هل الاستشوار يضر الشعر للرجال ؟ عندما يكون الشعر ناعم وممشط وبه لمعان فيدل على شخصية هذا الرجل ونظافته واهتمامه بنفسه وكم هو جذاب، لذلك يلجأ العديد من الرجال إلى إستشوار الشعر للحصول على منظر جذاب وجميل، وقد لا يفكر البعض إذا كان إستشوار الشعر ينتج عن أضرار أم لا، والبعض الأخر يفكر ولكن لا يعرف الأضرار، لذلك سأقدم لكم ما هي أضرار إستشوار الشعر وفوائده وطريقة استخدام السشوار الصحيحة وطرق العناية بالشعر وبعض الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر، كل هذا على موقع Eqrae. هل الاستشوار يضر الشعر للرجال ؟ ما هو السشوار ؟ يعرف السشوار بـ "مجفف الشعر"، وهو عبارة عن جهاز يعمل بالكهرباء وله العديد من الأنواع والماركات وكل نوع له إمكانياته ويوجد منه أشكال كثيرة مختلفة اللون والشكل، ويقوم بنفخ الهواء الساخن لزيادة سرعة تبخر جزيئات الماء مما يسبب في تنشيف وتجفيف الشعر، وله درجات مختلفة من السخونة، وأول سشوار يدوي منزلي ظهر عام 1920 ميلادي. فوائد إستشوار الشعر: يوجد عدة فوائد لإستشوار الشعر ومنها مايلي:- 1- يساعد في تنعيم الشعر وجعله إنسيابي. 2- يساعد إستشوار الشعر في تمشيط الشعر بسهولة أكثر. 3- يساعد في توفير الوقت والجهد.
حصريا ولأول مره اسرار الاستشوار في المنزل, هل الاستشوار يضر الشعر ام لا؟ - YouTube
تفضل النساء استخدام السيشوار سواء لتجفيف الشعر أو للحصول على شعر ناعم وجميل، ولكن قد ينتج عن ذلك تساقط الشعر بعد السشوار لذلك نقدم أسباب تساقطه وطرق الوقاية من هذه المشكلة، فتابعي معنا عزيزتي القارئة. هل الاستشوار يسبب تساقط الشعر؟ إن تجفيف الشعر بالسشوار ليس مضراً في حد ذاته ولا يؤدي لتساقط الشعر، ولكن يحدث التلف وبالتالي تساقط الشعر بعد السشوار عند استخدامه بطريقة غير صحيحة، بل إن ترك الشعر مبللاً لفترة طويلة ليجف في الهواء قد يؤدي بدوره لتكسير ألياف الشعر، لذلك فإن استخدام السشوار لتجفيف الشعر أكثر فائدة للشعر عند استخدامه بالطريقة الصحيحة التي سنعرضها فيما يلي، لذا فإن إجابة سؤال هل السشوار يسبب تساقط الشعر للرجال هي نفسها. أسباب تساقط الشعر بعد السشوار إن الاستخدام المفرط للسشوار يضر بصحة شعرك حيث أن درجة الحرارة العالية تسبب تلف الشعر وتساقطه بالإضافة إلى فقدان اللمعان والحيوية، كما أنه يؤدي إلى جفاف الشعر وفروة الرأس أيضاً، كما أن شد الشعر بقوة أثناء استخدام السيشوار يضعف الشعر ويسبب تقصفه وتساقطه، ولكن استخدامه بطريقة صحيحة سنذكرها لاحقاً سيجنبك الكثير من الأضرار، لذا فإن إجابة سؤال هل السشوار يضر الشعر تتوقف على طريقة استخدامه.
كيفية العناية بالشعر قبل استخدام السشوار قبل معرفة الطريقة الصحيحة لاستخدام السشوار لتجنب إتلاف الشعر والحفاظ على أليافه إليك أهم ما يجب اتباعه لتفادي تساقط الشعر بعد السشوار: لا ينصح باستخدام السشوار إن كان الشعر يعاني من التقصف والهيشان، أو شديد التلف. ينصح باتباع نظام غذائي متوازن وصحي يمد الشعر بالفيتامينات والمغذيات اللازمة لتقوية الجذور وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين D، والزنك. تغذية الشعر من الخارج واستخدام المرطبات والماسكات وخاصة الأنواع التي لا تحتوي على مواد ضارة للشعر مثل السلفات. اقرئي أيضاً: أفضل الأطعمة اللازمة لصحة الشعر الطريقة الصحيحة لاستخدام السشوار لتفادي تساقط الشعر بعد السشوار وحماية الشعر من التكسر والتلف إليكِ أهم النصائح والخطوات: ابدئي بتجفيف شعرك بلطف بمنشفة قطنية أو مايكروفايبر أو عن طريق ارتداء الفوطة المخصصة لتنشيف الشعر. استخدمي منتجات تعزل الحرارة عن الشعر مثل سبراي الحماية من الحرارة، أو كريم للتصفيف خفيف لا يترك ملمس دهني على الشعر. احرصي على ترك مسافة لا تقل عن 10 سم بين السشوار وبين شعرك لتجنب تضرر الشعر. ابدئي بتجفيف الشعر بعد التخلص من أكبر قدر من المياه من الشعر ولكن بطريقة الضغط برفق على الشعر بدون عصره بقوة أو فركه.
وأفضل علاج لتطاير الشعر هو تثبيت الشعر بعد الاستشوار أولاً باستخدام الهواء البارد بعد تجفيف الشعر بالهواء الساخن بدرجة حرارة معتدلة، حيث يساعد الهواء البارد على تثبيت التسريحة النهائية للشعر ووضع لمسة أخيرة تمنح الشعر ملمس انسيابي ومرتب، مع اتباع النصائح التالية: وضع منتج عازل للحرارة قبل استخدام السشوار. ترطيب الشعر قبل الاستخدام بمنتجات تنعيم الشعر أو بسيروم مناسب للشعر، أو عمل ماسكات للشعر. التجفيف في نفس اتجاه نمو الشعر ومن الجذور للأطراف يقلل تطاير وهيشان الشعر. استخدام فرشاة مناسبة لتسريحة الشعر التي ترغبين في الحصول عليها، فالفرشاة المستديرة تساعد على تمليس الشعر أكثر. بعد جفاف الشعر يمكن استخدام سيروم للشعر لتقليل التطاير أو وضع سبراي مثبت خفيف للشعر. التخلص من كهرباء الشعر بعد الاستشوار تعاني الكثير من النساء من مشكلة كهرباء الشعر وتطاير الشعر بعد السشوار ويمكن علاج كهرباء الشعر بعد الاستشوار بالآتي: استخدام مجفف الشعر الأيوني حيث يعمل على الحد من كهرباء الشعر، كما يحافظ على رطوبة الشعر. يساعد تجفيف الشعر باستخدام المنشفة المايكروفايبر أو منشفة أو تيشرت قطني على تقليل كهرباء الشعر.
إذا قمت بإضافة تجفيف الشعر وتصفيفه فوق التبييض، فيمكنك حقًا إتلافه، مما يتسبب في تكسر الشعر، والمظهر الباهت، والأطراف المتقصفة. التجعيد يشير التجعيد إما إلى فرد كيميائي أو تجعيد كيميائي، حيث إنه يعمل عن طريق كسر الروابط الداخلية للشعر وإعادة تشكيلها معًا بطريقة مختلفة. مثل التبييض، فهو يضعف شعرك ويتركه باهتًا ومتضررًا بمرور الوقت بحيث يبدو شعرك هشًا وجافًا بدلًا من خصلاته المجعدة أو اللامعة المستقيمة. الهايلايت والتلوين الصبغات البارزة وشبه الدائمة ليست ضارة مثل مواد التبييض، لكن يمكنها أيضًا تغيير البنية الداخلية للشعر، مما يؤدي إلى مظهر باهت وجفاف، خاصة إذا كنت تستخدمين اللون بشكل متكرر لإخفاء الجذور أو الشعر الرمادي. التجفيف بالحرارة تسبب الحرارة تغيرات مؤقتة في الروابط الهيدروجينية التي تربط الشعر ببعضه، التي يمكن أن تجعل الشعر يبدو باهتا. بمرور الوقت، يمكن أن تؤدي التغييرات المؤقتة إلى مزيد من الضرر الدائم إذا كنت تميل إلى استخدام الاستشوار أو مكواة الشعر يوميًا. ذيل الحصان والضفائر يمكن أن يتسبب ذيل الحصان والضفائر في تكسر الشعر، خاصة إذا كان مشدودًا بإحكام وبشكل يومي، يمكن أن يحدث تلف دائم للشعر.
كم معدل فيتامين د طبيعي
أعراض نقص فيتامين د العديد من الأشخاص المصابين بنقص فيتامين د لا يعانون من أي أعراض ظاهرة، ويعاني البعض الآخر من أعراض بسيطة؛ مثل: الضعف العام، والإرهاق، والإعياء، وهذا يؤخر تشخيص المشكلة، وتظهر مجموعة من الأعراض في حالات النقص الشديد؛ وهي: هشاشة العظام، والشعور بالألم الشديد في العظام والعضلات. تقلبات في المزاج. تقوس الأرجل وتأخر التسنين لدى الأطفال.
اقرأ أيضًا: فوائد فيتامين د للرجال وتأثيره على الصحة الجنسية ما هي أسباب نقص فيتامين د؟ 1- عدم استهلاك الكميات الموصى بها منه: يعد من أبرز أسباب نقص فيتامين د في الجسم، وذلك عند اتباع نظام غذائي نباتي لا يتضمن مصادر فيتامين د، ومن ثم تكون نسب فيتامين د منخفضة في الجسم وتؤدي إلى خلل. 2- عدم التعرّض لأشعة الشمس: الشمس هي المصدر الأساسي لتصنيع فيتامين د ، ومن ثم عدم تعرضكَ لأشعة الشمس بصفة مستمرة ودورية يُسبب نقصًا في النسبة الطبيعية لفيتامين د في الجسم. لذا إذا كنتَ في وظيفة تمنعكَ من التعرض لأشعة الشمس، خصّص يومًا محددًا لكَ وتعرض للشمس حتى تحمي جسمكَ من نقصان فيتامين د. كم معدل فيتامين د الطبيعي تخصص هندسة. 3- امتلاك بشرة داكنة: امتلاكك لبشرة داكنة يجعلكَ من الأشخاص الذين تقلل صبغة الميلانين الموجودة في الجلد من قدرة الجلد على إنتاج فيتامين د، وهذا ما يجعلكَ أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين د. 4- زيادة الوزن عن المعدل الطبيعي: الوزن الزائد أو السمنة من أبرز أسباب نقص فيتامين د في الجسم، حيث إن الأشخاص الذين يعانون الوزن الزائد عن الحد الطبيعي؛ هم أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين د. 5- الإصابة ببعض الاضطرابات الهضمية: تؤثر الاضطرابات الهضمية بالسلب على فيتامين د وتعدُّ سببًا رئيسًا في نقصانه من الجسم، ومنها التليف الكيسي، ومرض الكرون.