أفقد بها تفاهات من حوليْ..! فترة نقاهه أنعم بِ ` نسيان إجباري`.. أرتاح قليلاً من كل همومي آلصغيره.. والتفاصيل الساذجه, وأناس يسببون لي " الأ لام قهريه"!
كل يوم في حياتنا ، كل شخص نلتقي به ، جيدًا أو سيئًا ، كل تجربة لدينا ، هو شيء مفيد ، درس نحتاجه! بعض التجارب رائعة ، والبعض الآخر ضدنا! لكننا لا نضطر أبدًا إلى اليأس أو الحزن! كما نقول: "الركلة في المؤخرة خطوة إلى الأمام". لذلك يجب أن نتعلم من تجاربنا ونتجاوز! البكاء لا يفيد! ولا اليأس ولا الندم! أفضل الطرق وأكثرها أمانًا للانتقال هي أن تكون طموحًا وأن تبحث عن الراحة في شيء جديد! سافر ، تحدث مع أشخاص آخرين ، انضم إلى مجموعات ، ضع خططًا غريبة ، احتل الجبال ، اشترِ أشياء جديدة ، تعلم شيئًا جديدًا ، اقرأ الكتب ، العب ألعاب الفيديو ، استمتع في الحياة! إنك لا تعيش إلا مرة واحدة، لديك هذه الحياة فقط لتقضيها! الشخص الذي لا يهتم بك – اميجز. لا تضيع الأمر على شخص لا يهتم بك حتى! هو بالفعل سعيد ، لا تهتم بما تشعر به! فلماذا تمنح ذلك الشخص الرضا وتبكي ، تحزن؟ لا تفعل! اجعل هذا الشخص يشعر بالغيرة ، اجعله يشعر أنك سعيد الآن ، وأنك لا تهتم به 🙂
دائمًا ما نمر بمواقف تسبب لنا الحزن ولكن بعد فترة ومع الانشغال في مجريات الحياة ننسى تلك المواقف قد لا ننساها نهائيًا بل تظل ذكرى في أذهاننا لذا كن حازمًا في قرارك لتخطي ما أنت فيه. نسيان الشخص الذي تعلقت به يحتاج في البداية إلى قرار حازم وصارم منك وتقبلك لفكرة أن ذلك الشخص أصبح غير موجود ولا يشاركك الحياة. بالرغم من رغبتنا في نسيان ذلك الإنسان إلا أننا لا نستطيع محوه من الذاكرة فالذكريات والمواقف التي مررتما بها معًا ستظل في الذاكرة قد نغفل عنها قليلًا لكنها ستظل عالقة في ذاكرتنا. والدليل على ذلك هو بمجرد تذكرك لموقف في الطفولة ستجد نفسك تتذكر الكثير والكثير من المواقف التي عشتها في تلك الفترة لذا فالنسيان لا يكون بالمعنى الحرفي للكلمة. لا تستمر مع شخص لا يهتم بي بي سي. كل ما نقدمه لكم خلال الفقرات التالية ما هو إلا أفكار تساعدكم على تخطى الموقف للتمكن من الاستمرار في الحياة وتخطى الحزن الذي تعيشه، فالحزن قد يميت الإنسان فبعضنا دائمًا ما يحمل نفسه ما يزيد عن طاقتها ويرهق نفسه بالتفكير في ممن سببوا له الأذى والحزن. تقبل فكرة الانفصال واتخاذ الوقت الكافي للحزن تتمثل الخطوة الأولى في تخطى فقدان الحبيب هي الحزن وإخراج كل ما في القلب من حزن بسبب الانفصال عن الحبيب، فالانفصال عنه كان مقترنًا بالانفصال عن كثير من الآمال والأحلام التي خططتما لها معًا.
3 – أبدع في اختراع الأسباب للتواصل معه الآن وبعد الاهتمام بمجال اهتمام الشخص الآخر أنت بالفعل تملك لغة تواصل مشتركة معه، ويمكنك بسهولة الإبداع في ابتكار الأسباب والأحاديث التي تستمر والنقاشات التي تكسر حاجز المسافات بينكما. 4 – كن دائمًا بشخصيتك الطبيعية الجميع وحتى أنت هل سيحصل شخص ما غير متميز على إعجابك؟ بالطبع لا، إن التميز هو ما يجذب الانتباه والإعجاب، والأمر ابسط مما تتخيل كل ما أنت بحاجة إليه هو أن تكون بشخصيتك الطبيعية وتأكد من أنك وبطبيعتك شخص متميز. 5 – إتقان فن التجاهل بين الحين والآخر متى تشعر بأهمية اهتمام شخص ما بك؟ ببساطة نشعر بقيمة الأشياء بمجرد فقدانها ويبدأ الاشتياق إليها، وهذا بالضبط ما يجب الاعتماد عليه، فمن خلال تجاهلك له لبعض الوقت وبشكل طبيعي سيشعر بأن شيء ما ناقص وسيكتشف مدى حاجته لك وللوقت الذي تقضيانه معًا في التحدث وإلى اهتمامك به. الشخص الذي لا يهتم بك - ووردز. 6 – حاول أن تكون مشغول في معظم الوقت أن تكون مشغول يعني أنك شخص مهم لديه عالمه وأعماله، ليس فقط شخص كل ما يهمه هو الحصول على الإعجاب من الآخرين، فلا تطيل الوقت الذي تقضيه في مواقع التواصل الاجتماعي وفي الأحاديث والنقاشات، حاول أن يكون جدولك مليء، ويمكنك استغلال وسائل التواصل الاجتماعي من خلال مشاركة بعض الصور عن الأماكن التي تزورها وبعض المهمات التي تنجزها.
كاتب الموضوع رسالة شخص عضو نشيط عدد المساهمات: 56 تاريخ التسجيل: 21/04/2011 موضوع: صعب أن تحب شخصا لا يحبك الأصعب أن تستمر في حبه رغم عدم إحساسه بك الإثنين أبريل 25, 2011 6:46 pm [center] سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم نصيحة من أخ في الله اسمحولى اتكلم عن مأسه الحب من طرف واحد واسمحولى اتكلم فى الموضوع ده وانا بسرد حكايتى ما هو شعورك واحساسك عندما تحب شخص لا يحبك ؟ لأجل هذا الموضوع لازلت ساهرا أكتب لكم.
بمعني حاول رعايتها أثناء المرض فهي تقدر جهودك معها جيداً. مشاركة الزوجية في المهام المنزلية: قد تجد الزوجة مستغرقة في الأعمال المنزلية وتأخذ المزيد من الوقت. يمكنك تقسيم المهام المنزلية بينكم لمساعدتها وعليك إختيار الأشياء التي تستمتع بالقيام بها. لا داعي للنكات طوال الوقت: لا يفضل أن تلقي النكات بإستمرار. يجب أن تحدد أوقات للنكات وأوقات الجد حتي لا تعطي لحياتك مع زوجتك قيمة كبيرة. الإلتزام بالمواعيد: يمكنك تجنبي المزيد من المشاجرات مع زوجك. فمثلاً، تجهيز ملابسك والمكياج الخاص بك قبل موعد خروجك معه بفترة كافية. لأن الرجل بطبيعية حساس في ناحية الإلتزام بالمواعيد. لا تستمر مع شخص لا يهتم بي سي. يمكنك إطلاع زوجتك علي الخطط الفردية التي تقوم بها بعد العمل: إذا كنت تخطط لذهاب مع الأصدقاء بعد العمل أو الخروج إلي النادي حتي تعرف إلي أين أنت ذاهب وأنه لا داعي للقلق ولكي تعرف بأنك في صحة جيدة. الإستجابة إلي المكالمات والرسائل: إذا قام شريك حياتك بعمل مكالمة هاتفية لك أو رسائل نصية لاتحاول أن تتجاهلها وإهتم بالرد عليها لكي تجعلها في قائمة أولوياتك قد يكون الإتصال لأي سبب من الأسباب المهمة. كن عفوياً: عند التعامل مع من نحب حاول أن تتصرف بعفويتك بإستمرار في أي نشاط تقوم به مع من تحب لأن ذلك يزيد من الثقة بينكم.
طريقة التفكير لها تأثير أكبر مما تعتقد لذا عليك التفكير في الأمور الإيجابية التي تمر بها والتي يمكنك تحقيقها في الفترة القادمة. حاول تحديد أهداف جديدة واسعى لتحقيقها وكن على ثقة بأن الله لا يكتب لنا شيئًا لشقائنا فكل أقدارنا ما هي إلى نقطة تحول للأفضل فالله دائمًا يمنحنا الأفضل حتى وإن كنا نعتقد بأن ما كنا نمتلكه هو الأفضل. تحديد الأهداف يجعل لحياتنا غاية وقيمة ويجعلها أكثر إثارة ويصبح تركيزك واهتمامك هو تحقيق تلك الأهداف بالاجتهاد والعمل الجاد. الهدف يجعلنا نفكر في المستقبل و ننسي التفكير في الماضي بما يحمله. الاهتمام بالذات والاعتناء بها التعرض لمثل تلك المواقف يجعل التفكير السلبي هو أول ما يتبادر إلى أذهاننا فنجد المرأة تقوم بقص شعرها ولا تهتم بمظهرها وكذلك الرجل يطلق لحيته ولا يهتم لملابسه أو عمله. لابد من الاهتمام بالنظافة الشخصية والمظهر العام فهي تزيد من ثقة الشخص بنفسه. اهتم بنفسك ولا تكن دائمًا متاح للآخرين فلن ترضي الجميع مهما حاولت أن تفعل. كيف تجعل شريك حياتك يبقي معك أطول وقت ممكن في اليوم - ثقف نفسك. كل منا يسير في حياته حسب مجرياتها وليس حسب مجريات حياة الآخرين فما تمر به من مواقف ليس مشابهًا لما يمر به من حولك. مارس الرياضة فإنها تزيد من قدرة الإنسان على تجاهل ونسيان الكثير من المواقف فيكون شغلك الشاغل هو أن تتقدم في رياضتك التي تمارسها.
غسول يومي وعلاج أسبوعي للحصول على بشرة نظيفة ومنتعشة. تعمل تلك التركيبة الثورية كغسول يومي للوجه أو ماسك لمدة 3 دقائق. يمتاز بتركيبة تعمل على تذويب الشوائب والدهون والمكياج، وامتصاص الزيوت التي تسبب انسداد البشرة. تعمل رغوة التبريد المنظفة على تنقية المسام بعمق وتنشيط البشرة وتعزيز نضارتها. يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يعمل على تنظيف البشرة، والتحكم في إفراز الدهون وقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. ماء ، جلسرين ، كاولين ، بنتونايت ، ميثيل كوكويل الصوديوم ، تورات ، ثاني أكسيد التيتانيوم ، ترايدسيث -9 ، صمغ الزانثان ، حمض الساليسيليك ، المنثول ، بنزوتريازوليل بوتيل فينول سلفونات الصوديوم ، بيج -5 إتجيلهكسانوات ، حمض جوز الهند ، ثنائي الصوديوم إي دي تي إيه ، سترات الصوديوم ، BHT ، إيثيل بارابين ، بروبيل بارابين ، ميثيل بارابين ، كلورفينيسلن ، بارفان ، CI 61570. غسول نيتروجينا الازرق للبشرة المختلطة صمم Hydro Boost Hydrating Cleansing Gel & Oil-Free Makeup Remover with Hyaluronic Acid للعناية بالبشرة المختلطة المائلة للجفاف والجافة والحساسة. يعمل على ترطيب البشرة وتعزيز نضارتها ونعومتها.
يعمل الغسول على إظهار الحبوب المتراكمة تحت الجلد كخطوة أولى، ومن ثم معالجتها بصورة صحية إلى إن تختفي بشكل تام. يزيل غسول نيتروجينا الشوائب و بقايا الزيوت من على سطح الجلد، ويقلل من ظهور التجاعيد مع تقدم العمر. ينصح باستخدام الغسول مرتين على مدار اليوم، حيث يمكن الحصول عليه من الصيدليات بسعر أربعة وثلاثين ريال سعودي. غسول لاروش للتنظيف العميق تشتهر ماركة لاروش بإنتاج مستحضرات التجميل وكريمات الحماية من أشعة الشمس، وهي شركة عالمية استطاعت في وقت قصير أن تنال رضاء العملاء من الشرق الأوسط. يحتوي غسول لاروش على مكونات طبيعية من الجلسرين والفيتامينات التي تزيد من ترطيب الجلد وتعالج البشرة. يوجد لاروش بوزية إيفاكلار للبشرة الجافة، حيث أثبت فعاليته في معالجة البقع وإزالة الشوائب من الوجه. ينصح الأطباء باستخدام الغسول مرتان في اليوم، مرة في الصباح ومرة في الليل ويكون بجانبه كريم مرطب. يستطيع العملاء شراء الغسول من الصيدليات الكبري من المملكة العربية السعودية بسعر مائة وتسعة عشر ريال سعودي. غسول غارنية للوجه شركة غارنية من أكبر الشركات العالمية التي تتنشر فروعها في الشرق الأوسط، حيث تقدم للعملاء كريمات تفتيح وكريمات ترطيب للبشرة بالإضافة إلى غسول للتنظيف العميق.
الغسول خطوة أساسية لا غنى عنها لإزالة جميع الأتربة والشوائب والزهم الذي تتعرض إليه البشرة خلال اليوم، ولأننا في "بيوتي خانه" نحرص دائمًا على إفادتك بكل ما هو أفضل للعناية ببشرتك نُقدم لكِ غسول نيتروجينا الازرق بجميع أنواعه حسب نوع بشرتك، وما عليكِ إلا اختيار الأنسب. أنواع غسول نيتروجينا الازرق فيما ست أنواع نُعرفك عليهم بالتفصيل فيما يلي: غسول نيتروجينا الازرق للبشرة الجافة Neutrogena® Hydro Boost Gentle Cleansing Lotion يعمل على تنقية البشرة وتنظيفها، والتخلص من آثار المكياج مع الحفاظ على مستوى الترطيب في البشرة. يعمل على تعزيز الرطوبة في البشرة عبر دعم قدرة الجلد على الاحتفاظ بالسوائل داخل طبقاته. مناسب للاستخدام للبشرة الجافة والحساسة. يتميز بصيغة مُنظفة تذوب على البشرة، ما يجعله فعال في إزالة أي شوائب موجودة على سطح البشرة. يترك البشرة ناعمة ونضرة. يحتوي على حمض الهيالورونيك، وهو من أفضل المكونات التي تساهم ترطيب الجلد بعمق وزيادة مرونته ونعومته. مدعم بتقنية التطهير Barriercare®، وهو عبارة عن محلول تنظيف لكن مضاد للحساسية ويعمل على تنظيف وتنقية البشرة على الفور. مُثبت سريريًا أنه غسول معتدل.
تاريخ النشر: الخميس، 14 أبريل 2022 قد يكون إنشاء روتين خاص للعناية بالبشرة واحدا من الأمور الصعبة، تابع المقال الآتي لتعرف على أبرز طرق العناية بالبشرة سواء كانت دهنية، مختلطة، جاف أو حساسة. جدول العناية بالبشرة الدهنية تتميز البشرة الدهنية بمسامها الواسع وقدرتها العالية على إنتاج الزهم، ولضمان الحفاظ على بشرتك صحية ولامعة عليك اتباع روتين منظم للعناية بالبشرة يساعد على التحكم بمستوى الدهون عليها، وفيما يلي بعض النصائح للعناية بالبشرة الدهنية ، [1] اغسل وجهك مرتين يوميا، كل صباح ومساء، ابدأ يومك بغسل البشرة بالماء الدافئ لفتح المسام واستخدام المنظف اليومي لتنظيفها، في المساء احرص على تنظيف البشرة بعمق باستخدام منظف بشرة يحتوي على حمض الساليسيليك. التقشير ، يعد التقشير أحد الأمور التي عليك ضمها إلى جدول العناية بالبشرة الأسبوعي، يساعد التقشير على التخلص من خلايا الجلد الميتة المتراكمة على الوجه، ينصح باختيار مقشر الوجه بحمض الساليسيليك عدة مرات في الأسبوع. التونر ، يعد التونر واحد من أساسيات العناية بالبشرة الدهنية، يساعد استخدام التونر على البشرة الدهنية في تقليص حجم المسام والتحكم بإفراز الزيت.