نشرت الفنانة مى نور الشريف، عبر حسابها الرسمى بموقع تبادل الصور "إنستجرام"، صور بصحبة والدها الراحل نور الشريف والفنان عمر الشريف. وعلقت مى نور الشريف، على الصور قائلة: "ذكريات رائعة، عمر الشريف، نور الشريف".
احتفلت الفَنّانة مي نور الشريف بـ«يوم الأم»، حيث حرصت على تهنئة والدتها النجمة بوسي، وخالتها النجمة المعتزلة نورا، بيوم الأم، في أحدث ظهور لهن. مي نور الشريف ووالدتها الفنان بوسي - الصورة من حسابها على انستغرام ووجهت ابنة الفنان الراحل نور الشريف، رسالة معايدة منها لوالدتها، مع نشر صورة جمعتها بوالدتها وشقيقتها سارة برفقة خالتها الفنانة المعتزلة نورا، عبر حسابها الرسمي بموقع إنستغرام، وعلقت مي على الصورة لتقول: «أمي حبيبتي، مامي وخالتي نورا... ربنا يخليكوا ليا فوق راسي وأكون تحت رجليكم». وأضافت: «ربنا يديمكوا نعمة عليا ودائماً مجمعنا واحنا في أحسن صحة وحال، يا رب انظر إلينا نظرة كرم، ويخليكي ليا يا ساسّو يا بنتي وأختي وصحبتي ويا رب تكونوا راضيين عني بحبكوا». يُذكر أن نورا اعتزلت الفن وارتدت الحجاب عام 1996. بعد مسيرة فنية قدَّمت خلالها أعمالاً ناجحة، أبرزها: «ضربة شمس»، و«العار»، و«عنتر شايل سيفه». كانت قد حرصت الفنانة مي نور الشريف على تهنئة الفنانة دنيا عبد العزيز بعقد قرانها، وذلك عبر حسابها على موقع تبادل الصور والفيديوهات «إنستجرام" التي حرصت على حضور حفل زفافها. وعلقت مي نور الشريف على الصور قائلة: «حبيبتي ربنا يسعد أيامك ويفرح قلبك ويهديكوا لبعض ودئما تعرفوا تلاقوا الطريق لبعض».
انتشر فيديو للفنانة " مي نور الشريف " ابنة الفنان العظيم " نور الشريف " رحمة الله عليه، على مواقع التواصل الاجتماعي من أحد صالونات تصفيف الشعر. وكانت الفنانة مي نور الشريف تقوم بعمل تغيير جديد، حيث قامت بقص شعرها (كاريه) وصبغت غرة شعرها باللون الأحمر. وعندما نشر الفيديو ظن البعض أنه قديم، لأنه لم ينشر من خلال صفحتها الموثقة على الانستجرام، ولو إنه جديد لما تقوم "مي" بهذا اللوك الذي أقل ما يقال عليه أنه باهر. بشعر أسود مقصوص قصير مقسوم من المنتصف نصف يأتي مع قصتها الحمراء والنصف الآخر إلى الوراء، وبعض المستحضرات الهادئة، وملمع شفاه باللون الأحمر. إلا أنه بعد ذلك نشرت الفنانة " مي نور الشريف " صورة تجمعها بالفنانة " نجلاء بدر "، والفنانة "درة" والفنانة "بشرى" ومهندس الديكور "هاني سعد". واتضح بعد ذلك أن هذه الصورة من حفل عيد ميلاد الفنانة " نجلاء بدر ". وارتدت الفنانة " مي نور الشريف " جمبسوت باللون الأسود بدون أكتاف، يعلوها وشاح باللون الأسود مصنوع من قماش الشيفون يغطي أكتافها، مع حلق كبير باللون الفضي، وسلسة طويلة باللون الفضي يعلوها عقد صغير باللون الذهبي. أما الشعر والمكياچ فكما ذكرنا أعلى أن الشعر قصير أسود قاتم مقسوم نصف يأتي مع الغرة للأمام والنصف الآخر إلى الوراء وقد قامت بصبغ غرتها باللون الأحمر.
شاركت الفنانة مي نور الشريف جمهورها صورة جديدة لها عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي انستقرام، وكتبت عليها تعليقًا: "تسريحة جديدة بلون مختلف"، وهي الاطلالة التي بدت فيها مي مختلفة تمامًا. ولاقت الصورة الجديدة استحسان الجمهور وأشادوا بها معلّقين على الصورة بأنها أصبحت تحمل الكثير من ملامح والدها الفنان الراحل نور الشريف، وعلّق آخرون بأنها جميلة من دون الحاجة إلى مكياج، خصوصًا وأنها تفضل دائمًا الظهور على طبيعتها من دون وضع أيّ مستحضرات تجميل. يُذكر أنّ مي نور الشريف احتفلت مؤخرًا بعيد ميلادها، بحضور عد كبير من أقاربها، منهم: شقيقتها سارة، ووالدتها بوسي، وخالتها نورا، وشاركت مي جمهورها صورًا لها من الاحتفال الذي شهد أول ظهور لنورا بعد اجرائها عملية جراحية في فرنسا. وكانت مي قد صاحبت خالتها خلال رحلتها العلاجية في باريس، من أجل العملية الجراحية التي استغرقت أشهرًا عدة من أجل التعافي من آثارها بعدها، ولم تتمكن بوسي من أن تكون معهما بسبب انشغالها وقتها بتصوير مسلسلها "بيت السلايف"، الذي عُرض خارج السباق الرمضاني منذ أشهر عدة. رشا شربتجي تكشف المفاجأة: هناك تفكير بجزء ثان من مسلسل "طريق" من هو الطفل الذي احتفلت هبة نور بعيد ميلاده؟ ماذا قال معتصم النهار لـ " سيدتي نت " عن العمل مع نادين نجيم؟ لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"
شاركت الفنانة الشابة مي نور الشريف جمهورها بصورة حديثة لخالتها نورا وذلك عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي "انستقرام". في الصورة ظهرت نورا مع شقيقتها بوسي وابنة شقيقتها سارة وعدد من أفراد العائلة مما دفع البعض للتساؤل عن عودة نورا من رحلتها العلاجية الأخيرة حيث سافرت لإجراء عملية جراحية مؤخراً بصحبة ابنة شقيقتها مي. نورا في ظهور حديث لها وأكدت مصادر مقربة من داخل العائلة أن الصورة تم التقاطها قبل سفر نورا وليس خلال هذه الأيام. وأكد المصدر أن نورا مازالت تتلقى علاجها في فرنسا حيث سافرت منذ فترة قصيرة بصحبة مي فيما لم تتمكن بوسي من السفر معها بسبب ارتباطها بمواعيد تصوير مسلسلها الجديد "بيت السلايف" الذي تشارك في بطولته. وكانت مي قد طمأنت الجمهور على صحة خالتها نورا مشيرة إلى أنها بصحة جيدة نافية ما تردد عن تدهور حالتها الصحية مؤكدة أنها ستعود إلى مصر قريباً. لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"
ونشرت الفنانة آيتن عامر صورة لها مع الفنان الراحل نور الشريف وأحيت ذكراه برسالة خاصة قالت بها:" فى ذكرى رحيلك الخامسة، بدعي لحضرتك من قلبي و بقولك وحشتنى، وهفضل طول عمرى اتباهى انى من تلاميذك، امضاء: العفريتة الاستاذ نور الشريف".
وفي بعض الحالات قد تكون الجرعة المناسبة لحبوب الحديد التي يجب أن تستهلكها الحامل حوالي 27 – 30 ملليجرام يومياً ويجب أن تستمر طوال فترة الحمل. فوائد حبوب الحديد للبشره والشعر. إلى جانب أنه قد تستمر الأم في تناول حبوب الحديد بعد الولادة وأثناء الرضاعة الطبيعية ، حيث يجب أن تحصل في هذه الفترة على 9 ملليجرام تقريباً من الحديد في اليوم. أضرار زيادة الحديد للحامل وبالرغم من فوائد حبوب الحديد للحامل وأهمية تناولها، وأنه يجب التأكد من استهلاك 27 ملليجرام على الأقل يومياً أثناء الحمل، إلا أنه لا يجب أن تحصل الحامل على أكثر من 45 ملليجرام من الحديد يومياً، لأنه قد يُسبب زيادة الحديد في الجسم الشعور بالغثيان والقئ، الإمساك أو الإسهال. في بعض الأحيان يمكن أن يتكيف الجسم على كميات الحديد الإضافية من تلقاء نفسه في خلال أيام قليلة، ولكن من الضروري عدم تناول حبوب الحديد أثناء الحمل دون استشارة الطبيب أولاً حتى يحدد الجرعة المناسبة لكِ لتجنب أي آثار جانبية مزعجة. وفي النهاية عزيزتي القارئة وبعد أن تعرفتِ على فوائد حبوب الحديد للحامل والجرعة المناسبة لها، إذا كانت لديكِ أي استفسارات أخرى لا تترددي في استشارة أحد أطبائنا من هنا.
أعراض نقص الحديد في الجسم.
[٦] الوقت المناسب لبدء تناول حبوب الحديد للحامل تنصح مراكز مكافحة الأمراض واتقائها (بالإنجليزية: CDC) المرأة الحامل بالبدء بتناول حبوب الحديد عند الزيارة الأولى للطبيب بعد حدوث الحمل، إذ من المهم البدء بتناول جُرعاتٍ مُنخفضة منه، ويُمكن الحصول على هذه الكميّة من خلال تناول فيتامينات ما قبل الولادة في معظم الحالات.