المزيد من المال" جملة عامة غير محددة، يجب تحديدها بمبلغ ثابت. المدن الذكية المستدامة. لنقل أن هذا المبلغ هو 60 ألف دولار. كيف تجعل هدفك قابلاً للقياس؟ الإجابة: ما هو المبلغ الذي يمكنك توفيره لمدة شهر؟ ستوفر 500 دولار كل شهر من أجل تحقيق الهدف. كيف تجعل هدفك قابلاً للتحقيق؟ الإجابة: توفير ما يصل ل 6000 دولار في السنة، يعني أنك ستنجز هدفك خلال 10 سنوات، لكن قد تواجهك بعض العوائق في الطريق مثل الأزمات الاقتصادية وفقدان الوظيفة. دعنا نعطي للهدف سنة إضافية. كيف تجعل هدفك ذا صلة بحياتك؟ الإجابة: في مرحلة ما خلال السنوات العشر المقبلة ربما ترغب في الزواج وإنجاب طفل، سيؤثر هذا بالتأكيد على مدخراتك، ولا تريد أن تضحي بهدف بسبب هدف آخر.
خصائص الأهداف الذكية الاهداف الذكية ورقة عمل لهدف لذكي الهدف الذكي نموذج صياغة الهدف الذكي مقالات ذات صلة تصفّح المقالات This div height required for enabling the sticky sidebar
تجربتي | منتجات لوريال للبشرة 💙 - YouTube
لوريال السعودية لطالما اعتقدت لوريال انك تستحقين هذه المنتجات، بغض النظر من تكونين ومن اين انت. تمكنك الماركة من التعبير عن شخصيتك واكتساب الثقة بالنفس من خلال منتجات العناية. هنا في نمشي، مجموعة منتجاتنا من هذه الماركة تتضمن المكياج، منتجات العناية بالبشرة، منتجات العناية بالاظافر، اطقم هدايا، والعديد من الاساسيات الاخرى. منتجات لوريال - الطير الأبابيل. استمتعي بكريمات الاساس، انبهري بظلال العيون اللامعة، وجربي احمر الشفاه ذو الالوان الجذابة. سواء كنت في حاجة الى مكياج يومي او تستعدين لحفل على السجادة الحمراء، استكشفي هذه المجموعة الواسعة لتجدين ما يناسبك. تسوقي لوريال اون لاين الرياض نمشي توفر مجموعة من منتجات لوريال، للعمل، اجازة نهاية الاسبوع، وغيرها من المناسبات. يتم تحديث متجر لوريال اون لاين بشكل دائم، مما يجعلك على اطلاع دائم باحدث صيحات الموسم. تصفحي مجموعتنا الكاملة من منتجات لوريال او استخدمي القائمة لتحديد بحثك، تسوق لوريال اون لاين حسب اللون، السعر.
علاج بثور البشرة. علاج حروق الشمس. قناع الطين النقي... يمنحك بشرة نقية خالية من الشوائب، ذات ملمس ناعم مثل الأطفال. المنظف المائي،لجميع أنواع البشرة من أي هيرب منظف البشرة المائي... يزيل مكياج الوجه، والعيون. يمكنك الاعتماد علي في إزالة الماسكارا حتي المقاومة للماء منها. فاعلية عالية في القضاء علي أي مادة غريبة علي الوجه. منظف البشرة من أي هيرب مناسب لجميع أنواع البشرة. يمكن استخدامه بأمان علي البشرة الحساسة. ملائم للاستخدام علي الوجه، العيون وأيضا الشفاة. يوفر عليك الاحتكاك الزائد علي البشرة الذي تتسبب به مزيلات المكياج الأخري. يمنح البشرة نقاء وصفاء لقدرته علي إزالة الشوائب. طريقة الاستخدام. استخدمي قطعة من القطن، اغمسيها في المزيل.. ثم ضعيها علي العينين قليلا لتمتص المكياج. أفضل أنواع تونر لوريال حسب طبيعة البشرة | مجلة رقيقة. بالنسبة للوجه.. مرري القطنة برفق علي الوجه دون حك. تعمل ضمادات التقشير من أي هيرب... علي مساعدة خلايا البشرة في التخلص من الخلايا الميتة، والجلد القديم، وبذلم تمنح البشرة الفرصة لتجديد خلاياها. كذلك تخلصك ضمادات التقشير اليومي من مشكلة البقع الداكنة، وعدم توحد اللون الذي قد ينتج عن التعرض المستمر لأشعة الشمس. ضمادات التقشير... لها القدرة علي الترطيب العميق للبشرة، مما يمنحك إحساس بالانتعاش طوال اليوم.
كما وتحتوي تركيبته الفعالة على مواد مستخلصة من الأعشاب كجذور العرقسوس الذي يساهم وبشكل كبير في تفتيح البشرة. ويمتاز باستخدامه على المناطق الحساسة لذا فهو يلائم تماما البشرة الحساسة إضافة إلى ذلك يناسب مختلف انواع البشرة. كما يوجد من هذا المنتج كريمات أخرى لها واقي شمس وايضا سيروم من أجل الاستعمال الليلي. مرطب يستخدم للتبيض من بيوديرما يلائم جميع انواع البشرة سيتافيل ضمن افضل منتجات تبييض البشرة: إن هذا الكريم هو من افضل منتجات تبييض البشرة لاحتوائه على مادتين أساسيتين في تبييض البشرة وهاتين المادتين هما الجلبريدين والاربيوتين. تلعب هذه المواد الفعالة دورا كبيرا في اعطاء نتائج مذهلة في التبييض والترطيب للبشرة. شركة لوريال L'Oréal : نظرة عامة على تاريخ ومنتجات شركة لوريال. وبما أن هذا الكريم يحتوي على مواد مصدها من الاعشاب فهذا دليل على استخدامه الأمن جدا. كما يقوم بعلاج الخطوط الدقيقة والبقع السطحية الموجودة في البشرة وتوحيد لونها ومنحها الاشراقة والنضارة المميزة. كريم تفتيح وتبييض البشرة من سيتافيل مرطب يستخدم للتبيض من فير اند وايت: يمتاز هذا الكريم بالنتائج المثالية التي يمنحها للبشرة من تفتيح واصلاح العيوب. فهو من افضل منتجات تبييض البشرة وعلى مستوى عالي جدا حيث يحتوي على مواد من شأنها القيام بالتفتيح والتقشير للبشرة.
مرطب يستخدم للتبيض من فيشي يلائم البشرة جميع انواع البشرة على هيئة كريم ^ نيفيا ناتشرال فايرنيس ضمن افضل منتجات تبييض البشرة: استمتعي بحصولك على بشرة بيضاء باستخدام هذا الكريم من نيفيا والذي يعتبر من افضل منتجات تبييض البشرة. لا يحتوي هذا الكريم على البارابين وهو مناسب لجميع انواع البشرة إلا البشرة الحساسة فهو لا يناسبها مطلقا. يتمتع هذا الكريم بقدرته على توحيد لون البشرة وتبييضها حيث يقوم هذا المنتج بإزالة الخلايا الميتة مما يؤدي ذلك إلى تقشير البشرة ومنحها النضارة والحيوية. يمكن استعمال هذه الكريم مرتين في اليوم للحصول على نتائج رائعة لبشرة خالية من العيوب. ويجب الحرص على عدم اقترابه من منطقة العين. نيفيا ناتشرال فايرنيس كريم تفتيح البشرة كريم مبيض و مرطب للجسم من لوريال باريس: تمتاز العلامة التجارية لوريال باريس بتصنيع أفضل مستحضرات التجميل ولا سيما هذا الكريم الرائع الذي يعمل على تبييض البشرة ومنحها النضارة والجاذبية. ويمتاز هذا الكريم بأنه يحمي البشرة من أشعة الشمس فهو يحتوي على معامل حماية SPF 15 إضافة إلى ذلك فهو من افضل منتجات تبييض البشرة. كما يناسب كافة انواع البشرة الرطبة والجافة والحساسة ايضا.