يبحث المهتمين بمجال التدريب الشخصي عن دورات لياقة بدنية في مصر ، يمكنهم من خلالها احتراف التخصص؛ للحصول على فرص عمل مناسبة أو افتتاح مشاريع خاصة. ويعتبر محور الإعداد البدني ومبادئ التدريب (Fitness)، من أهم المحاور التي يتم دراستها في دبلومة المدرب الشخصي، بالإضافة إلى مجموعة من العناصر الأخرى. وعادًة ما تهدف دورات PT إلى تأهيل المهتمين بالمجال إلى سوق العمل، من خلال الدراسة النظرية والعملية، لهذا العلم الحيوي. اللياقة البدنية يعرفها البعض، على أنها مجموعة من التمارين والتدريبات، التي يقوم بها الشخص، حتى يُحسن من صحته، ويتمكن من القيام بواجباته وأنشطته على أفضل مستوى. موقع خاص. فاللياقة تساعد الأشخاص على العيش بنمط الحياة الذي يرغبون فيه، من خلال قدرة الجسم على أداء المهام والوظائف المنوط بها. لا تتعلق فقط بالجانب البدني والجسدي، ولكنها أيضا تتأثر بالدوافع العاطفية والذهنية، لذلك يجب أن يكون الأخصائي على معرفة تامة بهذه الجوانب. أهميتها تلعب اللياقة البدنية، دورًا هامًا في حياة ممارسيها؛ فهي تساهم في: تنشيط أجهزة الجسم مثل الأجهزة التنفسية والعضلية والعصبية. الوقاية من الأمراض خاصة المزمنة مثل السكر والقلب والضغط.
بتوثيق وإعتماد محلي ودولي من طرف: شركة DYNAMIC SPORTS EVENTS ® المتخصصة في التكوين الرياضي الإحترافي واعتماد دولي THE EUROPEAN COUNCIL OF FITNESS TRAINERS المجلس الأوروبي لمدربي اللياقة البدنية 📞 للتسجيل و الاستفسار: Mr/Mohamed Bekoulal: +212638925654 Mr/Anas Ghziel: +212614826553
إذا كانت الصحة واللياقة دائمًا في ذهنك ، فعندئذٍ لدينا شيء مخصص لك! فيما يلي بعض من أفضل الدورات التدريبية والشهادات والفصول الخاصة باللياقة البدنية المجانية المتاحة عبر الإنترنت أون لاين لعام 2022 حسب اختيار خبرائنا. أيضًا ، هذه مثالية للمبتدئين والمتوسطين وكذلك الخبراء. وإلى جانب هذه، قد تكون مهتمة في التحقق من أيضا فئات أعشاب طبية ، دورات التغذية والمزيد من الدورات الصحية. أفضل 16 + دورات مجانية في اللياقة البدنية ، وشهادة ، وفصول ، وتدريب عبر الإنترنت أون لاين [2022] اجعل روتينك الأسبوعي للياقة البدنية. افهم مجموعات العضلات المختلفة في جسمك لتحضير روتين تمرين. تعلم تمارين المرونة والتدريب للحركة العصبية. الحصول على شهادة دبلوم في تطوير روتين لياقة بدنية في الصالة الرياضية / كمال الأجسام. المدة: 8 ساعات التقييم: 4. 5 من 5 يمكنك التسجيل هنا احصل على شهادة لتصبح مدربًا للياقة البدنية وقم بتأسيس أعمال تدريب اللياقة البدنية الخاصة بك. تعلم علم التشريح البشري لتحليل قوة العميل ومستويات اللياقة البدنية لصياغة روتين التمرين. كن خبيرًا صحيًا لمساعدة الأشخاص على إنقاص الدهون وتقوية العضلات.
المستشفيات والعيادات الخاصة. المراكز الخاصة بالتأهيل والحماية من الإصابات. البحث العلمي والتدريس والعمل الأكاديمي. خبير بدني في البرامج التليفزيونية. العمل الحر كمدرب شخصي للمشاهير ورجال الأعمال. احجز الآن يمكنك حجز الدورة، من خلال التواصل مع خدمة العملاء عبر الرقم 01006279507 ، كما يمكنك التسجيل معنا بالأسفل، وسنتصل بك في أقرب فرصة.
الاستخدام غير المستدام للوقود الأحفوري بالنظر إلى أن احتياطيات الوقود الأحفوري كثيرة ولكن الطريقة التي نستخدم بها الوقود الأحفوري هي ببساطة غير مستدامة. سيستغرق الأمر مليون عام حتى تنتج الأرض المزيد من موارد الوقود الأحفوري. وقد أدى ذلك إلى تفكير الناس بشكل مختلف والتحول إلى مصادر الطاقة الخضراء. الحوافز الحلوة كان الوقود الأحفوري رخيصا جدا بسبب تقديم الحكومة حوافز لاستخدام مصادر الطاقة هذه. وتلقى الفحم والغاز الطبيعي والبترول إعانات بلغت 4. 22 مليار دولار. وبالمقارنة مع هذه الحوافز، لم تتلق الطاقة الشمسية، التي تعد مصدرا أخضر للطاقة، سوى 1. 13 مليار دولار. يمكن أن تثبت الحوادث أنها قاتلة للغاية قد تحدث الحوادث في أي مكان بدءا من المحطات النووية إلى الألواح الشمسية. على الرغم من أن الحوادث التي تحدث في آليات الوقود الأحفوري ليست خطيرة مثل الأنظمة النووية ، فمن الواضح أنها أكثر خطورة من طاقة الرياح أو الطاقة الشمسية. لا يزال تسرب أفق المياه العميقة الذي حدث في أبريل من عام 2010 حاضرا في أذهاننا. 7. الأضرار التي تلحق بالصحة العامة الوقود الأحفوري يتعارض تماما مع كونه صديقا للبيئة. يؤدي حرق هذا الوقود إلى جميع أنواع التلوث ، وأكثرها وضوحا هو تلوث الهواء.
دينا شعبان نشر في: الأربعاء 16 فبراير 2022 - 4:05 م | آخر تحديث: تعاني دول العالم من أزمة التغيرات المناخية، نتيجة للأنشطة البشرية بشكل أساسي من حرق الوقود الأحفوري، تغير تكوين الغلاف الجوي على نحو متسارع بسبب انبعاثات الغازات المسببة للاحتباس الحراري «غازات الدفيئة»، ما أدى إلى ارتفاع درجة حرارة الكوكب، ويؤدي هذا الاحترار الناجم عن الأنشطة البشرية إلى تغييرات كبيرة في المناخ أو الاحترار العالمي. في ضوء ذلك ترصد «الشروق» أسباب تغير المناخ: 1- حرق الوقود الأحفوري «النفط والغاز والفحم» الذي تسبب في زيادة تركيزات الغازات الدفيئة مثل ثاني أكسيد الكربون. 2- قطع/ إزالة الغابات، حيث تساعد الأشجار في تنظيم المناخ عن طريق امتصاص ثاني أكسيد الكربون من الغلاف الجوي، وعندما تُقطع الأشجار، يُطلَق ثاني أكيد الكربون في الغلاف الجوي. 3- التغيرات في الإشعاع الشمسي أو النشاط البركاني، فقد ساهمت بأقل من زائد أو ناقص 0. 1 درجة مئوية في الاحترار الكلي بين عامي 1890 و2010. 4- زيادة تربية الماشية، فالبقر والأغنام تنتج كميات كبيرة من غاز الميثان عندما تهضم طعامها. 5- الغازات المُفلورة، وهي الغازات المنبعثة من العديد من العمليات الصناعية، ورغم انبعاثها بكميات أقل، لكنها مؤثرة ويشار إليها على أنها غازات احتباس حراري ذات قدرة كامنة نظرا لأن لها تأثير احترار قوي، يصل إلى 23000 مرة أكبر من ثاني أكسيد الكربون.
يُحسن رفع درجة حرارة الفرن من الكفاءة، لكنه يحتاج تصميمًا أكثر تعقيدًا. لا يمكن تحويل الحرارة المهدرة إلى طاقة ميكانيكية دون وجود نظام تبريد، ويمكن استخدام نظام التبريد في محطات التوليد المشترك لتدفئة المباني، أو تسخين المياه، أو تسخين المواد على النطاق الصناعي، كما يحدث في بعض المصانع، ومصافي النفط، ومحطات التخليق الكيميائي. [5] [6] تبلغ الكفاءة الحرارية النموذجية للمولدات الكهربائية نحو 37% في محطات الفحم وزيت الوقود، ونحو 56-60% في محطات الغاز ذات الدورة المركبة. تُصمم بعض المحطات لتحقق أعلى مستويات الكفاءة عند عملها بطاقتها الكاملة، لكن تقل كفاءتها عند تشغيلها خارج ظروف التصميم (مثل درجات الحرارة المنخفضة جدًا). يعبر عن كفاءة محطة الوقود الأحفوري بمعدلها الحراري، ويقاس بوحدة حرارة بريطانية/كيلوواط ساعة (BTU/kilowatthour) أو ميجا جول/كيلوواط ساعة (megajoules/kilowatthour). أنواع محطات توليد الطاقة [ عدل] البخار [ عدل] يُحرق الوقود في الفرن ويتدفق الغاز الساخن عبر المرجل (حيث يتحول الماء إلى بخار) في محطات توليد الطاقة باستخدام العنفة البخارية. يمكن إدراج مراحل تدفئة إضافية لتسخين البخار بقدر أكبر.
جدل حول آثار استمرار حرق الوقود الأحفوري على مستقبل البشرية ابوظبي/خاص: اعتبر مؤتمر الطاقة العالمي الذي انعقد في أبو ظبي في سبتمبر الماضي أن حرق الوقود الأحفوري يعد "الشر" الطاغي الذي يزرع الفوضى في عصر الإنسان (الأنثروبوسين). واتفق كثيرون على أنه بعد عقود من حروب الطاقة، فإن النزاعات المستقبلية قد تكون مدفوعة بالمنافسة على المياه النظيفة، مع انحسار الغطاء الجليدي وجفاف الأنهار. وعندما سُئلوا عن أكبر مصدر للتوتر العالمي في عام 2040، كانت ندرة المياه هي الإجابة المرجحة لدى أكثر من نصف خبراء الطاقة والمسؤولين الذين استُطلعت آراؤهم في مؤتمر الطاقة العالمي في أبوظبي. وقال الكويتي عدنان شهاب الدين الذي شغل سابقاً منصب القائم بأعمال الأمين العام لمنظمة أوبك: "قبل عشر أو عشرين سنة كان النفط على رأس القائمة بالتأكيد". وأضاف أمام مؤتمر الطاقة العالمي الذي يعقد كل أربع سنوات أن النفط لم يعد كذلك اليوم " ويرجع السبب في ذلك إلى عاملين: لدينا المزيد من الموارد في جميع أنحاء العالم، لا سيما بفضل التكنولوجيا … والموارد موزعة بصورة متساوية أكثر". لكن مثل العديد من القادة والمدراء التنفيذيين الآخرين في المؤتمر، أصر على أنه بالنظر إلى الطلب العالمي المتوقع على مدى العقود المقبلة، يمكن أن ينعكس الوضع عن طريق التحول السريع وغير المخطط له إلى مصادر الطاقة المتجددة.