الإدمان: قد لا يستطيع الشخص المدمن على المخدرات والكحول والعلاقات العاطفية أن يضبط نفسهُ عن الوقوع في الخيانة، وتُعدّ هذهِ العوامل أمراضًا يُمكن أن تُدمّر العلاقة الزوجية، وغالبًا ما يقاوم المدمنون لاتخاذ قرارات سليمة، ولكن في بعض الأحيان قد يختارون إيذاء أحبائهم من أجل تبرير أفعالهم واستمرارهم فيها، وهنا لا يجب على الزوجة التستُّر على إدمان زوجها ظنًّا منها أنها تُساعدهُ؛ بل عليها الحصول على المساعدة ليتعالج. الغضب أو الرغبة في الانتقام: في بعض الأحيان قد يخون الرجل زوجته انتقامًا منها بسبب معاملتها السّيّئة لهُ، كما أنّهُ يريد أن يشعر بأهمّيته مع المرأة الأخرى، واختيار هذا السلوك يكون مقصودًا، وبالنسبة لأصل المشكلة فإنَّ وجود خلافات ومشكلات بين أي زوجين أمر طبيعي، لكن بعض الأزواج يقعون في فخ الأنماط غير الصحيّة للمشكلات فتتحوّل مشكلاتهم لحرب، وهذا قد يضر كلا الزوجين، ولكنه بالطبع ليس حِجّةً للخيانة، فالخيانة فعل يَصعُب الشفاء منه وقد يحتاج الزوجان إلى استشارة أحد المختصين أو إلى تدخّل أحد أفراد العائلة ليساعدهم في المحافظة على زواجهم. مرحلة المراهقة المتأخرة: فكثير من الرجال يمرون بهذه المرحلة التي تدفعهم للبحث عن حب جديد ومعجبات وعلاقات خارج إطار الزواج مع تمسكهم بالزوجة واستمرار الحب لها والتعامل معها وكأنها أم ثانية في المنزل يعود لها ليشعر بالأمان والحب والراحة التي ينشدها.
5- الغرور و الإعتزار بالجمال و الرغبة العارمة بلفت النظر ، و هي صفات كثيرا ما تكون مرضية. 6- الإحتكاك الدائم بآخر 7- إنشغال الزوج عن بيته كأن يكون كثير الأسفار أو أنه لا زال يفضل الإرتباط مع الأصدقاء. 8- معاملة الزوج السيئة. و على العموم فإن الخيانة الزوجية سبب رئيسي في تفسخ الأسر و تفككها.
• أسباب تربويَّة ووراثيَّة فلو كان الرجل قد نشأ في عائلة قد حصلت فيها الخيانة الزوجيَّة؛ فقد يتقبلها ويتربى على الفكرة ويشعر بأنَّها أمر عادي، أو قد يكون الرجل اعتاد على تعدد العلاقات النسائيَّة، أضف إلى ذلك ضعف الوازع الديني. • وجود أصدقاء خائنين فهؤلاء من أكثر العوامل التي تؤثر في تصرُّفات الزوج وتدفعه للانحراف؛ فهم يزينون له الملذات؛ خصوصًا إذا كان الزوج من النوع الذي يحب تقليد الآخرين. 10 أسباب لخيانة الرجل في العلاقات الزوجية .. هل هي مبررات وهمية؟ | الرجل. • وجود الفجوة الفكريَّة بين الرجل وزوجته وأقصد بها التفاعل في الحديث ومناقشة القرارات تحت سقف الحياة الزوجيَّة؛ فإن انعدم؛ فسوف تُختزل العلاقة الزوجيَّة على الناحية الجنسيَّة فقط، والتي ما تلبث أن يشوبها الهدوء، وبالتالي يبدأ الرجل بالبحث عن ذلك الإشباع الفكري خارج الحياة الزوجيَّة. • التضحية السلبيَّة بأن تسخّر المرأة حياتها كلها للرجل وتهتم به الاهتمام المبالغ فيه، بمعنى أن تجعله شغلها الشاغل، وتغدق عليه الرعاية حدَّ الاختناق؛ فخير الأمور الوسطيَّة، والاستقلاليَّة في الحياة الزوجيَّة أساسيَّة، ولها فوائد عديدة للطرفين. • الخائن بطبعه قد يلجأ الرجل للخيانة، وذلك لأنَّه يعتقد بأنَّها تجعله أكثر رجولة، وتعطي له إحساسًا زائفًا بالمتعة والمغامرة.
وفي بعض الأحيان، يشعر الرجال أن شريكتهم مطالبة بتلبية جميع نزواتهم ورغباتهم على مدار الساعة بغض النظر عن مشاعرها وصحتها، من دون أن يتفهم أن المرأة لديها العديد من المشاعر والأفكار والاحتياجات أيضاً، وعندما لا تتمكن المرأة من تنفيذ رغباته يذهب لتحقيق نزواته في العلاقات المتعددة. الغضب والانتقام: لا تخلو العلاقة الزوجية من المشاكل لذلك قد يلجأ بعض الرجال إلى العلاقات مع نساء أخريات بهدف إيذاء زوجاتهم اللواتي يعلمن بالخيانة لأنه لا يكلف نفسه عناء الكذب أو إعطاء التبريرات لهذه الخيانة. وفي الخلاصة، لا يوجد عامل واحد يدفع الرجل للخيانة، وقد تتطور أسباب الخيانة الزوجية مع تغير ظروف حياته، وبغض النظر عن الأسباب لا يمكن تبريرها طالما أنه يوجد خيارات أخرى يمكن اللجوء إليها كعلاج الأزواج أو الانفتاح على الشريك أو حتى الانفصال والطلاق، لذلك لا يملك الرجل الحق بتدمير العائلة، كما أن معرفة الدوافع تساهم في تجنب الوقوع في فخ الخيانة بالمستقبل.
"لماذا يخون الرجل زوجته بالرغم من حبّه لها؟ وإن كان فعلاً يحبها فلماذا يخونها؟" تطرح نساء عدّة هذا السؤال على أنفسهنّ بعد تعرّضهن لتجربة الخيانة الزوجية الصعبة. تكشف إليك "عائلتي" فيما يلي أبرز الأسباب الحقيقية التي تدفع الرجل إلى الخيانة: المشاكل الزوجية: إن المشاكل الزوجية تؤثّر في شكل كبير على الحياة الحميمية والعاطفية بين الزوجين وتسبّب البعد والجفاء. هذا ما قد يحثّ الرجل على البحث عن الحميمية في مكان آخر. عدم تقدير الزوج: إن كانت الزوجة لا تحترم زوجها ولا تقدّره بالأخص أمام العائلة والناس، فذلك قد يحثّه على البحث عن التقدير مع إمرأة أخرى. رغبة الزوج في الشعور بأنّه مرغوب: إن كانت الزوجة ترفض تلبية رغبات الزوج ولا تعبّر له عن مدى إعجابها به، فذلك قد يدفعه الى البحث عن إمرأة أخرى تشعره بأنّه مرغوب ومميز. اسباب خيانة الزوج لزوجته. الملل والروتين: أثبتت الدراسات أن الملل والروتين في العلاقة الزوجية قد يدفعان الزوج إلى الخيانة والبحث عن الإثارة والمغامرة في مكان آخر عوضاً عن محاولة التغلّب على الرتابة في علاقتهم الزوجية. إهمال الزوجة للزوج على الصعيد العاطفي: هل كنت تعلمين أن الرجل يحتاج إلى دعم الزوجة العاطفي؟ إن كانت الزوجة لا تقدّم إليه هذا الدعم الأساسي، فقد يدفعه ذلك إلى الخيانة.
ويرجع الزيادة في الطول إلى نمو العظام بشكل طولي، وذلك لأن لويحات النمو لا تزال نشطة ومفتوحة. وأوضحت العديد من الدراسات أن الشخص عندما يتم فترة بلوغه، يحدث تصلب لألواح النمو لديه أو تغلق غلقا تاما، نتيجة لتغير في الهرمونات. وتغلق الصفائح الخاصة بالنمو في جسم النساء عند عمر السادسة عشر عاما، وفي عمر يتراوح ما بين 14 و19 بالنسبة للرجال، وهذا يعني أنه من غير الممكن زيادة الطول بعد فترة البلوغ. لكن هناك طرق معروفة يمكن اتباعها خلال فترة المراهقة تعمل على زيادة الطول كأداء بعض التمارين الرياضية. تمارين لزيادة الطول للمراهقين بعد البلوغ تقوم بعض التمارين الرياضية بدور هام جدا في زيادة الطول، وتعمل على زيادة في طول العمود الفقري. كما أن الحرص على ممارسة الرياضة يؤدي إلى زيادة هرمونات النمو في جسم الإنسان، وتزيد من مرونته. لذا يجب تشجيع الأطفال على المداومة على أداء التمارين الرياضية بشكل يومي منتظم، حتى إذا كانت ساعة واحدة فقط يوميا. ومن التمارين التي ينصح، ويحبذ أن يقوم الأطفال بها هي التمارين الخاصة بالقوة مثل تمرينه الضغط. تمرينات المرونة التي تتمثل في اليوغا، والتمارين الهوائية كما في رياضات القفز، وركوب الدراجات، والسباحة، وقفز الجبل، والمشي، والركض، والتنس، وتمارين تقوية عضلات البطن.
قد يكون الأمر صعباً أو خيالياً إذا أخبرنا أنه يمكن أن يطول الجسم عن طريق تمارين لزيادة الطول للمراهقين، كل ما تحتاجه فقط هو الإلتزام والمداومة عليها، إذ تعمل على تقوية وعمل تمديد لكل عضلات الجسم خاصة الساقين، ويجب التنويه أن هناك تمرين معينة لكل فئة من فئات العمر. تمارين لزيادة الطول للمراهقين السبب الذي يرجع وراء تحديد طول قامة الإنسان أو الطفل، هما سببان رئيسيان: الأول: العامل الوراثي، والجينات الموجودة في الأسر. الثاني: التغذية التي يتم الحصول عليها للطفل. وعادة ما يكون هناك قلة في معدل الطول بعد مرور العام الأول من نمو الطفل، ويعود الإرتفاع مرة أخرى فيما يتراوح بين عمر 8-13 عام عند البنات، وعند البنين عند 10-15 عام، وقد ظهرت العديد من التمارين التي تساعد في زيادة نمو الطول عند الأطفال والمراهقين والكبار أيضاً. تمارين زيادة الطول عند الأطفال يعد حصول الطفل على نظام غذائي متوازن ويتمثل فيه كل العناصر مع ممارسة بعض التمارين الرياضية لها أثر كبير في زيادة الطول، ولعل من هذه التمارين ما يلي: تمرين التمدد يتم تكرار هذا التمرين ١٠ مرات يوميا للحصول على نتيجة جيدة، قومي بجعل الطفل يستند على الحائط بظهره، ثم اطلبي منه أن يمد الذراعين إلى الأعلى بقدر استطاعته، وهناك تمرين آخر وهو أن يجلس وظهره على الحائط مستند، ثم يقوم بمد ذراعيه أمامه على قدر ما يستطيع وبينما هو جالس على الأرض إطلب منه أن يقوم بإبعاد الساقين ويميل قليلا بخصره إلى الأمام وأن يحاول لمس أصابع أقدامه بيده.
عناصر لزيادة الطول تعتبر العناصر المتوازنة الصحيحة من أهم الأسباب التي تساعد في الحصول على بعض السنتيمترات من الزيادة في الطول وأهمها الكالسيوم. حيث أنه عنصر أساسي يغذي العظام ويمكن الحصول عليه من الخضار الورقية والحليب والأسماك. لذلك، يجب أن تحافظ دائمًا على لياقة بدنية صحية واتباع التعليمات الصحية للطعام.
كيفية أداء تمرين البكرة: هذا لأنك تربط يديك بالعمود الأفقي ويتمدد عمودك الفقري ، من 5 إلى 10 مرات من 10 إلى 20 ثانية ، ويزداد تدريجيًا. تمرن بين الإيجابي والسلبي عند القيام بأي تمرين ، يجب أن تضع في اعتبارك أن هذا قد يتطلب الصبر والتصميم. لا تتسرع في النجاح. من الأفضل عدم ممارسة ضغط مفرط على نفسك دون توجيه ، لأن هذا قد يضر نفسك ، لأنه في معظم الحالات تحتاج إلى الموازنة والتشاور مع الموضوع. الأشياء التي يمكن أن تزيد من الطول وتحسن الصحة ينمو هرمون النمو الجيد للنوم فقط أثناء وقت النوم (ويفضل أن يكون من 8 إلى 10 ساعات). ينصح الشباب بتناول الأطعمة التي تزيد من طولهم مثل الجبن والحليب والبيض والأسماك واللحوم والفواكه. تمرين مستمر بإشراف خبير. لجعل نفسك نظامًا غذائيًا جيدًا ، وتحافظ على نظام غذائي جيد ، لأن وجباتك يجب أن تحتوي على العديد من العناصر الغذائية ، يمكن أن تساعدك هذه العناصر الغذائية على النمو بصحة جيدة والوصول إلى أعلى ارتفاع. حافظي دائمًا على استقامة ظهرك عند الجلوس. أنا أعمل بجد للحصول على الكثير من الكالسيوم ، لأن الكالسيوم يمكن أن يساعد عظامك على النوم. تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح والدهون.
الموسوعة العربية ابحث عن أي موضوع يهمك