[١] أهمية التثقيف الصحي تكمن أهمية التثقيف الصحي بما يلي: [٢] تحسين الصحة على مستوى الافراد والمجتمعات. بناء اتجاهات صحية سليمة. مساعدة الأفراد في حل المشاكل الصحية التي يواجهونها باستخدام الإمكانات المتاحة. غرس قيم السلوك الصحي السوي وترسيخها، بالإضافة إلى تغيُّر السلوكيات الخاطئة منها. مساعدة الأفراد على تحديد المشاكل الصحية الواقعة عليهم وتحديد احتياجاتهم. نشر المفاهيم الصحية السليمة بين أفراد المجتمع. تحسين نوعية الحياة التي يعيشها الفرد في المجتمع. خفض مستوى الإعاقات ما أمكن. خفض معدّلات حدوث الأمراض. عناصر التثقيف الصحي للتثقيف الصحي عناصر أساسية، وهي: [٣] الرسالة الصحية: حيث يجب أن تكون المعلومات الصحية المُقدّمة مفهومة وصحيحة، كما يجب أن تُراعي مستوى الشخص الذي يتلقّاها، وبذلك تُحقّق الرسالة الصحية الهدف المرجو منها. المُثقِف الصحي: وهو الشخص الذي ينقل المعلومات للآخرين ويُثقّفهم، ويمتلك المُثقّف معلومات صحيحة ويكون شخصاً مُدرّباً ولديه قدرة خاصة لإيصال المعلومات، ويجب على المُثقِّف الصحي الإيمان بالرسالة التي يريد إيصالها، كما يجب أن تكون لديه معرفة كافية بها، إضافة إلى وجود مهارات الإتصال اللازمة لإيصال المعلومة للمتلقي.
بتصرّف. ^ أ ب ت "مفهوم وأهداف التثقيف الصحي" ، كنانة أون لاين- المنطقة الثالثة - فرع القاهرة - الهيئة العامة للتأمين الصحى ، 2011-8-6، اطّلع عليه بتاريخ 2017-7-18. بتصرّف. ↑ "من بعض مفاهيم التثقيف الصحي" ، الموقع الإسلامي الطبي ، اطّلع عليه بتاريخ 2017-7-18. بتصرّف.
علاج الامساك عند الرضع بتغيير الرضاعة هناك العديد من أنواع الرضاعات المستخدمة لإعطاء الطفل الحليب الصناعي، ويجب على الأم أن تبحث عن أفضل رضاعة للطفل لا تسبب إدخال الهواء إلى معدته بقدر الإمكان، وذلك حتى لا يصاب بالإمساك، ويمكن الإستعانة ببعض الخبراء لمعرفة الفرق بين أنواع الرضاعات المختلفة واختيار الأفضل بينها. شاهد أيضاً: علاج الامساك عند الرضع بالادوية في حالة استمرار الإمساك بعد اتباع الطرق الطبيعية لعلاجه، فقد يصف الطبيب ادوية الامساك للرضع مثل: علاج الامساك عند الرضع بتحاميل الجلسرين عند ظهور علامات تمزق في الشرج لدى الطفل، وتتمثل بخروج دم أحمر فاتح في البراز، وذلك بعد إخراج البراز الصلب، فيمكن أن يصف الطبيب تحميلة الجلسرين لتخفيف حركة الأمعاء، ولكن ينصح بعدم علاج الإمساك عند الرضع بعمر شهرين وأقل دون الحصول على وصفة طبية من الطبيب. اقرا ايضاً: التهاب الاذن الوسطى عند الأطفال قد يعتقد بعض الاشخاص ان التهاب الاذن الوسطى مرض قاصر على الاطفال فحسب بل انه يصيب الكبار والصغار معا ولكن... اقرأ أكثر علاج الامساك عند الرضع بالملينات قد يصف الطبيب دواء للامساك للرضع مثل بعض أنواع الملينات المفيدة في علاج الامساك عند الرضع في الشهر السادس وأكثر في حالة صعوبة العلاج بطرق طبيعية.
مقدار جرعة مغلى الاعشاب للرضع: يجب فى البداية غلى الماء جيدا ثم وضع الاعشاب بها وإزالتها عن النار وتغطيتها حتى تبرد وتصبح فى درجة حرارة الماء الدافئ وتعطى للرضيع دون الشهرين بمقدار ٣٠مل مرتين يوميا أما إذا كان عمره من ٢-٦ شهور فيؤخذ مقدار ٦٠مل ثلاث مرات يوميا ومقدار ١٢٠مل لمن هم أكبر من ٦ شهور. وفى النهاية يجب أن تحرص الأم على كثرة الرضاعة الطبيعية والتخفيف من الحليب الصناعي الذي يسبب الكثير من المشاكل للرضع. الملخص: يعد الإمساك ووجع البطن والانتفاخ من أكثر الأشياء المؤلمة للرضع لذلك يجب على الأم الحرص على تهدئة رضيعها والبحث أكثر عن علاج الإمساك للرضيع في الشهر الاول بالاعشاب وغيرها من الأدوية.
منذ 6 دقائق الصيام المتقطع يتناسب مع رمضان يستغل العديد من الأشخاص الشهر المبارك في اتباع الصيام المتقطع للحفاظ على الوزن المثالي أو النحافة وخسارة بعض من الوزن… منذ ساعة واحدة دورتموند يستعد لضم موهبة جديدة علمت وكالة الأنباء الألمانية (د. ب.
في حال اعتماد الطّفل الرضيع في غذائه على الحليب الصناعي فيُمكن تغيير نوع الحليب إلى نوعٍ آخر قريب منه؛ ومن غير المُفضّل تغيير الحليب الصناعي إلى تركيبة مُختلفة تمامًا كأن تكون أخف أو خالية من منتجات الألبان دون استشارة الطبيب، وفي حال لم يُفلِح التغيير لأول مرة في تحقيق النتائج المرجوة فمن غير المرجح أن يحققها تغييره مراتٍ أخرى. في حال تناول الرضيع للأطعمة الصلبة فيجب إطعامه الأغذية الغنية بالألياف ممّا يُحفّز حركة الأمعاء، ومن أمثلتها: التفاح دون قشور، والخوخ، والكمثرى، والدراق، والبروكلي، ودقيق الشوفان، والحبوب الكاملة، كما يتميّز الإجاص والبازيلاء المهروسة باحتوائهما على الألياف بنسبةٍ أعلى من غيرهما من الخضروات والفواكه، وكذلك الحال مع حبوب القمح أو الشعير مقارنةً بحبوب الأرز. [٢] [٣] إعطاء الطفل عصير الفاكهة للتغلب على الإمساك، ويُنصح بذلك للرّضع الذين يبلغون من العمر أربعة أشهر فما فوق؛ حيثُ يُمكن إعطاء الرضيع عصير الخوخ أو التفاح أو الإجاص بكمياتٍ متفاوتة بناءً على العمر؛ فالرضع من 4-8 أشهر يُمكن إعطاؤهم ما مجموعه 60-120 مليلتر من عصير الفواكه الطبيعي يوميًّا، ومن 8-12 شهرًا يُمكن إعطاؤهم ما مجموعه 180 مليلتر يوميًّا، وبشكلٍ عامّ إنّ الاستمرار بشرب ذلك بشكلٍ يومي يجب أن يكون لمدةٍ زمنية لا تتجاوز الأسبوع إلى أسبوعين لما قد يحمِلُه عصير الفواكه من تأثيرٍ غير صحيّ على نظام الطفل الغذائي ونموه.